簽證利好或促中國遊客赴日旅遊升溫 私家團崛起

  簽證利好或促中國遊客赴日旅遊升溫

  今年赴日簽證量居各國之首

  今年是中日和平友好條約締結40周年,日前,日本決定2019年1月1日起,進一步放寬對中國遊客的簽證條件,這意味着去日本旅行將更加方便快捷。根據攜程數據显示,今年日本旅遊簽證在線辦理數量增長達120%,辦簽量位居各國之首。成都、杭州、南京、蘇州、重慶、天津、無錫、武漢、西安、昆明成為赴日旅遊增長最快的“新一線城市”。此前的颱風、地震后大阪、北海道旅遊恢復迅速,並沒有阻擋中國遊客的日本游熱情,年底賞楓游、滑雪游、溫泉游報名升溫形成出遊小高峰。

  中國遊客赴日本旅遊升溫

  據媒體報道,明年1月1日起,日本決定對中國教育部直屬高校的本科生、研究生以及畢業三年內的畢業生放寬個人觀光單次簽證的政策,從之前的75所高校放寬至1243所。這些高校符合條件的學生及畢業生今後辦理單次赴日旅遊簽證時,確認經濟能力的資料可由在學證明或畢業證代替。此外,日本方面還決定,過去3年內曾2次以個人旅遊簽證赴日的中國遊客,申請多次往返簽證時可簡化手續。日本政府最快在2020年4月將首次推出在網上受理申請併發放的“电子簽證”。

  攜程“全球簽證服務中心”的數據显示,從攜程獲得使領館簽證辦理資質的80多個國家看,2018年日本簽證的辦理數量,位列所有辦簽國的首位,通過攜程辦簽證出國的中國遊客中,五个中就有一個選擇日本。

  二三線城市赴日旅遊快速升溫。據統計,今年在攜程辦理日本簽證的人數增長了120%以上。其中,北上廣深等一線城市的日簽辦理量佔據前列,“新一線城市”赴日旅遊增長迅速,成都、杭州、南京、蘇州、重慶、天津、無錫、武漢、西安、昆明排名前十。

  攜程全球簽證服務中心負責人黃卿表示,日方對中國大學生放寬簽證優惠政策並簡化材料,能更大化的刺激大學生這個出遊群體。從今年攜程組織的日本游用戶看,80后、90后的出遊者佔比達44%,預計明年將超過一半。目前攜程已經大幅上線適合年輕人的自由行、簽證、門票玩樂、當地嚮導等產品。而對於普通遊客,申請多次往返簽證手續的簡化無疑是重大利好消息。這對簽證、旅遊團以及航空、酒店等市場都是利好。

  目的地參團、私家團崛起

  日本政府部門的數據显示,2017年訪日外國遊客數達到最高,為2869萬人。其中中國遊客數最多,約為736萬人,佔總數的四分之一。今年上半年達到405.64萬人,增長了23.6%,依然是人數最多的客源國家。

  旅行社人士分析,這幾年赴日旅遊持續增長一部分原因也是得益於簽證的放寬,隨着明年日本簽證的簡化,預計2019年中國赴日本旅遊將進一步升溫。中國人赴日旅遊的方式、選擇的產品和目的地也會變化。

  兩國業界將合作進行更深入的開發新產品。攜程日本旅遊負責人蔣淑君表示,首先針對日本市場,該企業今年重點開發的是目的地參團的業務,其實客人也是用自由行的方式出行,到了當地再跟團。雖然這幾年自由行的佔比已經趕上了跟團游,但其實客戶到了當地還是會有很多跟團的需求,就像現在國內游是一樣,這個也是未來的趨勢。其次在產品方面,除了升級常規日本目的地的產品之外,更多小眾目的地受到關注,這類產品走差異化的路線,更自由更深度,天數也會更豐富,從2-3天的周邊游到7-8天的環線游,還精選了一些熱門酒店可供客人自選。

  另外,不少旅遊者拖家帶口不方便自助游,又不願意跟着旅遊團,作為跟團游的升級版,“不和陌生人拼團”的“私家團”在今年大放異彩。蔣淑君表示,這種家人、朋友2到5人的小團將是中國人出境游的趨勢。

  南方日報記者 周人果

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世界旅行及旅游業理事會總裁呼籲支持中國抗疫

  日前,世界旅行及旅游業理事會(WTTC)總裁兼首席執行官格洛麗亞·格瓦拉(Gloria Guevara)再次呼籲支持中國抗疫行動。她勸誡各國不要過度反應,以免導致對中國和亞洲遊客的污名化和歧視,希望各界在疫情期間保持冷靜。

  格瓦拉曾擔任過墨西哥旅遊部長。她指出,遏制新冠肺炎傳播是當務之急,但是如果通過錯誤的行動來疏遠全球最大的遊客群體是不可取的,無論這種做法是否出於善意。

  格瓦拉反對停航、封機場等措施,她認為應該遵從世界衛生組織給出的建議,“我們要鼓勵旅行,而不是限制旅行。我們知道,對此病毒人們自然有擔心,但是前往東南亞和遠東未受影響的地區旅行以及預訂旅行仍然是安全的。”

  格瓦拉認為,現在評價新冠肺炎疫情暴發的最終影響還為時過早,但是我們必須記住,99%的病例被控制在中國,而且中國政府採取強有力的措施使疫情傳播正在得到有效遏制。

  格瓦拉表示,中國出入境旅遊給世界帶來了巨大的文化和經濟利益。世界旅行及旅游業理事會相信,對世界各地的人來說,旅遊是一種造福人民、團結人民的力量。

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順產會造成陰道松馳嗎

      准媽媽提醒:順產所造成的陰道鬆弛是不可避免的,但大部分都可以恢復。只有少數生產中的特殊情況恢復不太理想,需要做修復手術。

          順產會造成陰道鬆弛嗎?產後陰道的鬆弛可以恢復嗎?會影響性生活嗎?有必要通過手術來恢復嗎?很多媽媽都有這樣的困惑。今天,我們就來討論一下這個女性較為敏感的話題。
       當媽媽懷孕的時候,意味着一位新的成員即將來臨,在關注如何給寶寶更好保護的同時,有些媽媽也把眼光投向爸爸,選擇分娩方式的時候會注重爸爸的感受,注重對夫妻性生活質量的影響?
苦惱的准媽媽苗苗
  我是一位孕媽媽,還有3個月寶寶就出生了,最近我一直很苦惱於一個問題,就是分娩方式的選擇,到底是順產好還是剖宮產好?很多已經做媽媽的姐妹都告訴我,選擇剖宮產,一來身材不會走型,二來不會影響性生活,老公喜歡。我自己是希望寶寶自然分娩,但又怕萬一真的影響了老公的感覺怎麼辦?
 產科醫生告訴你
陰道鬆弛與分娩方式有關嗎?
  陰道鬆弛是指盆腔肌肉群的張力下降,造成陰道周圍肌肉鬆弛、陰道變寬。產後陰道鬆弛的原因有很多,胎兒過大(頭部過大),在自然分娩時造成了產傷;中期引產造成陰道損傷;數次分娩;產後缺乏運動;產褥期恢復盲目減肥,不注意營養或者過於勞累進而導致盆腔肌肉群恢復不良等等。
 
經歷分娩,女性生殖器發生的變化包括:
  陰道內部的肌肉發生變化
  會陰處撕裂或是側切,造成不同程度的損傷
  陰道口變得寬大
  骨盆韌帶變寬,子宮也比以前稍大
經歷分娩,女性生殖器發生的變化包括:
  陰道內部的肌肉發生變化
  會陰處撕裂或是側切,造成不同程度的損傷
  陰道口變得寬大
  骨盆韌帶變寬,子宮也比以前稍大
陰道鬆弛可以恢復嗎?
  陰道本身有一定的修復功能,產後出現的擴張現象在產後3個月即可恢復。但畢竟是經過擠壓撕裂,陰道中的肌肉受到損傷,所以陰道彈性的恢復需要更長的時間。產後媽媽可以通過一些鍛煉來加強彈性的恢復,促進陰道緊實。
  1、屏住小便:在小便的過程中,有意識地屏住小便幾秒鐘,中斷排尿,稍停后再繼續排尿。如此反覆,經過一段時間的鍛練后,可以提高陰道周圍肌肉的張力。
  2、提肛運動:在有便意的時候,屏住大便,並做提肛運動。經常反覆,可以很好地鍛練盆腔肌肉。
  3、收縮運動:仰卧,放鬆身體,將一個手指輕輕插入陰道,后收縮陰道,夾緊陰道,持續3秒鐘,後放松,反覆重複幾次。時間可以逐漸加長。
  4、其他運動:走路時,有意識地要繃緊大腳內側及會陰部肌肉,後放松,重複練習。
  經過這些日常的鍛煉,可以大大改善盆腔肌肉的張力和陰道周圍肌肉,幫助陰道彈性的恢復,對性生活有所幫助。



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自然產必須具備三個關鍵因素

  以前人說:挑媳婦要選屁股大的,因為屁股大的女人“好生”又“生的多”! 現代人說:誰要多生?大不了剖腹產!屁股大,肉多、脂肪多! 關於生產的奧妙,中國老祖宗傳授了一些觀其外的“識人術”,像是女人分娩時能不能好生(自然生產)?看屁股便知道!也就是古諺的“屁股大好生”。

  “屁股大好生”事實?雄辯? 

  然而,果真“屁股大”的產婦會“卡好生”?這是事實?還是雄辯?馬偕紀念醫院婦產科主治醫師徐金源說:”生產,是一門複雜的醫學;考驗媽媽自信心與醫師的臨床經驗。只靠產婦的大屁股,是無法保證順利生產的。”

  臀部大=骨盆外部架構大

  徐金源醫師解釋:“一般人所說的屁股大,通常只指肉眼看到的外在臀部大小。臀部所包覆的有骨盆的骨組織和軟組織;骨組織是我們常說的骨架,而軟組織就是脂肪。”所以屁股大,是跟生產時胎兒產出必經的通道(骨盆出入口)大?還是因為脂肪肥厚而大?徐金源醫師提醒,如果是因為脂肪厚,那對順產非但沒有任何幫助,甚至有負面影響。

  骨盆有多大?自摸便知道

  骨盆是人體骨性的環狀結構;由薦骨、尾骨、兩塊無名骨(含髂骨、坐骨和恥骨)組合而成。想知道自己的骨盆到底有多大嗎?徐金源醫師表示可以“自摸”量一量:雙手以叉腰的姿勢向下,在身體兩側可以摸到有些圓弧狀的骨就是“髂骨”,順勢往下到一般人俗稱尾椎的地方就是”尾骨”,而腰部以下尾椎以上這段就是‘薦骨”,然後在會陰上方摸到的是”恥骨”,最後坐下,當我們坐的時候尾椎感覺到突出的骨頭就是“坐骨”。以上所觸摸的這些部位,大概就是整個骨盆的範圍了。

  自然產關鍵因素?3P缺一不可

  那麼,能否順利自然生產究竟和什麼有關呢?”骨盆只是影響生產的一項重要因素,其它如:產婦的心理狀態、子宮收縮狀態;胎兒大小、姿勢等,都是關鍵。其中,產道、胎兒、陣痛等3P尤其重要,而且缺一不可。”徐金源醫師進一步指出。

  1.產道(Passage)

  泛指胎兒進入骨盆的入口、中骨盆、骨盆的出口。

  骨盆入口:如果骨盆入口夠寬大,胎兒的頭較能順利進入真骨盆,這是自然產的第一關。

  中骨盆:其中的“坐骨棘間距離”是生產時很重要的測量直徑。徐金源醫師說:“臨床上很多產程阻滯就是發生在此處。”

  骨盆出口:骨盆出口的大小若也能讓胎兒通過,那麼胎兒就可以順利和父母見面了。

  2.胎兒(Passager)

  徐金源醫師指出:胎兒的頭和身體如果太大,生產時容易造成難產或肩難產。所以到了懷孕後期產檢時,醫師通常會以超音波來測量胎兒的大小,並告知孕媽咪是否該控制體重了,一旦胎兒在腹中養的過大(例如超過4,000公克),那麼孕媽咪即便再怎麼想自然產,也會有一定程度的困難。

  3.生產陣痛(Power)

  胎兒娩出的一個重要因素就是,產婦的子宮收縮必須達到“生產陣痛”。也就是宮縮的頻率必須是規則的,每2~3分鐘就發生乙次,每次持續1~2分鐘。

  想自然產孕婦看過來! 

  徐金源醫師認為,想以自然生產的孕媽咪與其擔心屁股大小,不如牢記以下3件事:

  1.確實做好孕期體重管理

  理想的孕期體重增加為10~14公斤。切記不要把胎兒養的過大,過大對媽咪來說會增加生產的難度,對寶寶來說也比較會有先天上的疾病,例如巨嬰症。

  2.相信自己有自然產的本能

  生產是動物延續後代的本能。徐金源醫師說:“相信上帝賦予女人懷孕生子的責任,就必定也給了女人這方面的能力,媽媽們要有絕對的信心。”

  3.跟醫師討論評估做檢查

  孕媽咪如果擔心自己骨盆太小,可以跟產檢醫師討論。“醫學上是有一些檢查可以測量骨盆大小,例如X光骨盆測量法或核磁共振。但徐金源醫師一再強調:骨盆大小不是順產的唯一指標。

  身材與生產的迷思

  眾所周知,懷孕生產對女人的外在影響很大。女人一旦懷孕,母性光輝又會讓她擔心,如果自己太瘦,腹中胎兒會不會也營養不良?難道,媽媽的高矮胖瘦也會影響胎兒或生產嗎?對此,徐金源醫師表示,胎兒是從母體的胎盤吸收營養,孕前過瘦的媽媽只要在孕期適當補充營養,媽媽胖瘦並不會影響胎兒發育。

  身高低於150公分

  倒是媽媽身高,臨床上是有身高低於150公分的媽媽,她們在生產上的困難度相對較高。整體而言,無論骨盆大小或身材高矮跟產婦生產的難易度還是不能畫上等號。“因為產台上還是有案例:身高低於150公分的媽媽自然產出4,000公克的寶寶;而170公分的媽媽卻要剖腹產才能把3,000公克的寶寶帶到這世上來。”

  骨盆異常者注意了

  另外,孕媽咪若有雞胸、方形腿、跛足、嚴重駝背、脊椎前彎、脊柱彎曲等現象,徐金源醫師叮嚀:這樣骨盆較可能有異常的問題,最好主動與醫師討論。總之,除了骨盆曾經嚴重外傷,或骨骼先天發育異常而造成骨盆畸形的孕媽咪,醫師會建議選擇剖腹生產外;其它身體健康的孕婦,建議聆聽醫師的專業評估,和產程實際進展狀況,做為生產方式的選擇。

  骨盆大小測量法

  除了對生產不具任何意義的目測法(指臀圍)外,早期醫學上有所謂的外測量與內測量,但目前以利用儀器檢查及醫師觸診為主。 1.儀器測量:有“X光骨盆測量法”和“核磁共振(MRI)”。由於MRI的費用較高,鮮少人會做,至於照X光的疑慮,徐醫師表示,通常安排在懷孕後期(36周)以後,此時胎兒器官發育等已經成熟,准媽咪可安心。 2.醫師觸診(俗稱內診)方法為醫師以手指進入陰道,觸診骨盆各部位的情形以判斷骨盆的特點及對分娩可發生的影響。若經觸診懷疑有骨盆狹窄,可再進一步做X光骨盆測量法。

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剖宮產,真的可以很輕鬆嗎?

  根據國外一些媒體的報道,發達國家的女性選擇剖宮產的比率在70年代是5%,而現在一些國家已經超過50%。而我國計劃生育部門的統計显示,我國的剖宮產率也已達到了40%~60%。為什麼選擇剖宮產的人在逐年上升呢?與自然分娩相比,剖宮產真的是一個更好的選擇嗎?

  剖宮產,真的可以很輕鬆嗎

  剖宮產率逐年上升已經成為一種世界性的趨勢。很多人選擇剖宮產的人有各種各樣的理由:剖宮產可以避開陣痛的疼痛;剖宮產可以保護產道,不影響將來性生活的質量;剖宮產可以減輕骨盆承受的壓力……與自然分娩相比,剖宮產真的有這麼多的優勢嗎?

  為什麼剖宮產率提高這麼快?

  首先,是因為醫療水平的發展,越來越多的患有慢性疾病(例如糖尿病和心臟病等)的女性也願意嘗試懷孕和生產,而這些高危產婦更有可能需要進行剖宮產才能在最大程度保證媽媽和寶寶都安全。

  其次,是現代的促排卵藥物導致了多胞胎數量的增加,而多胞胎大多數情況下都是需要進行剖宮產手術分娩的。

  還有一點,是目前的醫患關係的緊張也導致了在一些特定情況下,即使有希望,醫生也不願意幫助產婦進行自然分娩,間接地導致了剖宮產率的上升。

  剖宮產會減輕骨盆承受的壓力嗎?

  只能略微減輕骨盆的壓力。如果用點數來表示,10點表示骨盆所承受的所有壓力總和——從懷孕到分娩的整個過程中:在懷孕中要承擔其中的8~9點,而在分娩時只是1~2點。也就是說,通過手術只能減輕很小的一部分壓力。而且在剖宮產後,還會有一些后遺症出現,例如小便失禁、子宮和陰道下垂。

  通過剖宮產出生的寶寶會更健康嗎?

  這取決於寶寶自身的情況:對於早產兒來說,他幾乎沒有足夠的力氣通過“漫長”的產道,因此剖宮產是開始生命之旅的相對簡單的方法。

  對於預產期來臨前發育得非常健康的胎兒,如果通過剖宮產出生有一些弊端:與通過產道擠壓出生的寶寶相比,他們發生呼吸障礙的幾率會高出兩倍;另外,自然分娩的媽媽身體內會分泌出一種激素,可以幫助放鬆和緩解疼痛。如果是剖宮產,這種激素就會比較缺乏,因此,通過剖宮產出生的寶寶會覺得更疲倦。

  剖宮產能減少媽媽和寶寶的危險嗎?

  今天的剖宮產手術已經不像以往那樣複雜。但是它畢竟是一項大手術,手術后仍然會留下傷口和疼痛。雖然發生併發症的風險並不大,但也不是完全沒有。常見的併發症有對麻藥過敏、失血過多、術后感染、疼痛等等。媽媽通常需要10天左右的時間,才能恢復過來,而自然分娩幾乎一两天內媽媽就能感覺良好。

  很多人選擇剖宮產的最直接的原因是擔心自己忍受不了分娩的疼痛,那麼剖宮產真的會讓分娩變得更輕鬆嗎?讓我們聽聽兩位過來人媽媽的親身體驗吧!

  產後的宮縮痛不比陣痛的痛苦小。



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中國孕婦為何“鍾愛”剖腹產?

  世界衛生組織指出,超過46%的中國孕婦採用剖腹產,專家稱其中25%的孕婦根本沒必要剖腹產。

  中國剖腹產率大醫院高於小醫院,城市高於農村,在不少大醫院剖腹產率高達70%~80%。

  核心提示

  2009年12月中旬,廣東汕頭市潮陽區谷饒鎮華僑醫院發現18名產婦剖腹產手術后,傷口感染非結核性分枝桿菌,久治不愈。結核病專家稱,感染一般因手術器械消毒不徹底造成。事發后,廣東省衛生廳、國家衛生部有關專家前往醫院調查,雖然事件原因沒有公布,但此事卻警示——剖腹產存在感染的風險!

  值得注意的是,我國是剖腹產率高企的國家。據報道,今年1月初世界衛生組織(WHO)在一份調查報告中指出,中國近半產婦都選擇剖腹產下嬰兒,剖腹產率為全球第一,已經遠遠超出世衛組織劃定的“警戒線”。

  廣州市婦產科研究所所長陳敦金表示,目前醫院的剖腹產起碼有20%以上不符合指針。“其實政府已認識到剖腹產率太高的問題,但造成這一現狀的因素眾多,降低剖腹產率是個系統工程,絕非一兩家醫院就可改變。”

  事件

  汕頭18名孕婦剖腹產引發感染

  2009年11月17日,劉姓產婦在汕頭谷饒鎮華僑醫院剖腹產下一個女孩。一周后,產婦拆線時發現切口處微紅,幾天後手術切口開始流膿,還覺得痛,次日醫院檢查,診斷為“線和肉不合,引發感染”。但到12月16日,醫院檢查發現她淋巴腫大,將其送往汕頭市中心醫院治療。12月21日,中心醫院確診劉姓產婦感染的是非結核性分枝桿菌。

  剖腹產竟然感染了非結核性分枝桿菌!而且劉姓產婦還不是唯一一個,據報道從2009年8月底至11月下旬,在潮陽區谷饒鎮華僑醫院剖腹產手術后感染的產婦共有18名,均為感染非結核性分枝桿菌。廣東省衛生廳有關部門組織專家前往指導治療並調查,同時該醫院剖腹產手術已被叫停。

  2009年12月25日,汕頭市潮陽區衛生局發布此事的情況彙報,產婦感染事件中的9名相關責任人已受行政處分,有關細菌感染的原因待專家組調查後向社會公布。

  分析

  感染多因器械消毒不嚴

  廣州婦產科研究所所長陳敦金是廣東省衛生廳特派專家會診小組的成員,他說感染原因有待廣東省衛生廳向社會公布,但有必要向公眾介紹非結核性分枝桿菌的感染和治療情況。

  非結核性分枝桿菌廣泛存在自然環境中,在土壤、水、空氣和灰塵中都存在,可以由動物感染給人,但目前人之間傳播的病例還沒有。這種細菌引發的感染一般發生在慢性肺病如支氣管擴張、矽肺和肺結核病人身上,也是HIV感染的常見併發症,此外還可以是因為消毒不嚴引發的院內感染。

  “但非結核性分枝桿菌病不是常見疾病,在孕產婦身上並不多見,如果是手術切口病位的感染,大部分與器械消毒不嚴有關。”陳敦金強調,非結核性分枝桿菌病會使病人手術切口每個縫線處都流膿,每天痛苦不堪,即便癒合后也留下巨大傷疤。而且病菌十分“頑固”,靜脈用藥治療需要3~6個月,同時口服藥物治療12~18個月,系統治療需要一年半到兩年。因為需要聯合用藥,藥物副反應不僅使產婦受損,還直接影響其哺乳。

  陳敦金認為,此次集體感染事件再次給各醫院敲響警鐘,醫院必須從中吸取教訓,嚴格進行手術無菌操作,加強手術室質量控制,盡量降低院內感染的發生率。

  數據

  中國剖腹產率全球第一

  此次孕產婦集體感染事件引起的警醒是,剖腹產存在手術風險,並非人們以為的那麼“安全”。

  而我國卻是個剖腹產率非常高的國家,據媒體報道,世界衛生組織今年1月在一份調查報告中指出,中國近半產婦都選擇剖腹產下嬰兒,剖腹產率為全球第一。

  世衛組織共收集了包括中國在內的9個亞洲國家的孕婦生產數據。專家們對超過10萬名產婦進行了調查分析,她們中接受剖腹產手術的比率為27.3%。其中,超過46%的中國孕婦都是通過剖腹產生下寶寶。

  “我大概知道此次世衛組織抽查數據的情況,他們從中國首都北京、省會城市鄭州和雲南的縣鄉醫院分別抽樣,得出統計數據,基本上還是反映了中國的剖腹產現狀。”陳敦金說,就他所知,在中國剖腹產率大醫院高於小醫院,城市高於農村,似乎是經濟越發達、醫療水平越高的地方剖腹產率就越高。陳敦金所在的廣州醫學院第三附屬醫院的剖腹產率在46%左右,“我們醫院的剖腹產率算是低的了,有不少大醫院高達70%~80%,還有的到90%甚至100%。”

  剖腹產率高企為哪般?

  “現在很堅定地選擇順產的人越來越少了!”陳敦金感慨,相當一部分剖腹產是病人主動提出的,且不具備任何剖腹產的指針。

  廣醫三院婦產科盆底康複診治中心副主任劉娟前段時間到法國某醫院進行婦產科交流,她說歐美國家對剖腹產的標準控製得很嚴格,但我國醫院就放得很松,就算病人沒必要剖腹產,只要病人堅持,醫院也會順從。  

  “我國剖腹產率確實很高,而這不僅和醫務人員的指引有關,更多的是社會因素造成,原因很複雜。”廣州市婦女兒童醫療中心產科主任何平說。

  為何剖腹產在我國如此“盛行”?記者通過訪問孕產婦和產科醫生,發現原因主要有以下幾點:

  產痛恐懼

  從孕婦的角度來看,產痛恐懼是選擇剖腹產的最重要因素,而現代女性對痛苦更不耐受。資料显示,95%的女性分娩過程中會產生強烈的恐懼感。已生產人士對順產痛苦的渲染,也讓准媽媽們對順產望而卻步。

  擇良辰吉日

  准媽媽們偏愛剖腹產的另一原因是選擇“良辰吉日”。有的產婦為了能讓孩子有個所謂的富貴命,甚至求醫生要精確到幾點幾分生孩子。

  醫生迴避風險

  從醫生角度分析,自然分娩的產程很長,且很難預測會出現什麼意外,隨時可能出現危險,而剖腹產的過程一般就半個小時。如果醫生堅持讓產婦順產,而過程出現意外的話,醫生可能遭到投訴,為免麻煩,乾脆直接選擇剖腹產。

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春節分娩,您準備好了嗎?

  對於春節期間時刻準備分娩的准媽媽來說,除了要提前有所計劃和準備外,還要時時刻刻注意以下問題。

  準備好一切入院生產所需的用品

  證件及病歷資料:圍產期保健手冊、圍產期保健卡及產檢病歷卡;准媽媽或准爸爸的戶口本或身份證複印件;准生證;已填寫好的“出生醫學證明填寫依據”等。

  洗漱用品:牙膏、牙刷、毛巾、水杯、洗臉盆、腳盆、沐浴露、衛生紙等。

  衛生用品:分娩后所需的產褥期專用衛生護墊、成人尿片等。

  衣着鞋襪:全棉的內衣褲,春節期間天氣寒冷,還要準備前開衫、棉外套、棉襪和棉拖鞋。

  餐具:湯勺、碗、筷子。

  嬰兒用品:棉質小內衣、外套、包布、尿不濕、小毛巾、小棉襪、圍嘴、墊被、小被頭、嬰兒沐浴露、撲粉、奶瓶、奶瓶、奶嘴和奶粉等。

  其他物品:溢乳墊、吸奶器、手錶、筆、紙等。

  休息好,保持良好的精神狀態

  大年三十這天,大家通常會鬧騰到很晚,甚至是熬通宵。此時,准媽媽也千萬別跟着起勁,一定要注意休息。另外,春節期間走家串戶,活動也特別多,准媽媽應該量力而行,避免勞累。在這段即將臨產的日子里,保證充足的睡眠,休息好,保持良好的精神狀態,時刻準備迎接寶寶的到來。

  保證營養,控制好飲食

  春節期間,吃是必不可少的一個環節,而對於處在預產期的准媽媽來說,一定要控制好飲食,切忌暴飲暴食、大魚大肉、過甜過咸、辛辣生冷以及容易引起宮縮的食物。預產期的准媽媽應該少量多餐地吃,多吃些新鮮的蔬菜水果,以保證飲食的營養和健康。



: 分娩方式相關

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立式分娩的好處?

  曾有許多待產婦女為減少分娩時的疼痛或渴望生一個神童,嘗試了一些非傳統的分娩方式。於是,浴缸、大海、甚至冰窟成了嬰兒誕生地,最自然有利的分娩姿勢是立式分娩,包括蹲、坐、跪,產婦在產程中不停地改變生產姿勢,能有效減少難產。認為這才符合大自然的造化。

  立式分娩,讓女人疼痛少

  大量考古資料證明,立式分娩是古代傳統的分娩方法。埃及法老宮殿中一座浮雕描繪的是:埃及末代女王克婁巴特拉跪着,周圍有5名婦女,其中一名在接生。在考古挖掘出的古代巴比倫文物中,一把分娩專用椅被考證有2000年的歷史。

  而躺着分娩只是在最近兩百多年出現的。據說這種“時髦”始於路易十四國王當政時的法國。有一天,路易十四突然心血來潮,想看看他的情婦如何分娩。為了讓國王看得更清楚,產婦被安置在床上。也許是王心大悅,路易十四隨後頒令只能給躺着分娩的婦女接生。卧式分娩隨之流行開來,但這種消極的分娩方法只對好奇的旁觀者和懶惰的醫生有利,這種姿勢便於醫生用手術鉗拖出嬰兒或採取無痛分娩。

  俄羅斯最早正式用立式分娩法接生的是莫斯科第四產院產科主任尼娜·庫茲涅佐娃。她回憶說:“接生時我在產婦面前足足要跪了3個小時,有時我覺得自己快要累死了。從那時起我已為數百名婦女用立式分娩法接生。有些婦女第一次生小孩時採用的是卧式,第二次就要求用立式,她們說這樣容易得多。”

  為什麼立式分娩會容易得多呢?

  專家認為,處於立式狀態的婦女能分泌更多的內啡肽,即天然的鎮痛和抗休克物質,因此分娩會變得更快。陣痛的時間能縮短一半,從通常的6-10小時減為3-4小時。分娩后產婦不需服用任何催乳藥物馬上就能為嬰兒哺乳。

  此外,由於嬰兒在母體內都是腦袋朝下,受地球重力的吸引可以減輕陣痛。實施剖腹手術和使用手術鉗的概率相應減少。以立式分娩法出生的嬰兒遭受的“磨難”相對較小,因此對外界的適應能力更強,在學說話、走路、身體發育等方面都明顯超出同齡兒童。

  據資料显示,在瑞典、美國、德國和日本平均有60%的產婦選擇立式分娩。新近美國《公共衛生》公布的一項涉及76個國家婦女分娩問題的調查報告稱:只有14個國家的婦女以側卧或仰卧的方式分娩,而其餘國家則是採用蹲着或站着手扶床欄的方式分娩。



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俄羅斯批准北極地區發展政策

  俄羅斯總統普京近日簽署命令,批准了2035年前俄羅斯聯邦北極地區國家基本政策(以下簡稱“北極政策”),以提升俄羅斯北極地區居民生活質量,促進該地區經濟發展,保護北極環境和少數民族傳統生活方式。

  俄政府北極政策提出,到2035年,要使北極航線成為有國際競爭力的國家運輸動脈,為此俄羅斯將實施一系列水文、氣象、導航方面的建設;推進北極地區港口建設和現代化,擴展機場網絡,增加通往定居點的公路,改善通信服務基礎設施和電力系統;擴大運輸能力,修建鐵路,以方便產品沿北海航線出口。

  俄遠東與北極發展部副部長克魯季科夫介紹,目前俄北極地區居民的生活水平低於全國平均水平,通過北極開發,到2035年這一地區將創造約20萬個新工作崗位,促進當地經濟社會發展。為加強對北極地區的基礎設施投資,未來計劃啟動9個重大項目,投資額達15萬億盧布(1美元約合74.4盧布)。此外,政府還將減免該地區油氣和相關產業稅負。

  據俄羅斯自然資源部的數據,俄羅斯北極地區已探明73億噸石油和50萬億立方米以上的天然氣儲量。“北極地區的油氣資源儲量非常巨大,投資這一地區將為俄羅斯的未來發展提供動力。”俄羅斯戰略與技術分析中心副主任馬基年科表示,“儘管資源開採和運輸有不少困難,但開發的重要性不言而喻。”

  北極政策文件中還提出,加強與其他北極國家的睦鄰關係,加強國際合作,建立統一的區域搜救體系等。

  俄羅斯喀山聯邦大學大氣氣象學、氣候學和生態學系主任佩列韋堅采夫不久前向媒體表示,北極氣候變暖的速度是全球平均水平的3.5倍,全球氣候變暖可能導致夏季北極冰徹底消失,氣候變化為北極地區開發尤其是航道開闢創造了條件。

  北極地區的生態保護一直以來為外界所關注。世界自然基金會俄羅斯生物多樣性保護計劃主任戈爾什科夫表示,讚賞俄北極政策中提出的建立海洋保護區網絡的決定。目前俄北極地區有47個自然保護優先區域,海洋保護區網絡將覆蓋俄羅斯北極海域的近25%。“這是維護海洋生物多樣性和確保北極地區可持續發展的有效工具。”

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聯合國貿易和發展會議報告—— 疫情將重挫全球外國直接投資

  聯合國貿易和發展會議(貿發會議)8日發布的報告預測,受新冠肺炎疫情影響,今年全球外國直接投資(FDI)總額相較去年將減少5%至15%,或將觸及2008年國際金融危機以來的最低點。

  當天,貿發會議就新冠肺炎疫情對全球FDI的影響發布投資趨勢監測報告。報告指出,新冠肺炎疫情暴發讓全球多數跨國企業選擇減少資本支出並推遲新投資,直接導致全球FDI總額減少。

  報告還指出,受疫情影響,全球市場需求下滑,跨國企業下調盈利預期,進而影響其再投資計劃,這也將間接導致全球FDI下降。報告認為,全球市場需求下滑對全球FDI的衝擊可能將延續至2021年。

  報告對全球5000家大型上市公司和跨國公司100強的調研显示,汽車及其零部件生產行業、航空業、旅游業等將成為受疫情影響最為嚴重的行業。

  貿發會議投資和企業司司長詹曉寧強調,儘管從短期來看,中國吸引外資和對外投資都將受疫情影響,但從長期來看,中國仍對外資具有多重吸引力。

  詹曉寧指出,中國對外資的吸引力具體體現在中國不斷加大開放力度和實施投資便利化政策、中國經濟體量巨大且持續增長,以及中國具有良好的基礎設施、豐富的人力資源和強大的產業配套能力。

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