文章導讀
一餐飯的卡路里多少是根據我們的食用量以及食物來決定的，如果我們吃一些熱量比較高的食物，比如油脂比較高的豬肉，那麼一餐飯的卡路里是比較高的，如果主要是吃一些青菜，那麼卡路里含量比較低，而且食物的熱量主要是來源於米飯以及饅頭等，米飯的熱量會比小麥高的。
米飯和麵條誰的熱量高，更容易發胖?
一、米飯、饅頭、麵條，哪種熱量最高?
其實麵條和饅頭都是用小麥粉製作成的，100塊小麥粉的熱量大約是345千卡，而100克大米的熱量相差不多，但這些都是生中的熱量，如果製成麵食米飯的時候就不一樣了，今天就來了解一下煮熟的麵條和米飯饅頭的熱量分別是多少呢?
1、米飯：
在平時的生活當中，100克左右的大米能夠製作成200克左右的米飯，主要是因為大米有一定的吸水性，而且大約是70%左右，所以煮熟之後的米飯熱量被大大降低了，就相當於100克左右的米飯，熱量在116千卡。
2、饅頭：
其實在蒸制饅頭的過程中肯定會吸收掉一些水分，但是饅頭的心水料沒有米飯那樣多，大約會吸附44%左右的水分，經過實驗測定100克左右的饅頭熱量大約是236千卡。
3、麵條：
麵條是用小麥粉製作而成的，製作的過程中也需要加入一些水分，所以麵條的吸水量也是不低的，一般大約在72%左右，但是麵條煮之後它的熱量卻不是特別高，100克左右的麵條，它的熱量大約是110千卡。
如果要根據它們的熱量來計算，相同重量的三種主食饅頭所含的熱量是最高的，米飯麵條熱量相對於來說比較低一些，而且米飯麵條當中的含水量也是比較高的，所以主食的飽腹感會更強一些。生活當中，如果想要減肥的人，不妨選擇熱量比較低的來當主食，比如麵條和米飯。
二、米飯、饅頭、麵條，哪種營養高?
其實大米製作的過程當中含有的營養物質會被大量的流失，最終變成澱粉含量是比較高的，礦物質維生素的含量是比較低的相，對於大米來說，麵粉中的蛋白質和膳食纖維的含量就比較高一些，但是在製作麵條的過程中可能又會加入一些鹼。這樣容易破壞b族維生素。所以綜合所述，三種主食的營養價值都不是特別高。
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文章導讀 標準早餐攝入的卡路里含量是400到500左右的卡路里，主要是保證腸胃的正常蠕動，而且早餐要多吃一些蛋白質以及清單，不然會傷害到傷胃。標準早餐最好是在早上6點30分到8點30分左右，而且可以喝一杯豆漿或者牛奶填肚子，不宜吃太飽，具體的搭配，大家可以參考文章的做法。
早餐應攝入400-500卡路里的熱量。早餐吃得太早，不但對健康無益，還可能誤傷腸胃。專家指出，人在 夜間的睡眠過程中，身體大部分器官都得到了休息，但消化器官因為需要消化吸收晚餐食物，通常到凌晨才真正進入休息狀態，如果早餐吃得過早，就會影響胃腸道 的休息。 早餐的注意事項 1、時間選擇 人在夜間睡眠時，身體大部分的器官都得到休息，如果過早的吃早餐，就會影響胃腸道的休息，從而有可能誤傷腸胃，不利於健康。 建議：早餐最好在6：30-8：30之間，養成健康、規律的作息習慣，才是吃早餐的根本。 2、周邊環境 “病從口入”，早餐在路邊上買，衛生難保證，各種灰塵、汽車尾氣以及塑料袋中有害成分，都會對你的健康帶來一定的威脅。 建議：早起幾分鐘，自己做早餐，天天享受自己做的早餐，不僅增加食慾，還會使你在這一整天的心情都處於愉悅的狀態。
3、營養搭配 早餐不在於吃的有多好，而在於吃的營養要均衡。 (1)碳水化合物 推薦：碳水化合物含量豐富的糧穀類食品，如麵包、饅頭、花捲、豆包、米粥、麵條、麥片、包子、餛飩、餅乾等。 功能：碳水化合物是血液中葡萄糖的主要來源，是大腦所需能源最直接的、最快捷也是最清潔的供應者，是營養早餐不可缺少的。 (2)蛋白質 推薦：蛋白質含量豐富的食品，如牛奶、酸奶、雞蛋、咸鴨蛋、豆漿、火腿、肉類等。 功能：增強飽腹感，降低糖尿病和心臟病風險，亦是兒童生長發育所需。
(3)維生素和礦物質 推薦：維生素和礦物質含量豐富的新鮮蔬菜、水果或果汁等。 功能：提供其他營養素和礦物質及增加食慾，保證早餐食入量。 4、禁忌食物 早餐不宜吃太多油炸食物如油條、油餅、炸糕等，雖然食用后飽腹感會比較明顯，但因攝入脂肪和膽固醇過多，消化時間太長，易使血液過久地積於消化系統，造成腦部血流量減少，可能會使人整個上午都覺得無法集中精神。 網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/ 【其他文章推薦】 ※準新人必讀!新竹婚宴會館推薦 ※各類招牌、海報、大圖輸出,急件製作施工! ※珍珠奶茶原物料批發廠商一覽表 ※民宿網-宜蘭民宿預定及空房即時查詢 ※2020人氣涮嘴零食【牛軋糖】票選為最佳送禮熱賣商品 徐璐穿搭十分少女，宛如鄰家小女生 徐璐長着一張可愛的娃娃臉，整體的少女氣質滿滿，非常適合穿極具少女感、學院風的衣服。徐璐2012年在《甄嬛傳》中飾演甄嬛妹妹“甄玉嬈”廣受好評。從此走進大眾的視野。清純的長相，精湛的演技俘虜了大眾的心~ 出席活動的徐璐穿着非常低調。可愛的娃娃臉搭配簡約的襯衫格子裙，學生氣質滿滿。這種穿搭的方式是非常減齡的。選擇合適自己的穿搭反而更加分。徐璐可愛的娃娃臉更是顯年輕。簡約的穿搭但是卻不簡單！ 徐璐選擇一件高領的白色襯衫。領口大面積的採用鏤空的設計，增加白色襯衫的時尚感以及設計感，不會過於單調。高領的設計適合脖子細紋比較多的女性，可以有效的起到遮掩的作用。徐璐這件襯衫設計十分少女，領口的木耳邊少女俏皮，袖子設計成泡泡袖，復古優雅！ 搭配高腰的半身紅色格子裙，紅色是非常有辨識度的顏色，與白色襯衫顏色反差較大。高腰的半身裙在裁剪上比較貼合徐璐的身材，裁剪線條流暢，能夠很好地展示徐璐的身材。高腰的設計能夠在視覺上大面積留白腿部，輕鬆打造大長腿。 徐璐選擇搭配一雙藕粉色的高跟鞋。粉色的高跟鞋顏色比較少女，也比較淡雅，與紅色格子裙搭配不會突兀。高跟鞋還能增加身高，身材比例更加協調。徐璐沒有太多的裝飾蠻簡單的扎一個清爽的丸子頭，就十分減齡又少女。 淺藍色的抹胸裙十分夢幻。徐璐骨架本身就是非常小的，露肩的裙子非常適合徐璐這種嬌小的女生。抹胸的領口能夠完美的展示女性的優點：精緻的鎖骨、優雅的天鵝頸、優美的肩背線條，都能得到充分展現。裙擺大面積的花朵刺繡，優雅又精緻！ 徐璐的少女感不是服裝打扮出來的，而是由內而外的散發，十分有魅力。簡單的白色圓領T恤，非常的修身，十分顯瘦，外搭黑色的弔帶裙疊穿的方式增加搭配的層次感，一雙黑色的馬丁靴，酷味十足，頭頂小小的扎個馬尾，十分可愛。 紅色禮服的徐璐令人驚艷。抹胸的款式凸顯精緻鎖骨。紅色是十分顯白的顏色，腰間微微束腰凸顯腰身比例，層疊的褶皺設計，無疑是增加裙子的空間感以及設計感！ 聲明：文字原創，圖片來自網絡。如有侵權，請聯繫我們刪除，謝謝。網站內容來源http://www.online.jx.cn/ 【其他文章推薦】 ※最夯台東名產人氣美食 ※準新人必讀!新竹婚宴會館推薦 ※濃郁的奶香牛軋糖-最好吃的伴手禮,送禮要送進心崁裡! ※找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳 ※加深企業形象記憶,推薦一流客製工商簡介影片 ※各類大圖輸出價目表 跟人間芭比學露腰穿搭，時尚個性 Lisa是韓國女子演唱組合BLACKPINK的一員，自從擔任青年勵志成長綜藝節目《青春有你2》的導師后，在國內娛樂圈可謂是人氣高漲，關注度與話題度齊頭並進，她的顏值、她的身材、她的舞蹈功底、她的穿搭都是網友們關注的焦點。在炎炎夏日，跟着有“人間芭比”之稱的Lisa學習露腰穿搭，盡顯時尚個性，又能大秀身材，一起化身漂亮姐姐吧！ 置身於頗具有海島風情的戶外場景，Lisa身穿短款白色短袖，衣服下擺的蝴蝶結盡顯甜美氣息，短款的版型設計也讓Lisa露出了她盈盈一握的腰腹，下身搭配一條白色牛仔褲，在炎炎夏日看起來非常的乾淨、清爽，讓Lisa在海風吹拂中感受了一波燦爛陽光的沐浴。 倚靠在一顆椰子樹上，Lisa的逆天好身材真的是一覽無餘，也難怪有粉絲說露腰穿搭不在於教，而在於自己有沒有像Lisa一般的“小蠻腰”！Lisa雙手呈放鬆姿態放在腹部以下，戴着放大鏡舔屏的小姐妹們可以清楚地看到她的手指真的是非常有骨感了，根根分明，簡直就是“手控福利”。總體造型比較簡單，Lisa也在耳間別上了一款耳飾加以點綴，滿滿都是夏日沙灘邊的休閑愜意風情。 從全身LOOK來看，Ann終於明白那句“天使般的面孔，魔鬼般的身材”的確切含義了。Lisa有着167厘米的身高，身穿白色短褲露出了自己纖細筆直的大長腿，說是“腿精”也不為過。事實上，Lisa在出道之前曾和休閑服飾品牌簽約成為其專屬模特，有着一副公認的衣架子好身材，她也憑藉著自己完美的身材比例和頗具有異域風情的長相吸引了很多目光，非常適合短款簡約穿搭，時尚個性又能大秀自己的逆天好身材。 不同於一字肩所展現出來的甜美，斜肩設計盡顯女人味兒。Lisa身穿短款黑色斜肩上衣，露出自己的半邊小香肩和毫無贅肉的小腰，將金色波浪長發披在肩頭，下身搭配一條牛仔褲，果然夠潮夠時髦，又有着一點夏日的優雅氣息，可以說是逛街出行的滿分造型了，小姐妹們趕緊pick起來！ 從側面的視角看，緊身的斜肩短款上衣也是Lisa秀身材的一大利器，自然而然地勾勒出她幾近完美的身材曲線，配着她犹如芭比一般的可愛面容，實力演繹“又甜又欲”穿搭，魅力十足。 Lisa從小就展現出自己在舞蹈方面的才華，經過韓國知名經紀娛樂公司YG的系統性訓練后，造就了她現在紮實的舞蹈功底，在舞台上的表現也非常有爆發力和感染力。身穿極簡白色運動內衣的她，搭配花色運動套裝，看起來炫酷十足，又富有活力。 這一期的穿搭分享就到這裏啦，如果你也有小蠻腰，不要羞澀，趕緊學會Lisa的露腰穿搭，在炎炎夏日給自己一份清爽的同時也大秀身材，走在時尚前線吧！歡迎留言與Ann互動哦。 聲明：內容文字原創，未經授權不得轉載，部分圖片來源於網絡，如有侵權請聯繫告知刪除，謝謝！網站內容來源http://www.online.jx.cn/ 【其他文章推薦】 ※想知道大胸女孩都會買什麼款式的內衣呢?d cup內衣,e cup內衣挑選完美致勝推薦 ※濃郁的奶香牛軋糖-最好吃的伴手禮,送禮要送進心崁裡! 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可鹽可颯的落肩西裝套裝，春夏衣櫥里必備的一套，一秒拯救搭配困難症。這種大大的廓形西裝就是很有休閑年輕感的，在版型和細節上顯得利落幹練，中和了豎條紋設計，顯得更隨性自然一些，上身非常有氣質。肩膀的墊肩設計很到位，落肩的弧度大小剛剛好，上身不會顯得很龐大，反而顯得肩部線條很好看，能撐的起整個版型來，特別顯氣場。腰部繫上黑色皮帶，使衣服不會顯得單調，而且會很顯腰身，襯托出身材好比例。內搭中長款西裝半身裙，裙長恰到好處，視覺上看上去會更加顯瘦。腳上搭配方頭透明跟短靴，極其有個性，光澤柔亮的皮面和小方頭彰顯幹練，加上水晶粗跟，看起來更加優雅時尚。 推廣法拍網 全網vr實景看房 全景高清看房體驗 T恤可以說是春夏出鏡率最高的單品沒錯了，基礎款的素色T恤看膩了，不妨來看看馬思純小姐姐這款人像印花復古T恤，瞬間讓整體搭配更出彩吸睛。顏色選擇黑色經典百搭，衣身有人像復古印花圖案，生動又個性，分分鐘讓整件t告別單調，穿出個性街頭范來。下身搭配牛仔半身裙，簡約又不失小亮點，口袋開啟了幾何圖形的對稱玩法，增加了幾分俏皮感，腰部是高腰設計，上身能提升腰線，秒變大長腿。值得一提的是飾品上的搭配，ysl金色logo字母項圈，復古大氣，無疑給整身搭配增添了吸睛亮點，時尚潮流氣息信手拈來，瞬間氣場全開！ 這種半露香肩的款式真的是太撩人了，肩部的露肩設計，微微露出鎖骨和脖頸線條，性感拿捏的恰到好處，不會過於浮夸，很有小女人的魅力，基礎的版型又有點設計感，性感露肩殺，“芳心縱火范”說的就是它了！下身搭配氣質波點半身裙，設計感與時尚感並存的高腰半身裙，融入了可愛俏皮的荷恭弘=叶 恭弘邊元素，飄逸靈動，打造出充滿活力的層次感，加上波點元素的結合，帶着甜甜的小女人味。整身look流露出小女人的溫婉與甜美，出街絲毫不會顯得遜色！不得不說馬思純的時尚穿搭總是展現出別樣的獨特魅力，小仙女們也加快腳步跟緊馬思純小姐姐的時尚look，打造屬於自己的滿分造型吧～ 聲明：內容文字原創，未經授權不得轉載，部分圖片來源於網絡，如有侵權請聯繫告知刪除，謝謝！網站內容來源http://www.online.jx.cn/ 【其他文章推薦】 ※想知道大胸女孩都會買什麼款式的內衣呢?d cup內衣,e cup內衣挑選完美致勝推薦 ※濃郁的奶香牛軋糖-最好吃的伴手禮,送禮要送進心崁裡! ※如何製作吸晴素材,商業影片製作最棒團隊 ※2020推薦婚禮錄影精選18家專業團隊 ※票選台中最佳親子活動.情侶約會必住的一中街住宿,旅遊行程推薦! ※找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳 藏青色風衣裙高級有氣質 有不少女明星人到中年也從未放棄少女風的穿搭，而43歲的陳數則不同，她的造型大多御姐范兒十足，完全能夠成為中年女性的穿搭教科書。在陳數的這組美照中，她選用了一款藏青色的風衣裙，大氣而又經典的裁剪能夠讓女性詮釋出優雅的一面，很顯氣質。#遇見你，遇見愛##驚艷了時光的首飾##今天穿什麼##明星教你怎麼穿# 連衣裙往往能夠成為中年女性十分青睞的單品，尤其是一些設計經典且風格大氣的類型，更容易凸顯她們成熟的韻味。風衣裙和各種小清新滿滿的碎花裙相比，在裁剪上有所不同，它會用系帶的形式來打造出明顯的腰身。陳數就穿上了一襲藏青色的風衣裙，不管是色彩還是連衣裙的外觀都不挑剔身形。 推廣真相！買紅酒再也不怕被坑啦，是紅酒還是勾兌酒，一看就懂！ 連衣裙的存在對於不太懂得穿衣搭配的女生十分友好，無需考慮配色的問題，也不用套上各種褲裝來完成整組穿搭，就能在很短的時間內收穫優雅的造型。陳數身上的這款風衣裙很長，為了減輕它的沉悶感，在下擺處還加入了簡單的開叉形式。這種設計既能夠保守簡約，也能性感嫵媚，完全憑藉開叉的長短來決定。陳數身上的風衣裙採用的是小小開叉的形式，方便成熟女性裸露出美腿，但又不會過分媚俗。 不少女性到了中年以後會用髮型來讓自己顯得年輕一些，相對於成熟嫵媚的大波浪捲髮而言，陳數的這款髮型倒是顯得簡單利落了些許。偏分的短髮配置微卷的弧度，可以盡顯幹練的感覺。可以在臉頰處採用一些細碎的髮絲作為修飾，不僅能夠減輕短髮的呆板和硬朗感，也能很好地達到修飾臉型的效果。配上一抹紅唇，再腳踩紅色高跟鞋，女性的美會十分霸氣。 推廣在私人飛機上，一般空姐都要做什麼？富豪說出了其中的秘密！ 雖說連衣裙總會比褲裝顯得更加優雅，但在日常生活中的主角依舊還是褲裝。想要藉助褲裝來實現顯瘦顯高的效果，可以採取陳數身上的這一款類型，它採用的是垂感明顯的布料，加上寬鬆的形式，也能一秒柔化腿部的線條，修飾不夠筆直的雙腿或是肉肉過多的“大象腿”。這種褲子很適合搭配一些簡單利索的服裝，而陳數則在上半身套上了一款掛脖式的無袖上衣，看起來更具個性和時尚感。 中年女性想要穿衣好看，身材的管理要放在首位，它能決定女生穿衣時尚與否。陳數的身材屬於勻稱的類型，可以嘗試一下無袖類型的連衣裙，讓造型更具簡潔感。這款無袖裙裝採用的是拼接的顏色，但整體以大面積的黑色為主，顯瘦的效果十分顯著。在一側融入淺藍色的拼接，可以減輕黑色的沉悶風格。但這款連衣裙的領口太小，不利於脖頸短粗的人群着穿。 連衣裙的領口選擇也十分重要，它能夠影響到女生氣質的展現。想要凸顯出如同天鵝一般的美頸效果，一定要挑選領口較為寬大的類型。陳數身上的這款亮片樣式的連衣裙則採用了略顯性感的深V設計，它的加入可以直接拔長女生的脖頸曲線，顯優雅又顯氣質。如果覺得裸露出來的頸部肌膚過多，適當的填補首飾才更顯風格的貴氣。 亮片樣式的連衣裙總會比各種啞光面料的服裝更容易吸引眼球，尤其是在一些昏暗的場所，這種款式的裙裝更顯熠熠閃光。陳數身上的這款連衣裙還加入了直角肩的形式，它能夠起到很好的矯飾體型的效果，讓女生的肩膀擺脫圓潤厚重感，打造出立體的風格。配置一些華美的首飾，可以很有貴婦韻味。 陳數的長相和氣質總會帶給人女強人的既視感，因此一些正式的襯衫很符合她的形象。這款白色的襯衫在形式上進行了一些改良和突破，在肩膀處加入薄紗的形式，塑造出了一個精美的花朵形狀，可以讓襯衫的風格更有精美感。 當女生覺得白色襯衫過於拘謹時，可以在領口塑造出小V領的形式，加強透氣的感覺，減輕襯衫的束縛感。在搭配方面，白色襯衫與黑色高腰褲的組合一直是極為經典的cp，將下擺放入褲子之中，也是直接拔高腰線的方式。 如果你想突出優雅的氣息，那麼就應該選取襯衫與半身裙的組合。在襯衫的色彩方面，白色並不是唯一的選擇，喜歡冷色調的女生可以嘗試一下陳數身上的這款霧霾藍色的襯衫，它可以穿出休閑風，也能演繹正式感。搭配豎條紋類型的裙裝，更顯身形的窈窕和瘦削。網站內容來源http://www.online.jx.cn/ 【其他文章推薦】 ※新竹婚宴會館華麗歐式建築,不用出國就能享受到浪漫婚禮 ※待嫁娘分享桃園婚紗工作室推薦精選攝影作品 ※過年送禮好選擇【牛軋糖】,連外國人都驚豔 ※桃園機場接送24小時待命,專業推薦! ※找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳 ※各類大圖輸出價目表 女生穿衛衣別總搭牛仔褲了 年輕女生穿衣服總是免不了固定思維，衛衣+牛仔褲這樣的搭配青春又活力，最大的優點百搭當然也是大家心動的首要要素。不過這組經典搭配好看卻少了些新意，作為時髦精女孩預備役，搭配衛衣當然要開拓更多cp！ 還在沉迷於衛衣+牛仔褲經典搭配中的女生快點醒一醒！學着袁姍姍用開叉裙來搭配衛衣，充滿新潮感的搭配一下子就能讓人眼前一亮，衛衣的百搭和開叉裙的洋氣結合得非常好，簡單造型時髦氣質一把抓~ 純色衛衣雖好，卻不如拼色設計來得更時髦。袁姍姍這身拼色衛衣搭配得很有意思，灰色與黑色模塊的拼色設計顏色對比並不強烈，卻能給人一種不俗時尚感。衛衣是舒適休閑風格的一員大將，在春秋的街頭要想讓衛衣作為搭配重心出街，偶爾選擇這種拼色款設計也是很驚艷的。 衛衣+牛仔褲這對經典cp註定要被開叉裙拆散了，更加新銳時髦的開叉裙吸引力可是很強大的。相較於牛仔褲來說，在修飾腿型方面效果更自然的開叉裙更適合粗腿女孩。腿線纖細的女生更是沒有猶豫的理由，在側邊開叉的設計性感又撩人，搭配一雙帆布鞋青春力度直接開最大！ 袁姍姍其他衛衣穿搭方法 LOOK1.衛衣+打底褲 衛衣+打底褲的組合是百搭屬性滿天星的一組搭配，不管是上班族還是學生黨駕馭起來都是毫無難度。要想將這組休閑風搭配穿出小清新感，用一深一淺的配色更加養眼，薄荷綠的寬鬆圓領衛衣減齡感很強，不管是內搭還是單獨穿都自帶清雅感。下搭黑色打底褲方便行動又顯露好身材，日常穿再合適不過。 LOOK2.衛衣+運動褲 衛衣作為運動風穿搭中必不可少的單品，很多女生都喜歡用它來和運動鞋進行強強結合。連帽衛衣有一種少年意氣，oversize版本的效果更佳。這種寬鬆版型對於不同體型的妹子都很友好，顯瘦型女生能穿出反差感，微胖女生上身就能遮肉顯瘦，衛衣這麼受歡迎不是沒道理的。再用修身九分褲搭配運動鞋，整個造型的活力氣息都要溢出來了。 LOOK3.衛衣+短褲 “下衣失蹤”的穿法很適合夏天，在溫差巨大的初夏用連帽衛衣來搭配短褲，搭配效果十分不錯。袁姍姍選擇將衛衣下擺都塞進褲腰裡，這個盡可能優化身材比例的小技巧還能助力”下衣失蹤”的效果，讓雙腿看起來更為纖長筆直，很適合20+女生日常出街穿搭了。 LOOK4.衛衣+百褶裙 穿衛衣也不能丟下美美的小裙子，用中長款連帽衛衣來搭配百褶半身裙，休閑中搭配着女性的柔美氣息，一長一短的搭配準則更是最好的提氣質幫助。在選擇單品色系的時候，袁姍姍用深綠色衛衣來搭配白色百褶裙，清新的色調耐看又高級，完全不挑皮。 LOOK5.衛衣+A字裙 要想衛衣演繹出輕熟感，職場女性必不可少的就是擁有一款A字裙來和它搭配。加入字母元素的白色圓領衛衣顯得青春又靚麗，想穿出輕熟精緻感的話最好選擇修身款，寬鬆版的休閑意味太濃，作為職場穿搭有些過於慵懶了。搭配同時修身款的A字裙，勾勒出女性曲線婀娜的腰臀比，簡約款單品也能穿出女人味。 穿衛衣的正確打開方式可不止牛仔褲，時髦精女孩快來嘗試花樣搭配吧！網站內容來源http://www.online.jx.cn/ 【其他文章推薦】 ※2020人氣涮嘴零食【牛軋糖】票選為最佳送禮熱賣商品 ※省錢度蜜月!想知道哪裡可以找到最優惠的桃園婚紗工作室呢? ※票選台東伴手禮NO.1「釋迦 」為台東名產 ※“上班這黨事”節目推薦牛軋糖,辦公涮嘴零食NO.1 ※找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳 ※年終犒賞,竹北尾牙春酒專案活動 打底褲小姐姐，穿搭出青春活力 街拍：時尚迷人的打底褲小姐姐，穿搭出青春活力，更顯完美身材！ 打底褲顯瘦顯高效果還能展現出完美的身形，緊身打底褲的穿搭顯得整體感覺利落筆挺，緊身的款式更加舒適百搭打造出百搭時髦而又美麗優雅的身段，使得腿部看起來更加的修長，穿出別樣的女人味道，展現女人時尚的身材曲線，打底褲是愛美女性不可或缺的時尚裝扮，好的收腰修身的褲子還頗有學院風格可以穿出非常好的上身效果，讓身材完全不走樣而且沒有臃腫的感覺並展現出你知性的一面，緊身打底褲的時尚裝扮讓你更加時尚有型還浪漫又特別的顯瘦而且還保暖。 打底褲讓穿着效果時尚度加分更有助於拉伸腿部曲線，不管你是潮女還是小鮮肉那簡單大方的輪廓很有歐式調調，是每個季節都好搭配的褲子之一，精緻紐約口設計非常的顯瘦顯高同時還很顯氣質，使得穿搭時尚更省心就算再胖穿上也非常顯瘦，而對於那些身材勻稱甚至偏瘦的美女來說可以給你很好的舒適穿着體驗，內里選用優質保暖材這樣想不好看都難，隨意搭配就能穿出運動的街頭風並且穿起來也很暖和很好的抵擋住寒流，不失風度讓女性更有自信，當然也很多當休閑穿着很好。 穿着打底褲讓我們讚歎生活中是多麼的美麗，打底褲的布料柔軟舒適那別緻的設計更是加分之作，那寬鬆的版型不挑身材再而且還特別顯身材，襯托出您時尚的腿部更加的迷人，用溫暖感喚醒冬日里的自由和活力突顯女性的柔情之美，穿起來很顯腿直還簡約帥氣，是靚麗的美女都愛不釋手的一條褲子，可以拉長身體比例穿起來整體也會比較清新，這樣穿會不會美得沒朋友，這條加上韓版寬鬆的版型上身效果不貼身。 最近娜扎參加綜藝節目《喜歡你我也是》的錄製，在節目組的造型也是非常甜美又清新，兩種顏色的背心疊穿獨特又時尚，雙層豎條紋弔帶緊身背心交叉疊穿在肩膀上，形成傾斜樣式，凸顯身材的纖瘦與個性。 【其他文章推薦】 ※想知道真正好吃不黏牙的牛軋糖在哪嗎? ※來台東旅遊不可錯過的，台東名產 「池上米、地瓜酥、洛神花」 ※專業婚禮錄影團隊,用鏡頭記錄人生中值得紀念的一刻! ※婚禮大小事,新人分享高CP值桃園婚紗 ※各類招牌、海報、大圖輸出,急件製作施工! ※桃園機場接送24小時待命,專業推薦! 據美國約翰斯·霍普金斯大學發布的實時統計數據显示，截至美國東部時間17日19時(北京時間18日7時)，美國累計確診新冠肺炎病例6233例，死亡105例。疫情在美國已呈擴散之勢。 3月13日，美國總統特朗普宣布“國家緊急狀態”，以應對美國新冠肺炎疫情。聯邦政府將啟動500億美元緊急資金儲備，幫助各州和地方政府應對疫情。 美國權威防疫專家尖銳指出：“美國部分地區已錯過遏制疫情的機會窗口。”美國政府應對新冠肺炎疫情的遲緩無力，招致眾多美國主流媒體的強烈批評。 反應遲緩 錯過時機 據美國疾病控制和預防中心消息，2019年10月1日至2020年2月15日流感季，美國估計已有至少3200萬流感病例，其中1.8萬人死於流感相關疾病。1月21日，美國出現首例新冠肺炎病例。 3月11日，據當天美國國會眾議院監督與改革委員會就新冠肺炎舉行的聽證會披露，在住院的一萬多名流感患者中，有0.3%的患者是被尚未確定類型的流感病毒感染的。美疾控中心主任羅伯特·雷德菲爾德承認，美國存在新冠肺炎死亡病例被誤認為是流感死亡病例的情況。美國部分地區已經錯過遏制疫情的機會窗口。 一段時間以來，美國主流媒體和專家學者已表現出對新冠肺炎疫情嚴峻形勢的擔憂。美國《紐約時報》近日刊文指出，美國聯邦政府在疫情出現的早期，本應更容易控制疫情，卻錯失了一系列機會。“持續的延誤讓官員們無法了解疫情規模的真實情況。美國各地方政府只能摸黑工作，眼睜睜地看着疫情肆虐。” 美國《華盛頓郵報》日前以“總統先生，請把我們關起來”為題發表評論文章，表達對美國政府防控不力的不滿。文章指出，疫情期間，各州政府积極採取“自救”措施，嚴格控制學校、公共交通等公眾聚集;與之相反的是，美國聯邦政府卻反應遲緩。 美國《政治報》網站刊文稱，美國政府的處置不當助長了新冠肺炎疫情危機。 “自疫情發生以來，美國聯邦政府和美國國會都沒有意識到疫情的嚴重性，這是疫情前期美國防疫行動遲緩的主觀原因。美國的國家體制也使地方政府採取緊急防疫措施時具有局限性。只有美國聯邦政府宣布進入國家緊急狀態，美國國會才能撥款，聯邦政府才能採取某些嚴厲的防疫舉措，這是美國沒有及時有效應對突發疫情的客觀原因。”中國社會科學院美國研究所研究員袁征在接受本報記者採訪時指出，今年美國面臨大選，兩黨選舉也分散了美國上下對疫情防控的關注和精力。 英國路透社援引4名特朗普政府官員的話稱，白宮曾下令要求聯邦衛生官員將最高級別的新冠肺炎疫情相關會議列為機密。這一反常舉動限制了信息傳播，並妨礙了美國政府對病毒擴散的應對措施。批評人士稱，特朗普政府對疫情的反應不夠迅速，且缺乏透明度，包括不讓專家參与討論、對公眾提供具有誤導性或不完整的信息;美國一些州與地方官員也抱怨說，他們不了解聯邦政府對疫情做出了什麼反應。 據美國有線電視新聞網3月14日報道，儘管前一天美國政府已宣布全國進入緊急狀態併發布旅行禁令，但美國各地的機場仍然一片混亂，顯然尚未採取預防措施。甚至有旅客表示，在這種情況下，即使沒病，被感染的幾率也被加大。 據美國《赫芬頓郵報》網站報道，對美國在應對新冠肺炎疫情大流行上表現出的混亂無序，美國哈佛大學全球衛生問題研究專家阿希什·賈發出感嘆：“我認為，這完全是聯邦政府和聯邦領導層的災難性失敗。” 輕視疫情 準備不足 “世界上醫學最發達的國家，怎麼會在診斷新冠病毒感染上舉步維艱呢?更多的美國人為何不能早點接受檢測?現在到底有多少美國人攜帶新冠病毒?”《紐約時報》日前在報道中連發三問。報道稱，在嚴峻的疫情面前，美國疾控中心仍堅持使用自研的、有缺陷的核酸試劑盒，而不用德國團隊早已研究出的同類產品，這直接導致檢測進展緩慢。 特朗普政府衛生部門高級官員、美國國家過敏和傳染病研究所主任安東尼·福奇，日前在出席美國國會眾議院監督與改革委員會聽證會時表示，美國的檢測系統不足以應對美國現在的需求，“這是一個缺陷，我們承認吧。在別的國家，疑似感染者很容易就能接受的檢測，在我們國家無法實現”。 據英國《每日郵報》3月13日報道，自1月18日以來的80多天里，美國疾控中心實驗室和美國公共衛生實驗室僅對11079個樣本進行了新冠病毒檢測。 據彭博社報道，美國總統特朗普3月6日稱，美國一周內將完成100萬次新冠病毒檢測。但多名美國官員表示，這個目標也許需要數天到數周時間才能實現。美國衛生與公共服務部3月4日表示，美國的國家藥品和醫療用品緊急儲備，目前只有大約1200萬個醫用N95口罩和3000萬個外科口罩，僅占發生大流行情況下所需口罩數量的1.2%。 美國有線電視新聞網援引紐約大學專家意見稱，鑒於檢測能力不足等因素，美國實際感染新冠病毒的人數可能多於官方公布的數據。美國衛生與公眾服務部一名前高官則擔心，美國政府再不重視疫情暴發可能前景的話，將犯下“歷史性的公共衛生錯誤”。 除了美國在新冠病毒檢測方面的不足，美國醫療保障體系的缺陷也備受美國主流媒體關注。美國《華盛頓郵報》日前刊文稱，新冠肺炎疫情正在美國蔓延，這暴露出美國衛生系統在應對重大疾病方面的嚴重問題。缺乏全民醫保使美國在防控疫情上變得脆弱。低收入的工人即使病了，也可能因為擔心沒有帶薪病假而繼續上班，這些困境會讓美國整個健康安全網不堪一擊。 美國《時代》周刊網站文章指出，美國複雜的保險政策，使許多美國人在正常情況下難以負擔醫療費用。 美國政經評論作家歐倫在《華盛頓郵報》撰文稱，即使美國政府準備充足，許多想要接受醫療服務的美國民眾還是會面臨一大阻礙，就是他們的“錢包”。缺乏全民醫療保險制度不單單是道德議題，更讓美國在對抗全球傳染疾病上處於嚴重不利處境。 旅行禁令 甩鍋他國 據美聯社報道，美國白宮3月14日宣布，因新冠肺炎疫情蔓延，美國將於3月16日午夜起對英國和愛爾蘭實施旅行限制。此前特朗普曾在電視講話中宣布，自3月13日午夜起暫停美國與歐洲申根區26個成員國之間的旅行往來，為期30天。 據新加坡《聯合早報》網站報道，歐盟領導人馮德萊恩和米歇爾發布聯合聲明指出：歐盟不同意美國未經協商便單方面推行旅行禁令。新冠肺炎疫情是全球性的危機，不僅限於任何大陸，應對疫情需要合作而不是單方面的行動。 英國《衛報》在報道中援引世界衛生組織高級醫生瑪格麗特·哈里斯的話稱，儘管旅行禁令在疫情暴發初期是有用的，但當疫情開始在社區內自由傳播時，就像美國現在這樣，旅行禁令就沒什麼用了。限制措施來得太晚了，因為病毒已在美國人與人之間傳播。世衛組織不贊成旅行禁令，因為它會導致各國把精力集中在錯誤的事情上。 美國《外交政策》網站日前刊文稱，今年2月，白宮請求撥款25億美元，用於抗擊新冠肺炎疫情，但並未對世衛組織或其他旨在協調國際社會應對行動的國際項目提供資金。 “在這次全球共同應對疫情的過程中，美國政府始終沒有秉持全球合作的態度，對世衛組織提出的諸多防疫建議置之不理，如今更是在疫情防控問題上指責、甩鍋他國。這不利於全球共同抗擊疫情，也有悖於全球化時代精神。”袁征指出，此次發布對歐洲國家的旅行禁令，是美國政府“美國優先”理念的體現，這一舉措也使美國與歐洲國家的同盟、夥伴關係更加疏遠。 儘管疫情嚴重，但美國政府仍然維持對一些國家的制裁，導致這些國家無法獲得急需的醫療防護物資。 伊朗總統官方網站3月14日發布伊朗總統魯哈尼向多國領導人致信稱，在新冠肺炎疫情成為伊朗人民、中東地區人民乃至各國人民共同面對的威脅之際，美國對伊朗實施的制裁不僅非法和違背聯合國安理會決議，而且是不道德和不人道的，不僅是對伊朗人民的集體懲罰，也是對全人類的集體懲罰。 委內瑞拉總統馬杜羅3月12日發表講話，要求美國立即取消對委“不公正和非法的制裁”。 借題發揮 抹黑中國 在中國抗擊疫情關鍵時期，美國一些政客頻頻抹黑中國，甚至發表歧視性的言論，遭到中國和國際社會的強烈批評。 3月16日，特朗普在社交網站上發布消息稱：“美國將對航空工業和其他受‘中國病毒’影響的行業給予強有力的支持。我們將會變得更強大!” 此前，美國國務卿蓬佩奧在接受美國媒體採訪時，將新型冠狀病毒稱為“武漢冠狀病毒”。美國國會眾議院少數派領袖、共和黨議員凱文·麥卡錫在社交網站上發布消息，將新型冠狀病毒稱為“中國冠狀病毒”。 針對美國政客的抹黑言論，中國外交部發言人耿爽3月17日作出回應：近來，美國一些政客把新冠病毒和中國相聯繫，這是對中國搞污名化。“我們對此強烈憤慨、堅決反對。”發言人指出，世界衛生組織和國際社會明確反對將病毒同特定的國家和地區相聯繫，反對搞污名化。中方敦促美方立即糾正錯誤，立即停止對中國的無端指責。美國應當首先做好自己的事情，同時為抗疫國際合作、維護全球公共衛生安全發揮建設性作用。 美國政客抹黑中國的言論，也受到多國主流媒體和社會各界的嚴厲批評。 澳大利亞《悉尼先驅晨報》網站日前報道稱，一些美國政客借新冠病毒污名化中國的行為遭到各界猛烈批評。澳大利亞前總理陸克文猛烈抨擊一些美國共和黨政客將新冠病毒稱為“武漢冠狀病毒”或“中國冠狀病毒”的做法。他表示，這種“幼稚”言論將有損全球應對這場危機的努力。 新加坡《聯合早報》網站近日發表文章稱，針對美國新冠肺炎疫情近期持續惡化，美國高官接連發聲指責中國瞞報、提供的數據有瑕疵，受訪學者認為，美方旨在將中國塑造成美國國內暴發疫情的替罪羊。 美國著名中國問題專家、庫恩基金會主席羅伯特·庫恩認為，在全世界都在為疫情所苦所焦慮之時，往往有些人會用“帶有政治色彩的偏見言論”煽動人們的情緒，企圖破壞各國共同抗擊疫情、維護世界福祉的合作氛圍，這一點值得引起所有有識之士的警惕和反對。“維護一國之私利而任由這場流行病在失控中迅速蔓延，將對全球經濟造成巨大破壞，到最後只能全球共享‘苦果’。” 此前，來自多國的16位國際衛生法學家在《柳恭弘=叶 恭弘刀》撰文說，基於恐懼、謠傳、種族主義和仇外心理的應對措施，無法將人們從新冠肺炎疫情這類突發事件中拯救出來。 俄羅斯人民友誼大學教授尤里·塔夫羅夫斯基說，由意識形態偏見和雙重標準引起的“政治病毒”，比新冠病毒危害更大。 “渲染‘中國威脅論’，一直是美國某些政客嘩眾取寵的慣用伎倆。疫情發生后，美國政府始終以袖手旁觀的姿態看待中國防疫舉措，曾幻想疫情能促使美國企業工作崗位迴流美國。如今，某些政客企圖通過污名化手段，甩鍋、抹黑中國，損害中國國際形象，這是一種幸災樂禍、落井下石的卑劣心理。”袁征指出，美國目前艱難的疫情防控形勢，實際上已經‘打臉’這些政客的言辭。 【其他文章推薦】 ※“上班這黨事”節目推薦牛軋糖,辦公涮嘴零食NO.1 ※專業台北團體服訂制、設計一條龍服務! 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標準早餐攝入的卡路里
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時尚的女生穿搭高跟鞋,秀出自信
一般到了夏天，美女們都會選擇一些比較時尚性感的衣服，不僅舒服涼快而且還可以展現自己完美的好身材。要說夏天必不可少的衣服就是抹胸裝了，也是夏天用來搭配衣服的最佳選擇，這位美女不僅身材好，穿衣風格也是非常時尚，尤其是她的透明高跟鞋。 美女這麼完美的好身材，當然要展現出來，她的穿搭是非常簡單時尚的，粉色的抹胸搭配一件黑色的短褲。這種抹胸只適合骨感美的美女穿，很好的展現出她迷人的鎖骨，頸肩一條極細項鏈和粉色的蝴蝶紋身很好的彌補了大片空白，讓整體看起來不那麼單調。黑色的短褲很好的把美女纖細的小蠻腰曲線勾勒出來。
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日常穿搭風格多變，可鹽可甜
藏青色風衣裙高級有氣質
女生穿衛衣別總搭牛仔褲了
打底褲小姐姐，穿搭出青春活力
條紋背心設計簡單，而且很考驗身材，身材纖細可以呈現出完美的塑形效果，兩種不同顏色的疊穿又碰撞出不一樣的美感，外邊選擇粉色背心甜美又顯嫩，內搭是玫紅色背心，這樣兩種顏色既顯白又顯整體好氣質。 娜扎的長直發搭配疊穿背心，優美的頸肩線條展露無餘，精緻的鎖骨香肩中流露着性感軟萌，加上她精緻小巧的臉龐和簡單的妝容，性感又充滿活力，兩側的大圓形金屬耳墜修飾臉型，柔和又優雅大氣。 在節目中娜扎嘟嘴也是很可愛了，女神范十足，背心式的穿搭露出修長的雙臂，這種穿法大膽又有新意，解鎖初夏清爽個性穿搭法則。 下半身搭配異域風情的垂感闊腿褲，質感滿滿，高腰闊腿褲顯露好身材，又颯又美，這種款式寬鬆的闊腿褲像是一條H版型的裙子，襯托出下身線條的修長，較長的褲腿直達拖地褲的狀態，既顯潮流又時尚個性，彩色背心與異域風情闊褲腿的碰撞，給人一種視覺的衝擊。
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