台灣英文新聞／朱明珠 台北綜合報導）傳統的坐月子禁忌多，諸如不能流淚、不可以看電視、看書，會傷眼睛、視力退化等，主要用意是希望產婦能好好調理身體，盡早恢復最佳狀況，但這些戒條真的有醫學根據嗎？
國建署表示，由於現代人多數使用3C閱讀資訊，但3C產品如ipad、智慧型手機的光線亮度如同手電筒一般，且其中的藍光傷眼，近距離用ipad、手機看電影或玩遊戲，容易造成眼睛因為長時間的強光照射、以及盯著小螢幕，對焦過久讓眼睛睫狀肌的過度使用，進而產生肌肉痠麻脹痛痙攣等現象，會讓媽媽感覺不舒服，甚至頭痛。
而且孕婦眼睛比較容易乾澀，專注手機過久，乾眼症的症狀也會加重，另外眼睛接受較強的藍光，會改變身體褪黑激素的產生，擾亂身體正常睡眠及品質，使體內荷爾蒙紊亂，影響產後身體恢復。
建議產婦在坐月子期間要盡量少看電視及書報，也減少使用3C產品，如果一定要看，每30分鐘便要讓眼睛休息10分鐘，好讓眼睛有充分的休息時間。
參考資料:台灣英文新聞
https://www.taiwannews.com.tw/ch/news/3443654
在北方，每1000個新生兒就有4~5個患脊柱裂。 患有這類疾病的新生兒由於脊髓發育不正常和受損，常常有某種程度的下肢癱瘓。患脊柱裂的兒童常有大小便失禁，有些還有註意力缺陷、反應過度疾患或其他學習困難問題。 發病率約1/1000，多並發腦積水等疾病 4月29台中便宜月子中心推薦日，中國肢殘人協會脊柱裂與腦積水委員會的成立大會在沈陽召開，國際脊柱裂與腦積水聯合會主席和總幹事、中殘聯領導、沈陽市台中月子中心評價政府領導、各省市肢殘協會領導、脊柱裂者代表和醫學專傢參加大會。 脊柱裂是一種常見的先天畸形，是胚胎發育過程中，椎管閉合不全而引起。脊柱裂是世界上發病率最高的先天性疾病之一，發病率約為1/1000，我國脊柱裂發病率各地差別很大，在北方的某些省份，每出生1000個新生兒，就有4～5個胎兒患脊柱裂。 這是一種導致嬰兒死亡和高致殘率的常見的、嚴重的出生缺陷，嚴重者可出現骶神經受損、下肢運動障礙、大小便失禁甚至癱瘓，脊柱裂多並發腦積水等疾病，並發率為85%。 孕早期體內缺葉酸、高熱等都會增加胎兒患病風險 脊柱裂的病因是啥？ 台南到府坐月子會議上專傢表示，脊柱裂的病因與孕前葉酸缺乏或高熱等有一定的關系。 專傢表示，孕前及懷孕頭一個月葉酸攝入量不足增加胎兒脊柱裂的危險性。還有研究表明，孕早期高熱增加婦女生育脊柱裂孩子的可能性，有癲癇病並服用丙戊酸的婦女生育脊柱裂孩子的可能性增高。孕前或孕早期患糖尿病的婦女，生育脊柱裂孩子的風險也會增加。 專傢建議，孕婦從孕前3個月開始，每日服用一片含0.4毫克葉酸的增補劑，直到妊娠滿台中市月子中心推薦1個月或更長時間，可以預防70%以上的脊柱裂病例。 此外，葉酸含量豐富的食品包括菠菜等深綠色蔬菜、柑橘類水果、雞蛋等；許多復合維生素片也含有0.4毫克的葉酸。 準母親可以通過某些檢查來看看胎兒是否有脊柱裂。 目前，超聲檢查是篩查和診斷胎兒脊柱裂的有效方法。在大多數情況下，懷孕20周或更早，可在超聲圖像上看到胎兒脊柱上的缺損，從而明確診斷。 測定母親血液內的台中坐月子中心推薦甲種胎兒蛋白(AFP)對篩查胎兒脊柱裂有一定意義，但最終診斷仍需胎兒超聲檢查。華商晨報 華商響網主任記者 李敏參考資料:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrcz/112031.html
在我國，每10個新生兒中大約1個體重和身高低於正常標準。兒保專傢提醒傢長，孩子出生時太瘦小，長大後可能也不高，必須盡早到大型正規醫院去就診。 西南醫院近日接診瞭一位“小於胎齡兒”。內分泌科主任廖偉說，出生新竹到府坐月子時體重低於2500g、宮內營養不良、早產兒、雙胎的嬰兒屬於“小於胎齡兒”。這類寶寶有10%~15%到2~3歲後趕不上正常孩子的身高，此後一生的身高可能都無法趕上台中產後護理之家同齡人。 廖偉提醒台中坐月子哪間好，孩子從出生到兩歲期間是身高增加最快的時候，可以長36cm。如果孩子台中坐月子專業首選2歲時身高達到82厘米，就說明生長能力沒問題，反之就可能存在生長障礙。大量研究表明，開始治療的年齡越小台中北區月子中心，體重越輕，治療效果越好。 重慶晨報記者 王婷婷參考資料:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrcz/112032.html
據英國《每日電訊報》6月22日報道，一項新研究發現，在秋天出生的孩子比同齡人的身體更強壯，身體素質也更棒。 英國埃塞克斯大學體育和運動科學中心的臨床生理學傢加文·桑德科克博士選取瞭8500多名10~16歲兒童，要求他們參加台中平價月子中心一系列體育測試，以檢驗他們的心肺功能、握力和下肢力量。結果表明，在11月出生的孩子得分最高，其次是10月的，他們的得分都明顯高於在4~6月出生的孩子。平均來看，秋天出生的孩子跑步速度快出10%，跳躍高度高出12%，力量測試的成績高出15%。研究人員分析指出，夏秋季節瓜果蔬菜種類豐富，胎兒在母台中月子中心推薦體內就吸收瞭充分的營養，為出生後良好的身體素質打下瞭基礎。而且，秋季溫差小台中坐月子中心費用，氣候平和，也利於孩子台中月子中心比較身體成長。 發表在《國際運動醫學雜志》上的這項研究提示，對秋季出生新竹到府坐月子的兒童進行科學選拔和培養，有助於提高學校田徑隊的運動成績。(安 偉)參考資料:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrcz/112033.html
撰寫者：陳韻如
諮詢：李婉萍
不論是自然產或剖腹產，媽咪在生產過程中都必須耗費許多精神和元氣，正因如此，更需要在產後30天～40天不等的時間裡透過「坐月子」來調養身體；不只如此，在產後6個月內，若能配合正確的飲食攝取，對媽咪和寶寶都有很多的幫助呢！
Part1‧月子的分階段飲食重點
坐月子期間的媽咪該如何調配飲食，才能吃得營養又健康呢？就由專業的營養師來幫助媽咪們了解各階段的飲食原則，並好好運用這段時間來調養身體。
第一階段 排除惡露
這個時期的飲食原則是幫助子宮恢復機能，並促進排除產後惡露，所以要調理好才是。榮新診所營養師李婉萍表示，因為現代多由婦產科醫師接生，所以產後媽咪還是會先待在醫院住上3～7天不等的時間，而住院期間醫師會視情況開立子宮收縮劑幫助子宮復原。
補充蛋白質 可促進奶水分泌
此階段因產後體力尚未復元，為防止媽咪的消化不良，飲食原則以清淡、易消化、還可補充富含營養的流質或半流質食物（像是：魚湯、雞湯、排骨湯、牛奶）為主，這些蛋白質可幫助哺乳媽咪分泌乳汁；而含有太粗糙的纖維及動物脂肪太多的食物，容易消化不良，所以盡量避免攝取。一般會建議等到媽咪體力和胃口恢復正常後，再適當攝取雞、魚、肉、蛋來增加營養。
第二階段 補氣血養肝腎
產後10天左右，媽咪大多已經恢復精神且消化吸收漸漸恢復正常，所以可以算是進入下一階段的月子飲食方式。此時期的媽咪可以開始食用麻油薑絲豬肝、麻油豬腰子等補氣血的料理，尤其適合體質虛寒的媽咪。李婉萍營養師表示，麻油具有潤腸、補血、烏髮、通乳汁的功效，但若是陰虛火旺型的體質，就建議用茶油來取代麻油，可達到同樣的效果。俗稱的月子三寶「麻油、酒、老薑」，是聰明媽咪可以巧妙運用的法寶，讓自己可以補血、補氣又補身，但也不會在坐月子期間發胖太多。
趁此時期 改善體質
這時期的食補可以幫助卵巢及骨盆復原，補腎固筋骨，並促進血液循環，所謂的「改善體質」就是趁這個時期了。為了預防生產後的腰痠背痛，烹調不要過多烤、炸等燥熱且口味太重的食物，以煮、蒸、燙較為適合，並能達到有效減重的烹調方法。哺乳媽咪則要注意加入酒的料理，因為會經由媽咪身體的吸收再透過乳汁哺餵給寶寶，所以應盡量讓料理內的酒精成分適度揮發後再食用，或是以蒸餾過的米酒水替代。
8月5日，在魯甸縣人民醫院，常臣淑(右)和李世瓊抱著剛出生不久的孩子。新華社發 在魯甸縣人民醫院二樓婦產科的產房內，兩個魯甸地震後出生的“地震寶寶”，在李世瓊的懷裡睡得正香。 “這個娃娃是我傢的，今天早上出生，另一個是常臣淑傢的，中午剛出生。”李世瓊指著隔壁床同村的常臣淑說，“她的奶水不夠，娃娃吃不飽一直哭，我幫她喂一下奶。”5日下午，距離魯甸地震坐月子禁忌發生已接近48小時。兩位媽媽在傢人陪伴下，臉上已不見地震剛發生時的恐慌，代之為人母的幸福笑容。 新生 同一天降生 見證同樣的相互關愛 地震發生時，傢住魯甸縣火德紅鄉李傢山村的李世瓊正站在傢門口，看到房子劇烈晃動，她趕緊跑瞭出來。同村的常臣淑正在傢裡準備做飯，被埋在廢墟下一個多小時才被村民們挖出來，所幸傷勢不重。 當時正在山坡上地裡除草的李世瓊的丈夫祖客軒一口氣跑回傢，發現妻子僥幸逃出，懸瞭一路的心才落瞭地。 “他把我安置到村外的一塊平地，交代常臣淑的丈夫肖梅平照顧我倆，二話不說就和幾個村民一起去救人瞭。”李新北市到府坐月子世瓊說。 “有肖梅平在，我不擔心。”祖客軒笑笑說，“聽到有村民呼救，救援隊還沒到，我們怎麼能不伸出援手？” 地震發生當晚，祖客軒和七八個同村村民用手挖，冒著暴雨救出瞭被埋的一名40多歲的婦女和一名3歲的小男孩。 4日一早，距離預產期還有四五天的常臣淑突然要分娩，而李世瓊也馬上到瞭預產期。“醫生說不能等瞭，得馬上把她倆送到縣人民醫院。”肖梅平說，“我告訴祖客軒放心救人，我會把她們安全帶到醫院。” 經過數小時顛簸，坐著災區志願者的車，肖梅平在當天中午把兩名孕婦送到瞭縣人民醫院。5日早晨，祖客軒和李世瓊的兒子出生；中午，肖梅平和常臣淑的兒子也順利降生。兩個嬰兒都重六斤六兩，兩對夫妻都樂開瞭花。 “我們都把這兩個娃娃叫做‘地震寶寶’，他們在地震後同一天出生，也見證瞭村民們在地震後相互救助、相互關愛的感人故事。”魯甸縣人民醫院護士費寧說。 訣別 父親被埋 兩姐妹刨瞭一天一夜 4日天擦黑的時候，下起瞭零星小雨。這是地震後的第二夜，部分遇難者遺體，被抬到廣場附近的路邊，當晚要運走火化。 在滿是殘垣斷壁的雲南省昭通市魯甸縣龍頭山鎮街上，傢屬們安靜地圍著屍體坐著，空氣裡彌漫著哀傷。5日凌晨5時許，遺體就將被送往殯儀館火化，被親人們帶走安葬。 傢屬們坐在臺階上，小凳子排成一排，在寂靜的黑暗中，一動不動，若不註意，沒人會發現這裡坐著一排人。 李明玉一大早就趕過來瞭，她想在最後的時間裡，再陪陪在地震中遇難的父親。父親李國龍60歲，與他一同遇難的，還有一個外孫。那天地震後，李明玉接到電話，說父親可能遭瞭，一個小時後，她動身往回走。趕回傢，房子已成為廢墟，她一個人刨不開。次日，妹妹妹夫從鎮雄趕來，3人繼續刨土。當天下桃園到府坐月子午4時，父親被刨出來，已沒有瞭呼吸。 “遺體必須馬上運走，再放就不行瞭。”李明玉眼神呆滯，卻紅紅的。 內江女婿 趕來送別6個親人 34歲的肖占魁，專程從四川內江趕來。坐在安靜的黑暗裡，他甚至能聽到自己地震前與妻子的說話：“你去雲南那麼久，究竟好久回來哦？”沒想到，妻子再也不能回來。 3日下午4時30分，一塊上百噸的巨石從山上轟然滾下，將肖占魁的妻子謝藝翠砸中，同時被砸中的，還有妻子的姐姐，姐姐的女兒、兒子，以及肖占魁9歲的兒子、外侄。 肖占魁說，妻子到雲南是要幫嶽父摘花椒。事發時，她正在給侄兒們烤土豆吃，而嶽父在花椒樹上摘花椒，因此躲過一劫。從內江趕到事發現場後，肖占魁看到，妻子和親人們連全屍都沒有。肖占魁不願多說，隻是說，“如果真的必須死一個，我寧願是我兒子，而不是妻子。”厚厚的眼鏡，掩飾不住他眼睛的紅色。 轉運遺體 傢屬們不願離開 整整一下午，直到晚上，死者傢屬們就這樣坐著，不吃，不喝，偶爾有人點燃一支煙。而還有大部分人，從上午開始就守在遺體旁，不時掀起藍色油佈看看。 5日凌晨1時許，一輛大貨車開到現場，隨後又開來3輛同樣型號的貨車。車燈打在藍色油佈上，把傢屬們的眼睛也照成藍色。對號，抬上車。對號，抬上台中產後護理中心車。對號，抬上車…… 遺體一具一具被抬上車，裝滿一車，開走，再裝一車…… 凌晨5時許，所有遺體運送完畢。傢屬們仍沒離開，似乎沒有發生台中產後護理之家什麼事情。 但汽車尾燈打在他們臉上，分明有人在抽泣，靜靜地哽咽。 他們哭得沒有一點聲音。參考資料:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrcz/112036.html
核心提示：《美國醫學會雜志》的一項研究顯示，人類大腦成長最快的時期是在出生後三個月內，大腦的尺寸可以達到成人的一半以上。其中，參與運動的大腦區域發展最快，而那些與記憶相關的台中北區月子中心大腦區域發展相對緩慢。 據BBC報道，《美國醫學會雜志》的一項研究顯示，人類大腦成長最快的時期是在出生後三個月內，大腦的尺寸可以達到成人的一半以上。 通過使用先進的掃描技術，研究人員發現男嬰的大腦發育速度比女嬰更快。其中，參與運動的大腦區域發展最快，而那些與記憶相關的大腦區域發展相對緩慢。科學傢說整理這些數據可以幫助他們識台中月子中心比較別孤嘉義到府坐月子獨癥等發育障礙的早期跡象。 幾個世紀以來，醫生們一般通過用卷尺測量嬰兒的頭圍要估算大腦的增長。任何跟正常模式不同的改變都會被監測到，醫生將會對出現的問題提出建議。但是由於人類的頭型多種多樣，這種測量方法並不是十分準確。 在加州大學的科學台中產後護理中心推薦傢的指導下，研究人員掃描瞭87個0-3歲嬰兒的大腦。他們發現出生之後大腦的生長速度最快，新生兒的大腦每天以平均1%的速度在增長，到瞭接近90天的這段時間裡速度放緩，以每天以台中月子中心價格0.4%的速度增長。 研究人員說，記錄大腦的各個部分的正常增長軌跡，有利於幫助他們更好地瞭解早期疾病的病因。 他們發現大腦中控制運動的區域——小腦的增長速度最快，90天內出現翻倍的增長。而大腦中用於學習和記憶的重要區域——海馬體的增長速度最慢。科學傢認為，嬰兒大腦的這些變化跟它們所對應技能是密切相關的，這也可以解釋為什麼嬰兒在頭幾個月動作技能比讀書認字的技能發展更快。 馬丁·沃德普拉特博士是皇傢維多利亞醫院的一名兒科醫生，他並沒有參與這項研究，但他對BBC說，這是第一次有人發佈關於嬰兒的大腦成長的精確數據，而且這不是基於死者研究或不太有效的掃描方法，這項研究為我們提供瞭非常有用的信息。 我們知道，如果一個嬰兒在出生時有困難，那麼在最初幾個月他的成長將會受到影響。研究人員發現早產兒的大腦比足月兒的大腦小4%，盡管出生以後大腦仍以較快的速度在發育，但仍在3個月時比足月兒小瞭2%。現在，科學傢們將研究在懷孕期間酗酒和嗑藥是否會改變寶寶出生時的大腦大小。參考資料:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrcz/112037.html
8月25日，運城市崇濟台中月子中心價格婦產醫院，一名男嬰躺在洗澡間的床上等候洗澡。 這名目前還沒起名字的男嬰，是本月23日19時25分剖宮產安全降生的，體重6.3公斤。母親田某是鹽湖區一農村婦女，今年34歲，這是她所產第二胎。為產婦接生的該醫院台中哪間月子中心比較好院長、婦產科專傢王高說：“接生30多年，我沒見過這麼大的娃。”台中坐月子中心費用王院長說，正常胎兒2.5—4公斤，超過4公斤就算超大胎兒。目前，產婦台中產後護理中心體征健康，男嬰活潑可愛。 胡台中月子中心費用增春 鮑東升攝影報道參考資料:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrcz/112038.html