新生寶寶如何鍛煉體格開發智力

寶寶出生後,生長非常迅速,感官發育也很快,就是我們常說的“一天一個樣”。新媽媽在感受寶寶變化的同時,還可以幫寶寶做些運動或智力開發,讓寶寶成長得更快,更健康。  先學會瞭解新生寶寶感官發育的特點  視覺:新生寶寶視力較弱,但發展很快,剛出生時他隻能在有限距離看見一些物體(20-30厘米),到第4周就發展到可以看到3米內的物體,並能追看瞭。但新生寶寶對色彩的分辨能力還是很弱,隻有高對比度的圖案,如粗線條的黑白圖案對寶寶才有比較大的吸引力。  聽覺:寶寶出生時,聽覺系統就已經很發達,慢慢地,寶寶能分辨出媽媽的聲音,並會捕捉和尋找發台中坐月子中心推薦聲源,把眼睛或頭轉向發聲的地方。此時的寶寶,喜歡媽媽的溫柔聲音,對喧囂和嘈雜表現出反感。  觸覺:新生寶寶的觸覺敏銳,喜歡柔軟的衣服、尿佈,還喜歡媽媽溫柔的撫觸。  味覺:寶寶的味覺發育成熟較早,喜歡甜食。寶寶出生後不久,就已經能辨別出媽媽乳汁的味道。  嗅覺:寶寶的嗅覺水平也很高,經常能根據媽媽乳汁的味道找到媽媽的乳頭,而且會對刺激性氣味表示出厭惡。  遊泳是寶寶最後的體格鍛煉,還可以消退生理性黃疸。  寶寶出生前就生活在水的世界裡,出生後如果能再回到水裡,不但會感覺安全、愉悅,而且身體的成長和感官的發育都會因此受益。所以,媽媽可以創造一些條件讓寶寶多遊泳。  遊泳是全身性的運動,且運動量大。寶寶遊泳時,血液循環加快,肌肉、韌帶、關節得到鍛煉,肺活量加大。所以經常遊泳的寶寶心肺功能較強,體格較健壯,食欲也較好。  此外,除瞭對寶寶的身體成長有促進作用以外,還會對大腦產生刺激。寶寶的視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、平衡感等感官潛能在遊泳中都能得到有效的激發。另外,還可以幫助新生寶寶盡早排除胎便和消退生理性黃疸。  寶寶遊泳需要註意四點:  1.不管寶寶的臍帶是否脫落都可以著水,隻需等寶寶遊完後對臍部進行消毒處理就可以瞭。 飯店管理月子中心 2.選擇適合寶寶頸台中月子中心比較圍的遊泳圈,以寶寶套上遊泳圈後,脖子與泳圈之間仍可以插入兩台中產後護理中心推薦指為好。給寶寶套上遊泳圈後,緩緩地把寶寶放入水中。  3.寶寶遊泳的水溫要接近寶寶的體溫,最好在38℃左右,室溫在25℃-28℃。遊完後,要及時用毛巾或被子把寶寶包住保暖,以防感冒,等寶寶身體徹底幹後,再穿上衣服。  4.寶寶遊泳最好不要超過10-15分鐘/次,不然寶寶會感覺勞累。兩次遊泳時間間隔最好在2天以上。  新生寶寶早期的智力開發和身體感官有關  對於新生寶寶早期的智力開發,其實也就是對寶寶視覺、聽覺、味覺、觸覺、嗅覺等感官上的開發。  視覺:媽媽可以經常拿一些不同圖案色彩的圖片、物體給寶寶看,寶寶一般對黑白色的東西比較感興趣,另外寶寶還喜歡紅色。媽媽在日常生活中,可以多穿顏色鮮艷的衣服,也可以在寶寶的床頭掛上顏色多樣、會活動的玩具來刺激他關註黑白以外的色彩,這樣可以刺激寶寶的視覺發育。  聽覺:準備一個撥浪鼓或者裝著豆子的小罐子,在寶寶的耳朵邊10厘米處輕輕搖動,寶寶會隨著聲音轉動眼睛或頭部,這樣可以刺激他的聽覺發育。  觸覺:媽媽可以經常抱寶寶,並且每天至少一次對寶寶進行撫觸,輕柔地撫觸寶寶的全身各部位,寶寶在這種撫觸中會感覺踏實、放松,這有利於寶寶的身心發展。  嗅覺:有意識地給寶寶聞一些不同的味道,如醋、酒、香水等具有濃烈味道的東西,可以刺激台南到府坐月子寶寶的嗅覺發育。  味覺:把大人經常接觸到的味道點在寶寶的舌頭上,給寶寶嘗嘗,可以刺激寶寶味覺發育。參考資料:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrcz/112078.html