我產後坐月子的孩子現在8歲,個子好像在班級裡是比較矮的,我想帶他看一下身高。這是不是要查骨齡?另外他出生時就比較小,記得是什麼“小於胎齡兒”,當時就有學醫的親戚提醒說這種孩子將來容易個子矮,是不是他註定就是矮?我們當傢長的該怎麼做? 南醫大二附院兒科 於寶生: 小於胎齡兒是指其出生體重低於同胎齡、同性別平均體重的第10百分位,或同胎齡同性別平均體重2個標準差的新生兒。小於胎齡兒在我國的發生率約6-7%,可由胎兒、母體、胎盤等多種因素引起,約1/3的小於胎齡兒系由胎兒基因突變所致,其餘2/3的小於胎齡兒由母體因素或胎盤因素等造成。 母親在孕期如果存在年齡過大或過小、身材矮小、經濟條件差;孕婦患原發性高血壓、慢性腎炎、嚴重晚期糖尿病、孕期營養不良、妊娠高血壓綜合征等均可造成胎盤功能不良,導致胎兒宮內營養障礙;孕婦吸煙、酗酒、吸毒;孕婦居住地區在海拔較高處,長期在低氧分壓環境中使胎兒氧供應不足等這些情況,那麼孩子成為小於胎齡兒的風險會比較高。另外新竹到府坐月子,胎兒因素(如雙胎或多胎、先天畸形及染色體異常)、胎盤因素(如胎盤功能不全、胎盤早剝等)、內分泌因素都可能引起胎兒生長遲緩。 必須註意,小於胎月子中心新生兒照顧齡兒是導致兒童和成年後身材矮小的原因之一。在出生後1-2年內,多數小於胎齡兒會出現身高追趕生長現象,從而使身高正常化。這多見於父母身高較高的小於胎齡兒。但約有10-15%的小於胎齡兒不出現充分的出生後追趕生長,這部分小於胎齡兒在兒童期身材矮小,其中多數患兒至成年後身高仍處於正常平均身高減去2個標準差以下,即屬於身材矮小。這多見於嚴重早產和重度生長遲緩的患兒。在成年人身材矮小中,約20%是小於胎齡兒導致的。所以你會感到擔憂並不是毫無道理。 至於測骨齡,臨床上會取兒童左手腕正位,攝左手指尖至腕骨X片(簡稱手腕骨骨齡片),這一部分(手指、掌、腕)骨骼發育成熟度與正常兒童的相同部位制定的骨齡標準比較所得的發育年齡,即是這個兒童的骨齡。由於兒童在生長發育的過程中受諸多因素影響,實際年齡常常不能真實地反映個體成熟的程度,而骨齡所反映的骨骼發育水平可表達遺傳因素作用和各種環境因素的綜合影響,又貫穿於生長發育的全過程,能更真實地反映兒童生長發育的成熟程度,因此,它是目前醫學界普遍認為是反映兒童生物年齡的簡易、可信的指標,在相關領域如評價兒童生長發育的程度等方面,有重要價值。 江蘇省中西醫結合醫院內分泌科 張妮婭: 首先,如果確實存在一些疾病的因素而引起孩子身高不足,這肯定需要在醫生指導下接受治療,比如治療原發病,或者在醫生指導下使用生長激素治療等。除此以外,合理的生活方式幹預也是必須的。 1、膳食要平衡食品數量要充足,谷、肉、果、菜都要吃,食物多樣化,粗細兼備,葷素搭配,相互取長補短。 2、蛋白質要足夠,青少年發育期,對蛋白質的需求量比成人高得多,如供給不足便會影響身高增長。食物以畜瘦肉、魚蝦肉、禽蛋類、乳類、豆類及其制品含蛋白質豐富。此外,膠原蛋白和黏蛋白是構成骨骼的有機成分,青少年應及時補充,食物中肉皮、豬蹄、雞、魚、甲魚等均富含膠原蛋白和黏蛋白。 3、補鈣要適當,據調查,缺鈣兒童補鈣者比不補鈣者個子高,但過量補鈣並無益處。 4、鐵、鋅不可少,如果食物中供給的鐵不足,必然使血紅蛋白合成受阻,而引起很多器官和組織的生理功能異常,生長發育、智力發育、免疫功能、細胞代謝等均會受到影響。日常食譜中,動物肝臟和其他內臟、紅肉類(指牛肉、羊肉等)、蛋黃、魚以及豆類含鐵量都非常高,且生物利用率也較高。此外,鋅與性腺以及促性腺激素的分泌等有關,對青少年的生長、發育以及智力的影響都很大。因此,含鋅豐富的食物如牡蠣、動物肝臟等應經常供給。 5、由於運動也是促進生長素分泌的一種方式,適當運動有利於長高。有利於長高的運動為有氧運動。需註意的是過於劇烈的運動是無氧運動,會造成缺氧,反而不利於長高。連續時間過長的運動也存在不利的一面。 6、確保充足的睡眠有益於長高。生長激素是人類長高的最主要激素,生長素的分泌主要是在深睡眠時分泌。因此,保證較充足的睡眠也很重要。學齡期兒童,一般需要每天8-9小時睡眠時間。能早點入睡當然更好,並非一些人所理解的生長素隻是幾點鐘分泌,隻是與睡眠深度和總時間相關。現代人的入睡時間都比過去遲,但並未因此更矮,而是因營養改善、疾病得到及時、有效控制等有所提高。 要註意,最近進入暑期,許多孩子好吃、懶動、睡得遲,結果一個假期過來,體重增加很多,身高反而被同齡孩子甩開一大截,這種情況傢長一定要及早預防,讓孩子能夠在假期保證科學的生活方式,避免一個暑期過來身高落後飯店管理月子中心。張國強 羅台中月子中心價格鑫 朱菁菁參考資料:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrcz/112060.html
分類: 媽媽寶寶
產後調理三階段 產後媽媽快樂坐月子
(優活健康網記者徐平/綜合報導)懷胎十月,好不容易「卸貨」,產後媽媽會開始進行為期一個月的調養生息。「產褥期」俗稱「坐月子」,定義為產後6到8週,讓女性產後身心狀態復元的關鍵期,除了注重休息補充營養、適應母乳的哺餵外,重要的是和寶寶培養感情,適應新形態的家庭生活。適當的中醫產後調理可以幫助坐月子媽媽補充氣血體力、調整體質。
產後調理分三大階段
奇美醫學中心中醫部主治醫師廖芳儀表示,根據最新的中醫藥雜誌(2016年12月)臨床研究發現,產後哺乳期間使用中藥調理的新生兒黃疸發生率較低,母乳媽媽服用中藥四物湯加減也不會影響新生兒發育狀況。中醫將產後調理分成三大階段,循序漸進調整坐月子媽媽的體質狀態:
第一階段—化瘀血生新血
女性產後兩周內會有惡露排出,這一個階段的調理原則主要幫助減輕傷口疼痛,可服用「生化湯」3至5天。生化湯主要由當歸、川芎、桃仁、炮薑、炙甘草五種藥材組成,中醫師會根據產婦體質狀態及生產方式決定藥物使用的比例。
若是採取剖腹產的產婦,不一定要服用生化湯,因為剖腹產手術生產的過程,婦產科醫師會幫忙清理子宮內部的惡露,產後不當地多服生化湯,反而會讓傷口受到影響。
第二階段—健脾益氣
10個月的懷孕過程中,歷經孕吐、肚子越大器官移位,大多數產後婦女都需要重新恢復腸胃蠕動,中醫師會在這個階段開立腸胃調理的方藥如黨參、茯苓、白朮等健脾益氣,才能好好吸收下一階段的氣血營養補充,產後的媽咪更能提供充分的母乳供應哺餵寶寶。
第三階段—調理氣血、補養肝腎
經過上2個階段,在這個階段補養肝腎氣血可以幫助產後的媽咪恢復體力,補足生產時流失的氣血。也可以趁此時期根據產婦的體質加強調養,把產婦懷孕前的貧血、過敏體質、月經失調或是腰酸等狀況進行重點調補,適時搭配增加乳汁的中醫藥材如通草、路路通、王不留行等,可以讓產後媽咪和新生寶寶都身心健康營養平衡。
眼睛乾澀不適 可搭配穴位按摩助舒緩
此外,爸爸可以體貼地幫忙按摩產婦的腎俞、大腸俞、委中穴位以緩解產後的腰部或膝蓋的酸痛;同時,若出現明顯的眼睛乾澀不適,可以提醒中醫師加強用藥,配合按摩四白、攢竹、睛明、絲竹空等穴位幫助舒緩。
廖芳儀醫師強調:產後坐月子的方式隨著時代進步日新月異,除了在家坐月子,坐月子餐及產後護理之家也蓬勃發展,無論採用何種坐月子的方式,皆可諮詢專業的中醫師針對產後媽媽的體質,配方專屬的坐月子調理處方及母乳衛教,迎接健康快樂的產後新生活!
資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
參考資料:蕃新聞https://n.yam.com/Article/20170621577708
2018 坐月子首重「去瘀生新」 生化湯這樣喝不NG
產後婦女怎麼調理才對?專業中醫師強調,站在中醫師角度來說,產婦坐好月子的關鍵就在於「去瘀生新」。中醫古籍就曾提到:「產後氣血大虛理宜峻補,但惡露未盡,峻補須防壅滯。」所以婦女產後不能濫補,要有方法。
一般來說,民間多會使用以當歸、川芎、桃仁、生甘草及炮薑等5味藥製成的生化湯加以調理。取當歸調和氣血作用,川芎、桃仁活血止痛之效,來發揮去除惡露的作用。而當中的炙甘草則能保護胃腸調整免疫、炮薑有溫經祛寒功效,能增強產婦的新陳代謝,也有助於預防風寒感冒。綜合以上功效,期望以生化湯祛瘀生新的作用,來達到對子宮環境的正面改善,進一步輔助調理子宮肌瘤與子宮內膜異位等婦科問題。
專業中醫師提醒,雖然生化湯有助排除掉產婦腹部的惡露,並且幫助身體製造新的血。但值得注意的是,由於中醫講求辯證論治,即便是同樣的藥物根據配輔、份量的不同,在效用上也會有所差異。因此,建議產婦在服用生化湯前,最好能先尋求合格中醫師診斷、量身訂做,並於指示下正確服用、勿直接去中藥房抓藥較有保障。
參考資料:蕃新聞https://n.yam.com/Article/20171130930952
“小於胎齡兒”要早防矮身材
□南醫大二附院兒科 於寶生 現在有不少孩子,雖然足月出生,可從出生時起就比別的孩子要“矮”一截。這種足月誕生,但一出生身高和體重就低於標準,出生體重多低於2500g的孩子,被稱為“小於胎齡兒”。 “小於胎齡兒”不用怕 對於“小於胎齡兒”來說,如何在生長上“發力”很重要啊,否則他們可能持續身材矮小,最終影響孩子終身的身高。那麼該怎麼辦呢? 首先,傢長們不用害怕“小於胎齡兒”,因為寶寶出生後如喂養得當,不生病或少生病,生活規律,精神愉快,不少孩子會在生後兩個月開始出現生長追趕,到6個月時生長追趕最為明顯,大部分寶寶在2歲時都能追趕上正常兒童身高。但的確有10%—15%的兒童在2-3歲時,依然沒有追趕上正常兒童的身高,那麼他們一生身高矮小的風險就很大瞭。其中多數患兒在成年後,身高仍處於正常平均身高減去2個標準差以下,即屬於身材矮小。 據統計在成年人產後坐月子身材矮小中,約20%是“小於胎齡兒”導致的。所以,傢長應該對“小於胎齡兒”寶寶給予持續關註,從寶寶出生到兩歲期間,如果寶寶能追上標準身高,就過瞭這道坎,生長能力沒問題,反之就說明孩子可能存在生長障礙。如果到2歲時還不能出現充分追趕的“小台南到府坐月子於胎齡兒”,則需要接受治療,否則以後與同齡人身高的差距將有可能越拉越大;而3歲以上仍出現無生長追趕的“小於胎齡兒”,則很難再獲得生長追趕。 越早治療身高增長越多 大量研究表明,矮身材開始治療時的年齡越小,身高越矮,體質量越輕,最終身高增長越多。參照目前我國2歲兒童的身高標準,男孩平均身高為88.5厘米,女孩為87.2厘米。如果孩子足月出生時體重低於2.5公斤,兩歲時男孩身高低於81.6厘米,女孩身高低於80.5厘米,傢長就應帶孩子盡早就醫,一經確診,即可台中產後護理之家推薦開始治療。 在治療中,我們可能會用到生長激素,但對於這種“激素”,傢長們的態度比較兩極分化。有些傢長覺得孩子個子有點“矮”,就不問青紅皂白,要求使用;還有些傢長看見“激素”兩字就很害怕,擔心這麼小的孩子長期用會有不良反應。坐月子禁忌 其實,生長激素是調控人體從出生到成人的正常生長所必需的物質,也是唯一使骨骼線性生長的激素。作為藥物使用的生長激素是采用基因重組技術人工合成的,與人腦垂體產生的生長激素完全一樣。臨床應用中,約有1%的身材矮小患兒出現副作用,常見的有:註射部位局部一過性反應(如疼痛、發麻、紅腫等)和體液瀦留的癥狀(外周水腫、關節痛或肌痛),我們臨床用藥觀察發現,這些副作用一般發生在開始治療的早期,持續幾天,其後隨用藥時間其發生逐漸減少,罕見影響日常生活。 關於激素的安全問題,傢長的擔心完全可以理解。但是如果經過診斷,“小於胎齡兒”確實屬於未出現追趕生長的情況,僅僅註意飲食和加強運動並不能很好改善孩子的身高狀況,此時就需要及時使用藥物,否則可能導致孩子失去最佳長高時間。 因此,在符合適應癥的前提下,合理使用生長激素並不會給孩子帶來嚴重的安全問題,反而可以避免孩子今後因為矮身材而面對更多問題。當然,如果不符合適應癥,或者孩子其實並不矮小,就盲目使用生長激素,這肯定是不可取的,應該盡量避免。 嬰幼兒應定期生長檢測 最後,不管是“小於胎齡兒”,或者是正常嬰幼兒、兒童,都應該接受定期生長檢測,這也是傢長應該掌握的一項技能。一次性測量的身高、體重值隻能反映的是測量當時的年齡所達到的生長水平,而判斷生長障礙最直接、最簡便的有效方法,是在一台中坐月子專業首選定時間內孩子生長的速度。通過在一定時期內,在不同的時間點連續測量身高,人們就可以計算出身高的生長速度,通過這一指標,很容易判斷某個孩子身高的增加是加速還是遲緩,從而及時發現問題。 最簡單的判斷身高生長速度是否正常的方法是,將不同年齡時間點測量的身高數據記錄下來,並描記在生長曲線圖上。如果孩子自身的曲線沿著其中的一條線平行上升,就表明生長速度正常。如果曲線變平或下降,說明生長出瞭問題。建議關心、愛護孩子的傢長每3-4個月或至少每年精確測量1次孩子的身高、體重,並把測量的數據和測量的時間(準確至年月日)仔細地記錄和保存。 最好同時也把測量數據描記在生長曲線圖上。將幾次描記的點連接起來,就是該兒童自身的生長曲線。把該兒童自身的生長曲線和正常兒童人群的標準曲線相比較,可很直觀容易地判斷身高發育是否正常。如果孩子的生長曲線一直沿著一個等級線延伸,則是健康正常的表現。如果曲線突然從一個等級走到低一個等級,則提示有不利因素幹擾瞭孩子的生長。 何松明 整理參考資料:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrcz/112068.html
先天性甲減影響智力發育 該如何早發現?
一旦確診要及時補充甲狀腺素,以免造成不可逆發育遲緩 廣州日報訊 (記者翁淑賢 通訊員羅鑫剛、林惠芳)小豆丁出生快一個月瞭,大部分時間不哭也不鬧,安安靜靜地躺著睡覺。看到他這麼乖,媽媽當然很欣慰。可他皮膚還是黃台中哪間月子中心比較好黃的,四肢軟綿綿的好像沒什麼力,吃奶時吸吮力很差常常被嗆到,二十多天體重也沒見增長。媽媽有點擔心,帶他到醫院檢查,結果竟查出先天性甲狀腺功能減低癥(簡稱先天性甲減)。醫生提醒,先天性甲減是引起嬰幼兒智力低下的常見因素之一,一旦發現要及時、長期補充甲狀腺素,以免造成孩子不可逆的發育遲緩和智力低下,影響日後的生活質量。 出生時多無癥狀 據廣東省婦幼保健院康復科常燕群博士介紹,先天性甲減是小兒常見的內分泌疾病,主要是由於患兒甲狀腺先天性缺陷或母親在孕期飲食中缺碘,導致患兒體格和智能發育上的障礙。我國從1995年起就將先天性甲減列入新生兒疾病篩查中。 值得提醒的是,先天性甲減的新生兒出現癥狀的早晚及輕重與甲減的強度和持續時間有關。多數先天性甲減患兒在出生時並無癥狀,這主要因為母體甲狀腺素(T4)可通過胎盤維持胎兒出生時正常值濃度的25%~75%。不過,也有部分患兒在出生時即可出現頭圍增大、囟門及顱縫明顯增寬等,並可伴有暫時性低體溫、低心律、睡覺多少動、喂養困難等,甚至易嘔吐、易嗆咳、胎便排出延遲或頑固性便秘,而且生台中月子中心理性黃疸期延長、體重不增或增長緩慢,可表現出腹大,有臍疝、肌張力減低等。而在容貌上,這些寶寶額部可能出現皺紋,或者面容臃腫、鼻根平、眼距台中五星級坐月子中心寬眼瞼增厚眼裂小,頭發也可能比較幹枯、發際低,有的還顯得唇厚、舌大,舌常伸出口外,重癥者可致呼吸困難、四肢涼、皮膚蒼白等。 到瞭兒童期,先天性甲減的患兒上述面容的特殊性可能表現得更為明顯,而且易出現生長發育落後,表現為行動遲緩、走路現鴨步、牙齒發育不全、性發育不全、青春期延遲、智力發育落後等。 早診早治減少智力發育損害 常燕群提醒說,先天性甲減在生命早期對神經系統功能損害大,但如果能早發現早治療,對寶寶智力發育的損害可以盡量減小。有觀察發現,如果在出生3個月內就發現並接受治療,七成患兒智商可達90分以上;而在出生4~6個月才發現並接受治療,也有近三成患兒智商可達90分以上;若在6個月之後才發現並開始治療,即便給予甲狀腺素以改善生長狀況,但智力方面仍是會受到嚴重的損害。因此,早期發現、早期診斷、早期治療對先天性甲減患兒來說是至關重要的。 該如何早發現?台中產後護理中心推薦 其實先天性甲減可通過實驗室檢查台中坐月子哪間好被發現。而一經確診,應立即開始治療,且需足量足療程地進行甲狀腺素替代治療,治療開始後,還應定期復查血中甲狀腺激素及促甲狀腺激素。開始時復查頻率應高些,待血中激素濃度達到正常范圍後,可每3個月復查一次;病情穩定後,可咨詢醫生是否改為每半年至一年左右復查一次。在治療過程中,傢長應註意觀察孩子的精神狀況,並每年檢查觀察跟蹤骨齡的發育情況。處於迅猛發育階段的孩子還應在醫生的指導下補充營養物質和多種維生素。有傢族性酶缺陷引起的甲減患兒還應註意補碘,證實有甲狀腺發育不良或缺失的,甚至需終身服用甲狀腺素。參考資料:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrcz/112069.html
剖宮產孩子多鍛煉肢體協調力
如今,很多孕婦尤其是順產困難桃園到府坐月子的孕婦多選剖宮產生子,但剖宮產的孩子沒有經過新北市到府坐月子產台中便宜月子中心道擠壓,會缺乏第一次的觸覺和本體感的體驗,雖然不會影響寶寶智商,但容易讓寶寶以後產生情緒敏感、註意力不集中、手腳不協調等問題。那麼,該如何改善這些問題? 剛出生的嬰兒,父母可以通過按摩彌補寶寶未經過產道擠壓的缺陷;先把寶寶裹在浴巾裡,然後輕輕的揉搓寶寶,讓寶寶全身都得到按摩,或讓寶寶躺在台中產後護理中心床上用枕頭輕輕擠壓寶寶全身,撫觸按摩可以從寶寶出生即開始。 剖宮產寶寶一般大腦平衡功能不足,因此在寶寶出生三個月內,可以適度的讓寶寶輕輕搖動,等到大一點時鍛煉寶寶爬行能力,1歲以後讓寶寶多蕩秋千、坐旋轉木馬、走平衡木等,讓大腦平衡能力得到充分的鍛煉。 孩子長大一點後,父母還可以多多鍛煉寶寶的運動能力來彌補一定缺陷,比如讓寶寶多進行翻身、打滾以及爬行的動作,再大一點可以訓練寶寶翻跟頭以及其他球類、跳繩、遊泳等運動。 剖宮產寶寶皮膚防禦能力不足,父母可以適當的利用室外環境刺激寶寶台中月子中心費用皮膚。在天氣適宜的時候多帶寶寶外出活動接觸微風和陽光的沐浴。幾歲的孩子還可以讓其玩沙泥等刺激他的皮膚,可以用溫度可接受的冷熱水交替為寶寶洗澡,洗澡後用相對粗糙的毛巾擦拭身體等。 湖南省兒童醫院 周茉參考資料:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrcz/112070.html
在嘉真好PartⅡ~到宅坐月子
市長涂醒哲致詞表示,新手爸媽常手忙腳亂,自己抱孫一年多,對於育兒福利的重要性,特別有感。上任後針對婦幼幸福,推出多項政策,如懷孕婦女產檢計程車資補助,讓媽媽從懷孕就安心,還有106年推出的育兒指導,讓新手爸媽不驚慌。
涂市長強調,現在推出的到宅坐月子服務,讓媽咪在產後1個月內,可以享有免費40小時的密集育兒指導,專家到府傳授育兒知識,實地教導爸媽母乳哺育、嬰幼兒沐浴、餵食、護理急救等照顧技巧,並且針對居家生活環境規劃給予適當建議,消除危險角落與空間設施,做媽媽產後生活適應與情緒支持的後盾。未來帶孩子,市府也有超級平價的育兒照顧喘息服務方案可申請,1小時只要10元。希望年輕爸媽安心生養小孩,增加多一點小寶貝,「母親節快樂!」
參考資料:台灣好新聞http://www.taiwanhot.net/?p=571949
https://www.momhy.com.tw/?p=4248
愛寶貝到府坐月子 依寰月嫂
| 月 子 媽 媽: | 依寰 |
| 年 齡: | 39歲 |
| 經 驗: | 3年 |
| 證 照: | 坐月子照顧人員證書、保母證照、中餐丙級證照、泌乳衛教師證書、家事達人清潔證書 |
| 服 務 地 區: | 嘉義縣市/8小時;週休二日 |
參考資料:https://www.baby-love.com.tw/about/%E4%BE%9D%E5%AF%B0%E6%9C%88%E5%AB%82/
新生寶寶如何鍛煉體格開發智力
寶寶出生後,生長非常迅速,感官發育也很快,就是我們常說的“一天一個樣”。新媽媽在感受寶寶變化的同時,還可以幫寶寶做些運動或智力開發,讓寶寶成長得更快,更健康。 先學會瞭解新生寶寶感官發育的特點 視覺:新生寶寶視力較弱,但發展很快,剛出生時他隻能在有限距離看見一些物體(20-30厘米),到第4周就發展到可以看到3米內的物體,並能追看瞭。但新生寶寶對色彩的分辨能力還是很弱,隻有高對比度的圖案,如粗線條的黑白圖案對寶寶才有比較大的吸引力。 聽覺:寶寶出生時,聽覺系統就已經很發達,慢慢地,寶寶能分辨出媽媽的聲音,並會捕捉和尋找發台中坐月子中心推薦聲源,把眼睛或頭轉向發聲的地方。此時的寶寶,喜歡媽媽的溫柔聲音,對喧囂和嘈雜表現出反感。 觸覺:新生寶寶的觸覺敏銳,喜歡柔軟的衣服、尿佈,還喜歡媽媽溫柔的撫觸。 味覺:寶寶的味覺發育成熟較早,喜歡甜食。寶寶出生後不久,就已經能辨別出媽媽乳汁的味道。 嗅覺:寶寶的嗅覺水平也很高,經常能根據媽媽乳汁的味道找到媽媽的乳頭,而且會對刺激性氣味表示出厭惡。 遊泳是寶寶最後的體格鍛煉,還可以消退生理性黃疸。 寶寶出生前就生活在水的世界裡,出生後如果能再回到水裡,不但會感覺安全、愉悅,而且身體的成長和感官的發育都會因此受益。所以,媽媽可以創造一些條件讓寶寶多遊泳。 遊泳是全身性的運動,且運動量大。寶寶遊泳時,血液循環加快,肌肉、韌帶、關節得到鍛煉,肺活量加大。所以經常遊泳的寶寶心肺功能較強,體格較健壯,食欲也較好。 此外,除瞭對寶寶的身體成長有促進作用以外,還會對大腦產生刺激。寶寶的視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、平衡感等感官潛能在遊泳中都能得到有效的激發。另外,還可以幫助新生寶寶盡早排除胎便和消退生理性黃疸。 寶寶遊泳需要註意四點: 1.不管寶寶的臍帶是否脫落都可以著水,隻需等寶寶遊完後對臍部進行消毒處理就可以瞭。 飯店管理月子中心 2.選擇適合寶寶頸台中月子中心比較圍的遊泳圈,以寶寶套上遊泳圈後,脖子與泳圈之間仍可以插入兩台中產後護理中心推薦指為好。給寶寶套上遊泳圈後,緩緩地把寶寶放入水中。 3.寶寶遊泳的水溫要接近寶寶的體溫,最好在38℃左右,室溫在25℃-28℃。遊完後,要及時用毛巾或被子把寶寶包住保暖,以防感冒,等寶寶身體徹底幹後,再穿上衣服。 4.寶寶遊泳最好不要超過10-15分鐘/次,不然寶寶會感覺勞累。兩次遊泳時間間隔最好在2天以上。 新生寶寶早期的智力開發和身體感官有關 對於新生寶寶早期的智力開發,其實也就是對寶寶視覺、聽覺、味覺、觸覺、嗅覺等感官上的開發。 視覺:媽媽可以經常拿一些不同圖案色彩的圖片、物體給寶寶看,寶寶一般對黑白色的東西比較感興趣,另外寶寶還喜歡紅色。媽媽在日常生活中,可以多穿顏色鮮艷的衣服,也可以在寶寶的床頭掛上顏色多樣、會活動的玩具來刺激他關註黑白以外的色彩,這樣可以刺激寶寶的視覺發育。 聽覺:準備一個撥浪鼓或者裝著豆子的小罐子,在寶寶的耳朵邊10厘米處輕輕搖動,寶寶會隨著聲音轉動眼睛或頭部,這樣可以刺激他的聽覺發育。 觸覺:媽媽可以經常抱寶寶,並且每天至少一次對寶寶進行撫觸,輕柔地撫觸寶寶的全身各部位,寶寶在這種撫觸中會感覺踏實、放松,這有利於寶寶的身心發展。 嗅覺:有意識地給寶寶聞一些不同的味道,如醋、酒、香水等具有濃烈味道的東西,可以刺激台南到府坐月子寶寶的嗅覺發育。 味覺:把大人經常接觸到的味道點在寶寶的舌頭上,給寶寶嘗嘗,可以刺激寶寶味覺發育。參考資料:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrcz/112078.html
14歲重322斤 孩子肥胖怎麼預防?
孩子肥胖怎麼預防? 新聞背景: 14歲男孩體重322斤 隻能趴著睡隨時可能猝死 據現代台中產後護理之家推薦快報報道,一名叫王明(化名)的孩子到醫院尋求醫生幫助,他今年14歲,上初二,體重卻已經達到322斤,是三個同學的體重之和。臃腫的身體給他帶來無盡的煩惱,不僅每天隻能趴著睡,而且隨時可能有猝死的危險。 王明的爸爸說,孩子剛出生的時候,體重3.3公斤,很正常。甚至長到三歲,相比其他同齡孩子,還有點瘦小。 “孩子當時一吃東西就嘔吐,我們急啊,照這樣下去,身體吃不消啊。去醫院看,醫生說營養沒有跟上,讓每天喝點牛奶,吃點雞蛋。”王明的爸爸說。 經過一段時間的飲食調理後,嘔吐癥狀有瞭好轉。但孩子胃口卻大開,走上瞭急速增胖的道路。“小時候,他隻要在傢,嘴巴不停,我們說他,他就跟我們急,管不瞭台中產後護理之家。”爸爸無奈地說,就這樣,體重現在突破瞭320斤。 預防肥胖有3個關鍵期 第一個關鍵期:孕期 懷孕早期盡量減少嘔吐,增加營養攝入,避免胚胎脂肪細饑餓,懷孕晚期應適當節制營養攝入,尤其不要為生個胖孩子故意過度進食,避免體重增長過快。這樣,就可以避免脂肪細胞養成不良的“行為模式”而使孩子日後喝水也長胖。 第二個關鍵期:出生後一年 出生前半年應盡可能采用母乳喂台中哪間月子中心比較好養,因為母乳喂養不宜攝入過多營養;換乳期喂養應適度,不要過量。 第三個關鍵期:4至8歲 這個時期飲食原則是天然食物,均衡營養,避免過度營養攝入。 一般認為,對兒童來說,預防肥胖有3個關鍵時期,針對脂肪月子中心新生兒照顧細胞的發育階段來預防兒童肥胖的發生,可收到較好的效果。如果能抓住上述關台中產後護理中心鍵期,進行合理的喂養和飲食調節,可以事半功倍地防止兒童單純性肥胖的發生。 網友互動 我們傢孩子就是個小胖,今年6歲,每次吃得都比我們還多,現在限制他的飲食,不讓他吃他還不開心。@一口水井的青蛙 現在的孩子太容易發胖瞭,跟飲食息息相關,市面上很多時候既不健康又油膩,但是孩子還偏愛吃。@翩翩蒲公英 我們傢我老公是那種易胖型體質,所以對於我們傢小寶,我常常會有意識地控制他的體重,督促他鍛煉就是為瞭防止他變成一個“小胖墩”,現在的孩子10個有4個胖啊,傷不起!@大灰狼愛小白兔 新浪育兒綜合現代快報、中國新聞網報道參考資料:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrcz/112080.html
