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別嫌棄自己個子矮小早秋27套穿搭

個子矮小看上去好像是自己的弱點，特別是跟高個子姑娘站在一起的時候，自己就少了氣場，好像有一種“比不過”的感覺。我覺得這不是仰視和俯視的簡單差異，而是服裝穿搭的區別，如果高個子女生不會穿搭，把好端端的一米七高個穿成一米六，小個子女生才不用怕自己的身高問題呢！我給出的建議是：小個子女生要提升自己的衣品，比高個女生都穿出氣質來！

風衣外套不過膝蓋

小個子女生穿風衣外套，款式選擇的時候，最長的風衣最好也是在膝蓋以上，這樣就完全不用擔心風衣拉低身高的問題。左邊的中長款風衣，風格簡單耐看，是屬於休閑款式的風衣，雙排扣又帶點英倫范，下半身搭配九分黑色直筒褲，九分長度依然有拉長身高的效果。如果直筒牛仔褲有點長，是常規的長度，上衣下擺需要塞入褲腰內，通過製造高腰線來提升自己的海拔。

西裝短外套顯幹練

小西裝外套多了一點職業女性的幹練感，去上班的時候，這種小外套有很大的穿着空間，一般小西裝的料子也比較厚實，早上上班的時候有點涼涼的，這個外套的優勢就體現出來了。搭配直筒褲和帆布鞋，可以中和下西裝外套的正式感。亮黃色的七分袖上衣給人的視覺感非常活潑，是點亮自己的造型好配色，穿直筒西裝褲和樂福鞋，擺脫死氣沉沉的感覺。

直筒型褲子顯腿直

有沒有發現，秋季的褲子其實只要有那麼幾條很實穿的褲子就行了，直筒型的褲子最不挑腿型，穿上也不用擔心什麼O型腿、X型腿，一下子讓自己的腿變得超直。條紋帶底衫和針織開衫是非常合拍的一組搭配，給人溫柔可人的感覺，顏色看起來也非常隨性自然。杏色的襯衫，它的顏色本身就很提升氣質，顯得臉部膚色透亮瑩潤，而襯衫又能給上司端莊得體的感覺。

別忘了穿中長款半身裙

喜歡女性化一點，半身裙就可以融入到秋裝搭配里了，這種中長款的半身裙最適合小個子姑娘，穿上之後只露出腿最細的部分，大象腿可以藏起來。黑色的半身裙百搭性好，和短款的風外套十分般配。風衣的率性利落感和裙子的女人感相互影響，溫婉可人，乖巧的形象就是很討人喜歡，多穿裙子，展現自己溫柔少女的一面。

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奶奶風背心馬甲套上身

秋日穿搭里，馬甲背心開始出現了，特別是針織的小背心，完全就是“奶奶風”的時尚潮流。喜歡這種復古氣質的你，就該把針織背心妥妥準備起來。即使是這樣一件奶茶色的針織背心，單看好像很土氣，就好像是從奶奶的衣櫥里拿出來的。內搭了條紋翻領襯衫，配上黑色直筒褲，反而看着非常舒服，戴上磚紅色的貝雷帽之後，標準的文藝青年一枚。

短風衣外套超級實穿

風衣外套里，我差點忘了這種超短款的風衣，它延續了長款風衣的簡約風格，短款的樣式穿上把身線分分鐘抬高了，對小個子女生太友好了！米白色的短風衣，可以提亮整體的色調，看起來也非常舒服，內搭條紋打底衫，一切都看起來那麼自然和諧。下半身黑褲子和黑皮鞋，視覺上腿部延伸，腿變長又變直了！

率真牛仔外套出場

終於輪到我超級喜歡的牛仔外套了，牛仔面料經久不衰，它和牛仔褲一樣，成為一種超級好搭的外套。不管是自然隨性的褲裝還是優雅知性的裙裝，牛仔外套都能和它和諧相處。萬能的小黑褲又出場了，和牛仔外套配在一起之後，有一種率真的感覺，戴上紫色的鴨舌帽，就很想周末去哪裡旅行，太適合出遊了。

條紋襯衫的別樣搭

習慣穿條紋襯衫的你，是不是覺得條紋不會挑衣服，像我遇到了這件黑白條紋襯衫的時候，就是一眼就愛上的節奏。但是條紋襯衫看起來太過普通了，好像爸爸衣櫃里都有一件一模一樣的，我得穿出自己的特色來。用酒紅色打底衫做內搭，把襪子也換成酒紅色，是不是很有小心機。這種遙相呼應的搭配真的是百試不厭，就顯得自己有着高衣品。

活力衛衣套上身

衛衣是一款非常有活力感的上衣，它自帶運動和學院氣息，穿上后減齡效果非常明顯。喜歡穿衛衣的你，有沒有覺得衛衣的顏色好多，就想一個顏色來一件，各種搭配造型自己變換。米白色的衛衣襯膚色效果很好，搭配黑白波點半身裙，有一點小可愛的感覺，穿皮鞋的時候，別忘記配上中筒黑襪子，這種小細節穿搭非常重要。

看了上面的小個子穿搭推薦，相信小個子的你開始蠢蠢欲動，要相信自己在這個秋天一定能足夠耀眼，釋放出自己的魅力。

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文章導讀

肺結核病人是能夠吃海帶的，由於肺結核病人是沒有一切忌諱的，要是防止吃辛辣食物的食材就可以了。肺結核病人在平常吃海帶是能夠補充碘元素的，並且能夠選用海帶絲燉身體排毒，是能夠非常好的具有滋補養生及其調理脾胃的，因此肺結核病人吃海帶不但不容易影響到病況，還能夠提升人體抵抗能力等。

一、肺結核能夠吃海帶嗎

結核病對海帶絲並不是什麼忌諱，是能夠服食的。

二、　肺結核吃什麼食物

1.籮卜

籮卜味辛甘性溫，具備健脾胃助消化、止咳化痰清咽溫陽化、養胎、寬中行氣、活血活血化瘀祛毒等功能。適用肺熱咳嗽、肺痿咯血、肺結核、消化不良等證。

2.燕窩

燕窩味甘性平，微咸，具備補腎壯陽、潤肺陰化痰止咳的作用。可用的是咳嗽咳血等，醫治的是肺陰虛以乾咳嗽、盜汗是為臨床癥狀的肺結核。用燕窩 6g，白木耳9g，老冰糖適當，白木耳清洗泡開，與燕窩、老冰糖一起的放進碗內，加水燉熟服食。或燕窩、高麗參各3g，加水燉熟服食。

3.梨

梨味甘微酸鹼性涼，生津解渴，化痰止咳，清熱解毒下火，益氣養血撥毒，潤肺止咳去燥，凈心醒酒毒等，適用熱症渴不欲，風熱咳嗽，咳嗽痰多，大便不通暢等，梨生用是清六腑之熱，熟用滋五臟之陰。

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4.荔技

中醫學覺得荔技茯苓功效甘，酸而溫，無毒性，具備生津解渴、清肺潤肺、健脾和胃、舒肝理氣及滋補養生腎陽不足等功效。荔技可醫治頸淋巴結核，方式是：取干荔枝30克，海帶絲15克，藻類15克，昆布10克，水煎服，每一次l劑，每天2次。中醫學覺得頸淋巴結節多屬痰阻頸絡引發，用己方有功效。

5.核桃仁

中醫學覺得核桃仁茯苓功效辛溫、質潤無毒性，歸肺、胃、肝、腎等經，具備益肺止喘、健脾養胃助納、促進消化、調肝和血、補腎壯陽益腦等功能。對肺結核肺腎陰虛、虛熱內部者，可用核桃肉500克、鮮魚腥草根200克，共搗碎如泥，以純蜂蜜調至丸，每丸9克;每一次1丸，每天3次，餐后服食。一般1月為1個治療過程，周期4~6個治療過程。

6.石榴

中醫學覺得石榴茯苓功效甘酸而平，石榴皮則澀溫，歸肺、腸子等經，具備清熱解毒解渴、健脾養胃生經、除蟲止痢及利膽清目等功能。對肺結核病人，在服食抗結核藥物的另外，可用白石榴花24克，夏枯草30克，魚腥草根36克，水煎服。每天1劑，周期幾個月，對肺結核有一定的輔助醫治功效。

7.無花果

中醫學覺得無花果茯苓功效甘平，人脾與腸子二經。其關鍵功效為健脾胃治腹瀉、清腸排毒除熱、化痰行氣、益肺催乳及消腫祛毒等。用它可醫治頸淋巴結核。方式：取鮮無花果根30克，水煎。

8.蒜頭

蒜頭味辛甘性溫，有除菌除蟲，化痰止咳，宣竅通閉，消腫祛毒的功能，用以痢疾、肺結核、肺炎、流感等。醫治肺結核，用紫皮大蒜15～20瓣，削皮入開水中煮1分鐘撈起來，小米50g淘凈和大蒜瓣一起熬粥。快煮比較好的時候，再加入白及粉5g攪拌，早中晚空肚分2次熱服。

9.銀耳

銀耳味甘性平，具備清熱解毒、潤肺止咳、生津止渴、健脾養胃、補陰、養血活血化瘀、健腦清腦等功能。適用風熱咳嗽，肺燥乾咳嗽，痰里有血，出虛汗，咯血等。故用銀耳是6g侵泡一夜清洗，加老冰糖適當，上籠蒸是1鐘頭即成，早上是空腹吃食每天1劑，能夠治肺結核出虛汗咳嗽咳血。

我們了解了肺結核能夠吃海帶嗎之後，我們還能夠看一下文章內容詳細介紹的這種特色美食針對肺結核有哪些好處呢，它是一篇詳細介紹科學飲食層面的文章內容，可以讓我們更強的挑選究竟吃哪種特色美食比較好，文章內容詳細介紹的荔技，核桃仁等特色美食全是我們較為喜歡的特色美食。

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文章導讀

黃菊花茶是一種能夠具有清熱去火及其生津解渴的中藥材，一切正常狀況下是不容易影響到大伙兒的身心健康，可是黃菊花茶喝多了會造成 我們出現腹痛腹瀉及其腸胃損傷等，並且黃菊花茶是歸屬於寒涼的中藥材，喝多會出現腸胃不適及其胃酸倒流等，建議大伙兒在平常要留意黃菊花茶的食用量，防止出現下列欠佳的反映。

黃菊花茶喝多了會怎麼樣

腹痛腹瀉

黃菊花茶具備促消化、排出來積便的作用，喝醉了黃菊花茶則會出現反實際效果，會造成 胃腸出現寒性之氣，出現腹痛腹瀉的狀況。

容易上火

黃菊花性生寒，腎陰虛火爆身體素質的人喝醉了黃菊花茶會造成容易上火的狀況。腎陰虛火爆的病症有型體削瘦，手足心熱，睡覺盜汗，心煩易怒，秀髮、皮膚變枯，舌干紅葡萄酒，耐冬不抗夏等。

腸胃損傷

黃菊花茶寒性，也有清熱解毒降火的作用，喝醉了黃菊花茶就可能出現副作用，非常容易造成腸胃不適，造成 反胃酸，因而脾胃虛弱的人更為不可以多喝菊花茶，非常容易損害腸胃。

食慾不佳

喝醉了黃菊花茶可能會造成 腸胃不適，出現反胃酸的狀況，胃腸分必物異常，則可能造成食慾不佳的狀況。

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黃菊花茶是容易上火還是去火

黃菊花茶是去火的。性甘、生寒，具備散風寒風熱、舒肝清目之作用。

1.預防心血管疾病

黃菊花可擴大冠脈，提升血容量，降血壓、擴大冠脈和抗菌，長期性食用能調整心臟作用、減少膽固醇，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血細胞膽固醇過高症都是有非常好的功效。

2.清目清肝火

對肝火旺、用眼過度造成 的眼睛發乾也是有不錯的功效。

3.緩解疲勞

黃菊花茶香味濃厚，緩解疲勞，也具備一定的松馳神經、緩解頭痛的作用。

黃菊花茶不可以和什麼一起吃

黃菊花茶歸屬於寒涼茶恭弘=叶 恭弘茶，從中醫養身的視角而言，當然是不宜再服用寒性生冷食物的食材，那樣會加劇對消化道的刺激性，尤其是腸胃作用孱弱的人，更為不可以那樣做。喝菊花茶的情況下不必吃豬肉，肉生痰會加劇身體濕痰，而黃菊花茶潤肺去濕氣的作用太弱。

黃菊花茯苓功效苦甘生寒，黃菊花當葯能夠醫治風熱感冒，目赤腫痛，肝陽上亢諸症，還能降血壓降血脂，清熱去火。喝一杯黃菊花茶有這麼多益處，但是黃菊花茶不宜長期性食用，正所謂過猶不及，假如感覺人體調養得差不多了，能夠換一種花草茶食用，或是在黃菊花茶中放些性溫的食材，那樣不會讓黃菊花寒涼過多損耗機體的氣血。

黃菊花茶是很多人都喜愛喝的，有的人喝菊花茶，祛火功效非常顯著，而有的人喝菊花茶，喝過許多 ，不僅沒有緩解不適，反倒加劇了一些病症，這是為什麼呢?黃菊花茶儘管有很多健康保健作用，這也是歷經科學研究證實的，可是並不一定的人都合適喝菊花茶。有的人是敏感體質，會對黃菊花皮膚過敏;有的人是身體陽虛，涼氣較為重，也不可以喝菊花茶。除此之外有低血壓，胃裡反流性咽炎，風寒感冒的人，也不可以食用黃菊花茶。

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文章導讀

黃菊花茶這類飲品堅信大家都食用過吧，一切正常狀況下我們食用的黃菊花茶全是香甜的，這是由於黃菊花茶下了糖的原因，可是黃菊花自身是苦的，剛通道口的情況下是苦的，可是喝下孔的情況下便會甜的，並且黃菊花茶的味道更濃也是會造成 黃菊花茶變苦的，大伙兒能夠來掌握黃菊花茶這類飲品的營養成分有什麼。

黃菊花茶一切正常應該是有苦味的，剛通道時苦，但喝下後會感覺甜。黃菊花本便是味道微苦，性涼，非常是野菊花味更濃(更苦)，不澀的反倒異常。

黃菊花茶的營養成分使用價值

營養元素分析表明，黃菊花中帶有碳水化合物、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類化合物、多糖類、揮髮油、菊甙、腺嘌呤、菊黑色素、維他命，營養元素等物質，能抗病原菌，提高毛細管抵抗能力;因此常喝菊花茶對我們的免疫能力有非常大的提高功效，中老年人盆友常喝菊花茶能夠讓大家基本原理病苦的摧殘，針對體質虛弱的人而言，黃菊花茶也是健康保健的極佳之選。

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對畫面構圖美感的要求，對光線控制的敏銳度與佈光的能力，後製上對音樂情緒以及節奏的感受力以及對影片的流暢與溫度的講究，一，二級調色與動畫特效的專業能力，當然還有我們對影片製作的熱情與創意，這樣一個堅強的團隊，您肯定是把影片製作這任務交給我們，不然咧?

黃菊花茶還帶有很多黃酮素物質，經科學研究證實，這種物質對我們身體的氧自由基有較強的消除功效，另外有較強的抗氧化。在其中氧自由基的清除能夠避免 腫瘤細胞的造成，而抗氧化則能使我們人體的細胞衰老緩解，使她們始終保持性命魅力。因此常喝菊花茶不但能養顏美容，益壽延年，還能具有非常好的抗癌實際效果。非常是炎炎夏日，食用黃菊花茶不但能下火消暑，還能滋潤皮膚哦。

從藥理學視角剖析，綠色植物的精粹取決於百果。黃菊花都不列外，黃菊花花朵中帶有17種碳水化合物，在其中磷酸、天冬氨酸、脯氨酸等成分較高，在其中8種碳水化合物還是我們身體急切需要但本身有不能自己生成的。除此之外，黃菊花還含有維他命及鐵、鋅、銅、硒等營養元素，因此常喝菊花茶不但能改進我們的身體素質，提高我們的身體素質，還能提升我們的免疫能力，使我們青春常在。

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黃菊花茶這類飲品是歸屬於寒涼的，不可以跟生冷食物的食材一起服用的，會造成腹瀉及其腸胃作用孱弱的，不可以長期性食用及其不可以給體內濕氣較為重的病人食用。喝菊花茶的不能吃的食物是比較多的，例如跟雞腿及其萵筍等，並且黃菊花茶還不可以跟裡脊等一起服用，大伙兒能夠來掌握黃菊花茶跟什麼食物不可以一起服用。

黃菊花茶不可以和什麼一起吃

不能吃什麼

黃菊花茶歸屬於寒涼茶恭弘=叶 恭弘茶，從中醫養身的視角而言，當然是不宜再服用寒性生冷食物的食材，那樣會加劇對消化道的刺激性，尤其是腸胃作用孱弱的人，更為不可以那樣做。喝菊花茶的情況下不必吃豬肉，肉生痰會加劇身體濕痰，而黃菊花茶潤肺去濕氣的作用太弱。

不宜長期性喝

黃菊花茯苓功效苦甘生寒，黃菊花當葯能夠醫治風熱感冒，目赤腫痛，肝陽上亢諸症，還能降血壓降血脂，清熱去火。喝一杯黃菊花茶有這麼多益處，但是黃菊花茶不宜長期性食用，正所謂過猶不及，假如感覺人體調養得差不多了，能夠換一種花草茶食用，或是在黃菊花茶中放些性溫的食材，那樣不會讓黃菊花寒涼過多損耗機體的氣血。

不宜的人

黃菊花茶是很多人都喜愛喝的，有的人喝菊花茶，祛火功效非常顯著，而有的人喝菊花茶，喝過許多 ，不僅沒有緩解不適，反倒加劇了一些病症，這是為什麼呢?黃菊花茶儘管有很多健康保健作用，這也是歷經科學研究證實的，可是並不一定的人都合適喝菊花茶。有的人是敏感體質，會對黃菊花皮膚過敏;有的人是身體陽虛，涼氣較為重，也不可以喝菊花茶。除此之外有低血壓，胃裡反流性咽炎，風寒感冒的人，也不可以食用黃菊花茶。

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黃菊花茶和什麼相衝

與黃菊花不可以與什麼同吃相剋食物以下：

黃菊花 雞腿：中毒了

黃菊花 三黃雞：中毒了

黃菊花 土雞：中毒了

黃菊花 雞胸脯肉：中毒了

黃菊花 豬裡脊：中毒了

黃菊花 萵筍：一起吃會造成嘔吐

黃菊花 生豬肉：一起吃比較嚴重會造成 身亡

黃菊花 雞脯肉：一起吃會中毒了

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黃菊花茶跟菊花茶這二種食物在我們的日常生活是較為普遍的，能夠具有清熱去火及其降火等，針對除去肺火及其內火是能夠的，這二種中藥材是能夠非常好的具有降火的實際效果，並且這二種中藥材醫治的目標也是不一樣的，因此我們能夠掌握黃菊花茶跟金銀花茶的功效與作用，隨後依據自身需要的病症去挑選中藥材。

金銀花茶和黃菊花各有千秋：

金銀花茶和黃菊花都是有不錯的降火實際效果，可是二者降火又有所區別，應依據本身狀況挑選金銀花茶或是黃菊花降火。

1、金銀花茶擅於去肺火

金銀花茶味甘，寒性，歸肺、心、肝膽經，擅於去肺火，功效有消防疏散風寒風熱，清熱去火抗感染等。

適合的病症有風熱感冒，溫病發熱，瘡癰初起，腫脹熱痛等，針對頭昏頭暈、口乾舌燥作渴、容易出汗心煩也是有一定的實際效果。

2、黃菊花擅於去肝火

黃菊花味苦辛，性生寒，歸肝、心經絡，黃菊花辛散苦降，擅於清瀉肝火，功效有清熱去火，祛火舒肝等。

適合的病症有風熱感冒，肝陽上亢，肝火拉漲引發的目赤腫痛，頭暈眼花，咽喉腫痛等。

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金銀花茶和黃菊花配搭下火：

金銀花茶和黃菊花均有清熱利濕的作用，對於實火病症，二者配搭實際效果更優，可防治咽喉腫痛、口舌生瘡，醫治炎熱症、瀉痢、流感、瘡癤瘡毒等症。

金銀花菊花茶

原材料：干杭白菊12朵，金銀花茶40條上下。

作法：將干杭白菊、金銀花茶添加300ml開水蓋上沖調5分鐘即成。

作用：清熱解毒下火，醫治風熱感冒，咽喉腫痛，喉嚨發炎等

喝金銀花茶和黃菊花茶忌諱

1、脾胃虛弱的人不適合應用金銀花茶和黃菊花降火，兩者都寒性，會加劇脾胃虛弱的病症，非常容易導致腹瀉的狀況，並且黃菊花也有促進消化的功效。

2、生理期內不適合應用金銀花茶和黃菊花降火，生理期應防止服用寒性的的藥品和食材，而金銀花茶和黃菊花全是寒性之物，服食非常容易造成 月經紊亂、經痛等症

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