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2020-12-04

柚子茶的製作

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文章導讀

柚子茶是用柚子所製作而成，口感十分酸甜可口，而且營養價值豐富，經常飲用柚子茶同時也可以起到預防身體疾病的作用，自己在家也可以輕鬆製作柚子茶，可以將柚子皮切碎，加上柚子肉放入鍋中熬制，可以放入槐花蜜或者是花蜜，以及白糖進行熬制即可。

柚子茶的做法是什麼?

製作做法

做法一

材料

柚子：500克(連皮帶瓤)

蜂蜜柚子茶“用料”

白糖：100克(最好是蔗糖)

蜂蜜：250克(最好是選擇洋槐花蜜等香味較淡的蜜類，不推薦用桂花蜜)

玻璃瓶：可容納1000cc的最好，用水煮沸5分鐘消毒待用

步驟

1、將柚子在熱水中浸泡5分鐘左右，並洗凈擦乾。熱水控制在65℃左右，感覺比較熱但不燙手就行，浸泡可以使表皮毛孔充分張開，方便洗凈、削皮及腌制。

2、用刀將最外面那層黃綠色的皮薄薄的刮下來，盡量薄一些，少帶裏面的白瓤，否則會很苦。將柚子皮切成細絲，越細越好。然後放點鹽腌一下，這是柚子祛痰鎮咳的精髓。

3、將果肉剝出，去除核及薄皮，用勺子搗碎，也可以用手掰碎，很好掰的。

4、將柚子皮、果肉和冰糖放入乾淨的鍋中(最好是不沾鍋)，加一碗水同煮，用大火煮到開鍋時，改為小火，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即可;期間要經常攪拌，以免粘鍋，大約要一個小時，用勺子只能撈起少量汁的時候停火，晾涼。

怎樣製作柚子茶

先把剝下來的柚子皮里面的白色部分去掉，

再把去掉好的柚子皮泡在水裡，加上鹽浸泡，再清洗乾淨，

再把柚子皮切成絲，再剝一碗柚子肉，

再將鍋里加水燒開，把柚子皮放進開水裡過一下水去除苦味，再瀝干水份，

再將鍋里加少許水，把冰糖溶化，

再把柚子皮倒進冰糖水裡煮，先大火煮開，再小火煮，直至柚子皮成透明狀態，

再把柚子肉放進去一起熬煮，

把柚子茶煮到稠稠、粘粘的樣子，就可以出鍋了，

再用碗裝起來，冷了之後再用瓶子裝起來，放冰箱里冷藏，每次喝的時候加1勺或2勺，用開水沖服，柚子皮也可以一起吃。

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2020-12-03

R1SE獲2019智族GQ年度團體

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R1SE獲2019智族GQ年度團體


近日，男團R1SE成員周震南、何洛洛、焉栩嘉、夏之光、姚琛、翟瀟聞、張顏齊、劉也、任豪、趙磊、趙讓受邀出席了2019智族GQ年度人物盛典。據悉，此次盛典雲集了60位明星，R1SE是唯一受邀出席的男團，這也是R1SE成團以來首次全員出席如此重量級的時尚活動。星光時刻全員身着CELINE BY HEDI SLIMANE 2019秋冬系列服裝，以廓形西裝和闊腿西褲的紳士廓形，亦或是經典短夾克搭配窄管褲的倫敦青年造型現身。成員們的八十年代英倫復古風穿搭，盡顯紳士魅力，大掀時尚潮流。  
此次盛典上，男團R1SE收穫了“2019智族GQ Men Of The Year年度人物盛典年度團體” 獎項。作為高顏值青春有活力的新生偶像男團，R1SE正如一顆新星冉冉升起，其成團首張EP《就要擲地有聲的炸裂》也展現了年輕態度的碰撞和共鳴。除了收穫獎項，R1SE還在盛典開場為大家帶來了其新EP第一主打歌《誰都別吝嗇》的表演舞台，擲地有聲的展現出當代年輕偶像團體的力量。粉絲表示“恭喜R1SE首次參加GQ盛典就斬獲年度團體獎!看他們每次的舞台都在進步，為他們感到驕傲!”“越來越期待他們的舞台了，看好R1SE!”  
據悉，R1SE首張EP《就要擲地有聲的炸裂》累計銷售量已突破3000萬大關，第一主打歌《誰都別吝嗇》MV也已正式上線，小團綜《Super R1SE·蓄能季》也在網絡平台熱播中。多元發展的R1SE正在積蓄能量，努力成長。期待接下來的他們能為大家帶來更多優秀的作品和炸裂的舞台!網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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2020-12-02

菲律賓長灘島25家酒店獲批 將重新接待遊客

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　　菲律賓《世界日報》刊文稱，菲律賓長灘島預計於10月26日重新開放，菲旅遊部(DOT)公布了獲准重新開業的25家酒店的初步名單，共有2063間客房符合要求，將於下個月重新開始接待遊客。

　　重新開始接待遊客的酒店包括盧阿納酒店、阿斯托利亞酒店、長灘島文華酒店、長灘島天堂度假酒店、長灘島避風港套房度假村等。

　　菲旅遊部長布亞特表示，長灘島的修復工作到10月26日試營業之後仍將繼續進行。

　　布亞特在今年菲律賓旅遊交流大會的主題發言中表示：“儘管長灘島將試開放，但修復開放長灘島屬於階段性工作，政府仍需繼續努力。”

　　布亞特表示，第一階段修復工作將在今年10月完成，第二階段將在明年中期完成，第三階段定在2019年年末。

　　布亞特說：“這是為了保證所有旅遊公司和服務行業符合政府所設標準，以及保證所有必要基礎設施設備全部到位。”

　　機構間特別工作組早些時候表示，長灘島將在10月16日至25日期間試開放或部分開放，為將來的全面開放做準備。

　　菲環境部長西馬圖說：“10月26日試開放有助於我們評估在其全面對國內外遊客開放之前我們還需要做些什麼。”

　　西馬圖補充道，試開放期間，只有菲律賓遊客可進入長灘島，而且本地人優先。

　　他表示，由於試營業的第一天只有1000間可供客房，因此他建議大家耐心等待旅遊部公布獲准開業的酒店名單。

　　菲律賓環境與自然資源部(DENR)一名官員稱，政府尚未決定長灘島重新開放時可以留在島上的具體遊客數量。

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2020-12-01

冬季格紋大衣怎麼搭？短靴來撐腰

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冬季格紋大衣怎麼搭？短靴來撐腰

到了寒冷的冬季，大衣成為小編最離不開的保暖神器。格紋元素是經久不衰的，深受街拍達人的喜愛。

那冬季格紋大衣怎麼搭？小編悄悄告訴你們，快找短靴來撐腰，輕鬆變身“時尚精”。感興趣的小仙女，快和小編一起來學習一下吧！

冬季格紋大衣怎麼搭？pick格紋大衣，黑色短靴來撐腰，利落又不失甜美氣質。腰間束上細帶，分分鐘呈現小蠻腰既視感，讓整體造型更出彩，很是搶眼！黑色的貝雷帽，起到點晴之筆的效果，更添一絲俏皮與童趣，元氣滿滿，你心動了嗎？

穿膩了純色大衣，那就快換上這件格紋大衣吧！選擇粗毛呢格紋大衣，黑色短靴來撐腰，盡顯優雅女人味，輕鬆變身“時尚精”。腰間束上同色腰帶，輕鬆呈現盈盈一握的小蠻腰，美得恰到好處。黑色的棒球帽，更是錦上添花，盡顯青春活力，等你來撩哦！

冬季格紋大衣怎麼搭？pick黑色高領毛衣，以及藍色牛仔外套，外搭格紋大衣，混搭設計則更添一絲層次感，輕鬆變身“時尚精”，打造率性灑脫范。下半身搭配小黑褲，簡單而不平凡。腳上搭配豹紋短靴，彰顯十足個性，讓你在人群中脫穎而出，你學會了嗎？

同色系搭配，整體look協調。冬季格紋大衣怎麼搭？get粉色格紋大衣，以及同色格紋褲， 洋氣又不失甜美氣質，少女心爆棚！白色短靴來撐腰，透着一股清新脫俗的氣息，讓你逆齡成18歲的少女，十分迷人！

想要更出挑點，那這身搭配絕對包你滿意，小仙女們快看過來吧！pick灰色格紋大衣，金色短靴來撐腰，典雅中帶有一絲高級感，輕鬆變身“時尚精”。選擇白色襯衫，將它塞進黑色皮裙里，提高腰線同時更添一絲柔美。黑色與白色，形成鮮明的對比，造成強烈的視覺衝擊感。皮裙的開叉設計，為整體造型增添一絲小性感，氣場十足！

冬季格紋大衣怎麼搭？get灰色格紋大衣，以及粉色格紋襯衫，滿足你的少女心，輕鬆變身“時尚精”。下裝選擇深灰色半裙，將粉色襯衫扎進牛仔半裙里，打造出高腰線，養眼又吸睛。腳上踩着桃粉色絲絨短靴，讓你輕鬆擁有回頭率！

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2020-11-30

別再以為張天愛只有春晚造型驚艷

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別再以為張天愛只有春晚造型驚艷

2020雖然剛開頭就是個不大平和的一年，不過也給了人們更多的時間陪在家人身邊，不知道對張天愛在春晚的造型還有沒有印象，一襲白色連衣裙堪稱是十分驚艷，看外表會覺得這是個柔弱又仙氣的女生，不過看了和張天愛有關的綜藝，才知道張天愛是個非常自律的女生，我的理解是運動狂魔，身材好的沒話說，在私下穿起的衣服更是非常的個性。  
能把蕾絲抹胸穿出高級感的，張天愛是我關注的眾多女星中的第一任，外穿短款的個性黑色外套，搭配黑色高腰休閑褲，隨意的頭髮散落在身上顯得非常颯。如果對於身材和氣質沒有自信的話不敢這麼隨意的擺造型，身材高挑的女生，穿起一身酷炫的黑色為主題的造型，搭配雙球鞋，又颯又a。

   
也許是因為張天愛是個健身達人，所以看她的穿搭都會以休閑運動為主，這讓我感覺張天愛本人似乎就是“酷”的代言詞。一身白色的雙杠字母運動外套搭配黑色破洞緊身褲和球鞋，帶上白色鴨舌帽的張天愛多了一些街頭的痞味。對於小個子女生來說，穿起緊身的牛仔褲是很顯優勢的一種穿搭方式，上身配件寬鬆外套，整體協調又洋氣。  
張天愛真的很喜歡穿球鞋，一身白色的基礎襯衫內搭白色圓領t恤和藍色休閑短褲，穿上都有藍色的襪子和球鞋，這樣的張天愛真是魅力十足，不愧是多年健身的達人。襯衫的穿法在春天也是很受用，內搭弔帶背心和淺色牛仔褲，穿起白色襯衫可以有種韓國街頭美女的即時感。  
不止是運動酷炫系列，在混搭的道路上張天愛也很有自己的見解，一身黑色的輪廓寬鬆西裝，搭配白色開叉襯衫，下身一條基礎的黑色短褲，搭配黑色過膝長襪和經典匡威帆布鞋，這種休閑和職業的混搭，小愛也能駕馭的很好，果然身材好穿什麼都很有自信。黑色的闊版西裝在春季穿搭上是很實用的，只需要稍微搭配，就能讓原本死板的傳統西裝穿出時尚感，內搭條紋襯衫和圓領白t，下身穿條經典牛仔緊身小腳褲，這樣的疊穿方式，對於小個子的女生來說只需要穿上一雙混搭的高跟鞋，就可以完美駕馭。  
一身短款撞色拼接棒球衫內搭黑色基礎搭配，下身的雙拉鏈皮褲就顯得十分吸引眼球了，不知道是不是酷酷的女生都喜歡穿皮褲，總覺得張天愛對皮褲是特別熱愛。短款棒球服對於小個子女生是很好的穿搭單品，下身搭配a字短裙，青春活力還又拉伸身材比例。  
重型機車上的張天愛氣場太強了，與春晚上的白衣仙子完全的反差。一身黑色的立領皮衣內搭字母黑色t恤，下身經典的黑色打底褲和尖頭方跟靴，這樣的張天愛看起來有點不好惹，但是卻有無法忽視的高級感。很多小骨架的女生在外套的選擇上對皮衣的選擇除了寬鬆不會再考慮其他款式，其實修身的短款小皮衣更適合小個子的女生，下身搭配闊腿牛仔褲或者工裝褲都是很好的單品。  
除了“酷女孩”路線，張天愛偶爾也會來個甜美的反轉，一身白色圓領字母t搭配亮紅色短裙和小白鞋，頭頂丸子頭的張天愛顯得活力又少女。亮色系的穿搭還真是帶來了不少明艷的色彩。春季不怕冷的女生穿起這一套搭配在街頭一定是時尚的寵兒。張天愛不止是在造型上能給人很大的驚喜和氣場，也離不開她平時“健身狂魔”的自律好習慣，今天起，學習張天愛一起自律吧，做個又A又颯的高級時尚達人。  
好了，以上是由悅博時尚整理的張天愛時尚穿搭。希望可以幫助到有需要的寶貝，覺得有幫助的寶貝可以點贊收藏，也可以轉發分享給我們身邊的寶貝一起學習，一起變美哦！喜歡悅博時尚分享的寶貝也可以關注一下，每天都會為大家送上不一樣的美妝、時尚和護膚知識。想要學習和了解其它美妝、時尚和護膚知識的寶貝可以在下方的評論區中留言，更多話題也可以在評論區中繼續交流與吐槽。網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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2020-11-30

穿紅衛衣搭小白鞋顯年輕

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穿紅衛衣搭小白鞋顯年輕

紅色是眾多顏色中最有張力的，運用到時尚穿搭中也是能夠讓穿着者氣質出眾，鮮艷明亮的色彩更加能夠打破冬季的沉悶，穿在身上也能感覺到熱情洋溢，這樣活潑的顏色也是深受許多人的喜愛，近日，趙薇活動生圖曝光，穿紅衛衣搭小白鞋顯年輕，43歲也不顯老   大圖模式             鮮艷的大紅色是屬於亮色調的一種，所以穿在身上非常的顯眼，同時也有很好的減齡效果，像近日現身活動的趙薇也穿上了一件大紅色的印花衛衣，明亮的色彩讓趙薇氣色都變好了，穿着寬鬆衛衣的趙薇更加顯得活潑可愛，甜美得讓人動心   大圖模式 素色的衛衣雖然非常常見，但是難免會顯得有點單調乏味，所以說在衛衣中加入印花圖案也是非常流行的一種方式，比如趙薇的這身紅色衛衣，就是加入了印花圖案，個性十足的印花圖案讓趙薇都看起來都年輕了不少，跟上潮流的她更吸引人   大圖模式             像這種比正常款式還要稍微寬鬆的版型，就非常適合掩飾身材的不足，瘦的女生穿起來更加顯得苗條，胖的女生穿起來也同樣的展現魅力，而這樣寬鬆的衛衣也特別適合上寬下窄的穿搭方法，這樣穿將更加顯得造型落落大方，活潑氣息十足   大圖模式 雖然趙薇已經43歲了，但圖片中清晰可見趙薇還是把皮膚保養的很好的，同時留齊劉海的髮型設計也讓趙薇顯得更加的青春活潑，穿上紅色印花衛衣的她更加像一個年輕小姑娘，一抹紅唇更是不減當年風情，這樣的趙薇看起來真的不像43歲   大圖模式 趙薇的紅色衛衣造型熱情滿滿，減齡造型看起來不像43歲，而日常生活中又有哪些紅色單品的穿搭呢？我們一起看看吧。紅色的高腰長褲穿起來也是非常的個性鮮明，紅色調非常的具有渲染力，因此穿在身上更加能夠吸引目光，同時高腰的設計也非常的能夠拉高腰線，優化身材比例，讓人看起來更加有氣場   大圖模式         這件紅色半身裙穿起來肯定好看，紅色調讓原本溫柔知性的半身裙都變得更加活潑熱情了起來，自然垂下的裙擺更加打造了豐富的層次感，也讓整體看起來更加的時尚高級，同時上搭一件露臍上衣更加能夠展露出纖細的身材，配上一雙高跟鞋更加有氣場，女人味十足   大圖模式 這件紅色絲絨半身裙非常適合在冬季穿着，軟糯細膩的面料帶來非常舒適的穿着體驗，保暖效果也是不容忽視的，而在搭配時盡量選擇短款修身的上衣，像這件短款的毛絨外套就很不錯，相同面料的單品打造出來的造型更加的自然和諧，也突出了整體的優雅風格   大圖模式 大紅色色的棒球衫更加適合校園女生穿着，簡約大氣的棒球衫穿起來也非常的活潑減齡，紅色調的設計更加展現出了年輕人的激情高揚，在穿搭時可以選擇一件清爽簡約的牛仔褲，像這樣下搭一件黑白拼接長裙也是非常的有個性，但很難駕馭，所以不大推薦嘗試  

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2020-11-30

ORANGE CUBE橙魔方為時尚發聲

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ORANGE CUBE橙魔方為時尚發聲

眾所周知，“個性化”與“多元化”是當下時尚風潮中的關鍵詞。越來越多的多元化流行元素在跨界組合中碰撞出了各式各樣的花火，這些在多元化中所誕生的個性擁有無限的可能與個體魅力。

ORANGE CUBE 橙魔方，為詮釋不同而生

在當下眾多的個性品牌中，ORANGE CUBE 橙魔方則是其中的佼佼者。在進入中國市場后不久，ORANGE CUBE 橙魔方便以時尚圈新秀之姿，迅速捕獲中國新生代的喜愛。

誕生於澳洲多元時尚文化之都墨爾本的ORANGE CUBE 橙魔方始終堅信，每一個新生代對“美”都有自己的理解，每個人都是“天生不同”的個體。ORANGE CUBE 橙魔方為詮釋“不同”而生，致力於將澳洲多元的生活方式、更加包容的時尚感知帶給中國青年。品牌定位“創作輕時尚”，注重作品的創意表現與新型工藝的結合，顛覆傳統，獨辟蹊徑，將別出心裁的奇思妙想融入產品設計中，創造專屬的個性飾品，為年輕人打造獨一無二的新時尚，並以此為更多新生代找到屬於自己的精美生活，成就更精緻、更自我的時尚風采。

ORANGE CUBE 橙魔方集結了全球多個國家的眾多優秀珠寶設計師與頂尖匠人，融合不同文化、不同專業的全球新銳設計理念，造就多元化的創作視角，滿足個性化的年輕時尚需求。同時，ORANGE CUBE 橙魔方始終堅持與全球藝術家合作，把藝術的創作貫穿在產品設計中，豐富產品的內涵，提升藝術感。

ORANGE CUBE 橙魔方，為時尚個性發聲

ORANGE CUBE 橙魔方秉承“創作”，以琳琅輕奢飾品，為個性發聲，打造獨立輕時尚。通過在那些看似平凡的生活元素中澆灌致美、致愛的設計，以再現性造型實現表現性造型，讓源於生活的元素在設計師的妙手之下不再平凡，讓更多的青年感受ORANGE CUBE 橙魔方無限創造的精彩，體會生活的更多可能。

曲奇項鏈及甜甜圈項鏈是ORANGE CUBE 橙魔方“Ambrosia 夢幻甜心”系列中的主打產品，“曲奇”、“甜甜圈”本是生活中尋常可見的物件，但在設計師的手筆下所誕生的“曲奇項鏈”及“甜甜圈項鏈”，不僅將“食物”本質上的“甜蜜感”、“趣味性”無限釋放，更通過925銀鍍18K金的材質、大小不一的彩色鋯石、香檳金/玫瑰金/暗夜黑的高級配色以及複雜的工藝手法，讓項鏈以全新的個性姿態耀目。除了別緻的樣式，“Ambrosia 夢幻甜心”系列產品在設計上更是獨具匠心，通過新型背鑲設計突破傳統工藝，讓每款項鏈的背面也獨具風采，藝術感十足。同時，巧妙的雙鏈孔設計可實現一款兩戴，讓飾品在項鏈與手鏈之間隨意切換，靈活搭配，不受拘束。

正如同浩瀚人間的所有人，看似平凡而相似，但實際上每個人都具有獨一無二的魅力，ORANGE CUBE 橙魔方的每個產品，都在追尋似與不似之間，通過創作讓佩戴者發現自身的個性，釋放輕時尚的魅力。

目前，ORANGE CUBE 橙魔方的“Ambrosia 夢幻甜心”系列產品正在熱銷中。未來，面對新的時代、新的消費者、新的審美，ORANGE CUBE 橙魔方將持續着眼於前沿潮流，賦予每個青年獨特的眼光，發現並釋放自己的個性，感受創作生活的無限魅力，參与塑造這個時代的時尚。

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2020-11-27

竹絲雞是烏雞嗎

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竹絲雞是一種很多人都聽說過的雞，烏雞同樣也是很多人都喜歡吃的一種肉類食物。那麼，竹絲雞是烏雞嗎？答案是肯定的，竹絲雞就是指烏雞。而烏雞的營養價值，在這裡是不用贅述的，很多人都會選擇用烏雞來燉湯，達到滋補的效果。下面，就為大家介紹烏雞的幾種做法！

一、歸芪烏雞湯

先將烏雞洗凈去除內臟和雞爪，然後放進溫水裡加入料酒用大火煮，待鍋開后撈出烏雞，放進清水裡洗去浮沫，焯掉血腥味兒，把烏雞放入有溫水的沙鍋里，將蔥，姜，香菇，鹽以及當歸，黃芪一起放入鍋中，用大火煮，待鍋開后再改用小火燉，一個小時后加入適量的白鬍椒粉和雞精，這道歸芪烏雞湯就可以食用了。

歸芪烏雞湯的功用：氣血雙補，滋補肝腎。

二、紅豆烏雞湯

紅豆200克，黃精50克，陳皮1角，烏骨雞1隻。將所有材料洗凈，一齊放入已經煲滾了的水中，繼續用中火煲三小時左右，以少許幼鹽調味，即可佐膳飲用。

紅豆烏雞湯有補血養顏、強壯身體的作用。

三、木耳金針烏雞湯

將烏骨雞剖凈，去內臟，洗凈斬塊；黑木耳、金針菜用清水浸軟洗凈，與烏骨雞一齊放入燉盅內，加清水適量，文火隔水燉3小時，木耳金針燉烏雞湯即成。

四、枸杞紅棗烏雞湯

將烏雞洗凈，去毛、去內臟，放入沸水中滾5分鐘，撈起瀝干水。杞子用溫水浸透、紅棗和生薑用水洗凈。瓦煲內加入清水燒開，然後放入以上材料，水再開，改用中火煲3小時即可。

杞子紅棗烏雞湯有補血養顏、益精明目的作用。

五、人蔘烏雞湯

將幹人參用溫水浸泡軟后洗凈切段，放入沙鍋中，加上高湯上屜蒸30分鐘左右撈出。將烏雞從脊背處劈開，入沸水鍋中略焯一下取出。把蒸過的人蔘放入雞腹中，再將蒸制人蔘的原湯燒開，撇去浮沫倒在沙鍋中，放入烏雞，加料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、冬菇、火腿、冬筍片及熟豬油，蓋嚴沙鍋蓋，旺火燒開后，改用小火煨燒2小時左右即成。

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2020-11-27

咳嗽吃魚可以嗎

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咳嗽是一種很常見的病症，也是一種會給患者帶來很大的不良影響的疾病。在咳嗽的時候，除了要及時去醫院進行治療之外，對於患者的日常飲食，還是有着很多需要注意的地方的。那麼，咳嗽的時候可以吃魚嗎？其實，咳嗽的話是不建議大家吃魚的，因為吃魚容易助火生痰。

一、咳嗽可不可以吃魚

咳嗽不可以吃魚，魚肉很腥，易刺激呼吸道，而且魚類食物也易引起蛋白質過敏，中醫認為，魚生火，肉生痰，當患有咳嗽和支氣管炎之時，應少吃魚蝦肉內等食物，以免助火生痰。

二、咳嗽吃魚會怎樣

魚腥易刺激呼吸道，咳嗽期間吃魚可能會加重咳嗽病情，特別是在大魚大肉的情況下，腸胃會因此變得虛弱，易刺激呼吸道生痰，消化不佳，不利於咳嗽的恢復。

三、吃止咳葯之時吃魚會怎樣

在咳嗽期間一般都會吃一些止咳葯，吃了這些止咳葯再吃魚，很容易出現皮膚潮紅、結膜充血、頭暈、心跳加快、蕁麻疹等癥狀，這是由於深海魚類中組氨酸含量多，魚肉殘留細菌會將其轉化為組胺，組胺是一種有害物質，進入血液循環，再加上止咳藥水中含有的某些成分會促進組胺的釋放，更易引起過敏，引發不適癥狀，不利於咳嗽治癒以及身體健康。

四、咳嗽最不宜吃什麼魚

在所有的魚腥味食物中，以白鰱、帶魚等魚類最容易導致咳嗽病情加重，為了咳嗽可以儘快恢復，患者要特別注意避免這兩種魚肉的食用。

五、什麼人不宜多吃魚

除了咳嗽病人不宜多吃魚外，生活中紅還有很多人不宜吃魚。特別是血友病，壞血病，敗血症，血小板症患者要少吃魚。患有出血性疾病的人血小板本就少，血液凝聚功能差，而魚體內的EPA蛋白具有抑制血小板的凝聚作用，多吃魚會加重毛細血管出血，所以像患有血友病，壞血病等出血性疾病的人要少吃或者不吃魚。

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怎樣炒海鮮貝殼

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海鮮是一種很多人都喜歡吃的食物。海鮮的製作方法有很多種，其中就有不少人喜歡吃炒海鮮。而很多海鮮都是貝殼類食物，比如說花蛤、蛤蜊、香螺等。這些海鮮的滋味都是比較鮮美的，也可以用來烹炒，製作成各種各樣的食物。下面，就為大家介紹一下炒海鮮貝殼的方法！

一、豉椒爆花蛤

原料：花蛤500克  青椒1根  紅椒1根  姜3片料酒2湯匙（30ml ）老乾媽豆豉辣醬2湯匙（30克）

做法：花蛤泡入鹽水中半小時，吐凈泥沙，反覆沖凈后，撈出控水備用。青紅椒去蒂去籽洗凈后切塊。姜洗凈后切片。鍋中倒入油，中火加熱至5成熱，倒入豆豉辣醬和薑片炒香。倒入青紅椒塊和花蛤，改成大火，烹入料酒翻炒至花蛤開口即可。

二、薑汁毛蛤蜊

毛蛤蜊洗凈（可用牙刷仔細刷掉毛蛤蜊身上的小絨毛上附着的泥污）；鍋內添多水，燒開；下入毛蛤蜊大火煮；見陸續有蛤蜊開口，馬上關火，撈出；把毛蛤蜊去一半的殼，擺盤；澆上自製的薑汁即可食用。薑汁：鹽、糖、味精、料酒、陳醋，添加少量水燒開，澆在切碎的生薑末上，淋入香油。

溫馨提示：煮毛蛤蜊的水要寬，水太少，蛤蜊煮得時間太長，肉就會太老，影響口感；喜歡嫩口的，見鍋內有陸續開口的蛤蜊馬上關火撈出，喜歡老一點的可把開口的毛蛤蜊逐個撿出直至最後；剝去一半的殼保留一半的殼是為了很好地保留蛤蜊內部的原汁（必須是乾淨的、新鮮的毛蛤蜊）；也可用薑汁蘸食。

三、醬爆香螺

原料；海香螺一斤、干紅辣椒、蔥段、姜各適量

調料：甜面醬2匙、美味豆面醬半匙、料酒1匙、花生油適量

做法：熱鍋下冷油，油熱后，爆香蔥段薑絲和紅椒；烹入料酒，加入兩勺甜面醬和半勺美味豆醬，炒出香味；下入香螺，大火翻炒1分鐘；加少許開水，蓋蓋燜上2分鐘；大火收干汁即可。口味輕的只用甜面醬即可；這種海香螺本身鮮度足夠，無需添加過多調味品。

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