標籤: 竹北尾牙春酒

 跟着明星學穿搭也需要技巧

跟着明星學穿搭有益處也有弊端，益處就是可以學習她們的穿搭技巧也能從她們的日常穿搭中掌握最新的潮流動向。弊端就是有局限性，如果你喜歡一個女明星，那你的穿衣風格就會偏向於她，而且一直處於同一水平線。如果你把眼光放寬你會發現，你喜歡哪個明星和你學習哪個明星的穿搭根本不會產生矛盾，我們既要學而有用又要有一定的辨別能力，切勿盲目跟風。   身材火辣張天愛       娛樂圈的女明星顏值和身材是所有行業中最頂級的，在這個魚龍混雜的大家庭中女明星又分為幾種不同的風格，張天愛就代表身材特別有料的女明星。如果你也是前凸后翹，身材挺拔有氣質你完全可以跟她學，這次的機場街拍她選擇用白色緊身弔帶搭配天藍色高腰短褲，比例劃分明確，顏色也很乾凈清爽，油而不膩。   氣質女神倪妮       說到娛樂圈的氣質女神那就不得不提倪妮了，清冷高雅，“不佔地”的氣質讓她獨領風騷數十載。跟着倪妮學穿搭的妹子就是那種仙仙的，淡淡的美女，衣櫥里永遠不會出現顏色絢爛的衣服。這套穿搭就極具代表性，米白色圓領針織T恤外搭天藍色修身西裝，下裝是一條米黃色高腰褶皺裙，秀氣端莊，就像海鹽汽水一樣，清淡解渴。   甜美乖巧楊紫       童星出身的楊紫非常接地氣，喜歡她的人會非常喜歡，不喜歡她的人也會找到不喜歡她的理由。楊紫的穿搭比較適合當代女大學生，甜美可愛，永遠活力滿滿，姐姐海邊玩耍隨便一拍就是大片，鏡頭中的她頭戴白色鴨舌帽，身穿白T配高腰牛仔褲，整體藍色調看上去特別減齡，說她二十齣頭也沒人會懷疑，她的穿搭是甜美風女孩借鑒的模板。   幹練帥氣宋妍霏       喜歡帥氣幹練風格穿搭的女生一定要學習一些宋妍霏，作為業餘時尚博主比專業人士還要有型。這次機場皮膚她選擇了一套特別嬉皮的咖色套裝，純白長袖外搭咖啡色馬甲，下裝是一條咖啡色五分褲，有種與生俱來的紳士風度。潔白無瑕的高筒靴和小香風皮鞋搭配，摩登又復古。   小個子女生周冬雨       周冬雨作為小個子代表性人物，她的穿搭受到大家的熱烈追捧，也是私服帶貨能力最強的女明星。官方身高一米六二的她每套穿搭看似隨意實則很講究，喜歡穿裙子的她很清楚自己身材的強項和弱項，因為腿短的原因，她經常選擇一些裙身剛剛蓋過大腿根的小裙子，半身裙和短褲也堅持這個選擇，能不過膝蓋就不過膝蓋。小個子女生們學會了嗎？   微胖女生馬思純       馬思純是易胖體質，但是還經常管不住嘴，邁不開腿，前段時間日漸膨脹的她穿搭卻沒泄力，微胖女孩並不等於肥胖女孩，因為她的身材相對來說還是特別勻稱的，不會說某一個部位特別突出。這個時候穿搭就需要注意了，不能穿太過緊繃也不能穿太過松垮的，盡量以修身為主，當然再加點小個性在裏面就再好不過了。，白T配紅色工裝背帶褲就是候選之一。中性女生李宇春       隨着大眾欣賞能力的提高，像李宇春這樣中性打扮的女孩也逐漸被大家接受，而且也不會有人說她們是“假小子”。李宇春作為短髮女生的鼻祖，她的穿搭特別有型同樣也很有魅力，無論是營業圖還是私圖都能讓人眼前一亮，就好比這身穿搭，藍白條紋套裝外搭深藍色條紋西裝，同樣條紋款式疊穿搭配卻不顯累贅。喜歡中性穿搭的女孩一定要pick她一下網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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文章導讀

所謂的宮廷菜，其實就是指古代皇帝專用的菜肴，宮廷菜在古代非常有代表性，因為是專給皇帝的，所以宮廷菜的要求非常高，選料的時候就非常嚴苛，製作的過程非常複雜，每個步驟都要求非常精細，社會發展到今天，古代的宮廷菜並沒有消失，而且變得非常流行，比如下面這幾道很有名的宮廷菜。

宮廷菜譜大全：

御用佛跳牆

主料：鮑魚、魚翅、刺參、魚肚、魚唇、鹿鞭、鹿筋、蟹黃、湖蝦肉、乾貝等十八種原料和秘制的調合湯

宮廷秘史：當年福建名菜佛跳牆傳入清宮后，由於南方菜的特點比較突出、海產品比例太大，並不能完全博得皇室的喜歡。於是御膳房管事令滿族廚師按照滿族飲食習慣對其加以改進，在保留製作工藝的基礎上增添了滿皇族喜歡吃的鹿肉、飛禽等野味。經過多次的調試改良，成就了極受當時皇族青睞的御用佛跳牆。

吃客體驗：湯濃郁渾厚、料清雅軟糯，吃完之後沁人心脾的感覺久久不能離去。個人以為可以算作中華美食的極至，細細琢磨，有很多有趣的地方。先不說這許多的名貴海鮮、野味，能將這三十多味料的調和，這相生相剋的火候就讓人稱奇讚歎。準備的功夫遠大於燒的功夫，這暗合人生的道理，所謂厚積而薄發。

黃燜魚翅

主料：呂宋島黃肉翅、家藏雞鮮湯等

宮廷秘史：清朝晚期（同治十三年），翰林院官僚譚宗浚父子因十分講究飲食而始創了著名的官菜——譚家菜，其中最有名的一道菜品就是“黃燜魚翅”。在當時，誰家的菜做得好吃，就會敬奉到皇宮御膳房以取悅龍顏，“黃燜魚翅”就是這樣被吸收為清宮宮廷菜的。譚府當年以食盒的形式將菜送進御膳房，皇上品嘗后大加讚揚，於是這道菜就被御膳廚師收錄進了御膳菜單，流傳至今已有一百多年的歷史了。

吃客體驗：呂宋島黃肉翅是進貢御膳房的名貴魚翅，有彈性，金黃亮麗，口感上軟糯又容易吸收；火靠魚翅的湯是經過12個小時慢火燉制的雞湯，既鮮又香，濃厚滑潤的感覺美妙難言。黃燜魚翅有補中益氣、強筋壯骨的作用，品嘗價值很高。

雍親王府燒鹿筋

主料：梅花鹿筋、白菜、枸杞、山雞、老雞濃湯

宮廷秘史：清雍正皇帝還是親王的時候，每年都帶兵到長白山或木蘭圍場狩獵，而且每次都會收穫許多獵物。作為歷史上有名的武皇上雍正來說，最喜歡吃的就是鹿筋，他認為男人尚武需要不斷的壯筋骨，補體力。於是親兵們就把山雞和鹿筋燉在一起，並配上白菜和山上野生枸杞，一起開懷暢飲。雍正繼承皇位后，御膳房廚師將此菜更加精細地處理后收入了菜單。

吃客體驗：梅花鹿的鹿筋彈性十足，被蘿蔔和蘋果煨制之後，非常的清鮮而無任何腥膻之氣。湯依然如常的濃郁香醇，只是由於是用山雞和家養雞一同燉煮的，在不膩不肥的特點下還別有一種野味香，不知是否是心理作用。鹿筋是養生的好東西，不僅壯筋骨，去風濕，還利腸胃，可以瘦身。

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文章導讀

阿膠是許多女性都會選擇的一種養生保健食物，因為阿膠主要是使用驢皮製作而成，而在製作的過程中，又加入了紅棗核桃等其他有營養價值的食物。如果一位女性長期都是阿膠糕的話，會明顯感覺到氣色變得紅潤，這就是阿膠糕對人體所起到的作用。可是也有不少女性會擔心阿膠糕中會不會含有一定的激素呢?

相信大家對於阿膠都是有一定的了解的，阿膠是一種我們日常生活中非常常見的養生藥物，是驢皮凝練而成的，對人的身體健康非常有好處，尤其是對於女性來說，因為阿膠具有非常好的補充氣血的功效，可以幫助女性治療各種疾病，比如說月經失調，痛經等等，這也是為什麼這麼多人喜歡吃阿膠的原因。但是阿膠也不是所有人都可以吃的，因為阿膠裏面富含豐富的雌性激素，一些體內有腫瘤的人，吃了阿膠之後，會出現病情加重的現象。

阿膠是一種非常好的食物，但是因為阿膠裏面富含非常多的雌性激素，所以說人在吃了之後會出現體內雌性激素增多的現象，這也是為什麼我們不建議男性吃阿膠的原因，此外像是患有子宮肌瘤，纖維瘤這樣疾病的女性也是不可以吃阿膠的，因為阿膠裏面的雌性激素會導致患者的病情加重。

阿膠對人的身體健康非常有好處，是一種養生的食物，並且價格非常的高，但是因為阿膠裏面的雌性激素含量非常高，所以人在吃了阿膠之後，體內的雌性激素會出現大幅度地提升，這種情況對正常女性來說，其實沒什麼，但是對於男性和一些患病的女性來說，危害是非常大的。

阿膠裏面的雌性激素含量非常高，所以人在吃完阿膠之後，肯定是會出現體內雌性激素提高的現象的，對於體內雌性激素比較低的女性來說，吃阿膠對人的身體健康非常有好處，但是對於雌性激素過高的人來說，吃了阿膠之後，可能會導致女性患上子宮肌瘤這樣的疾病，而對於已經患病的女性來說，吃了阿膠之後會導致患者的病情加重，所以說不是所有人都適合吃阿膠。

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穿上“糖果色”衛衣，減齡又有女人味

每次一到換季的時候，就要思考一個問題，那就是應該穿什麼呢？雖然衣櫃里滿滿噹噹的都是衣服，可是總覺得缺少了可以穿的那一件，而這一毛病，應該是很多女生的通病。在換季的時候我們不光要增減衣服的厚度，還要考慮衣服的顏色跟現在的季節搭不搭配，就比如春天，肯定不能選擇那些過於沉悶的顏色，至於如何選擇，我們的”帶貨女王”楊冪可是有着屬於自己的春日穿搭心得，那就是將”糖果色”衛衣穿起來，減齡又清新。   時尚女王楊冪的穿搭小心機：穿上“糖果色”衛衣，減齡又有女人味   那麼什麼樣的顏色叫做糖果色呢？就像我們兒時收集的那些糖紙的顏色一樣，比如粉色、粉綠色、粉黃色、檸檬黃等能夠讓人感到清新甜蜜的顏色。自從這種色彩在2009年流行起來之後，熱度一直保持到現在，很適合春天這樣一個充滿暖意和生機的季節。   比起那些深沉厚重的顏色來說，這樣的色彩更能抓住我們的注意。而作為百搭單品，衛衣在春季同樣也很有市場，不同版型的衛衣可以讓我們輕鬆凹出不一樣的造型和感覺，將兩者結合在一起，足以讓我們輕鬆度過這個春天，以及不久之後的夏天了。   一：嫩綠色   時尚女王楊冪的穿搭小心機：穿上“糖果色”衛衣，減齡又有女人味   LOOK1：嫩綠色連帽衛衣+高腰牛仔褲   在穿搭方面，楊冪從來不會讓我們感到失望，無論是什麼風格、什麼款式的衣服，她都能找到恰到好處的搭配方式，哪怕只是一件普通的衛衣，也能夠穿出自己喜歡的感覺。衛衣本身就是一個減齡的時尚單品，在碰上嫩綠色這個顏色之後，那種減齡感會更加強烈，加上特別的印花圖案和連帽的設計，會在減齡的基礎上增添一些少女特有的甜美氣息，隨便搭配一條高腰牛仔褲，就是一套可以讓人感到舒服的穿搭。如果覺得少女氣息不夠強烈的話，可以搭配一條白色百褶裙，讓你搖身一變成為校園小可愛。   時尚女王楊冪的穿搭小心機：穿上“糖果色”衛衣，減齡又有女人味   LOOK2:over size連帽衫+白色短袖   常規款式雖然經典百搭，但是女生會更喜歡那種over size版型的衛衣，穿起來會更有感覺一些。寬鬆的版型可以包裹住我們的身體，給予我們一定的安全感，同時還可以在視覺上起到顯瘦顯酷的效果。在穿這種大版的連帽衛衣的時候，想要更有個性一些，可以選擇疊穿的方式，比如在裏面疊穿一件白色短袖，微微露出內搭的一角，在視覺上就會擁有一定的層次感，比起直接單穿衛衣，這樣疊穿的效果會更好一些。   二：檸檬黃   時尚女王楊冪的穿搭小心機：穿上“糖果色”衛衣，減齡又有女人味   LOOK1：黃色連帽衛衣+黑色打底褲   其實對於穿搭來說，只要顏色選的好，就可以省去很多麻煩，作為春日比較亮眼的顏色，檸檬黃一定要擁有姓名。不僅可以給人一種屬於春日的生機感，同時還可以在視覺上起到顯白的作用，對於那些一直追求更白膚色的女生來說，這個顏色一定不能錯過。一件簡單大版的黃色連帽衛衣，內搭一件白色打底，乾淨利落的色彩搭配，給人一種青春的活力感，再來一件顯瘦的黑色打底褲，一套簡單又不失活力感的穿搭就完成了，是不是能幫你省去很多在穿搭上浪費的時間呢。   時尚女王楊冪的穿搭小心機：穿上“糖果色”衛衣，減齡又有女人味   LOOK2：嫩黃色套頭衛衣+粉紫色棒球服   從楊冪平時的穿搭中，我們就能看出她對於衛衣這件單品的熱愛，畢竟這樣百搭的衣服，擁有多少件都不嫌多。一件長款嫩黃色套頭衛衣疊加白色打底，豐富整體的穿搭層次感，搭配一條黑色緊身小腳褲，衛衣剛過臀部的長度，剛好可以幫我們遮住下半身比較肥胖的地方，在視覺上起到顯瘦的作用，再來一件同樣是糖果色系的粉紫色棒球服，一套充滿少女感的青春活力運動套裝就完成了。這樣清新的顏色，比起那些過於厚重的色彩，更能表現我們想要的青春感。   三：粉色   時尚女王楊冪的穿搭小心機：穿上“糖果色”衛衣，減齡又有女人味   LOOK1：over size粉色連帽衛衣+白色騎行褲   在糖果色中，最能體現少女甜美感的，應該就是跟粉色相關的顏色了，不得不說在治癒少女心方面，粉色確實是不錯的選擇，但如果不為它好好挑選搭配顏色的話，可是無法達到理想效果的，所以為了不出錯，我們可以用白色跟它搭配。   一件over size版型的粉色連帽衛衣，給人一種少女感，搭配今年流行的白色騎行褲，整體造型時尚又不失甜美感。一開始騎行褲在推出的時候，不少人都覺得這種褲子很醜，可是這樣搭配過後，覺得騎行褲也沒有那麼難看。   時尚女王楊冪的穿搭小心機：穿上“糖果色”衛衣，減齡又有女人味   LOOK2:粉色輕薄連帽衫+棋格小短裙   在塑造少女感方面，女星中我就佩服楊冪，雖然已經是孩子的媽了，但她身上的那種少女感，還是會讓人遺忘這件事，她的這種少女感，大概也是那麼多粉絲喜歡她的原因之一。一件寬鬆的粉色輕薄連帽衫，寬鬆的版型遮住我們的身形，能更好的塑造紙片人的感覺，搭配一條個性的棋格小短裙，顯瘦顯高的同時，也能讓我們隨心所欲凹造型，輕鬆駕馭甜酷風。   時尚女王楊冪的穿搭小心機：穿上“糖果色”衛衣，減齡又有女人味   LOOK3：粉色衛衣+紫色皮膚衣+牛仔外套   當象徵可愛的小飛象和粉色衛衣搭配在一起，估計會俘獲很多女生的少女心吧，就連楊冪也不例外，就連參加節目，都要穿着這件可愛的衛衣。一件可愛百搭的粉色小飛象衛衣，內搭一件紫色皮膚衣，色彩上的遞變，可以讓穿搭的層次感更鮮明，因為恰到好處的長度，下身隨便選擇一條黑色緊身褲就可以了，輕鬆打造顯瘦顯高的效果，最後處於對春天的尊重，一件百搭的牛仔外套作為收尾，整套穿搭配上可愛的雙馬尾，少女甜美感撲面而來，適合那些想要減齡可愛風的女孩們。網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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大片出爐！御姐風穿搭輕熟可人

孔孝真的顏值外表在韓國娛樂圈裡雖然算不上驚艷型的女星，但是她卻是很有氣質的類型，而且她越看越好看，非常的耐看，尤其是她很適合御姐風，每次的御姐風穿搭都能讓大家眼前一亮，給人很驚艷的感覺，這樣的她也是很討大家喜愛的。       近日，孔孝真的最新大片新鮮出爐，她依舊走的是御姐風，給人優雅大氣的好氣質，與她的個人風格也是相當的貼切，這次大片可以說也是很吸粉了，簡簡單單的幾個造型就很養眼。           畫面中，孔孝真身穿一件黑色的西裝，黑色本來就給人大氣高級的感覺，再加上又是西裝的款式，就更加凸顯高級感了，而且這樣的服裝也很顯中性風格，給人時尚率性的美感。其實一直以來西裝都是比較偏於正式的單品，搭配起來都會顯得比較正式，大家也都是在特定場合與活動才會選擇，但是現在西裝的搭配也是越來越趨向於休閑化，就像孔孝真下半身選擇搭配了一條牛仔褲一樣，瞬間顯得整體搭配休閑日常很多，也多了些許隨意自然的感覺，這樣的搭配也是很多人都可以在日常搭配穿着起來的。這次孔孝真還是直接赤腳上陣的，不得不說，孔孝真的優雅御姐風真的是到骨子里了，即使這樣的造型都不失優雅。           當孔孝真穿上性感的針織衫，也是很顯女人味了，畫面中，孔孝真身穿一件黑色的針織衫，針織衫的款式看得出來比較偏性感風格的，整個頸部都展露了出來，還有手臂的部分也是都沒有遮掩的，像這樣的服裝真的是很考驗穿着者的身材了，如果身材有一點走樣或者是多餘的贅肉，都會暴露出來，但是孔孝真穿出來的效果就是很驚艷的，她的身材屬於比較勻稱有料的類型，不會像有些人關於乾瘦，但是又不會太過豐滿，完全就是恰到好處，這樣的她穿起這類服裝就顯得更加好看了。           其實孔孝真真的是很會穿的，她總是能很好的拿捏自己的個人風格，把自己最美的一面展現出來，畫面中，孔孝真身穿一件黑色的背帶褲，背帶褲本來就會給人比較率性俏麗的風格，是很好顯青春活力的單品，但是為了保留一部分女人味，孔孝真直接選擇了內搭一件抹胸衣打底，這樣的搭配既保留了性感女人魅力，又不失率真范，也是很有孔孝真的個人風格了！同時在配飾上，孔孝真也是精心搭配了一番，無論是項鏈還是耳飾還是手錶，都給人非常精美的感覺。       當孔孝真直接穿着內衣出鏡，絕對是美翻了，畫面中，孔孝真身穿一件白色的弔帶內衣，白色乾淨清爽，讓內衣造型顯得不會太過性感火辣。像這樣內衣的款式也是很顯身材了，展現出了孔孝真苗條的身材，格外有女人魅力。下半身，孔孝真搭配了一條白色的牛仔褲，一整身的白色清爽亮麗，也很抬氣色，尤其是在光下面，彷彿整個人都散發著耀眼的光芒。       孔孝真絕對可以算得上是一位寶藏小姐姐了，她的個人風格無論是男性還是女性相信都會很喜愛，而且她端莊大氣，自信優雅的狀態也讓人不得不被她迷上，拍起大片來，她呈現出來的效果總是不會讓大家失望，也難怪她會是這麼多人心中的女神呢！網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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文章導讀

 川貝這種食材是可以直接吃的，它帶有一點苦味，大家在食用之前可以將它磨成粉末，並且採用煲湯的方法或者泡水的方法都是可以的，對於我們治療咳嗽以及潤肺是很好的。川貝是可以治療肺熱燥咳的，大家直接食用覺得苦，可以加點白砂糖去味，具體的藥用價值，大家可以來了解這篇文章介紹的內容。

真品川貝母的氣味是帶着點苦味，但是並不難聞，反而讓人覺得心神比較清爽，有些沒聞過的，也許還會覺得有一點點腥味。因此對於我們來說，是可以直接吃的了，但是也要注意了，直接吃也是有一定危害的，容易導致我們受寒，我們需要對這樣的情況有所重視才行

一般來說我們都是會選擇服用川貝母粉的，川貝母粉是中藥川貝母的粉狀物一般副作用要小於其他類鎮咳葯，可以把川貝母粉加入生梨中隔水蒸五到十分鐘!這樣起到潤肺化痰之功效。可以將川貝母砸成粉末後用少量開水沖服即可;如果是小兒，則將川貝母粉末用少量開水沖成糊狀，然後放點白砂糖，就是嬰幼兒也肯服用。

川貝母可以清熱潤肺，化痰止咳。用於肺熱燥咳，乾咳少痰，陰虛勞嗽，咯痰帶血。功能治虛勞咳嗽、吐痰咯血、心胸郁街、肺痿、肺癰、喉痹、乳癰，這些疾病都是由於我們體內燥熱導致的，因此選擇吃川貝母就可以很好的解決問題了，好處是極大的

川貝母味苦，性微寒，歸肺經，具有清熱化痰止咳之功，可用於治療痰熱咳喘，咯痰黃稠之證;又兼甘味，故善潤肺止咳，治療肺有燥熱之咳嗽痰少而粘之證，及陰虛燥咳勞嗽等虛證;還有散結開郁之功，治療痰熱所導致的多種疾病，是非常有作用的，大家不妨試試。

上面給大家介紹的就是川貝母的情況了，可以發現川貝母作為我們熟悉的一種中藥材，好處還是很不少的，但是我們最好不要選擇直接吃川貝母，而且最好在吃的時候可以選擇泡水喝，也可以選擇吃川貝母粉，都是很不錯的選擇

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 女生穿衛衣別總搭牛仔褲了

年輕女生穿衣服總是免不了固定思維，衛衣+牛仔褲這樣的搭配青春又活力，最大的優點百搭當然也是大家心動的首要要素。不過這組經典搭配好看卻少了些新意，作為時髦精女孩預備役，搭配衛衣當然要開拓更多cp！       還在沉迷於衛衣+牛仔褲經典搭配中的女生快點醒一醒！學着袁姍姍用開叉裙來搭配衛衣，充滿新潮感的搭配一下子就能讓人眼前一亮，衛衣的百搭和開叉裙的洋氣結合得非常好，簡單造型時髦氣質一把抓~       純色衛衣雖好，卻不如拼色設計來得更時髦。袁姍姍這身拼色衛衣搭配得很有意思，灰色與黑色模塊的拼色設計顏色對比並不強烈，卻能給人一種不俗時尚感。衛衣是舒適休閑風格的一員大將，在春秋的街頭要想讓衛衣作為搭配重心出街，偶爾選擇這種拼色款設計也是很驚艷的。       衛衣+牛仔褲這對經典cp註定要被開叉裙拆散了，更加新銳時髦的開叉裙吸引力可是很強大的。相較於牛仔褲來說，在修飾腿型方面效果更自然的開叉裙更適合粗腿女孩。腿線纖細的女生更是沒有猶豫的理由，在側邊開叉的設計性感又撩人，搭配一雙帆布鞋青春力度直接開最大！   袁姍姍其他衛衣穿搭方法   LOOK1.衛衣+打底褲       衛衣+打底褲的組合是百搭屬性滿天星的一組搭配，不管是上班族還是學生黨駕馭起來都是毫無難度。要想將這組休閑風搭配穿出小清新感，用一深一淺的配色更加養眼，薄荷綠的寬鬆圓領衛衣減齡感很強，不管是內搭還是單獨穿都自帶清雅感。下搭黑色打底褲方便行動又顯露好身材，日常穿再合適不過。   LOOK2.衛衣+運動褲       衛衣作為運動風穿搭中必不可少的單品，很多女生都喜歡用它來和運動鞋進行強強結合。連帽衛衣有一種少年意氣，oversize版本的效果更佳。這種寬鬆版型對於不同體型的妹子都很友好，顯瘦型女生能穿出反差感，微胖女生上身就能遮肉顯瘦，衛衣這麼受歡迎不是沒道理的。再用修身九分褲搭配運動鞋，整個造型的活力氣息都要溢出來了。   LOOK3.衛衣+短褲       “下衣失蹤”的穿法很適合夏天，在溫差巨大的初夏用連帽衛衣來搭配短褲，搭配效果十分不錯。袁姍姍選擇將衛衣下擺都塞進褲腰裡，這個盡可能優化身材比例的小技巧還能助力”下衣失蹤”的效果，讓雙腿看起來更為纖長筆直，很適合20+女生日常出街穿搭了。   LOOK4.衛衣+百褶裙       穿衛衣也不能丟下美美的小裙子，用中長款連帽衛衣來搭配百褶半身裙，休閑中搭配着女性的柔美氣息，一長一短的搭配準則更是最好的提氣質幫助。在選擇單品色系的時候，袁姍姍用深綠色衛衣來搭配白色百褶裙，清新的色調耐看又高級，完全不挑皮。   LOOK5.衛衣+A字裙       要想衛衣演繹出輕熟感，職場女性必不可少的就是擁有一款A字裙來和它搭配。加入字母元素的白色圓領衛衣顯得青春又靚麗，想穿出輕熟精緻感的話最好選擇修身款，寬鬆版的休閑意味太濃，作為職場穿搭有些過於慵懶了。搭配同時修身款的A字裙，勾勒出女性曲線婀娜的腰臀比，簡約款單品也能穿出女人味。   穿衛衣的正確打開方式可不止牛仔褲，時髦精女孩快來嘗試花樣搭配吧！網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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我們都知道，想要對黃豆進行烹飪的話，那麼首先就是需要泡黃豆。因為我們購買的黃豆一般都是經過脫水處理的。泡黃豆也非常的簡單，只要用清水浸泡就可以了。那麼，黃豆泡發需要多久呢？其實這沒有嚴格的規定，只要大家發現黃豆粒比原來變大了將近一倍就可以了。

黃豆泡多久好

一般來說，溫度越高，泡開黃豆的速度就越快，所以泡的時間就該越短。反之，亦然。泡的時間過短，黃豆泡不開，豆漿加工時就會略粗些，飲時口感就差些。如果泡的時間過長，不僅會發芽，而且其中就會含有一定的危害人體的物質。這就應當注意了。

因此，泡黃豆時就要把握一個度，既要結合氣溫條件，又要控制好時間，力爭把黃豆泡開至八成即可，沒必要徹底泡開，在此狀態下的黃豆營養既全面又新鮮，還沒受到破壞，是最佳狀態。

要說再具體點，我們從實踐來看，基本是這樣的：當氣溫處於30度——45度時，泡黃豆時間以3–1小時為宜；當氣溫處於20度——30時，泡黃豆時間以4——2小時為宜。當氣溫處於7–20度時，泡的時間以5–3小時為宜；當氣溫處於-4—6度時，泡的時間以10—4小時為宜。其它情況，據此酌情處理。

黃豆用冷水泡還是熱水

黃豆是我們生活中比較常見的食物，但是我們一般做黃豆前都會用水泡，那麼黃豆用什麼水泡比較好呢。綜合營養價值來看應該是用開水泡效果比較好，不過需要提醒的是泡的也時間不能太長，時間太長了和熱水太燙都會使黃豆的營養跑掉，而且弄出來的豆漿的味道也就不好了，如果用冷水的話泡不開，當然弄的也不好喝，因為濕的豆豆更有營養，平時操作的時候也可以自己根據經驗如豆漿的口味純度等來確定時間和水的溫度等注意事項，這樣才可以讓黃豆的營養不會流失。

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文章導讀

奶昔是現在很流行的一種飲品。在很多的商場和商業街當中，我們會發現很多的奶昔店。進店選購，奶昔也並不是單一的口感，除了草莓、藍莓、黃桃等水果口感外，還有巧克力、抹茶等口味，大家可以根據自己的偏好進行選擇。但是也提醒大家，原味的奶昔，添加劑會更少哦。

隨着社會生活的質量提高，很多人都喜歡在下午茶的時候來一杯奶昔，奶昔的口感綿滑細膩、香甜可口，是很多喜愛甜品的之一。那麼對於這種很受歡迎的食品，奶昔的營養價值又是怎樣的呢？

奶昔的主要原料是由牛奶和冰淇淋製作而成的，牛奶是大家都很喜歡的一種奶製品，它的營養價值非常高，常常是很多家長作為給孩子補充蛋白質和鈣質的首選。

而奶昔中還會加入新鮮的水果，這些水果都富含有豐富的維生素C等物質，能夠使細胞黑色素沉着減少，減少黑斑和雀斑，使皮膚白皙。食用含有維生素C的食物還能提高免疫力，預防癌症、心臟病、中風等。

而奶昔還具有減肥的功效，飯前喝水果奶昔除了可獲得豐富的營養外，還有減肥的作用。飯前來一杯充分攪拌的奶昔，可以使人產生“飽的感覺”，從而減少進食量，抑制體重增加。

奶昔是牛奶、水果、冰塊的混合物。奶昔（Milkshake）最先出現於美國，主要有“機制奶昔”和“手搖奶昔”兩種。傳統奶昔是手搖的，一般都是在快餐店、冷食店出售，店裡的奶昔機現做現賣，顧客現買現飲。

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醬，是每個家庭都會準備的一些調味品。因為醬當中使用了大量的食用鹽，所以可以放置很長的時間。一般的家庭是很少自己做醬的，不僅僅是溫度問題，也因為製作醬的工藝比較複雜，並不是所有人都能夠熟練掌握。但是今天我們給大家介紹一下蒸醬的做法，方法比較簡單。

肉醬，一直是下飯的神器。不管是用來拌米飯、拌麵條、卷餅、就饅頭，只要有它在場，統統不用愁不下飯。平時沒有時間炒菜，也完全可以用它來救急。總之，肉醬是看起來不起眼，吃起來絕對開胃的居家必備美食。

以下和大家分享的是私房牛肉醬的做法。這樣做好的牛肉醬，醬香濃郁，大粒大粒的牛肉裹在裏面，再夾雜着酥香的花生和白芝麻，口感豐富，越嚼越美味，一次吃半瓶絕對不是問題。做法簡單，全程沒有什麼難度，成功率非常高，喜歡的親們一定要試試看~

具體製作方法

第一步：準備食材。牛肉200克、郫縣豆瓣醬30克、甜面醬50克、黃豆醬100克、豆豉20克、花生米60克、熟白芝麻適量、姜適量。

第二步：把花生米放入烤盤中然後放入預熱好的烤箱，上下火180度烤15分鐘，直至花生米成熟酥脆。（也可以把花生米炒或炸熟，這個看自己方便。）

第三步：把烤好的花生去皮，然後放入保鮮袋中，用擀麵杖壓碎。

第四步：牛肉焯水。先把牛肉切成大塊，然後涼水下鍋，再放入1勺料酒，大火燒開后把牛肉撈出。

第五步：把焯好水的牛肉切成丁，姜切末備用。

第六步：鍋中倒入食用油燒熱（油的量要比平時炒菜時多一點），然後把牛肉粒放入鍋中煸炒均勻，再把薑末放入鍋中煸炒出香味。

第七步：把郫縣豆瓣醬放入鍋中煸炒出紅油。

第八步：把豆豉放入鍋中煸炒均勻。

第九步：把甜面醬、黃豆醬放入鍋中煸炒均勻。

第十步：往鍋里倒入一小碗清水，再放入2勺白糖。

第十一步：小火不停的翻炒，直至醬色越來越濃，水份逐漸耗干，鍋里明油滲出。

第十二步：關火，把花生碎和熟白芝麻倒入鍋中。

第十三步：翻炒均勻，醬就做好了。

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