「白白」白歆惠與香港富商唐堂（Donald）婚後育有一子，兒子剛滿1歲，有子萬事足的她，回台出席肌膚之鑰活動，滿口媽媽經，直呼離開兒子一天就覺得分開太久了，「我直到現在還是一顆心懸著，感覺離開他一天，就會錯過好多事情。」
現今定居香港，白歆惠透露目前的飲食，仍維持著坐月子期間的習慣，每天早上都喝湯，從排骨湯、雞湯到蔬菜湯換著喝，每天都儘量吃魚，補充蛋白質，即使天氣炎熱也不喝冰飲，只喝溫飲。至於運動，她笑說，1歲兒子就是她的私人教練，每天光抱著兒子，就讓她的二頭肌十分發達了。
由於先前懷孕過程十分順利，但產後可能因賀爾蒙的劇烈變化，讓她真實感受到肌膚的不穩定，尤其是暗沉變得蠻明顯，也開始體會抗老的重要性。白歆惠說：「過去只要做好保濕，現在則晉級到抗老，尤其當媽媽後，時間有限，打開櫃子，就是一、兩瓶濃縮精華，現在用保養品真的要講求精準有效。」
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產婦高溫天「捂月子」中暑身亡的新聞引發公眾關注，好奇「坐月子」這個傳統到底是從什麼時候開始？有學者認為，坐月子起源宋代；甚至早在漢唐時期「感受風邪」就一直都是醫書中理解產後病的重要角度。
據澎湃新聞此前的文章指出，所謂坐月子，是指婦女在生產過後休息調養身心的一種習俗，時間約為一個月，大致對應現代醫學定義中的「產褥期」。中國的傳統習俗認為，產婦在坐月子時要注意「捂」，應緊閉門窗、穿厚衣、戴帽子，同時不能洗頭、不能洗澡、不碰冷水等等。
漢唐產後保健 熱敷足下、進補豬肝
有學者認為，坐月子起源於宋代。而在宋代之前，中國人已經很注意產婦的產後保健了。漢代到唐代的醫者認為，產後三日是一個重要的階段，親屬應該用豬肝來補養產婦內臟的消耗。至於產婦臨盆之後的安危和疾病等，中醫也記有多項治療藥材。在服藥之外，漢唐之間的醫者還會採取熱敷產婦足下、腹上的作法來針對「中風受寒」。「感受風邪」一直都是漢唐醫書中理解產後病的重要角度，當時的人認為，如果產後不幸為風邪所侵，日後的生育能力可能都會受影響。
古代的廁所通常設在屋外，藥王孫思邈的「千金方」記載，為了預防受風，產婦要特別注意如廁的便利性，最好在房間中放置廁盆。正是在這種觀念的影響下，中國逐漸形成避風，穿厚衣，戴厚帽的坐月子習俗。
中國注重產後調養的傳統，從古代一直延續到近代。隨著西方醫學傳入，人們的理念逐漸更新，開始有人指出從前月子習俗的不合理之處。
參考資料
https://udn.com/news/story/7332/2590164
時尚界數十年來總是把「牛仔、丹寧」與不景氣畫上等號；唯近年來，無論精品時尚品牌或快時尚均積極推出機能化與智能化、或環保棉所製成的牛仔褲、外套、裙裝、甚至上衣等，把牛仔、丹寧重新拱上時尚界尖端商品，而使得牛仔、丹寧即使是不景氣時尚，依舊市場不墜。
去年牛仔業龍頭Levi’s所研發的Project Jacquard智能夾克在時裝業掀話題，今年上市後，透過手滑衣袖即可控制手機通話與音樂播放，智能化牛仔衣料是透過編織方式賦予科技價值，而透過丹寧布料的創新，機能化牛仔褲、牛仔衣，也是近三年牛仔市場止跌的救命稻草，除了牛仔品牌Levi’s、Lee等均在機能性布料做設計，包括UNIQLO、GAP、H&M、ZARA等快時尚品牌也將機能性牛仔褲銷售到極致。
Gap大中華區副總裁吳秀美指出，近年牛仔專區均帶動業績成長兩位數，而在2017秋季新品中，則以塑型丹寧推陳出新，毛邊和補丁等街頭潮流元素融入經典簡約的丹寧之中，打破牛仔沉悶的刻板印象；塑形丹寧與紡織布料的完美結合、飛行夾克與修身小腳褲的經典搭配、以及運動時尚與街頭隨性的碰撞，無不傳遞品牌的時尚兼容性。
為了將全新的2017秋日時尚帶給每一位台灣的消費者，Gap攜手與Yahoo奇摩超級商城合作，推出超級商城Gap官方旗艦館，消費者將可第一時間掌握當季最新流行資訊，線下試穿、線上下單，且根據台灣線上購物習慣，提供便利超商取貨服務。
日本Right-on丹寧專賣店則在秋季推出全新丹寧WASHI DENIM 「和紙丹寧」，因傳統纖維裡帶著空氣，能使商品呈現極輕量、吸濕排汗、速乾，達到冬暖夏涼等優越效果，擺脫一般丹寧給人厚重、不透氣的不適感，同時更維持丹寧的質地，呈現令人驚豔的輕盈肌膚觸。
Right-on指出，和紙丹寧是結合可製成和紙的馬尼拉麻交織而成，縱線則使用歷史悠久的日本丹寧布製造商KAIHARA所織出的染紗，緯線以日本傳統技術為基礎加以進化而成的獨家和紙線，和紙的特色在於它的纖維比較長，因此即便薄也很強韌、使用壽命長。
除了智能化、機能化，環保也是牛仔丹寧重點，Gap的Pants Formation就是以30％回收重新製造的牛仔系列。
而去年舒淇的婚紗出自H&M Conscious Exclusive系列，則是逾26％的衣物產自有機棉或可回收材質，目標是2030年前所有產品都能環保製造。
H&M指出，推出的回收材質牛仔褲，價格介於29.99至49.99美元，與一般牛仔褲價格相差無幾。
H&M推出「Conscious」環保系列，面料分為2種，一種是有機無汙染的，推出不少孕婦裝和嬰兒服，一種是可回收再生面料，像是牛仔褲衣等。
參考資料
http://www.chinatimes.com/newspapers/20170812000223-260204
持續高溫天氣籠罩了一座座燥熱的城市，預產期在這兩個月的新媽媽可愁死了。如此炎熱夏天坐月子不得熱出翔了？加上被家裡老人封建舊習俗月子的桎梏，讓即將要在夏季坐月子的媽媽簡直苦不堪言，恨不得肚子裡的娃能熬過夏天再出生。難道夏天坐月子真的不能吹空調、不能洗澡、不能下床、不能吃蔬果？那麼，對於這些所謂的「不能」，下面讓我們一起來解開他們的真面目吧
槽點1：產婦不能受涼受風，不能吹風扇空調？
一個大寫的「NO」！事實並非這樣，夏季天很熱可以開空調，溫度保持在室溫26°-28°對夏天坐月子的產婦最舒適，但不要對著風口，不管是空調還是風扇都不能對著產婦直接吹，另外空調房不能密閉，必須要保持通風。小軒是建議開客廳的空調間接讓臥室也涼快，這樣安全吹空調最好^_^。
空調房裡，必須穿著舒適的長衣長褲；但要特別注意的是，產婦由於體虛，很容易流汗，所以要勤換衣服保持清爽。
槽點2：夏天坐月子可不可以洗澡洗頭呢？
1、順產3–7天就可以洗澡。最好使用淋浴，不適宜盆浴，以免髒水進入陰道引起感染。洗澡最好採用淋浴。時間不宜過長，每次5～10分鐘，水溫調至34℃～36℃。淋浴後，一定要把身體擦乾，以免著涼。
洗頭髮要在關閉門窗，沒有過堂風的環境下進行，洗完頭髮後要及時吹乾，不可濕著頭髮滿房間走，這樣一定會生病的，夏天坐月子洗頭，實在不放心怕著涼的新媽咪可以試試月子洗髮帽，避免水洗大面積濕透著涼的情況，躺床上也能洗頭，剖腹產媽媽更為適合！就算炎炎夏天坐月子，新媽媽也能體驗清爽乾淨洗頭。
2、剖腹產洗澡主要怕刀沾水引起感染，一般15天後可以洗澡。產後3天可以月子淋浴棉來解決夏天坐月子遭罪的情況！可微波加熱擦拭，給新媽咪舒適暢爽淋浴感受！產後淋浴主要還是看自己刀口的恢復情況，是不是可以彎腰，對於刀口癒合較慢的人，就不要急於去洗頭，以免撕裂傷口。
槽點3：產後可以下床活動嗎？
產後儘早下床活動，但不宜過於勞累。產後第二天就可以下地走走，做些簡單的體操，這些活動能夠加速對身體的恢復。可以散步，但一定要避免提重物，以免子宮脫垂。剖腹產除了上洗手間之外，要產後一周內要減少下床次數，防止傷口開裂、感染。
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槽點4：坐月子期間不能刷牙？當心月子毀了一口牙
產婦「坐月子」期間，進食次數較多，吃的東西種類也較多，如不注意漱口刷牙，就容易使口腔內細菌繁殖，發生口腔疾病。之所以有不能刷牙的說法，是因為這個階段產婦容易缺少維生素，牙齦腫脹，用硬毛刷牙容易導致牙齦出血，就省略了刷牙，其實產婦每天應刷牙一兩次，可選用孕產婦月子牙刷輕柔地刷動，每次吃過東西後，應當用溫開水漱漱口。
槽點5：夏天坐月子吃什麼好？飲食：不能「撐」
少食多餐，以天然食物為主，不要過多服用營養品。可以選擇食用一些專為孕產婦設計的媽媽奶粉、多種維生素或鈣片，坐月子應吃些營養高、熱量高且易消化的食物，同時要多喝水，以促使身體迅速恢復及保證乳量充足。避免大魚大肉，也不要食用過於油膩的湯。
肉、蛋、奶、主食、蔬菜、水果均衡營養。不要為了恢復身材，而控制飲食的攝取量，也不能為了多下奶而盲目進補。體重從產後到孕前的體重逐漸回落，奶水充足即可。產後出汗、分泌乳汁需要大量飲水，這些都會導致體內鹽分流失。所以，夏天坐月子期間飯菜雖可以少放鹽，但絕不能不放。
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預防便秘：夏天坐月子應多喝水，多吃新鮮蔬菜和瓜果，必要時睡前喝一湯匙香油，第二天見效。
看完以上坐月子5點妙招，還覺得夏天坐月子遭罪嗎？想要夏天坐月子洗頭洗澡、下床、開空調都不再是幻想！科學坐月子才更有利新媽咪身體恢復，讓夏季月子清爽、舒服、更健康，切勿不可「捂月子」，避免中暑，不要讓舊風俗月子陋習害了自己的一生！
參考資料
https://kknews.cc/baby/28zyo9.html
8月7日天氣小提醒
7日各地大多為晴朗炎熱的天氣，清晨中南部沿海地區有零星短暫陣雨；午後中南部、東部、東南部地區及北部、東北部山區有局部短暫雷陣雨，受西南風影響，中南部地區有局部短暫陣雨或雷雨，其他各地大多為多雲到晴，白天氣溫偏高，午後有局部短暫雷陣雨。東南部地區有焚風發生的機率，請注意，北部、東半部沿海地區及恆春半島易有長浪發生，請注意；北部地區氣溫26-36度、中部地區氣溫26-35度、南部地區氣溫25-33度、東部地區氣溫27-34度、澎湖地區氣溫27-33度、金門馬祖地區氣溫26-33度。
女人不管哪個階段，都希望自己能展現最美的一面給大家看，即使是懷孕，也一樣要光鮮亮麗！不過像是夏天這麼熱的天氣，孕媽咪們該怎麼穿，實在是一個大挑戰；想要懷孕一樣時髦，不妨學學侯佩岑跟林可彤的穿搭，把女星們的搭配學起來，妳也可以成為時尚媽咪！
一字領上衣功用多多，穿了不只減齡，也可以幫忙遮掉孕肚！可以像侯佩岑一樣，用一字領上衣搭配吊帶裙，看上去年輕又顯瘦；或者像林可彤一樣，穿上寬鬆的一字領上衣，懷孕一樣能時髦又美麗。
夏天必備的印花元素，對孕媽咪來說，可是非常好搭配的單品！印花往往給人視覺膨脹的印象，不過只要挑對印花單品，也能看起來很有精神，像是挑選深色印花，就有讓整個人小一號的效果。
想要完全顯瘦，挑選素色洋裝就對了！單穿一件式的素色洋裝，即使肚子隆起，衣服的弧度也會很漂亮，像林可彤一樣，單穿黑、白長洋裝，不只能遮掉孕肚，看起來也很清爽。
參考資料
http://fashion.ettoday.net/news/982045
宥勝跟老婆結婚2年，上個月底喜迎小兒子「YOLO」誕生，目前工作、月子中心兩頭奔波的他，臉書自曝在月子中心洗澡時，竟被護士和打掃阿姨看到全裸狀態，但他卻處之泰然完全不羞澀，事後自嘲當爸後完全沒羞恥心。
宥勝表示近期為了照顧老婆，常會在月子中心洗澡，有時女兒蕾蕾會推門進來看，對於天性崇尚自然的他不會刻意閃躲，反而會站得直挺挺跟女兒聊天，未料此刻護士和打掃阿姨同時走進房間，全裸狀態當場被兩人一覽無遺，甚至還發出嬌嗔的驚呼聲，不過宥勝居然一點都不慌張，反而是若無其事抓起毛巾，繼續完成本來的動作，這讓他自嘲可能是當爸後，就沒有什麼羞恥心?但他也找出另一個原因，那就是對自己身材充滿自信。
對於宥勝自曝裸體被看光光，讓許多粉絲直呼好羨慕，紛紛追問月子中心在哪裡?更有人開玩笑表示「隔天應該有很多護士和阿姨排隊要去打掃了」。
參考資料
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20170720001245-260404
方志友與楊銘威鶼鰈情深，小倆口不時合體曬恩愛，上月方志友宣布懷孕喜訊，目前她懷孕約5個月，肚中是個男寶寶，夫妻倆婚後育有愛女「Mia」，並將在今年迎接男娃，將湊得「好」字。近日方志友挺著孕肚喝喜酒，身穿薄紗爆乳洋裝，美到讓人難以發覺她是個身懷六甲的孕婦。
方志友身穿白色削肩洋裝，秀出白皙鎖骨，身材本來就很有料的她，懷第二胎後，上圍疑似再激升，洋裝胸前的薄紗設計，讓方志友的美胸若隱若現，超深事業線相當性感，方志友舉手投足充滿魅力，好身材藏也藏不住，彷彿是個俏麗少女。
穿搭大受好評外，方志友也在發文中寫下：「為了新娘子挖出以前的洋裝～沒想到還可以穿，太開心了哈哈哈哈哈」，在方志友曬的自拍照中，剛好只拍上半身，若沒看孕肚，根本難以察覺方志友即將二度當媽。
參考資料
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20170716001835-260404
藝人宥勝22日出席保養品牌快閃店活動，除了談到陪老婆、蕾蕾住在月子中心發生的趣事外，並提到女兒已經兩歲，他和蕾媽對照顧小孩都有經驗，比較不慌張。至於何時復工拍戲，宥勝認為應該在明年，談到今年還有事情想要完成。
宥勝表示，目前為照顧小孩推掉戲約，今年則先把自己的夢想、事業跟妻女安頓到一個穩定狀態，屆時明年應該就可以正常復工了。
談及如何實踐夢想，宥勝認為完成夢想其實很簡單，就是去行動，不要想得太難，可以先把大夢想分成若干份，逐步去實現。他相信這樣會離夢想越來越近，不僅能從中獲得成就感，也更能激勵自己。
活動中，宥勝認為身為公眾人物，必須注意做好保養，通常會被破壞的情況是在外面旅行或是出國工作的時候，尤其到比較乾燥的國家，一定要做好保濕。
參考資料
http://www.epochtimes.com/b5/17/7/23/n9453931.htm
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恭喜「MC HOTDOG」熱狗女兒出生了！饒舌歌手熱狗4月傳出再度未婚當爸，讓小模女友鄭年均懷孕，消息傳出後相隔3個月，他7月11日開心宣布愛女已經出生的喜訊，並曬出抱著女兒父女合照，眼神中流露滿滿父愛，羨煞眾人。
熱狗與小模女友交往至今4年多，如今小倆口終於迎來寶貝女兒，他11日也開心在臉書上發文報喜，分享在月子中心拍攝的父女合照，也引來大票粉絲留言祝福，「恭喜老爺賀喜夫人」、「前世情人」、「再來一首女兒的新歌！恭喜啊」、「哈囉，小公主」，意外引發不少討論。
熱狗2008年和女友珍妮佛未婚生下「小熱狗」，2人分手後，他與小模女友鄭年均交往至今約4年時間。2017年4月30日，由於鄭年均經常曬出孕肚照，熱狗證實將再度當爸，當時女友已經懷孕約7個多月，但兩人暫時沒有結婚打算。
據悉，熱狗女兒是在前幾天出生的，出生時體重是3400公克，熱狗公司向《ETNEWS娛樂星光雲》記者透露，「又要辛苦了，剛出生的新生兒比較需要照顧，這幾天滿累的。」對於愛女出生一事，熱狗則俏皮表示，「女兒的名字還沒有寫好，覺得有點煩，希望大家可以給一些意見。」
參考資料
http://star.ettoday.net/news/964573?t=%E5%BF%AB%E8%A8%8A%EF%BC%8F%E7%86%B1%E7%8B%97%E5%A5%B3%E5%85%92%E5%87%BA%E7%94%9F%E4%BA%86%EF%BC%81%E3%80%80%E6%9C%88%E5%AD%90%E4%B8%AD%E5%BF%83%E6%8A%B1%E5%A8%83%E7%95%AB%E9%9D%A2%E8%B6%85%E6%9C%89%E6%84%9B
近年時尚圈颳起運動時尚、睡衣外穿旋風，這股跳脫既定場合又兼具休閒舒適感的穿搭潮流，不僅延燒至各大精品伸展台、也同步佔據全球潮人IG版面。深受好萊塢明星如J. Lo、Kate Hudson、Angelina Jolie、Jennifer Garner的休閒鞋品牌也首度插旗流行核心的信義區、設立全台首間複合櫃旗艦店，日前也邀請 時尚孕媽咪-林可彤及微風松高店長-林泰興，一同參與開幕。
九月即將卸貨的準媽咪林可彤挺著八月孕肚，亮麗出席旗艦店開幕活動，懷孕至今只胖7公斤、整個孕期都堅持每天運動維持緊實身形的她，穿著粉色蝴蝶結鞋、露出一雙纖細長腿，背影根本少女！林可彤笑盈盈地說：「雖然因為懷孕的關係、要穿比較舒服的平底鞋，但你們也知道我本來就喜歡運動休閒風，我喜歡巴西熱帶度假風圖騰的款式，穿上就開心，完全就是我的私服必備，我可是敗了好多雙呢。」Model出身的她也分享了即便是平底鞋、人字拖，只要選對款式例如前端V字、多露出一點腳背，盡量搭配熱褲短裙而不是膝上長度，就能讓腿部呈現修長纖細的視覺效果哦。
為了祝福順產並分享喜氣，因林可彤日前曾公開表示，老公對於肚裡寶寶不是他前世情人似乎有些失望，品牌另外準備了可愛的粉色綁帶蝴蝶結包鞋，期許能順利湊成”好”字。現場為了服務無法輕鬆彎腰穿鞋的孕婦，還有安排熱情巴西海灘風的小鮮肉，為可彤穿上涼鞋，此貼心舉動也讓可彤紅著臉笑咪咪的跟老公喊話，期待老公也能天天體貼幫穿鞋。
參考資料
https://www.nownews.com/news/20170716/2588895