蔡依林代言 ♥ 醇養妍 RESVERATROL 1天1包補充活力 看見能量的自己

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這篇要來分享我近期喝的《醇養妍》,
不管是飲品本身,還是包裝都讓我覺得很不錯喔:)
那除了介紹《醇養妍》,也會聊一下我這幾天喝下來的心得。

那其實我收到合作邀約的時候,看到代言人是女神Jolin
感覺又是我會喜歡的飲料,二話不說立刻答應,
因為我喜歡努力的藝人,所以我喜歡蔡依林,
尤其她一次又一次的進步,讓人相當的驚艷 (而且她是輔大學姐,再加分:)

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我很喜歡她曾經說過:
要謝謝曾經很不看好我的人,
謝謝你們給我很大的打擊,
讓我一直很努力,
謝謝一路以來對我還是很支持的人,
因為你們對我的期待,我要讓自己一直維持最好的狀態。

(這句話變成我至理名言 寫進筆記本裡面的那種)

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介紹完代言人之後,要來分享我體驗《醇養妍》的心得
隨著年齡的增長,身體的機能會漸漸的下降,
自從我過了25歲之後,真的開始明顯感受到自己的體力大不如前
而且我就連記憶力就在下降,完蛋我已經開始初老了哈哈~

除了外在的保養,當然也可以從內在做起,
從吃的這方面來著手,讓自己越來越美麗瞜~
最重要的一點,我認為還是要搭配健康作息/早睡早起拉!

自從我去宿霧學英文之後,作息調整的就像是小學生,
沒辦法當時我七點就有課要上哈哈 (超級早!)
就算回台灣之後,11點多不到12點就會想睡覺,
早上可以自然6點半起床不需要鬧鐘,
我是在這樣的前提之下,搭配著《醇養妍》的喔!

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一盒裡面有15個小包,每天喝一包,可以讓你喝半個月喔!
滿喜歡她的視覺設計,我最愛的粉紅色系搭配~

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而且從外盒包裝,就讓你一眼就可以看出來,
裡面添加甚麼成分,裡面有我最喜歡的莓果系列:)
還有葡萄、荔枝、桑葚、蘋果等等~
看起來就很好喝,我自己本來就很愛莓果系列飲料呢!

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包裝盒上也清楚著寫著內容成分、保存期限,
以及食用的方法,每天1次就好,每天1包 多食無益喔~

保存方法也相當的簡單,只要放在陰涼處,避免高溫直射,
然後記得要放在兒童不易取得的地方:)

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另外一面則有美國專利跟製程專利萃取的安心標示,
也有營養成分的標示,每一小包裡有20ml(毫升)
女生應該最關心的就是熱量(還是只有我關心),一包才20卡,
而且我覺得他還很貼心的把每日參考值標示在下面呢!

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醇養妍》的小包裝,不是普通的長方形包狀,
是有設計過的那種,而且有貼心的做讓你方便撕開處~
可以直接撕開飲用非常的方便,
不然還要我找剪刀來剪開,真的是會搞死我xddd

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飲用處的設計,也讓你很方便喝。
嘴吧可以整個自然包起來,
慢慢的用手往上推推推,把他喝個乾乾淨淨~

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注意事項:孕婦.或授乳中婦女、服藥或身體不適者,
請先洽詢專業醫師意見後使用;食用後如有不適感或過敏,請停止食用。

因為一小包20ml,所以我會直接把《醇養妍》塞進我的各種包包裡,
例如說隨身包放一包,筆電包放一包,
有時候要早出晚歸要工作的話,也不用擔心忘了喝喔哈哈!

他的包裝是這種扁平的設計,不是一罐一罐的那種,
所以非常好塞,放進包包裡也不會鼓鼓醜醜的

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但你包包不可能天天洗(還是你們有人會天天洗),
而且我包包裡面東西比較多,有時候趕時間只好趕快塞進去,
所以如果是直接嘴對嘴喝,我會想先洗一下,

加上因為我有時候會上唇膏,
所以我滿喜歡會拿吸管來喝哈哈 ,比較不會掉色太多 
(請不要說我做作 我吃中華豆花也是用吸管好嘛)

我覺得用吸管可以不用在去清洗包裝本身,
當然我不會隨身攜帶吸管,東西我是能帶越少就要帶越少,
如果我剛好有去7-11買東西,會跟店員要一根,
而且我覺得這樣喝《醇養妍》好像還滿有氣質的哈哈哈

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包裝上用著英文字寫著 RESVERATROL,
那其實是因為裡頭有紅酒萃取物 (含白藜蘆醇)
而且《醇養妍》用的是很好的釀酒用葡萄品種黑皮諾
(葡萄酒好喝與否 和他的品種也是滿有關係的)

如果你是懂品酒的人,那你應該會認識黑皮諾
全世界最貴的紅酒 ,價值幾萬到幾十萬元DRC羅曼尼康帝,
就是由黑皮諾所釀造的喔!(價格資料來源/GQ)

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裡頭同時還有青梅的成分,可調整我體內的酸鹼值,
我看過幾篇網路的文章都說 : 健康人的血液應該是弱鹼性,
一般剛出生的嬰兒的血液也多數是弱鹼性的
(題外話!嬰兒的皮膚也超好)

但現代人飲食習慣再加上外在的環境,體質容易呈現酸性,
當然還有本身的作息,像是不運動、生活不規律也都會影響你的身體喔!
(糟糕!我都中了哈哈哈 不過我今年暑假又開始上建身房了)

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醇養妍》的顏色是有點偏向酒紅色,
你可以加水一起喝,但我自己比較喜歡喝原汁,
我會先把他放在冰箱裡面,或者我之前也有加著冰塊一起喝,
雖然他是原汁,不過我不會稀釋他喔!

那因為我有在網路上查過資料,
這種食用飲品,可以透過我們口腔的黏膜來增加成份效果,
所以我在喝《醇養妍》的時候,會讓他在嘴吧裡多停留個幾秒,
我覺得這樣吸收的效果會更好哈哈哈

這杯是兩包的量喔!想說要拍照就開了兩包跟朋友一人一包XDD

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喝起來就是酸酸甜甜,梅子的味道很重,但是也不會太酸,
我自己是覺得滿好喝的,比果汁原汁還要在濃郁很多,
畢竟裡面是各種的萃取物精華嘛:)
20ml一下子就喝完,都讓我想再喝一包了哈哈哈
(但一天建議用量就是一包而已 過量無益)

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題外話,我想說因為我在宿霧買了超小的星巴克城市杯子,
就是那種ESPRESSO的小杯,但因為我其實不喝濃縮咖啡我怕苦,
所以不知道這杯子到底可以裝什麼,我就想說我拿來裝醇養妍:D
結果倒進去之後,根本拍不出個什麼是什麼顏色
(因為杯子內底深藍色 我是否很鬧~)

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除了青梅之外,裡頭還綜合莓果萃取物,總共有7種莓類
【藍莓、蔓越莓、黑莓果、覆盆莓果、草莓、巴西莓、黑莓】

如果你想要了解女生喜歡的莓類小知識,你可以看這篇文章,
裡面就是介紹這七種莓類,本來想貼部分內容上來,
但怕大家以為在建康專欄,放上一個延伸閱讀。
有興趣的朋友自己去看看吧:)

我還特別找了一個有草莓的景來拍照哈哈,
草莓蛋糕是否看起來很好吃

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除了莓果系列之外,還有桑葚的萃取物,
桑椹本身也是含豐富的維他命、我媽也跟我說過桑葚很好,
中國古代一些跟醫學相關的書籍,也都提過桑葚喔!

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生活有感,
台灣的空氣汙染算是還蠻嚴重的,
你騎車會最有感,回家的時候臉上都灰灰黑黑的>”<
(雖然我不會騎車 但我會給人家載哈哈)

我小時候不懂事,也不懂得要防曬保養有的沒的,
一直以來,我算是個比較懶惰保養的人,
直到大學快畢業,才開始防曬,保養化妝,
(但紫外線真的超傷 不只你會曬黑 還會有雀斑什麼的)

所以除了擦的抹的保養的之外,
吃得喝的也要適量的補充,當然如果你很勤勞的,
天天補充各式各樣水果,去買葡萄/蔓越莓/藍莓 各種莓類來補充也可,
但如果跟我一樣懶惰鬼想更輕鬆更快的把保養喝下去,
可以參考《醇養妍》喔!重點是我覺得很好喝哈哈:P

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如果說可以保養,但是很難喝我也不會想喝,
之前為了調身體看了很多次中醫,但因為超苦 我都愛吃不吃XDDD

最後要提醒大家,別忘了我一開始說過的,
要正常飲食作息 再加上多喝水,但我常常一忙就會忘記喝水,
你們知道韓國養氣美女 李英愛吧!
我看新聞說他每天至少喝2公升的水(換算下來大概十杯)

想起,每次我生病去看醫生,醫生總是千篇一律提醒我說,
要早睡早起多喝水~

(PS 醫生的早睡是說要晚上10點喔)

預防卵巢癌大發現 口服避孕藥有效

預防卵巢癌大發現 口服避孕藥有效

排卵問題.中醫 內分泌.多囊性卵巢症候群

許多現代女性在學業、事業、家業衝突下,選擇了少生、晚生,或者是不婚不育,除了造成了少子化的國安、社會、經濟危機之外,也直接影響了婦女的健康,造成了女性癌症(乳癌、子宮體癌、卵巢癌)及女性文明疾病(子宮內膜異位症、不孕症、月經疾病)的飆升。根據衛生福利部國民健康署公告2014年女性十大癌症,卵巢癌排名第七,而且由於缺乏早期診斷和早期預防手段,卵巢癌死亡率居婦科惡性腫瘤之首,5年生存率僅為30%,已成為婦女生命和健康一大威脅。

高級別卵巢癌 避孕藥是剋星

高級別漿液性卵巢癌(HGSOC)是卵巢癌中最常見的一種,惡性程度最高,預後非常差,花蓮慈濟醫院婦產部主任朱堂元表示,大約85%左右的卵巢癌患者都是死於HGSOC。由朱堂元主任領導的花蓮慈院婦女癌症防治中心團隊,最近一系列的研究發現,排卵過勞與月經過勞是卵巢癌發生的元兇與幫凶,並發現避孕藥其中的黃體素是現代女性好發癌症的剋星。

排卵過程某物質 卵巢癌元兇

朱堂元主任表示,在前期研究中(發表於2015年11月癌症病因學(Carcinogenesis)期刊),已經發現週期性排卵過程中會釋出具有基因毒性的氧化反應物質(ROS),導致輸卵管繖部上皮細胞產生DNA斷裂,並可能導致p53病變,並證明卵泡液具有高度致癌性,為卵巢癌的元兇。

在另一項研究中,發表於2016年12月病理學(Journal of Pathology)期刊,更進一步發現腹腔中殘留的血紅蛋白(hemoglobin,Hb,來源於上一個月經週期經血倒流產生),是卵巢癌起源的幫兇,血紅蛋白可以逆轉上述卵泡ROS之基因毒性反應,避免產生突變的輸卵管繖部上皮細胞發生凋亡,卻讓細胞因而累積更多DNA損傷,最終走向癌變。

「黃體素」狠角色 癌細胞也害怕

朱堂元主任表示,排卵致癌以及經血倒流助癌的研究發現,在國外許多大型流行病學研究和綜合分析(meta-analysis) 已有明證。其中尤以可以抑制排卵又可減少經血量及經血倒流的口服避孕藥預防卵巢癌的研究最為全面與透徹。

「如果排卵與經血倒流是卵巢癌的元兇與幫凶,然而二者都是有月經的婦女常有的現象,為何只有少數人才會罹患卵巢癌?」朱堂元主任表示,流行病學研究發現使用口服避孕藥即使不到一年的時間,也可以明顯的降低卵巢癌的發生風險。而避孕藥經過幾十年來的改良,其中雌激素的成分逐漸減少,而黃體素濃度多年來一直沒有改變。

雖然口服藥雌激素的含量逐漸下降,但是它對卵巢癌的保護作用一直沒變,推測是因為避孕藥中的黃體素成分能夠清除已經形成的初期癌前期病變。而月經週期中位於排卵後的黃體期所分泌的黃體素(Progesterone, P4),以及口服避孕藥中的黃體素成分都可能產生清除的角色。

花蓮慈濟婦癌團隊研究一大壯舉

花蓮慈院婦癌防治中心團隊發表於2017年3月細胞學報(Cell Report)期刊的論文指出,黃體素(P4)透過黃體素受體的作用,經由TNF-α/RIPK1/RIPK3/p-MLKL訊息通路,能誘導p53缺失小鼠的輸卵管上皮細胞發生壞死(necroptosis)而剝落,而且不會損傷正常的輸卵管上皮細胞。這一現象同樣也發生在p53缺失的人類輸卵管繖上皮細胞中。此一清除機制可以有效地清除輸卵管上皮中已發生p53缺失的細胞,阻止輸卵管上皮細胞進一步癌轉化。

朱堂元主任指出,這一系列的研究發現可直接導向卵巢癌的預防措施,包括減少排卵次數(防止卵巢過勞)及減少行經次數及經血量(行經過勞)之初級預防,以及不定期增加黃體素(內分泌除癌法)之次級預防。抑制排卵防止排卵過勞,及停止月經避免行經過勞均可藉由懷孕、哺乳等的生理方式達成。

口服避孕藥意外可防卵巢癌

另外,朱堂元主任進一步指出,懷孕期血中黃體素濃度為生理濃度的數百倍,更是上天賜予最佳的除癌方式。對於疏於懷孕或為不孕所苦的現代女性,則可以口服避孕藥達到抑制排卵、減少月經,並定期提供黃體素,一樣可以達到初級預防、次級預防卵巢癌的目的。

最後,朱堂元主任提醒,每個人的體質不同,使用口服避孕藥預防卵巢癌的方式,建議還是要由專業醫師評估,依照醫師指示的用量及頻率使用,才能發揮最適合的效果。另外,朱主任也分享一項綜合分析顯示,口服避孕藥從1960年代上市到2008年止,至少已經預防的20萬例卵巢癌的發生及10萬例的死亡。預估往後每一年可減少3萬名卵巢癌的發生。

 

易和

 

參考資料

預防卵巢癌大發現 口服避孕藥有效

http://momhy.com.tw/

醇養妍 白藜蘆醇飲,讓女人隨時都能養出美好氣色

我覺得內外兼具的女性一定也是會好好照顧自己的類型,像外在光鮮亮麗可以靠醫美、保養、化妝來展現;但真正要散發出來自然健康的光彩,內在呵護可是不能少喔!一直對於白蘆醇飲很有興趣的我,這次喝到醇養妍(白藜蘆醇)飲,真的是讓我太開心了!

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(這張我素顏!沒看錯!)

女人永遠都在跟年輕拔河,跟體重拚高下,之前聽到有人說”我不胖,我只是骨架大”,我才想說”我不腫我只是每天晚上喝太多水”(哭),所以找到一款成分優質的醇養妍(白藜蘆醇)飲,一天一包輕鬆培養出好的體質與好的氣色是很重要的事情!

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身為一個愛美又對於想成為超級美魔女目標的我,最喜歡就是到處研究哪些產品可以延緩我那青春的小尾巴,而很早前我就知道醫學界最大的發現和突破就是科學家在紅酒中發現了關鍵的物質『白藜蘆醇』。

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醇養妍裡面有明星成分3效合一,像是明星成分紅酒萃取(含白藜蘆醇)、桑葚萃取物、梅精萃取物,還有其他專利成分像是荔枝萃取 、葡萄籽萃取與七仙莓萃取,這些對女生都非常好喔~~

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一大盒內有一包包袋裝的設計很輕巧,而且扁薄式很方便飲用。

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扁薄杯狀設計的便利包只需將封口撕開就可飲用了!

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整個口感就是酸酸甜甜非常好喝!是女生都愛的莓果香氣與口味,喝起來美味可口。

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一天一包即可,剛開始喝的時候正好遇到我生理期,跟以往不同的是這次生理期身體感覺上蠻輕鬆的,沒有像以前每次生理期來都悶悶地,加上我自己也很喜歡這口感又容易補充,打算來好好補貨一下:)aso-25

像現代人因為忙碌、飲食不正常,不可不注意喔!

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有了白藜蘆醇成分讓女人不用怕時間一直往前走不倒流的壓力!!而且搭配了桑葚萃取能夠讓女生由內而外養出好氣色,而梅精萃取可以調整體質還含有豐富的礦物質,隨手包由內而外輕鬆補充,

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連續喝了一盒我覺得氣色較佳,肌膚水水的,我常常說媽咪族群就是超人族群,但超人也是會疲累的,所以更需要好好補充好的營養,讓自己內外呈現一個均衡狀態,才有更多力氣去面對每天的忙碌。

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我希望能夠繼續維持好年輕、好氣色、好健康,活力滿滿的陪著雙寶妞長大~~醇養妍能輕鬆補充,對我來說也是一種最便利的養顏美容方式啦!有興趣的朋友們可以參考看看喔~~~

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新生兒送禮首選!小茶栽堂彌月禮盒新上市

申請彌月蛋糕.台北彌月蛋糕.台北彌月禮盒

小茶栽堂於彌月甜點市場方加入兩年,就已經躍身為家中有新生兒們爸媽的送禮首選,自然無人工添加的美味八款小茶捲一直是熱賣商品,今年一次推出了三款新款彌月蛋糕,以及兩款常溫茶食彌月禮盒,即日起11款小茶栽堂彌月蛋糕試吃優惠價220元,凡訂購25條蛋糕即免費贈送一條,滿30盒彌月禮盒即享9折優惠,100盒以上85折優惠。

小茶栽堂的彌月蛋糕純淨、天然,不含化製澱粉、防腐劑、人造奶油及其它人工添加物,嚴選日本進口麵粉以及法國鐵塔牌天然奶油、日本天然海藻糖製作,如同回歸新生兒般的天然純淨,新款香橙芒果乳酪捲結合舒芙蕾蛋糕體、法國芒果果泥以及mascarpone起士,輕柔滑順的口感搭配台灣人最愛的芒果口味、最適合夏日品嘗。

一直以來,小茶栽堂的禮盒都深受民眾喜愛,為了反映眾多消費者的需求,小茶今年首次推出了新款彌月茶食禮盒:花漾、花語禮盒,優雅的粉色調繫上明亮的藍色系緞帶,盛裝著小茶栽堂最經典的茶品口味以及豐富法式甜點,絕對是彌月送禮心意的最佳展現。

 

橘村屋

 

參考資料

http://www.ettoday.net/news/20170606/938793.htm

http://momhy.com.tw/

醇養妍(白藜蘆醇)♥用喝的保養品,一天一包,喝出好氣色~

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今天要來和大家分享一個「聖品」
老實說,蓉蓉是一個非常腦弱的人!很容易就被大量的廣告放送所洗腦
只能說FB和部落格真的害人不淺,尤其是看到自己所喜歡的藝人代言加持
不囉唆,保證滑鼠先點下訂購再說,醇養妍就是一個很好的例子….
當時只是抱著喜歡藝人代言,並沒有什麼太大的把握!
但沒想到食用一盒過後,發現喜愛它的心早已超乎想像
平常自己就有一餐沒一餐的,在家一待就是一整天
懶得自己煮,更別說是外出去購買食物了
早上就是靠著小海幫我一早買回來的早餐,晚上就期待家人可以施捨我煮給我吃
經常也在餓肚子中度過,要補充營養,根本是天大的笑話!
白藜蘆醇一直以來是愛美女性的最愛,也是近年來健康食品界的新寵~
它是一種多酚類化合物,主要來源於花生葡萄(紅葡萄酒)虎杖桑椹藍莓桑葚等植物
其中以葡萄的種類含量最為高,其中也以紅酒中的紅酒多酚最為聞名
這也是許多專家常說,每天一杯紅酒,好處多多…
但是不喝酒又怕紅酒苦澀的人,這盒醇養妍絕對是女性朋友的首選啦~

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剛剛有提到,醇養妍是自己所喜愛的藝人代言
特別請來許多人的女神「蔡依林」,絕對是最佳代言人
打開網頁滿滿的蔡女神,真的讓人賞心悅目呀!
相信每個女生都想和她一樣有自信,每天都有好氣色
要是身材能如她當然是最好!

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醇養妍中有非常多豐富的營養素
包含了:水、石榴濃縮汁、蘋果濃縮汁、砂糖、青梅濃縮汁、薏仁粉萃取物、檸檬酸鈉、
紅酒萃取物(含白藜蘆醇多酚)、葡萄籽萃取物、三仙膠、綜合莓果萃取物(黑醋栗果粉、藍莓果粉、
蔓越莓果粉、巴西莓果粉、黑莓果粉、覆盆莓果粉、草莓果粉)、玉米鬚萃取物、
己二烯酸鉀、桑葚萃取物、蘋果醋、荔枝籽萃取物…
光是看到滿滿內容物介紹就讓人相當驚艷!
同時更獲得多項專利認證,品質上嚴格把關,讓人食用上更安心~

桃紅色的外盒包裝,先勝過了一切!
根本就是專為女性朋友所設計,溫暖又貼心~
每一盒內總共有15包,每一包20ml的重量
完全不佔空間,就算是出門帶幾包放在包包裡也很合適

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每一包包裝也相當有巧思!
不需大費周章,撕開就可以直接飲用
完全不需要搭配開水!

以往用的保養品都是讓人難以入口
有些甚至喝了還會令人作噁 (絕對不是懷孕)
不得不說醇養妍讓我打破苦口良藥的觀念
喝起來帶點濃郁滋味,不會太酸,甜甜的好好喝~

好喝到喝完一包又想忍不住拆第二包來喝
不過包裝上有清楚說明:每天一次,每日一包…
多食無益,所以絕對不能浪費!

酸酸甜甜的滋味,因為有著豐富的莓果汁在裡頭
當然還富含白藜蘆醇,每一口都是滿滿的營養素
越喝越順口,越喝越好喝~

通常蓉蓉都是選擇飯前飲用
當然餐後當果汁來搭配食用也是最合適不過!

終於被大家發現為何我上鏡頭都有好氣色!
我都是這樣每天一包,來調整好體質~
當然也才能這麼容光煥發囉~
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就這樣每天一包,半個月時光也讓我的”聖品”快嚴重短缺了!
又要趕緊去補貨了!
官網上也有推出一次購買三盒以上的服務~
甚至還可以和其他產品搭配選擇,買越多越划算啦~
自己的健康自己呵護,喝的保養品
由裡到外,讓青春美麗更升級!
這也難怪會得到一袋女王醫師好辣節目所推薦…

月子餐是吃補?還是吃「虧」? 女中醫師如何選吃月子餐

▲知名女中醫師林玫君醫師,分享如何在坐月子期間吃補不吃虧,正確選擇月子餐。

到府坐月子.全省到府坐月子.月子媽媽

對於生產後的媽媽來說,坐月子怎麼吃才能達到身體調養,恢復體力與身材,是非常重要的,尤其是面臨食安危機四伏的狀況下,面臨各種形形色色的月子餐,如何吃補不吃虧,吃得安心健康?

特別是對餵母奶的媽媽來說,『母乳的食安』更是特別的重要!因為母乳是寶寶在這世界上最棒的食物,媽媽吃的健康營養,寶寶自然可以健康,頭腦好壯壯。若吃錯吃壞,寶寶透過母乳吸收,即使是些微的環境毒素(如塑化劑、環境賀爾蒙、農藥、重金屬等),有可能會延緩或影響寶寶生長及頭腦發育。

剛做完月子的知名女中醫師林玫君醫師分享自身經驗,教大家如何在坐月子期間吃補不吃虧,正確選擇月子餐!

嚴選上等藥材熬煮入菜「吃補」!不明藥粉速成調味「吃虧」
林玫君醫師表示,身為專業中醫師對於月子餐所使用的中藥材會格外的注意,藥膳的烹調應該以使用中藥材為佳,以外觀完整、大型的藥材為上選,像自己坐月子吃的玉膳坊月子餐,藥膳湯中都會有很多不錯的中藥材,湯的味道也是很自然不會重過,如果覺得藥味過重,有不自然或刺鼻的味道,那要小心業者是否使用速成的中藥粉,或者添加中藥風味的調味粉,根本不是中藥!吃了不但不能調理身體,還會對媽媽與喝母乳的寶寶有害!

檢驗合格中藥丶食材-「吃補」!來路不明、沒有檢驗證明-「吃虧」
月子餐的餐點與茶飲都會使用到中藥材,所以林玫君中醫師格外注意這部分的食安問題,建議應該選擇有清楚產地與來源證明的中藥材,而且要有合格的相關檢驗證明,像玉膳坊還有定期將餐點送至政府許可檢驗中心檢驗,那就更有保障了!中藥就像農產品一樣,如果沒有相關的檢驗把關,就會有農藥、重金屬等汙染的風險。

 

▲市售月子餐,一分錢一分貨,消費者應多留意菜單專業規劃、食材等級,以及是否有食安檢驗與衛生控管處理等層面的問題。

營養師調配專業調養菜單-「吃補」!家庭式廚房拼裝菜色-「吃虧」
林玫君醫師表示,做月子餐的業者非常的多,當初選擇玉膳坊月子餐是因為本身是有通過HACCP、ISO22000認證等級的大型央廚,搭配專業營養師根據產後媽媽需要的熱量、營養成分規劃完整的30天菜色,比較符合自己產後的營養補充需求,也讓喝母奶的寶寶獲得充足的營養。一般家庭式廚房提供的菜色,不免讓人擔心只是吃飽而已?會不會熱量太多?吃太多的加工食品?吃到退奶的食物...

▲選擇具有食品衛生品管編制,以及專業檢驗設備的月子餐,才能讓媽媽與寶寶吃得健康又安心。

專業食安品管丶自主檢驗把關「吃補」!NG廚房衞生人間失格-「吃虧」
關於業者有沒有食安把關的人員編制與控管能力,林玫君醫師覺得非常的重要!。林醫師指出,玉膳坊月子餐有專業食品衛生品管人員的編制,能對廚房環境、作業人員、烹調食材、盛裝器皿與餐點等,針對食安相關條件做嚴格把關,這樣才能讓坐月子的媽媽吃的安心與放心。不然,一般家庭式的小廚房,通常環境簡陋,從業人員也沒有嚴謹的衛生管控觀念,實在讓人很擔心,不要說吃補了,可能會有腸胃炎或食品中毒的風險呢!

最後,林玫君醫師也提醒大家,月子餐真的是一分錢一分貨,因為食材等級、食安規格的不同,在餐點成本上就會有明顯的不同,而且女性都生得少,更是要把握產後這一兩個月的黃金調養時期,讓自己在膳食餐點上,吃的營養均衡,安全健康又優質,一定要多做功課多比較,才不會吃補不成、還吃虧又傷身。

愛寶貝到府坐月子

參考資料

http://www.ettoday.net/news/20170607/936674.htm

http://momhy.com.tw/

晚婚趨勢! 7成陸客來台「凍卵、不孕症旅遊」

不孕症.多囊性卵巢症候群.多囊性卵巢症候群

凍卵盛行,連陸客都特地來台灣凍卵旅遊。根據生殖中心統計,陸客就占了海外客戶的7成,其中日本客占了2成。但凍卵一次也不便宜,要價10到15萬,後續也要保存費一年要8千到1萬。

對著腹部打下排卵針,凍卵盛行,連陸客都特地來台凍卵旅遊!生殖中心統計,海外患者中港澳陸客就占7成、日本人占2成,近7年來增加25倍,年齡層主要是35到40歲,比較有經濟能力的婦女占了一半,40歲以上則占30%。

生殖中心諮詢師張馨方:「陸客的話,我們大概從2012年開始到2015年,成長比例約有2倍,台灣凍卵的客戶其實有增加,這5年大概增加12倍以上。」

飯店業者也看上這股商機,和生殖中心異業結盟,住飯店套房、包吃包交通也不便宜要5、6千,但也推出凍卵或是不孕症旅遊,要搶陸客商機。

生殖中心諮詢師張馨方:「客戶有慢慢的增加,台灣大部分比較不會選擇日租套房,那當然就是海外的客戶就是會選擇。」

但凍卵一次不便宜,就要10到15萬,年年也要保存費一年要8千到1萬,陸客縮減但隨著台灣醫療技術發達,不管是凍卵還是不孕症旅遊,也為台灣帶來另類旅遊商機。

易和

參考資料

http://news.tvbs.com.tw/life/733966

http://momhy.com.tw/

逼死孕婦!陳欣欣挺7月肚穿比基尼 辣照被讚:根本少女

▲陳欣欣挺7月肚拍比基尼照,少女氛圍仍然有,網拍名模的功力不是蓋的。

孕婦褲.孕婦短褲.哺乳衣

網紅陳欣欣幾年前與雙胞胎姊姊陳彤彤自創品牌「LOVEBABYTWINS」,身兼網拍名模的兩人獲得許多年輕女性的喜愛,兩人的粉絲團及品牌粉絲團,加起來有近50萬名粉絲。妹妹陳欣欣目前懷胎7個月(約25周),日前曝光超辣比基尼照,被網友讚超美,轉過身來根本是少女!

陳欣欣發文時說:「這輩子沒這麼胖過,但也沒這麼豐滿過。」頂著少女感的眉上齊瀏海短髮,穿著低胸Bra搭配比基尼三角小褲,雪白美胸不用擠就很「偉大」,漲大的肚皮也超平滑,甚至連「髖關節」骨頭也隱約可見,站在飯店的樹木前拍照,依舊美的不要不要。

▲陳欣欣自爆從沒這麼胖,胸部也沒這麼大過,如今懷孕身材變化雖有,但依舊美得讓人羨慕。

▲孕婦穿外出服根本幾乎看不出來「有身」。

度假前,陳欣欣也到有「美胸神器」之稱的VODA SWIM比基尼品牌選購新貨,因想修飾孕婦的「虎背熊腰」,她挑選的重點以「美背設計」為主,曬出試穿照、度假實穿照時,皆被稱讚轉過身來,一點也不像孕婦,S曲線、W型微笑美尻的身材根本是少女。有網友開玩笑說「要逼屎所有孕婦惹」~

▲(右)陳欣欣背面比基尼照,完全是少女!!左為姊姊陳彤彤。

 

▲陳欣欣選購比基尼重點為「美背設計」,以修飾孕婦的「虎背熊腰」。

逼死所有孕婦的陳欣欣,維持體態與健康的祕訣,學習多年的瑜伽佔很重要的一部份,懷孕之後她也靠「孕婦瑜伽」維持體態與體力。她說:「不論在不在意身材,但是希望自己更健康就需要鍛鍊」,這樣產後也能快速恢復體力與勞動力,還能讓「生產過程更順利」。

▲陳欣欣維持身材的方法是孕婦瑜伽。

漂亮小媽咪

參考資料

http://fashion.ettoday.net/news/931197

http://momhy.com.tw/

過曝美人紅潤好氣色 蔡依林18歲肌齡教學 醇養妍

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從小到大,我一直都是一個愛美愛到骨子裡的天秤女孩
而且也不知道從什麼時候開始,一白遮三醜的觀念一直根深蒂固在我的腦海裡阿~
就連結婚後我老公也是愛皮膚白的女生呀~
所以我就一直秉持著要當合照裡面最容易過曝的女孩!!

以前只要不太曬太陽、撐傘,皮膚狀況就可以維持得不錯
不過隨著年紀增長,不只外在的防護措施要做得好
由內而外的保養更是重要啊!
平常我會補充膠原蛋白,保持彈性
但是現在的我不只想要有彈性,更想要過曝紅潤又年輕阿~
我最近喝的醇養妍就幫了大忙!

醇養妍真的是我近期最愛的保養飲品了
不只讓我越來越美,還超好攜帶又好喝!
一喝就愛上,馬上就想要分享給你們呢!

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和大多數的愛美飲品一樣,醇養妍的外觀同樣也是盒裝的包裝
但我完全沒想到裡面的醇養妍本人可以是這麼創新的包裝方式啊!!!

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打開一看,竟然是一袋一袋的獨立包裝!!!
真的太讓我意外了!(真的很跟得上日本、韓國保養飲品的包裝腳步)

以前我這類的飲品也沒少喝,大多數都是玻璃瓶的包裝
真的是又重又難帶,重點是還很怕打破
每次帶出門我還會想要用一個氣泡袋裝著
打破是小,全部包包東西都沾到才真的會頭痛啊!!!

現在醇養妍本人竟然可以是這麼人性化的包裝,真的讓我太驚喜啦!
我一定要好好感謝發明這種飲品包裝的人啊!!!

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不只要喝的美,更要喝的有保障
盒子旁邊都是醇養妍 白藜蘆醇拿到的專利及品質保障
讓大家都可以喝得美麗又放心

使用方式也很簡單,一天一包就可以囉!
直接喝或是加在水裡面喝都可以,可以搭配溫冷的開水
※孕婦.或授乳中婦女、服藥或身體不適者,請先洽詢專業醫師意見後使用;食用後如有不適感或過敏,請停止食用。

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別小看這樣小小一包的醇養妍
裡面可是有超多厲害的成分呢!

像是從紅酒裡面萃取出來的白藜蘆醇,是今年最夯的明星成分呢
能夠體內調整體質、強化代謝,讓我們保持18的外在!

也添加了梅精,讓時常亂吃的我可以維持好酸鹼平衡

還有對女生很好的桑葚綜合莓果
讓我不只能過曝,還能夠看起來更紅潤好氣色呢!

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平常飲用,可以直接打開來喝或是加溫冷水喝

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倒出來的醇養妍 白藜蘆醇顏色接近偏深的蔓越莓色
不過不管是聞起來或是吃起來,我都覺得像梅子飲的感覺呢!
超級好喝~

喝起來的口感比較偏糖漿狀
如果覺得太濃就可以加水喝,但我個人是相當喜歡這樣濃濃的口感!
感覺很健康天然

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我自己最喜歡的食用方式就是直接打開來喝,對著開口直接拿來喝
超級方便又不用多洗一個杯子,超級方便阿!

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而且我每一滴都不浪費呀~
打開的開口上那一塊包裝還會有一滴醇養妍,我也會用我的生命把他飲用乾淨!

(但沒想到這樣看起來超級像古代在上口紅的樣子XDD)

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直接喝超級方便
而且軟軟的塑膠包裝,可以像擠牙膏一樣
把每一滴醇養妍都喝得乾乾淨淨

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真的一天一包就夠了
不管餐前餐後吃都可以
我自己喜歡在餐後吃,梅子的酸甜滋味餐後喝超級解膩啊!!!

前陣子換季,膚況變得很不穩定,很容易冒小痘
但沒想到搭配了醇養妍,最近就漸漸地好轉
不過當然還是要早睡早起多喝水
不要因為有醇養妍就作息不正常唷!(誤!!)
這樣就算吃仙丹都沒救阿~

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現在有了醇養妍,隨手帶著就可以補充好氣色
隨時隨地都能為過曝美人肌奮鬥!

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我自己每次都會在包包多放個一兩包
這樣隔天就算忘了補充也不怕~
而且多放一包根本就超級無感啊!!!(以前只要多放一瓶玻璃瓶我的肩膀就要炸了!)

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分給姊妹的時候也超級討喜
小小一包大家也都很喜歡

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不只因為桑葚、莓果氣色變好,整個人也覺得神清氣爽
我想是因為白藜蘆醇的小功勞吧~
看不見多餘的水分,身體自然就會有種輕盈起來的感覺呢

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有了醇養妍,讓我不只能過曝
更有紅潤好氣色

最後還是要再提醒大家
愛美變美沒有捷徑,就是要不斷努力
從內而外的保養才是根本之道
早睡早起多喝水、清淡飲食之外,再喝醇養妍,美到冒泡就能事半功倍!

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《醇養妍》不純粹只是養顏,看見更美的自己❤綜合莓果濃縮果汁

在一次偶然的機會看到朋友攜帶的醇養妍隨身包裝,因為外表的形狀特殊不免吸引住我的目光,看了一下內容馬上就對它起了興趣!

也因為搜尋google關鍵字「醇養妍」的關係,讓我隨時隨地都看得到它的廣告,這就讓我更好奇它喝起來是什麼感覺了@@

因為價位不算便宜讓我猶豫好久,正當考慮準備要購買時,就那麼剛好有了試喝的機會,終於可以體驗它的滋味啦~~~

一盒15包入,一天1包可以喝半個月,對於從未試過的來說,一盒的量剛剛好可以試試

外盒清楚的標示成分,可以清楚地發現裡面幾乎是濃縮果汁和萃取物,在技術上需具有一定的水準食用起來才安心,所以目前有取得美國專利及 FDA安全回函 ,畢竟食品講求的是衛生安全!

另外,注意事項也是要參考的重點,像是孕婦及授乳中婦女、服藥或身體不適者,就應先洽詢專業醫師意見後使用會比較恰當,食用後如有不適感或過敏,也應停止食用。

而它的內包裝是瓶子的形狀,切口撕開就像把瓶蓋打開一樣,創意十足!

裡面含了多酚類豐富的綜合水果,其中又以紅酒萃取物極為珍貴,其含的白藜蘆醇為醇養妍主要明星成分之一,源自於美國加州納帕谷(Napa Valley)最古老的酒莊,所栽種出全世界高級的黑皮諾。

另外,由青梅提煉的梅精,亦為現代人養身會選擇的成分,加上綜合莓果及桑葚,是不少女性追求的養顏飲品成分,濃縮成袋裝又比瓶瓶罐罐方便,真是貼心的設計啊

那麼,就來試喝囉~

酸酸甜甜的口感,沒有想像中濃稠,一下子就喝完了,因為很好喝所以覺得量好少喔~好想再開一包喝,不過一天一包就夠了,只能回味等待隔天的醇養妍時間

喝的感覺並不會很酸,還蠻凸顯梅子的味道,且有點鹹鹹的味道呢!想說該不會有放鹽吧?回頭去看了一下營養標示,鈉含量只有44毫克,熱量亦不會太高,只有20大卡,對於嚴格限制卡路里的人來說,也不會造成負擔

醇養妍攜帶也很方便,放在小包剛剛好,若早上來不及喝,帶著隨時都可以補充!!

想要養顏美容,生活作息和飲食佔了很大的因素,輔以一些機能食品會有事半功倍的作用唷~當然食品不是藥,不會一吃馬上有感覺,但是只要肯投資,不論是花時間保養或花錢買保養品(包含吃),一定看得出成績的,久而久之,你會發現你已經比同年齡的朋友狀態還要完美喔 :)