月份: 2022 年 12 月

12月19日，孫儷在社交平台上曬出自己拍攝的時尚雜志美照，并配文稱：「無論如何都用笑容去迎接2023。」對此還上了熱搜，不得不夸贊她的身材，確實非常的到位，也是引來無數網友的熱議。

在這組時尚大片中，孫儷身穿多套服裝，展現了自己的另一面，給網友們留下了深刻的印象，只見她身穿紅色印花上衣，搭配同款長褲長靴，還有帽子，手上更是戴著鴿子蛋大小的鉆戒和超時尚的腕表，整個人顯得有種說不出來的氣質，不過也是非常的好看。

在另一張照片中，她身穿黑色緊身開叉長裙，臉上畫著精致的妝容，整個人擺出調皮的姿勢，不過卻十分優雅，面露笑容的她更是充滿了女人成熟的魅力，還有那水蛇腰，更是非常的搶鏡，令人大飽眼福。

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她還曬出一張面蒙紫紗的照片，更是彰顯了一種神秘優雅之感，而這種朦朧的感覺，讓人欲罷不能，只見她身穿一身紫色長裙，用紫紗將自己包裹住，很是漂亮有氣質。都不敢想象她已經是40歲的人了，而且還是2個孩子的母親，真不知道她是怎麼保養得。

網友們在看到她的時尚大片后，也是紛紛出面夸贊她，有網友說道：紫色掩面，優雅襲來；也有網友說道：儷儷你太好看了；甚至還有網友說道：老婆可愛俏皮，全是夸贊之詞。

孫儷和鄧超結婚后，就是娛樂圈中令人羨慕的一對夫妻，也是模范夫妻，兩人十分相愛，孫儷可謂是事業愛情雙豐收，祝她今后越來越好，家庭幸福美滿。

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12月17日，據香港媒體報道，知名歌手黎明舉行戶外巡回演唱，場景很熱鬧。

即使氣溫很嚴寒，但人氣值不降的黎明，或是吸引住了一眾不懼寒冷的天氣觀眾們及其大牌明星，刻意亮相支持他演唱會。

有趣的是，除開一般座位，主辦單位還設有市場價達1.3萬余元一個的停車場，讓觀眾們能夠坐到自己車里收看。就算停車場市場價也不便宜，依然存在很多消費者想要付錢。

曝出的當場照中，不難發現有很多不一樣品牌豪華車在場，豪華車匯集似展覽會一般，場面壯觀。

此次演唱會不同于過去，在黎明上台以前，分配了一眾女模特穿著著名設計師服裝走秀。影片《梅艷芳》女一號王丹妮也在里面，她就跟大家走完了秀后，歌唱了一首歌曲，并贏得了觀眾們陣陣掌聲。

服裝秀完成后，黎明總算出場。穿著一身酷勁十足的皮夾克，加上管理恰當髮型，穿著打扮筆挺有一款。

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最主要的是，黎明邊唱邊跳水平依然，寶刀不老。他連唱多部流行金曲，包含《哪有一天不想你》《眼睛想旅行》等。

男神不愧是男神，恍惚間還能看出他年輕時青澀的模樣。

在唱歌曲的情況下，在舞台上放爆竹，加上背后超大顯示屏，視覺沖擊相當不錯。

見氣溫這麼冷，黎明禁不住問觀眾席觀眾們，冷不冷啊？你們應該要說不熱。果然，觀眾們都覺得不熱，并不斷叫喊她的名字。

作為歌壇巨星，黎明在娛樂圈中也有不少明星粉絲。此次演唱會，多名明星亮相，包含鄭欣宜、TVB視后林夏薇、「千金大小姐」林淑敏及其《聲夢傳奇》一眾年輕歌手。

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12月19號，向華強太太陳嵐迎來直播首秀，這場所謂的「首秀」可謂是看點多多，一早的時候，向太就通知了她圈內的大咖好友，直播的數據也是一度攀上新高，就連當下流量最多的網友在其面前都是黯然失色。

那麼這場直播帶貨到底有哪些看點呢？向太陳嵐又能從這其中獲取多少收益呢？

群星送祝福

向太直播的消息并不是由她親自來公布，而是由圈內的一眾好友。先是最火熱的「大灣區哥哥（陳小春、謝天華等人）」，緊接著便是黃曉明、關之琳、劉嘉玲等等。

不過最讓網友感慨的應該是鞏俐和李連杰，兩人作為影帝影后，不但親自錄制視訊，而且還滿懷期待。從這一點就足可看出，向太對這次直播帶貨的決心，宣傳到位，那麼接下來的營造噱頭和數據絕對讓人咋舌。

數據

中午11點，向太正式開始直播，短短10分鐘的時間直播間就涌入80萬的網友，這是何等的流量呢？

一般來說，頂流小楊哥開直播的時候10分鐘也就幾萬人，最多也才幾十萬，但對比向太來說，還是差了很多。

粉絲的增量更是讓人瞠目結舌，雖然趕不上之前的劉畊宏，但向太粉絲的增量完全是靠著自己的影響力，畢竟劉畊宏流量的加持有著央視，而向太并沒有。短短一天的時間，向太的粉絲就增加了近300萬，目前數據為900多萬。

從11點開始，一直持續了三個小時，中間有一次黑屏以及下播，不過隨后再度開播，人氣仍然如之前那樣火爆。

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三個小時銷售數據破億。直到11點多，她仍然奮戰在直播的一線，吸金量絕對比拍一部電影還要賺錢，這也是她為什麼不分享生活，直接開啟直播帶貨的原因。

借力打力

雖說向太是第一次直播，但在玩轉流量的時候絕對有一手，而且比張蘭還要「猛」，畢竟她本身的實力在那里，而且現場還有向華強作為后盾。

從曝光的后台畫面中不難看到，向華強坐在椅子上閉著雙眼，前方則是妻子陳嵐直播的畫面，如此恩愛的一幕也是讓諸多網友羨慕不已，所以在購買的時候根本沒有比較價格的貴賤，以及質量的好壞。

售賣家私的時候，向太內涵大S與具俊曄。她表示：你們買回去可以送女朋友，送老婆，分手的時候可不能要回來，失婚了也不能要回來，大氣一點。

這一調侃可謂是將流量玩得團團轉，同時也內涵了具俊曄、大S、張蘭、汪小菲，不僅很好地營造了一波噱頭，而且還提升了銷量。

一場直播盛宴看似簡單，但卻是幾十件的打拼與積累，一般人根本做不到，目前向太的粉絲還在增長，未來兩天突破千萬好像不在話下，畢竟平台對其也有很大的扶持。

按照網紅的抽成比例來看，向太這一天的直播收入應該超過半個億，這不比拍電影香？

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12月19日，鐘麗緹女兒張思捷回應網友質疑。網友說張思捷的外形看著有點社會，張思捷錄視訊回應說：「ok，我不想罵你，我只是比較喜歡打扮自己而已，但是我學習啊什麼的都很好，哎算了，太多黑粉了。」

視訊中，張思捷嘴里含著一根筷子，畫著精致的妝容，皮膚吹彈可破，長相清純，顏值超高。

看得出來，張思捷很在意網友的評價，回應的過程中幾次停頓嘆氣，然后又耐心解釋說自己只是喜歡打扮，但從來沒有怠慢學習，她很禮貌的回應黑粉的質疑，是個很可愛的小姑娘。張思捷染了紅色頭髮，看起來確實比較時髦，一旁是考拉。

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張思捷回應的時候，考拉也在旁邊，她挨著姐姐的肩膀，給姐姐加油打氣好貼心，姐妹倆關系真好。

鐘麗緹有三個女兒，分別叫張敏鈞、張思捷、張凱琳，三個女兒都完美繼承了媽媽的好顏值，長得漂亮，身材也好，完全就是美女子。

伴著星二代的光環長大，難免會接受異樣的眼光。張思捷已經不是第一次被質疑了，之前網友吐槽張思捷的眼睛和鼻子有變化，質疑她動過臉，對此張思捷也發視訊回應了，她說：你家14歲就整過容是嗎？小姑娘十分硬氣，一點也不給造謠者機會。

網友都說，他們的媽媽是鐘麗緹啊，媽媽那麼美，完全沒有理由質疑女兒們的顏值吧！

鐘麗緹生了三個女兒，現在已經52歲了，但依然是同齡人中的佼佼者，平日里也喜歡健身，看上去氣色超好。她雖然是二婚，但嫁給張倫碩之后又生了兩個孩子，大女兒和爸爸的關系也很好，現在夫妻倆經常合體直播，過著幸福的生活，，和婆婆的關系也很好，家庭幸福，引人羨慕。

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今天，汪小菲和媽媽張蘭連線直播吸引不少人的圍觀，因為這一次汪小菲整個人狀態十分差，不僅嗓子沙啞發不出聲，臉色蒼白，網友們都擔心汪小菲的情況。

汪小菲表示自己都新冠10天了，目前還是沒有康復，表示自己十分難受。在直播間和媽媽張蘭說話的時候也是非常憔悴，讓網友們都擔心不已。尤其是中間汪小菲咳嗽不斷，甚至還嘔吐，狀態十分令人擔憂。

不僅如此，汪小菲雖然和媽媽抬杠，甚至吐槽怒懟親媽不要在直播的時候胡說，可是汪小菲同時也和張蘭交代身后事，表示自己這一次如果真的過不去了，一定要把自己送達八達嶺去。這一番話也是令張蘭十分氣惱，表示根本不存在的事情，一定會扛過去的。

雖然很多粉絲們都在關心汪小菲，但是也有很多人表示心疼張蘭。網友們表示汪小菲之所以這樣說就是因為這一次汪小菲喝酒了，所以在汪小菲說話的時候，張蘭已經不愿聽了，勸誡兒子趕緊下播，自己要吃飯去了。

雖然不知道汪小菲新冠到底多麼嚴重，但是汪小菲卻是已經新冠很多天了，網友們都表示擔心，希望汪小菲要去醫院看醫生。因為如今越來越多的明星都開始確診新冠，并且每個人的狀態都不一樣。

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有些人的臉型看起來較方正,可是現在大多流行瓜子臉,那該怎麼辦呢?

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比如小沈陽最近確診新冠，康復之后竟然過敏，滿臉通紅；而岳云鵬在確診新冠的時候，竟然不斷的放屁，也是相當的令人尷尬；而張靚穎在確診新冠之后，康復的時候卻表示自己濕疹都好了，皮膚也好了。

不過今天黃奕也是確診了，他表示自己也是比較嚴重，不僅高燒咳嗽，還鼻塞很嚴重。甚至黃奕都開始在線發文求助，希望網友們能夠支招給她一些緩解鼻塞的妙招，因為她扛過了發燒咳嗽，但是自己卻扛不住鼻塞。

我們也在此強調一下，每個人的新冠癥狀可能都不一樣，但是千萬不能夠故意讓自己被感染。當然，如果被感染了也不能夠恐慌，一定會挺過去的。如果出現嚴重的情況也一定要就醫，不要自己胡亂吃藥。

我們也希望汪小菲能夠盡快就醫，也希望他早日康復。

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台灣生育率「墊底」問題時常被討論，除了年輕人不想生以外，不少婦女們則是「生不出來」，近年來受環境賀爾蒙影響，女性卵巢早衰造成不孕症問題更為嚴重，為了挽救「生」機，衛福部終於通過擴大不孕症試管嬰兒補助方案，於7月1日正式上路。對此，台灣試管嬰兒之父曾啟瑞樂見其成，坦言已經有不少不孕夫妻在諮詢補助方案，預估有機會每年增加兩倍以上的試管嬰兒。疫情期間，為減少往返醫院之不便，一劑可以抵6-7天的長效型排卵針劑更是一大福音！

不孕也成社會危機？2050年人口只剩1800萬

少子化衝擊到底有嚴重？根據國內內政部統計，去年出生人口僅有16.4萬、死亡人口卻有17.7萬，死亡人數大於出生人數，人口呈現負成長，台灣試管嬰兒之父、TFC臺北婦產科診所生殖中心執行長曾啟瑞醫師形容：「台灣的生育已經生不如死。」

會有這樣的現象，曾啟瑞說：「從整個社會結構就可以發現，現代人有『三不』：不婚、不生、不孕，若是這樣下去，預估2050年台灣只剩1800萬人口，少了人口紅利以後就沒有稅收、沒有競爭力。」

加上近年來環境賀爾蒙影響、塑化劑危害甚多，這些有毒物質容易造成女性卵巢早衰、子宮內膜異位症，同年齡的亞洲女性卵巢功能遠比歐美國家女性低下，曾啟瑞已經遇到不少個案，明明才三十幾歲，卵巢已經像四十歲， AMH（抗穆氏管荷爾蒙）小於 1，面臨提早更年期及不孕。

新法上路有六大精神！預計每年多2.3萬新生兒

多重因素影響下，過去十年間人工生殖手術人次從1.1萬人增加至4.4萬人次，曾啟瑞說：「明顯需求就擺在眼前。」為了鼓勵生育政府終於聽到聲音，這次新法上路主要有六個精神。

1. 沒有排富條款：過去針對中低收入戶補助下五年內僅順利產下七名寶寶，成效不彰，這次不限低收入戶申請，公平性及普及性都有兼顧到。
2. 社會公益：有兼顧中低收入戶補助較多，補助15萬幾乎全額。
3. 年齡分類：鼓勵中高齡35-40歲這段族群趕快來治療，不僅生了孩子以後還年輕，越年輕做成功率高。
4. 減少多胞胎：因為多胞胎容易早產，且寶寶容易引發相關併發症與先天性缺陷，日本早已注意此問題並採取相關措施，他們多胞胎比例只有3%，但台灣多胞胎比例卻有24%，新政策將限制胚胎植入的數量，降低母嬰的風險。
5. 解決少子化：按照國外的經驗，這樣政策有助於增加民眾意願，預估一年可以多增加2.3-2.8萬新生兒。
6. 醫療機構代為申請：以前要民眾拿著收據去各單位申請，現在由醫療機構申請更加便民。

新法上路如「及時雨」！符合不孕條件快申請

由於今年第一季僅出生3.4萬人，加上疫情影響民眾到醫院就診，又逢明年虎年來臨，生育率恐怕更慘，搭上這次新政策上路，曾啟瑞認為：「這是一場及時雨，就算是已經將近40歲的婦女，聽到有補助，還是可以趕快來試試，鼓勵有意願生育的族群不要拖太久。」

面對試管嬰兒的成功率，時間是最大的敵人，然而晚婚的比率卻是有增無減，台灣現在婦女平均第一胎年齡是31歲，其中三成的人大於35歲，來做人工生殖患者的年齡中位數是38歲，曾啟瑞坦言：「是很嚴峻的問題，鼓勵中高齡（育齡族群35歲-40歲）就趕快來檢查。」

這次補助對象是「不孕症夫婦」，所以診斷要符合「不孕症診斷碼」1、2、3、4、5、6、7、9 中的其中之任1項以上，就符合補助的資格，包含以下診斷：

• 1 輸卵管因素
• 2 卵巢因素
• 3 子宮內膜異位症
• 4 其他子宮因素
• 5 其他女性因素
• 6 男性因素
• 7 多種因素
• 9 不明原因

今年遇到，疫情下多數人對於頻繁出入醫院和醫療院感到擔憂，特別是需要反覆回診的不孕症夫婦，更增加心理上的壓力，TFC臺北婦產科診所生殖中心也特別強化防疫，讓患者們使用APP分流外，也詳細地進行實名制、體溫量測。

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減少疫情往返醫院不便，長效型排卵針劑可維持6-7天

疫情期間為避免常常進出醫療院所，曾啟瑞說：「從去年疫情開始，醫師在用藥上就開始做調整，盡量改為以長效型藥物來做治療，以前要打十幾針的排卵針，現在長效型是打一針就可以在體內維持6-7天的藥效，持續釋放卵泡刺激素、促進濾泡成長。」

因為排卵針比起口服排卵治療，較可適度的刺激卵巢排放卵子，治療效率更高，通常只要打2-3次就能順利取卵，不僅減緩害怕打針的婦女的壓力，在疫情期間想減少外出下，有「長效型排卵針」也是一大福音。

隨著醫療的發展下，試管嬰兒已經是許多國家列為增加人口的重要政策，像是以色列更是全額補助試管嬰兒。如今全球試管嬰兒的人數超過八百萬名，台灣去年也有1.1萬的試管寶寶出生，曾啟瑞認為：「這次的新法案雖然比起其他國家稍慢，但仍是個德政，是民眾、社會、機構的三贏。」希望藉由不孕症手術不斷升級，讓更多健康寶寶呱呱墜地。

文、王芊淩／圖、何宜庭

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波拉皮機—熱世紀Thermacool。

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淚溝是指由內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝，是由於眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而生成的

近年來，兒科醫師們發現孩童因飲食西化、睡眠、運動習慣等改變，越來越容易「性早熟」，小小年紀就出現第二性徵、身體快速發育、長高。但童綜合醫院小兒內分泌科醫師蔡維鍵指出，「孩子這時的『高人一等』可能是過早發育提早抽高，倘若骨齡超前，生長空間恐被壓縮，將影響最終身高。」

兒童發育過程都有一定的「時程」，一般來說，女孩發育通常早於男孩，她們的發育時間往往在 8 至 13 歲之間，第二性徵也會隨之發展，包括長出胸部、長出陰毛、身高竄高、過段時間後初經來潮；男孩則是 9 至 14 歲之間，第二性徵包括睪丸發育、陰莖變長、長出陰毛、身高竄高、變聲、長出喉結。

病理原因、後天因素都可能導致性早熟！

在醫學上，女孩在 8 歲之前、男孩在 9 歲之前開始發育和出現第二性徵，這種狀況被稱作「性早熟」，而家長往往最關心性早熟影響孩子成長、身高的發育，但童綜合醫院小兒內分泌科醫師蔡維鍵表示，而兒童內分泌科醫師比較會擔心「是否有病理性原因造成孩子早發育或性早熟」。

蔡維鍵醫師說明，通常孩子發生性早熟的原因，分成病理性原因及非病理性原因。一般而言，6 歲前的女童和大部分的男童若出現第二性徵，為病理性因素造成的機率較大，導致性早熟的病理原因包括：

• 甲狀腺功能異常
• 先天性腎上腺增生
• 腎上腺腫瘤
• 兒童生殖細胞瘤
• 纖維性骨失養症

若女孩接近 8 歲開始出現第二性徵，蔡維鍵醫師認為，這狀況可能是「非病理性原因」的機率較多，像是特發性體質或受外源性性荷爾蒙影響（雄激素或雌激素暴露）。他說明，體重過重、肥胖等，都會促進生長賀爾蒙的分泌；而日前討論度高的修護霜，也是引起女孩性早熟的問題之一，蔡維鍵醫師解釋，因為修護霜內含雌激素，使女孩過早接觸到性賀爾蒙，才會發生長出胸部，甚至提早初經來潮等情形。

性早熟兒童剛開始會「高」人一等

蔡維鍵醫師指出，兒童開始發展第二性徵後，就會進入孩童身高黃金發育期。正常情況來看，女孩到初經來之前，通常會快速長高 8 至 10 公分；男孩則是變聲長喉結前，有機會長高 10 至 12 公分。然而性早熟的孩子們雖然短時間內迅速抽高許多，與其他同齡孩童相比的確高人一等，但「先高恐怕不是高。」

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蔡維鍵醫師說明，通常性早熟而早發育的孩子，身高成長速度很快，但也代表孩子的生長節奏是超速的。如果發育的進程加速，骨齡超前（通常超過 2 歲以上）、生長板提前閉合，就代表孩子長高時間不夠，恐怕會影響了孩子的最終身高。因此平時在診間，他會透過骨齡與發育進程去評估孩童是否還有成長空間。

預防兒童性早熟只需要做到 3 件事

蔡維鍵醫師建議，如果要帶孩子前往兒童內分泌科看診、評估性早熟問題，家長們可以幫忙準備孩子的生長紀錄單（可向學校健康中心索取、或平時的身高、體重紀錄）、寶寶手冊。另外因看診通常會檢查胸部、腋下、脖子、生殖器官等部位，因此他也提醒家長，應事先與孩子溝通並預告門診將進行的檢查。

其實，家長若想預防孩子性早熟並不困難，蔡維鍵醫師表示，只要讓孩童均衡飲食（不吃高熱量食物或含糖飲料，盡量將體重控制在正常範圍內）、多運動（至少每天進行會喘、會流汗的運動 30 分鐘以上），以及確保睡眠品質（每天至少睡 8 小時以上）就沒問題。

諮詢專家：

文／陳韋彤　圖／雷思瑜

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受限於新冠肺炎疫情，大人、小孩都減少出入醫療院所的次數，導致兒童早療進度被延宕。如果家有一本給發展遲緩兒童（慢飛天使）們的觸覺發展教具書，能輔助兒童早療課程中必要的感官刺激訓練，促進兒童的感覺統合能力；而其中運動與營養等衛教內容，也能增進照護者的知識。

世界衛生組織統計指出，平均每 15 名兒童就有一名遲緩兒，兒童發展遲緩的發生率約 6% 至 8%。在台灣，每年平均有 2 萬名以上的兒童需要早療輔導，且通報數相較 10 年前已成長 6 成，呈逐年增加的狀況。伊甸基金會投入早期療育服務至今已 29 年之久，每年協助逾 2 萬名慢飛天使與其家庭，並協助 6 萬名身障人士就業及生活。

錯過早療黃金期，需花 10 倍時間改善

伊甸基金會旗山早療中心主任許延安指出，現在台灣約 7 成的早療輔導課程由醫療院所提供，近年因應疫情，大人與孩子都減少進出醫療院所，兒童更沒機會進行早療。雖然疫情期間伊甸基金會發展出遠端課程、教具包外送等服務，但今年 0 至 6 歲兒童的早療人次仍呈近 3 年最低。

「如果慢飛天使們錯過 0 至 6 歲兒童發展黃金期，需花費至少 10 倍的時間與心力才能改善，對其家庭也將造成更大的重擔。」許延安強調。

觸覺發展教具書，助力兒童早療計畫

基於這個緣由，亞培公司與伊甸基金會為慢飛天使們設計一套《羊羊愛運動》觸覺發展教具書，內容由亞培員工發揮創意、規畫不同觸覺材質，再親手裁剪貼上，他們更在書中留下一句暖心話語鼓勵慢飛天使與照護者。亞培台灣分公司管理代表暨營養品事業總經理黎亞諾表示，「本次集結台灣超過 480 位員工的力量回饋社會，齊心呼籲關懷兒童成長及健康議題。」

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觸覺教具書內有多元觸覺材質，輔助兒童早療課程中必要的感官刺激訓練。亞培提供

許延安說，「觸覺發展教具能滿足兒童探索外在環境的需求，也能促進大腦發展，訓練兒童的感覺統合能力，對於認知也有幫助。」因此《羊羊愛運動》不僅能輔助兒童早療課程中必要的感官刺激訓練，更透過輕鬆有趣的故事內容，傳遞運動與營養衛教資訊，進一步幫助兒童及照護者了解如何透過生活習慣的培養，健康成長。

伊甸基金會表示，觸覺發展書將成為慢飛天使早療計畫的一大助力，目前正規劃將書本發放至全台早療據點，持續在台灣不同角落，陪伴各個慢飛家庭踏出成長步伐。另外，這只是「亞培伊甸健康齊跑」活動的其中一環，亞培希望能藉此多加鼓勵大眾關注並支持弱勢族群照護。

文／陳韋彤　圖／雷思瑜

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今年冬天首波冷氣團將於周末來襲，各地氣溫恐降至 10 度以下，同時也進入流感的流行季節。台北市政府衛生局提醒，截至 12 月 13 日，台北市公費流感疫苗使用已超過 72 萬劑，庫存量已低於 1 萬劑，北市衛生局推估，近期疫苗即將使用完畢，呼籲民眾盡速前往醫療院所完成接種。

冬季是流感的好發季節，台北市政府衛生局指出，往年流感高峰多為跨年至舊曆年後，截至 12 月 13 日止，全國流感併發重症的案例已累積 14 例（台北市 2 例），且有 3 例死亡個案（台北市 1 例）。

北市衛生局表示，今年台北市共採購 73 萬 180 劑，不過目前已使用 72 萬劑，使用率達 98.6%。因此北市衛生局呼籲，民眾要提高流感防治警覺，尤其這 3 類族群容易罹患流感後併發重症，更要小心注意。這 3 類族群包括：

• 65 歲以上長者。
• 具慢性疾病之病患。
• 嬰幼兒

北市衛生局提醒家長，若家中確診 的寶貝結束居家照護／自主健康管理且無疑似症狀，經醫師評估後就可以接種流感疫苗。若家有 6 個月以上幼兒的家長，應儘速帶幼兒前往流感疫苗合約院所接種，以降低呼吸道感染及併發重症的風險。

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聚左旋乳酸主成份為聚左旋乳酸 （Poly-L-lactic acid / PLLA），是一種與生物相容且能在體內自行分解代謝的物質，醫學上已使用超過30年

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此外，疫苗接種後約 2 週才有保護效果，北市衛生局表示，不只是嬰幼兒，尚未接種者都應該儘速前往醫療院所接種；流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗及 COVID-19 疫苗均可同時於不同部位接種。

台北市目前尚有 298 家流感疫苗合約醫療院所可提供服務，醫療院所資訊可至「」上查詢，由於流感疫苗結餘量減少，民眾接種前應先向合約醫療院所詢問確認，以免徒勞往返。接種時亦應佩戴口罩、適度保持社交距離及執行手部衛生等措施。

文、圖／陳韋彤

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兒科醫師普遍認為，母乳是最適合嬰幼兒的營養來源，因此母乳中的活性因子及營養成分，都是近年國內外研究焦點。日前新光醫院小兒科醫師劉明發、林口長庚醫院兒童內科醫師朱世明分享，研究證實母乳中的 3 種活性因子可幫助寶寶增加免疫力，抵抗多種病毒與細菌。

母乳富含對寶寶們有益的營養來源，它的珍貴在於「活性」，過去學者研究發現，母乳中的關鍵成分「活性因子」可增加好菌、抵擋外在病毒威脅等。日前舉辦的《母乳活性專家論壇》上，也公布了母乳營養研究成果。研究證實，母乳營養成分中的母乳活性因子，對於可幫助寶寶提升免疫力、腸道順暢等。

新光醫院小兒科醫師劉明發說明，母乳中有 3 種活性因子會帶來幫助，包括：

• HMO（母乳寡醣）：寶寶免疫力養成的關鍵之一，不僅參與各器官的發展與代謝活動，更可以增加好菌、抵擋病菌吸附、促進免疫發展。
• α-lac（α-乳白蛋白）：母乳中最容易被寶寶吸收和利用的蛋白質來源，不只營養好吸收，也提供寶寶必需的胺基酸，促進免疫發展，幫助寶寶健康成長。
• gsMO （乳源之神經節苷脂）：能抵擋外在病毒威脅，吸附帶走寶寶腸道上的病原體，發揮直接抗病原體黏附功效，支持自我免疫發展。

台灣家長普遍會擔心孩子玩樂時會不慎感染病菌、提高生病風險，因此基於保護心態，都傾向不放手讓孩子出門或玩玩具，特別過去幾年在新冠肺炎疫情壟罩下，父母對於免疫問題更是膽戰心驚。如今台灣逐步走向解封，新光醫院小兒科醫師劉明發提到，持續過度保護寶寶並非提高免疫力的正確方法，國內外醫界研究發展共識「母乳活性」，才是正確培養孩子自我免疫的關鍵。

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提法是利用大迎穴及車頰穴進行穴道按摩,拉提臉部肌肉。建議每天早晚洗完臉,擦完乳液之後做這套穴道按摩,至少要做20下以上,才能讓乳液同時被肌膚吸收,但要注意的是,一定要在臉部是滋潤的狀態下才能按摩。

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由於嬰幼兒時期是建立免疫系統的重要階段，劉明發提醒，應讓寶寶攝取多元母乳活性因子，強化寶寶自我免疫、建構腸道生態、提升器官成熟及代謝等，以加強孩子健康成長的基礎。同時搭配充足的營養、睡眠及環境的適應力，也更能支持孩子發展。

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文／陳韋彤　圖／楊紹楚

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