月份: 2020 年 9 月

2020-09-11

分娩方式可影響孩子未來？

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　　前幾年，《英國醫學雜誌》周刊發表了南安普敦大學科研人員的一份研究報告：出生后前幾個月體重輕於平均標準的嬰兒，成人後易患精神憂鬱症，而這些嬰兒的體重輕都因宮內發育不良、早產、產後營養不良等因素所致。這一報告從某些方面再次證實了美國心理學家弗赫於多年前公布的研究結果：分娩方式可能決定着孩子的未來。

　　弗赫經長期研究發現，分娩的過程儘管相對於孩子一生來看是極為短暫的，但這一過程將影響一個人未來的性格、脾氣和氣質。他認為，胎兒出生時若頭部受到產鉗的損傷或遭到長期陣痛的難產兒，將來可能表現出性格憂鬱，並易於產生精神發育不全；剖宮產的嬰兒，由於沒有經受分娩的陣陣子宮收縮的影響，長大后往往性情急躁、缺乏耐心；兩腳先於臀部娩出的胎兒，將來常常活潑好動；分娩過程中有缺氧或受麻醉劑影響的嬰兒，性格可能孤僻，且不善於交際等。

　　弗赫的研究，引起了西方醫學界，尤其是婦產科、兒科專家和心理學家們的關注，並就此作了大量的調查研究后，不僅證實了弗赫的觀點，而且還有許多新的發現。人們注意到：在分娩前和分娩期間，胎兒體內的應激激素、腎上腺素和去甲腎上腺素激增。這些急速增加的應激激素有防止胎兒在產道里窒息，為嬰兒出生后的第一次呼吸作好準備。因此，正常分娩的嬰兒比未經歷分娩過程的剖腹嬰兒肺容量大且較少患呼吸系統疾病；正常兒童弱視發病率僅為4%，而受鉗產、剖宮產、臀位產等各種方式難產兒童的弱視率卻高達15%以上。難產所致的弱視被認為是：可能與胎兒在宮內缺氧或窒息，眼和腦組織缺氧而受損，或助產器械傷及胎兒頭面部有關；早產會導致嬰兒體質虛弱及神經系統缺陷；過期妊娠則會導致嬰兒腦發育不全，痴獃等等。甚至，不同的分娩方式都會影響嬰兒的營養狀況。日本醫生研究證實，傳統的仰卧式分娩姿勢可抑制母乳的分泌量。採用坐式分娩姿勢的產婦在分娩后5天內平均分泌乳汁近1000毫升，比仰卧式分娩者多出1/3，乳汁的多寡決定了產婦的營養狀況。

　　因此，為了優生優育，孕婦在圍產期內應做好自我保健，定期到醫院產前門診檢查，做好健康監護，臨產時盡可能做到不用器械助產，不用要麻醉劑施行剖宮產術等等。

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2020-09-10

京菜菜譜大全有哪些？

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大家常說的京菜，另一個名稱叫京幫菜，京幫菜是在北方菜的基礎上發展而來的，現在的京菜在全國所有的菜系中有着舉足輕重的地位，北方人對這種菜是情有獨鐘的，京菜吃起來味道非常鮮美，而且花樣非常豐富，具備色香味俱全的特點，京菜甚至流行到世界很多地方，下面介紹幾道很受歡迎的京菜菜譜。

京菜菜譜大全：

北京風綠沙拉

材料

食材︰小黃瓜1根，食材︰青椒1粒，食材︰香菜1小束，食材︰鹽少許，麻油1大匙，黑醋1大匙，黑胡椒或蒜泥1粒適量

做法

1、小黃瓜以刀背輕拍致微裂，長向切粗絲去籽；青椒切細絲

2、青椒與黃瓜加少許鹽混拌待出水（約3分鐘），將水瀝掉

3、香菜撕下恭弘=叶 恭弘子，香菜梗切小段，與小黃瓜、青椒裝盤

4、沙拉醬汁混打均勻淋上即成。

老北京菠菜

材料

主料：菠菜，蒜，芝麻醬，鹽，雞精，香油，菠蘿（裝飾用）。

做法

1）菠菜在開水中焯一下，冷卻后晾涼，切成5厘米長。

2）用一點醋，一點水調和芝麻醬，放入鹽，雞精，香油。

3）將蒜拍碎，或者用壓蒜器（不吃蒜，所以弄的比較整，這樣方面挑出來）。

4）將蒜，和調好的料到入菠菜中，攪拌均勻。

5）菠蘿切成薄片后擺放在盤子的邊沿，裝盤，開吃。

北京小吃驢打滾

材料

糯米粉，紅豆沙，黃豆粉

做法

1、糯米粉適量，加入溫水（不燙手為宜）

2、把糯米粉揉成麵糰，盡量多揉幾下。

3、盤裡放少許植物油，為了蒸面后不粘盤，其實放了也會粘，只是效果要好些而已。

4、把麵糰放在盤裡，攤平，入鍋隔水蒸20分鐘。

5、這時就可以炒黃豆粉了，把黃豆粉倒入平底鍋里。

6、小火翻炒至淺棕色，有豆香味即可。

7、炒好的黃豆粉，過篩在案板上放涼。麵糰蒸好后取出，倒在黃豆面上。

8、麵糰上蓋上保鮮膜，擀成薄面片。

9、在擀好的面片上抹上紅豆沙。

10、從一邊往裡捲起，改量卷緊點。

11、捲成一條長圓條。

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2020-09-10

中秋菜譜大全有哪些？

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到了中秋節的時候，這時候的氣候是非常宜人的，人們常用秋高氣爽來形容，在一年四季中，秋天是最好的養生季節，大家要注意這時候的飲食養生問題，中秋節的時候首先要多吃藕，這樣可以增強免疫力，另外要多吃一些黃秋葵，還有要多吃苦瓜以及萵筍之類的，下面是一些很有名的中秋菜譜。

中秋菜譜大全：

1.1、爆炒鱔魚

材料：鱔魚300克，紅鮮椒2棵，生薑、大蒜、花椒、料酒、胡椒粉、白糖、植物油、食鹽各適量。

做法：鱔魚去頭去內臟洗凈，切成片；加鹽、胡椒、澱粉、料酒腌5分鐘；辣椒切片，姜和大蒜拍碎。炒鍋置火上，大火熱油至8分熱，下鱔魚爆炒1分鐘，加辣椒、姜、蒜大火爆炒；再加入湯和白糖，炒5-6分鐘即可出鍋。

1.2、糖醋排骨

材料：豬排500克，麵粉50克，紹酒、醬油、糖、醋、蔥段、生粉、香油各適量。

做法：將豬排斬成約l寸長的小塊，用紹酒和鹽拌勻，再用適量生粉、麵粉和水適量攪拌均勻。再將醬油、糖、醋和紹酒35克，生粉水加水調成汁備用。燒熱鍋，下油，至六成熟時，把豬排逐塊放入油鍋炸至結殼撈出，撥開粘連，撿去碎末，油溫升至七成時，再將排骨下鍋復炸至外殼鬆脆撈出。原鍋留油少許，放入蔥段爆香后撈去，即將排骨下鍋，迅速將調好的芡汁放入鍋中，連續翻炒，淋下香油即可。

1.3、油爆河蝦

材料：大活河蝦500克，米酒50克，白糖50克，精鹽10克，蔥末15克，薑末15克，菜籽油1000克（耗用25克）。

做法：蝦剪去須、腳。將米酒、鹽、糖、蔥末、薑末加入蝦中拌勻。旺火熱鍋，待油溫八成熱時，將蝦倒入鍋中爆熟，撈出。原鍋留油少許，下蔥、薑末略爆。放入蝦，加米酒、鹽、糖燒沸，顛翻出鍋即成。

1.4、清蒸大閘蟹

材料：公蟹母蟹各三隻，生薑、白糖、醋、啤酒適量。

做法：大閘蟹用牙刷刷凈，蒸鍋添水，將薑片放入水中，再倒入少量啤酒。將綁好的活蟹放入，蓋蓋，冷水大火蒸15-18分鐘（蒸的時間視蟹的大小決定），生薑、蔥切末，並調入白糖和醋，即成為姜醋醬汁，待蟹蒸好后即可，食用時蘸姜醋汁。

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2020-09-10

川貝多大的孩子可以吃

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我們都知道川貝是屬於一種藥材，一般是不適合年齡小於兩歲的寶寶食用的，小孩子的腸胃是比較虛弱的，藥材的副作用會影響到腸胃的健康，所以任何藥材都盡量不能給兩歲以下的寶寶食用。川貝是一種寒性的藥材，對於治療風熱咳嗽是有效果的，可以起到潤肺止咳以及祛濕化痰等。

川貝多大的孩子可以吃

兩歲以上的寶寶可以吃川貝。

原因：因為兩歲以下的幼兒脾胃功能較差，川貝刺激性較強，容易損傷寶寶脾胃，須慎用川貝。

具體分析：

1、川貝性苦、甘、微寒，主要功能是潤肺止咳，但是並不是所有感冒咳嗽都適合。

2、外感風熱感冒，口咽乾燥，咳嗽少痰或沒有痰，這種燥咳的孩子可以吃一些川貝枇杷膏或者用川貝蒸梨水喝。

3、而舌苔厚重、痰濕較重、咳嗽有痰的孩子，吃川貝反而會使咳嗽反覆發作，導致久咳不愈甚至遷延。

注意： 川貝對寶寶的腸胃有刺激性，所以每次的量要少一些，放多了不好，川貝是適合因風熱咳嗽的寶寶，日常護理不需要添加。

寶寶夜咳能用川貝嗎

寶寶着涼咳嗽是不適宜喝梨水的，但川貝可以熬點，同時可以給寶寶吃點祛風散寒的藥物，比如風寒感冒顆粒等，注意保暖，多喝點溫開水，如果不緩解或者咳嗽加強，痰多可以給寶寶吃點阿奇黴素顆粒等消炎葯和羚貝止咳糖漿等止咳化痰藥物，癥狀不緩解及時就診。

患有風寒咳嗽的孩子，一般會出現鼻流清涕、咽癢、咳嗽頻頻、痰白稀薄等癥狀，其中孩子出現咽喉癢是較為明顯的癥狀。如果是患有風寒咳嗽的孩子，在平時最怕受外界的刺激，氣道一旦有癢的感覺，隨即就會出現劇烈咳嗽。因此，治療風寒咳嗽適宜祛風散寒、溫肺化痰止咳。

中醫認為，目前主要是感受外濕較多，所以食療健脾祛濕的效果並不明顯。治療風寒咳嗽，首先要宣肺，肺氣通達才能祛除風邪。由於濕在外，感受風邪而患風寒咳嗽時，往往是風寒又夾濕。風寒咳嗽一般需要吃一些中藥，例如止咳合劑加用化痰的藥物，進行祛風、化痰、止咳。

1、風寒咳嗽

(1)證候咳嗽，咽癢，痰稀薄色白。常伴有頭痛，鼻塞，眼癢，噴嚏，惡寒無汗，全身酸痛等，舌苔薄白，脈浮或浮緊。

(2)治則疏散風寒，宣肺止咳。

(3)主方三拗湯合止嗽散加減。常用藥麻黃、荊芥祛風散寒宣肺;杏仁、前胡、桔梗、橘皮、百部等宣肺降氣、化痰止咳。

2、風寒兼濕咳嗽

(1)證候咳嗽痰多色白量多，兼有胸脘作悶，鼻塞，流清涕，全身酸痛，易疲勞，舌苔白膩，脈濡。

(2)治則疏散風寒，燥濕祛痰。

(3)主方杏蘇散合二陳湯加減。常用藥：杏仁、紫蘇散寒宣肺止咳;陳皮、法夏、茯苓、甘草理氣除濕化痰。若咳嗽明顯，可加麻黃、百部以增強宣肺止咳。

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2020-09-10

煮的菜譜做法大全有哪些？

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眾所周知，平時在製作美食的時候，可以選擇的烹飪方法有很多，比如中國人喜歡炒菜吃，還有各種各樣的檢查方法，相比之下，煮是非常好的一種烹飪方式，幾乎所有的菜都可以煮來吃，在煮菜的時候，需要根據具體的菜把握好過後一段時間，煮菜也是有很多技巧的，下面是幾種煮菜的做法。

煮的菜譜做法大全：

迷迭香蒸煮香草雞

step11

牛蕃茄、西洋芹、洋蔥切丁。

step22

如果買到的是完整雞腿、雞胸，記得深深劃上兩三刀，以利醃料入味。蒜頭、迷迭香切細末，迷迭香中間的粗梗可去掉。

step33

淺鍋內先鋪上蔬菜丁，雞肉抹上海鹽、蒜末、迷迭香末，記得揉揉捏捏幫機肉按摩十分鐘。倒入橄欖油、白醋，灑上粗粒黑胡椒。

step44

最後灑上蔬菜丁放入電鍋。外鍋1.5杯水。

step55

開關跳起即可取出。

蒸煮版的獅子頭

step11

將高麗菜豬肉薑末豆腐蔥末攪拌均勻再加入調味料攪拌均勻冷藏

step22

冷藏后加入全蛋攪拌均勻再加半杯太白粉攪拌到稍微黏糊狀

step33

圓糯米前一晚先泡水

step44

挖一球適量大小后在手心拍滾成圓球狀再沾泡軟一晚瀝乾的圓糯米形成圓糯米球放上蒸籠里水滾後放入蒸煮15分即可

step55

滾水后再放蒸籠蒸10-15分鐘即可上桌

法式蒸煮魚

step11

番茄切半撒鹽用180C低溫烤30mins，這部分可預先做番茄干放入橄欖油中保存可放一兩個月

step22

將鱸魚或任何白肉魚去內臟，用刀划魚背最厚處兩刀可幫助魚肉較快煎熟，將魚撒上少許鹽與胡椒

step33

放少許橄欖油於鍋中至油熱放入魚兩面煎金黃上色

step44

將煎好的魚移至烤鍋，這裡是用鑄鐵鍋，放入蛤蠣或淡菜貝類（要吐沙完），黑橄欖，番茄乾，酸豆，鯷魚，大蒜，撒碎巴西里接着注入白酒和水至魚身的一半高度

step55

放入180C烤箱中加熱約十分鐘從烤箱取出輕壓魚肉若感覺到彈性就表示魚肉完全熟了

step66

取出魚及貝類再將湯汁熬煮加入ExVirgin橄欖油充分混合增加濃度再把魚與貝類放入湯汁中淋上湯汁加上川燙過的小松菜擺飾即可熱騰騰上桌。

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2020-09-10

川貝秋梨膏功效

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川貝秋梨膏一種比較常見的藥水，一般是用於治療風熱咳嗽的，可以起到潤肺止咳以及生津化痰等，對於呼吸道疾病的調理是很有療效的，但不是所有的感冒咳嗽都是可以採用川貝秋梨膏進行治療的。秋梨膏這種藥材的適合大多數食用，但是寒性體質的女性朋友不宜吃，而且大便干也不能飲用。

秋梨膏的功效與作用

秋梨膏潤肺止咳，生津利咽。用於陰虛肺熱之咳嗽喘促、痰涎粘稠、胸膈滿悶、口燥咽干、煩躁聲啞。對肺熱久嗽傷陰者尤佳。

秋梨膏是以秋梨(即秋季所產的鴨梨或雪梨)為主料，配以其他止咳、生津、潤肺的藥物(比如菊花、胖大海、川貝、麥冬、茯苓、貝母、蜂蜜等)加工熬制而成的膏劑，相傳始於唐朝，後由《本草求原》中所載的“秋梨蜜”經宮廷御醫加工演變而成。秋梨膏梨香芬芳、甜潤可口，臨床上常用於治療熱燥傷津所致的肺熱煩渴、便乾燥悶、勞傷肺陰、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症。

秋梨膏就是採用梨子加工熬制而成的蜜汁，通常外觀看起來顏色很深，而且單吃，口感會很甜膩。所以，吃秋梨膏的時候，應該用水來兌一下，大概一杯水加入2勺秋梨膏，就足夠了。我們都知道，梨子屬於涼性水果，所以秋梨膏也有類似於梨子的保健功效，喝了可以清火潤肺，對於肺熱咳嗽、咽干舌燥都有一定的緩解效果。比較適合各類人群，只要喝的時候用開水來稀釋過就可以。

秋梨膏適合什麼人喝

一般人都適合食用秋梨膏。

秋梨膏是由秋梨和祛痰中藥配伍加工而成的葯膳飲品，《本草求原》中所載的“秋梨蜜膏”為史料記載，相傳始於唐朝。據說，唐武宗李炎患病，終日口乾舌燥，心熱氣促，服了上百種藥物均不見療效，御醫和滿朝文武束手無策，正在人們焦慮不安之時，一名道士用梨、蜂蜜、及各種中草藥配伍熬制的蜜膏治好了皇帝的病，從此，道士的妙方成了宮廷秘方，直到清朝流入民間。

秋冬季節氣候乾燥，很多人經常出現咳嗽、嗓子不舒服的情況。因此案頭擺放一瓶秋梨膏成為不少人的習慣。但是秋梨膏並不適合所有人喝，更不能當飲料喝。因為秋梨膏的主要原料梨是涼性的，而秋梨膏中用到的養陰生津的藥物也都是涼性的，所以脾胃虛弱、手腳發涼、大便溏瀉的人最好別吃秋梨膏，以免虛寒癥狀加重，更容易腹瀉，即便是易上火、大便乾的人也不要當飲料喝。有人以為服用秋梨膏越濃越好，直接飲用最好，事實上秋梨膏糖分很多，滲透壓較高，直接飲用會刺激口腔及咽喉黏膜。正確方法是，取一兩勺用溫開水化開后服用。

秋梨膏的做法

材料：梨、砂糖、老薑絲

製作步驟：

1、秋梨洗凈削去外皮，用擦板擦出梨蓉和梨汁;

2、將梨蓉和梨汁放入沙鍋，加冰糖;

3、加入老薑絲;

4、羅漢果用手瓣碎加入;

5、大火煮開後轉小火慢熬30分鐘;

6、倒出用紗布或者篩子過濾出沙鍋中的梨蓉，薑絲及羅漢果的渣;

7、濾出的汁水倒回鍋中，開着蓋子繼續用小火熬;

8、煮到鍋中汁水開始變濃，用木鏟不斷攪拌，直到汁水變得濃稠有厚度，黏黏的感覺即可關火;

9、離火晾至溫熱，加入蜂蜜攪拌均勻，裝入密封容器中保存。喝的時候取一勺用溫開水兌開即可飲用。

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2020-09-10

川貝分幾種

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川貝是一種植物藥材的，它分成三種不同的成分，有松貝、青貝以及爐貝，這三種是按照形狀不同進行區分的。松貝主要是頂端閉合稍尖，而且質地堅硬，而青貝是頂端有裂口，呈現扁球形，最後的爐貝是長圓錐形，而且頂端是尖銳的裂口，大家購買川貝的時候可以從形狀上去區分開來。

川貝是一種百合科、貝母屬的植物，為川貝母、暗紫貝母、甘肅貝母、梭砂貝母的乾燥鱗莖。前三種按性狀不同分別習稱為“松貝”和“青貝”，後者習稱“爐貝”。產於中國四川、西藏、青海、甘肅等地。松貝的最大形態特徵就是“懷中抱月”。

懷中抱月的特點：此藥材呈類圓錐形或近球形，外層鱗恭弘=叶 恭弘2瓣，大小懸殊，大瓣緊抱小瓣，未抱部分呈新月形，習稱“懷中抱月”;頂部閉合。內有類圓柱形、頂端稍尖的心芽和小鱗恭弘=叶 恭弘1～2枚。先端鈍圓或稍尖，底部平，微凹入，中心有一灰褐色的鱗莖盤，偶有殘存鬚根。質硬脆，斷面白色，富粉性。氣微，味微苦。

松貝

因其過去集散於四川松潘縣附近，所以稱為松貝。本品外形呈類圓錐形或近球形，高0.3～0.8cm，直徑0.3～0.9cm。因其如豆如珠，又稱“珍珠貝”、“米貝”。表面類白色，外有鱗瓣2枚，大瓣緊抱小瓣，未抱部分呈新月形，俗稱“懷中抱月”;內有類圓柱形、頂端稍尖的心芽或小鱗恭弘=叶 恭弘1～2枚;頂端閉合，稍尖或鈍圓，底部平，微凹入，中心有鱗莖盤，偶有殘存鬚根，習稱“蒜泥點”或“蒜泥蒂”。質地堅硬且脆，斷面白色，富粉性。氣微，味苦。

青貝

因其過去集散於四川青川縣附近故稱青貝。本品類扁球形，高0.4～1.4cm,直徑0.4～1.6cm。外層兩枚鱗瓣大小形態相近，相對抱合，在頂端形成裂口。鱗瓣內有心芽和小鱗恭弘=叶 恭弘2～3枚及細圓柱形的殘莖，底部鈍圓。氣微，味苦。

爐貝

因其集散於打劍爐故名之。本品外形呈長圓錐形，高0.7～2.5cm，直徑0.5～2.5cm，在川貝中個體最大。外表類白色或淺黃棕色，有的具棕色斑點，俗稱“虎皮斑”。外層兩枚鱗瓣，大小相近，在頂端形成略尖的裂口，內有小鱗恭弘=叶 恭弘及心芽。質地不如上兩種川貝堅實，斷面較粗糙。氣微，味苦。

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2020-09-09

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合作新劇，穿搭時尚驚艷又好看

最近劉詩詩妮妮攜手合作的新劇，原著亦舒的《流金歲月》曬出了劇照，只見兩位仙女搭頭斜靠在一起，溫柔美麗又大方，完全就是一副歲月靜好的樣子，簡單的灰色白色家居針織搭配，在兩位美女的演繹下真的是非常的好看溫柔，都是同樣的中長發，真的是太太太溫柔了，讓人看了劇照就立馬想趕緊看到這部劇，不僅在劇中，生活里的兩個人穿衣風格也是以休閑寬鬆舒適為主，兩位美女的神仙搭配真的是令人很期待呢。       聽說網友還為他們組了“為你寫詩”的cp組合，真的是兩個人也太好看溫柔了吧，連家居服都可以穿的那麼的好看，時髦淺藍色的大T恤，黑白條紋的上衣在美女的演繹下真的是很好看，很溫柔呢，不過女明星不愧是女明星，就連再普通的衣服穿在他們身上也能瞬間容光煥發！       看看去年的金雞國際電影節上兩個人的禮服搭配，完全就是白天鵝黑天鵝的即視感，高貴典雅又氣質十分的突出，劉詩詩的一襲花瓣袖子泡泡袖緊身連衣修身流蘇禮服和倪妮的黑色彩色釘珠復古禮服，兩位的氣質真的是太能打了，在氣質這塊真的是拿捏的死死的。高高紮起的盤發，天鵝頸非常的優越，優雅復古氣質明顯，兩位可以說是氣質的代言人了，真的很想看兩個人的神仙搭配。       美女都是惺惺相惜的，這張照片可以說是非常非常的經典了，只見倪妮低下身來為劉詩詩整理裙擺，兩位隨意的抓拍也能非常的好看，自然不做作，黑白搭配宛如高貴冷艷的黑白天鵝，所以說劇方選擇這兩位出演一部經典的原著小說電視劇再適合不過了，期待兩個人的神仙顏值組合搭配！！       在氣質這裏倪妮真的是絕對不輸任何女明星身為Gucci的代言人，穿上這身粉色的西裝外套搭配同款開叉的連衣裙，復古時髦又好看，腳踩一雙白色的低跟尖頭高跟鞋。在光與影的照耀下，倪妮真的是容光煥發，非常的嫵媚性感，大氣又自然，一顰一笑都顯得非常的風情萬種，她真的很適合氣質以及風情萬種，優雅從容的搭配。       裏面搭配黑色的背心內搭以及長筒襪，反而一點都不會有違和感，把倪妮的大長腿顯得更加的完美，又長又直，這身普通人穿起來一定不會特別好看，但是在美女的演繹下這真的是很時髦的，一點都沒有違和感，而且倪妮的鏡頭感真的是非常強，所有拍出來的照片都可以成為大片，不管是生活中旅行中還是她日常社交平台曬出的一些照片，都是非常好的拍照示範搭配，所以美眉們可以快點學起來，出門美美的拍照吧！       倪妮的超市休閑搭配也是非常的舒適，寬鬆又百搭簡單的白色衛衣，搭配闊腿牛仔褲，穿上最時髦的涼鞋搭配襪子，一點都沒有違和感，而且在超市也能拍出大片噢，像倪妮這樣戴上一個簡單的邊框眼鏡，搭配甜美的笑容就能非常的好看，甜美又少女啦，低調自然又大方，舒適簡潔，就是妮妮的日常穿搭style！       都說美人在骨不在皮，劉詩詩的氣質真的是拿捏得死死的，這件粉色的碎花荷恭弘=叶 恭弘邊袖口的上衣搭配藍色碎花百褶裙，真的是在劉詩詩的演繹下顯得非常的溫柔甜美。完全就是歲月靜好，溫柔宜人大方的搭配，劉詩詩真的是太溫柔太美麗了，即使結了婚生了孩子，以後依舊顏值能打，真的是溫柔善良美麗又大方的人妻呀。吳奇隆真的是太幸福了，能有這樣溫柔美麗又大方的妻子～       劉詩詩也是氣質掛的女神，這張機場的私服照宛如一種大佬的出街即視感，妥妥的霸道女總裁啊，一件西裝黑色的連衣裙，裏面搭配白襯衫風衣裏面搭配百褶裙，腳踩一雙米白色尖頭高跟鞋，腳腕處真的是非常的纖細，戴上墨鏡誰都不愛，完全就是一副霸道女總裁的樣子，真的是太美啦！       一般氣質掛的女生日常穿搭都會非常的簡約舒適，這件薄荷綠色衛衣清純靚麗又好看，簡簡單單的普通款也能被美女穿出氣質風，所以說一個人的氣質真的很重要，劉詩詩跟她從小學習舞蹈的經驗是分不開的，所以說一個人氣質如何一定要看自身的，平常去修鍊去維護，去自律才能擁有更美好更開掛的氣質人生啊。   文字原創，圖片來源於網絡，如有侵權，請聯繫刪除謝謝網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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2020-09-09

這個夏天，如何將格子元素穿出時尚感

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這個夏天，如何將格子元素穿出時尚感

格子是時尚圈永不過時的流行元素，然而很多人不敢輕易嘗試，害怕一不小心穿出“土味”。事實上，只要選對了款式，格子元素也可以很“洋氣”。尤其在炎炎夏日里，格子元素的出現可以為給搭配增加許多活力！

今天小編就給大家介紹幾種格紋的搭配，輕鬆穿出時尚復古風：

第一種，格紋連衣裙

 

第一件要推薦的是艾瑪羅伯茨的這條綠色弔帶格子連衣裙。身高不足160的艾瑪，穿上這條裙子，立馬增高10厘米！很多博主會推薦矮個子穿短裙，實際上，版型好的過膝長裙更顯高，因為它不會將你的身體分割成好幾段。

 

第二件呢，是偏日系的裙子，依然是過膝長裙。相比弔帶的款式，無袖更日常，更容易被姐妹們接受。收腰的設計拉高腰線，顯高又顯瘦。鞋子的搭配，也可以根據自己的喜好，選擇甜美或者休閑風。

 

最後一件小編要介紹的是這條經典黑白的格子連衣裙。過膝+大裙擺，強烈的復古感。尤其可以借鑒的是，鞋子和配飾搭配亮色，打破平平無奇的沉悶感。

 

第二種，格紋過膝半裙

 

經典紅格紋一步裙，搭配黑色短靴，帥氣十足。尤其適合性格爽朗的cool girl，紅與黑的搭配，經典配色永不出錯

 

同樣是紅與黑，換一雙鞋子就是另外一種風格。黑色高跟涼鞋與上衣顏色呼應，高腰的半身裙，搭配短款t恤，微微露出腰部，既達到在視覺上顯高的效果，又很好地突出了穿衣者的俏皮可愛。

 

這一身是黑白的碰撞，每個女孩的衣櫥里都少不了幾件白色t恤，可以說是夏天出鏡率最高的單品。搭配一頂米白色的帽子，整體配色特別清爽。

 

最後這身是比較少見的綠色格紋，然而卻一點也不突兀。搭配純色弔帶，凸顯這一抹綠，又獨特又養眼。

 

第三種，露肩格子衫

 

如果你想要有點小性感，又不會太甜膩，那麼就選露肩格子衫吧！格子元素越靠近臉部，越考驗顏值，非常容易穿出“村味”。露肩的款式避免了這一尷尬，同時又具有濃濃的時尚感。

 

同樣是露肩的款式，根據格子的顏色選擇下裝的顏色。搭配長褲休閑高街，搭配短褲隨性清涼。

 

A字裙也是搭配選項之一，適合各種身材。紅色格子顯得特別有活力，加一條choker為整體搭配增色不少，秒變細節感的小仙女。

需要注意的是，格紋的元素在搭配上首選純色。格紋本身是比較複雜的圖案，顏色也在兩種也上，搭配純色才不會喧賓奪主，或者用力過猛顯得花里胡哨。

   

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2020-09-09

夏日穿搭，碎花上衣+牛仔短褲

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夏日穿搭，碎花上衣+牛仔短褲

炎炎夏日，帶有碎花元素的女性衣服總能給人一種很舒服的清涼感，無論是上衣還是裙裝，都能在無形中展現出女人最美的風情！   但不能否認的是，小碎花雖說是時下比較流行的單品，卻不是誰穿都合適，它不僅挑膚色挑氣質，關鍵還挑身材，因此也讓許多女生不敢輕易去嘗試，但楊穎這次的夏日穿搭，卻輕鬆駕馭出了小碎花襯衣的所有優點，真心讓人驚艷！       小碎花襯衣用來做內搭很常見，但外穿日常卻不多見，因為它太挑人，穿不好會顯得很尷尬。楊穎甜美的氣質和身材的好比例眾所周知，再加上本身的膚白貌美，駕馭起碎花小襯衣就顯得游刃有餘，她穿的這款小碎花上衣是以淺色為基調，很適合夏日這個季節特點，清涼之中自有一股如水的柔美。   而短款的設計既顯利落又能打造出身材的完美比例，看上去簡約卻不簡單，大圓領透出乾淨與清爽，可愛泡泡袖不僅顯出時尚氣息，又能起到自然清涼的效果，搭配大波浪與精緻五官，既有清新淡雅感，又彰顯出非常時髦的復古文藝格調，溫柔又不乏街頭感！       碎花上衣和純色下裝搭配是最經典的組合，既不顯得花哨，又能穿出女人如水的柔美與溫婉，而楊穎選擇的是代表夏日清涼感的牛仔短褲，有街頭潮味兒更顯穿衣品味，高腰牛仔短褲的淺藍搭配小碎花竟如此和諧，不費任何氣力就凹出美美大長腿，腳踩中筒馬丁靴，洋氣復古之中又透出光腿穿鞋的新風尚，一眼看過去，既有清爽利落又不乏女性帥氣感，想不要回頭率恐怕很難！       楊穎人美人氣高，不僅日常穿搭受網友們追捧，演繹起時尚大片更顯厲害，一襲白色紗裙不僅詮釋出優雅大氣，更彰顯飄然靈動的仙氣美，弔帶的設計清涼中不乏精緻的小性感，而紗裙上緊下寬的版型又輕鬆營造出曼妙的曲線感，長身站立，既有着亭亭玉立的既視感，又彰顯出法式浪漫的小風情，這身段與顏值，簡直絕了！       不能不說，夏日里的牛仔短褲簡直就是百搭神器，如果說和小碎花上衣搭出女人如水的柔美與精緻，那麼和這款白色長袖T恤就穿出洋氣十足的少女感，白T恤雖說是我們常見的單品，但是和牛仔短褲相搭就是這麼有街頭感，長發搭在肩膀上顯出不羈與隨性，再加上斜挎鏈條小包包，好有時髦味兒，緩緩走來，俏皮與靈動撲面而來，怎麼看都像是只有十八歲！   圖片來源於網絡，如有侵權，請聯繫刪除，謝謝！   分享至 投訴網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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