中意藝術家隔空演繹音樂電視(萬里為鄰 心手相連)

  疫情肆虐全球之時,中國、意大利兩國歌劇藝術家共同發起並隔空聯袂演繹了音樂電視《在一起》。這部作品選用中國經典歌曲《茉莉花》和意大利歌劇《圖蘭朵》中的著名詠嘆調《今夜無人入睡》進行重新編配,將兩首歌交融在一起,不同的語言和同樣美妙的歌聲,表達了兩國人民共同戰勝疫情、迎接美好明天的心愿。

  疫情期間,兩國藝術家相互惦記着對方。在彼此問候和交流的過程中,藝術家們產生了以隔空錄製的方式製作一部音樂電視的想法,還磨合出一個動情走心的名字——“在一起(TOGETHER)”。

  今年恰逢中意建交50周年,兩國藝術家和相關藝術機構积極行動起來,出力獻策。作品的主創班底聚集了中意兩國專業人士,中國音樂製作人馬久越團隊擔綱音樂總監,“相信很多人都曾經看到過疫情期間來自意大利的短視頻,藝術家們在陽台上歌唱、演奏樂曲,十分感人。意大利是一個樂觀的國度,人們熱愛生活的精神非常鼓舞我們。”馬久越表示,“《茉莉花》和《今夜無人入睡》形成鮮明對比同時又和諧交融,從立意上表達了中意兩國人民的情感交流以及精神上的相互支持。”

  此次音樂電視的錄製得到了兩國藝術家的积極響應和熱情參与。意大利方面有12位藝術家參与了此次錄製,年齡最大的逾九旬,許多都是蜚聲世界歌劇舞台的著名藝術家。儘管視頻都是藝術家在家中或者陽台上用手機錄製的,演唱環境不盡如人意,但他們真誠地演繹了歌曲。露齊亞娜·塞拉說:“我有很多學生來自中國,我是這些中國孩子的意大利母親。我今年75歲了,希望有機會能去北京,能看看長城。”拉法艾雷·塔索內在自己的社交媒體上寫道:“我接受了一個可能是人生最重要也是最自豪的‘任務’,我將代表意大利歌唱家和中國歌唱家共同為抗疫發聲,歌頌我們之間的偉大友誼!”

  北京的拍攝則將中央歌劇院作為攝製場地,排練場、琴房、小劇場、屋頂花園都成了歌唱家們出鏡的現場。為了安全,每個現場都進行了精心的消毒,盡可能保證最少人在場,除了歌唱家之外,所有工作人員一律佩戴口罩。剛剛從意大利作為訪問學者歸來不久的女高音尤泓斐不僅是歌者,同時還是聯絡員,前期籌備過程中,她和意大利的藝術家朋友們溝通聯絡,經常工作到深夜。尤泓斐說:“這次的疫情讓我們所有演員都沒有了舞台。但我們把這個作品比喻成‘音樂疫苗’,音樂可以到達藥物觸不到的地方。”中央歌劇院副院長、女高音么紅認為,《在一起》是個非常美妙的創意:“意大利是歌劇的發源地,也是文藝復興的發源地。古老的西方文明跟華夏五千年文明此刻相融在一起,彼此表達了兄弟一樣的情意。”

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論色彩的重要性,穿出與眾不同的美

論色彩的重要性,穿出與眾不同的美

穿衣搭配最重要的就是搭配二字,看似覺得簡單卻又有很多的技巧在裏面,讓你顯瘦或是顯高都是手到擒來的事情。     推廣2020年4月更新,原版win7系統,一鍵極速下載安裝 穩定,純凈,專業.速度快,免激活.^^256項優化 純凈無冗餘 …     而穿搭穿搭不僅僅注意的是穿搭,色彩的配比也是重中之重,屬於中性色調的駝色服飾,在今年就特別的流行。所以學會“駝色”服飾穿搭,打造不張揚的美,輕鬆變換不同風格。   一、駝色服飾的特點         駝色的服飾,具有一種低調且內斂的美,它的時尚腔調是屬於中性色彩的位置,適合人群非常的廣。   不管是上衣褲子或是裙子,穿着起來都不若顏色調那麼的打眼,卻自有一點含蓄的時尚美在悄悄的綻放。是很多時尚妹子,成熟女性們都頗為喜愛的服飾之一。   二、駝色服飾的穿搭注意事項   經典的駝色服飾,穿起來舒適大方,顯得很是知性,打造出優雅的淑女氣質。在其搭配上面也是沒有太多的壓力,如果你是一件駝色調的休閑上衣。   那麼在下裝的選擇上面,可以選擇休閑長褲,比如牛仔褲,哈倫褲,吊襠褲等等這些,它們都能夠很友好的相處。而若是褲子的話,上衣選擇範圍也是十分廣泛,小衫襯衫和小弔帶乃至外衣,也都可以完美匹配。   三、駝色單品推薦   1、駝色上衣   這件駝色上衣,休閑的格調是滿噹噹的,採用連帽的設計方式,穿起來顯得很有活力感。身前的袋鼠口袋,可插手凹造型,半袖的剪裁,露出內搭的袖子,顯得層次分明。   下搭一條淺駝色的休閑長褲,與衣服的色系是近似的,顯得整體穿搭十分的合拍。清新小白鞋來助你,輕鬆踩出閑適悠然的步態感。   2、駝色長褲   這條駝色長褲,具有一點點工裝風的影子,大大的翻蓋口袋,點綴在褲腿上面,層次感實用性合二為一,締造出舒適愜意的穿着感。   高腰結合褲袢的設計,可以搭配黑色皮帶,既修飾了身形又打造出時尚的效果。上衣印花短袖T恤衫,是適合夏日的單品,搭配上一雙黃色印花魚嘴鞋,顯得氣質更佳。   3、駝色束腳長褲   束腳的駝色長褲,穿起來會顯得更加的乾脆利落,休閑的格調爆滿。褲身上面的本色拼接顯得很有時尚感,還將整體褲身的呆板給打破不少。   門襟採用了拉鏈和搭扣的設計,穿脫變得舒適而又自在,上身穿着一件黑色西裝,顯得很有氣質感,一個造型獨特的手提包,又將復古魅力給詮釋的淋漓盡致。   4、駝色長款大衣   敞門襟設計的長款駝色大衣,大氣而又簡潔,散發出低調的時尚美。上衣內搭一件V領口的白色小衫,與外衣形成比較搶眼的視覺比對感。   下身搭配駝色長褲,喇叭褲口設計,穿起來帶有一抹濃烈的復古氣息。一雙棕色單鞋相隨,演繹出時髦洋氣。背上鏈條斜挎包,出街顯得很有高級感。   四、駝色服飾穿搭推薦   1、駝色上衣+長褲   大氣優雅的駝色西裝皮質外衣,質感十分的強烈,打造出簡潔利落的穿衣格調。內搭白色襯衫穿着,時尚又簡約,穿出一種職場的自信感出來。   下搭白色闊腿長褲,剛好露出一點腳踝,白皙柔嫩,結合白色單鞋的搭配,再拿上一個金色調的輕奢雲朵包,整體造型時尚優雅顯得氣質也十分迷人。   淺駝色的襯衫,可日常也可職場,穿着起來顯得低調內斂,打造出一種知性的味道。簡單的尖角領子,修飾出脖頸的線條感,同色調的圍巾隨意的搭在肩上,看起來十分的優雅。   下身黑色闊腿長褲,採用白色搭扣腰帶,修飾出身形的苗條曲線。而黑色的尖頭短靴,又將優雅的淑女風情給演繹的出神入化了起來。   2、駝色連身褲+跟鞋   束腳製作的駝色連體褲,一點不用為穿搭發愁,是很多妹子們都喜愛的單品。腰部誇張的搭扣腰帶,很好的襯托出了身形的纖細感,襯衫式的領子和門襟,都帶有滿滿的正式感。   可測兩邊的斜插挖袋,可以放點點隨身小物品,也可用來放手,凹出你的時尚造型。腳上的黑色高跟涼鞋,穿出清涼和性感風情。   短袖設計的駝色連身褲是適合夏天的,褲身的版型十分的寬鬆,對腿型是一點沒有限制的,所以胖瘦身材的妹子們都可駕馭。袖口帶有撞色包邊設計,打破褲身的單調感。   腰部做了輕微的收褶處理,恰好展露出纖細的腰身,十分的迷人。搭配一雙黑色尖頭高跟鞋,時髦洋氣滿格,再拿上一個印花手提包,令出行變得更加的舒適。   3、駝色長款大衣+連衣裙   在微微還有些涼意的天氣里,在一件駝色長款大衣裏面,搭配一條優雅的連衣裙穿着,是很多女子們都喜歡的穿搭之一。   裙子展現了淑女氣質,而駝色調的大衣又釋放出一種大氣簡約的格調,兩種風格不相同卻也不會有違和感。搭配一雙撞色點綴的氣質短靴,讓整體的時尚變得更加的濃郁。   白色連衣裙雅緻清新,且還簡潔感十足,是好多妹子們都喜歡的單品。非常的顯氣質,它與駝色調的長款大衣搭配起來,顯得十分的契合。   外套在袖口採用了袖袢的設計,可自由調節其鬆緊度,使得穿着更為的服帖手腕。帶有光澤感的衣身面料,也在無形中提升衣品。搭配一雙氣質跟鞋,在哪都顯得靚麗迷人呢。   4、駝色半身裙+小衫   駝色半身裙帶有一種低調的時尚美,是很多女子們都難以抗拒的裙裝之一。這條駝色半裙,在腰部採用花苞的造型,結合上蝴蝶結腰帶的點綴,呈現出一點甜美清新的少女感。   裙擺接近裙尾巴的地方,使用抽褶的運用,顯得裙擺更加的靈動優雅,細微的開叉元素,將美腿襯托的若隱若現的,非常的性感。上身一件木耳邊點綴的白色小衫,清純的感覺油然而生。   條紋襯衫視覺感是相當顯瘦的,寬鬆的半袖設計,清涼感也是到位了的。而駝色調的半身包臀短裙,可以很好的露出纖長的雙腿,是腿精們的大愛。   裙擺一側也做了褶皺出來,豐富了細節層次感,搭配休閑涼鞋穿着,這樣的穿搭非常的適合矮小的女生,再戴上一頂駝色貝雷帽,甜甜的學院風更甚。   5、駝色褲子+小衫   高腰剪裁的駝色短褲,門襟撞色的三粒紐扣點綴,時尚顯得層次感十足。腰身在後腰圍那裡使用的是鬆緊的設計,穿着起來也更舒服,不會覺得勒。   上衣搭配一件斜露肩的白色緊身小衫,性感嫵媚的樣子真的是令人十分着迷,搭配一副圓環大耳環,時髦摩登的潮女郎就是你。   白色T恤衫是夏季標配,衣擺簡單的打個結,就可凸顯出身姿的纖細和高挑感來。下身的駝色休閑短褲,褲口隨意的捲起來,顯得很自然。   腰帶和紐扣拉鏈的設計,令穿脫舒適而又自在。搭配一頂帽子出街,再背上一個精緻漂亮的小包包,彰顯出一絲活潑俏麗的時尚感。   黑底白花朵小衫,是露腹裝的樣式,性感氣質那是不在話下的。長袖的設計,穿着舒適自在,搭配休閑感十足的駝色長褲穿着,顯得十分的簡潔和幹練。   極為吸睛的金色環扣腰帶,時髦感十足足的,就這麼簡單的纏繞在腰間,將纖細的身材完美勾勒出來。搭配一雙厚底老爹鞋,帥氣十足的街拍感自然出現。   論色彩的重要性,低調含蓄的“駝色”穿搭,穿出你與眾不同的美。駝色服飾大氣而又優雅,且穿着起來也是十分的時尚。不管是與哪種服飾相互的搭配起來,都有其獨到的意義,在各式不同的場景裏面,展露出你的別樣魅力。   ??網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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減肥咖啡豆

文章導讀

對於想要減肥的人們來說,可以根據自身身體情況以及條件選擇不同的減肥方式,因為人們的減肥需求越來越多,所以也衍生出了許多不一樣的減肥方式。使用咖啡豆研磨出來的咖啡味道香氣濃郁,也成為了不少人喜歡喝的一種飲料。而在減肥的過程中,利用咖啡豆又可以起到怎樣的減肥效果呢?

咖啡豆可以減肥。

咖啡豆吃法:

1、咖啡豆磨成粉,需要研磨機,沒有用豆漿機打碎也行,顆粒如小米大小即可。然後放入濾紙中,下面是有支架的,支架下放個盛咖啡容器,用漏斗也行。燒點兒開水,最好是礦泉水,凈化水。均勻澆注在咖啡粉上,咖啡液自然就溶解萃取出來了。

2、咖啡生豆烘焙以後都可以直接吃,只是這種方法不能將咖啡所有的特點表現出來,只有將咖啡豆磨成粉後進行萃取(俗稱沖泡),才能將不同產地不同品種的咖啡特點品鑒出來。

之所以很多人對咖啡痴迷,原因也在此。同一產地的豆子新鮮程度不同,衝出來的味道也不同。而不同產地的豆子新鮮程度相同,衝出來的味道也不同。

延伸閱讀:

50%的美國人的一天之晨是由一杯咖啡開始的,而美國人對於咖啡的熱愛絕不僅限於其眼花繚亂的品牌類型和醇厚的滋味,咖啡因還能加速瘦身效果。咖啡豆是傳統的咖啡原料,在減肥上有着顯著的效果。

專家提醒,在咖啡的選取上要注意,經過淺度烘焙的咖啡豆是最佳的選擇。因為咖啡中的咖啡因是消滅脂肪的主角,而烘焙咖啡的溫度過高的話,會導致咖啡因完全溶解,這樣雖然在味道上會更濃郁,但減肥效果卻大打折扣。所以如果想要減肥的話,應該選擇低溫烘焙的咖啡豆。

咖啡豆之所以能夠起到瘦身作用,就是因為咖啡中的咖啡因,具有促進脂肪分解的作用,將脂肪釋放在血液中,飲用咖啡30-40分鐘后,血液中的脂肪酸濃度會變高,這時適量運動,可將脂肪酸轉變成熱能,有效燃燒指肪。建議在喝過咖啡半小時后做中低強度心率運動,如慢跑等,來達到更快更多燃燒脂肪的效果。

通過咖啡豆磨製的咖啡有促進排尿的作用,可以排除身體多餘水分。這也是咖啡豆能夠減肥的其中一個原因。此外,咖啡同時也會加速身體消耗熱量,當熱量消耗加速時,很可能會導致血糖過低的現象發生,低血糖患者請慎用此法減肥。

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世衛組織:解除限制措施應考慮6項標準(戰疫最前沿

  世界衛生組織總幹事譚德塞當地時間4月13日在日內瓦表示,一些國家正在考慮取消或放寬針對疫情防控採取的社會和經濟限制措施,其他一些國家則在考慮是否及何時引入這些限制措施。

  譚德塞說,世衛組織即將發布修訂后的新冠防控戰略建議,該建議包括各國在解除疫情限制措施前應重點考慮的6項標準:病毒傳播已受到控制;衛生系統已具備發現、檢測、隔離和治療每個病例並追蹤每個接觸者的能力;衛生設施和療養院等特殊環境中疫情暴發的風險已被降到最低;工作場所、學校等必須前往的地方已採取預防措施;輸入性病例風險可控;社區通過充分的教育、參与和授權已能夠適應新的防控規範。

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台加大對歐美入境者防疫力度

  據新華社台北4月14日電 (記者傅雙琪、吳濟海)台灣地區流行疫情指揮中心14日宣布,自4月18日起,過去14天內有歐洲和美洲地區旅遊史的民眾入境台灣需符合特定條件才能居家檢疫,否則應入住防疫酒店。指揮中心表示,4月4日以後有歐美旅遊史的民眾需在登機前主動出示符合居家檢疫的資料,如果在台灣同住的有65歲以上老人、6歲以下兒童和患有心血管疾病、糖尿病或肺部疾病等慢性病的患者,無含衛浴設備的專用房間,入境后應入住防疫酒店。如果資料不實,將面臨最高15萬元新台幣的罰金。

  台灣自3月19日起要求所有入境者配合居家檢疫14天。但台灣新冠肺炎確診案例以歐美地區入境者佔大多數,隨着歐美地區疫情持續延燒,台灣輿論和專家持續呼籲當局對入境者採取同一防疫標準,即普遍性篩檢和集中隔離。但此前,台當局防疫指揮部門始終不鬆口,社會擔憂持續緊繃。

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“雲服務”暖了海外同胞心(僑界關注)

  “安心行動”心理專家直播為海外僑胞提供心理服務、“網絡方艙醫院”為海外僑胞“雲問診”、烹飪大師為華僑華人開展“雲端教學”……

  網絡搭建起溝通海內外同胞的橋樑,一字一信之間,皆是關心與挂念。線上線下共鳴,譜寫天涯若比鄰的同胞情誼。

  “安心行動”直播送溫暖

  4月3日,澳大利亞華僑徐斐參与了一場特別的網絡直播,這場直播的“主播”是深圳市精神衛生中心主任、深圳市康寧醫院院長劉鐵榜。

  “我的孩子在墨爾本讀小學,澳大利亞的中小學當時還沒有停課,讓孩子留在家裡擔心學業會受到影響,去上學又擔心有感染風險,所以我提的第一個問題就是該如何應對這種心態以及針對這個情況進行決策。”在當天的直播間里,來自墨爾本、紐約、達拉斯的華僑華人、留學生與專家進行了連線,徐斐就是其中之一。

  為海外同胞直播“帶健康”的劉鐵榜是“安心行動”項目的負責人。劉鐵榜在接受本報採訪時介紹說,這是“深圳市抗擊新冠肺炎疫情海外華人安心行動項目”的首場直播。“我作為首場直播嘉賓開了個頭,後續還有更多專家加入進來。直播只是‘安心行動’的眾多形式之一。”

  據劉鐵榜介紹,“安心行動”是由深圳市各政府部門領導組織的心理服務公益項目,針對海外華人及其家屬在疫情防控期間產生的焦慮、悲觀等心理不適,專家通過400-995-995-9熱線電話、網絡直播、微信和網站等渠道提供心理諮詢服務。

  “形式很新穎,感覺在和專家面對面交談。”徐斐說,“專家提出一些很中肯的建議,比如‘適度的焦慮可以幫助大家認識到疫情的嚴重性、更好地加強個人防護,是有助於抗擊疫情的,但焦慮過度就需要尋求專業幫助’。”

  劉鐵榜提到,海外華僑華人、留學生等群體有心理服務的需要,“直播這種形式很接地氣,視頻連線的僑胞和觀眾都很踴躍。一位非洲醫療隊的醫務人員觀看直播後跟我說,看到國內專家開直播提供心理服務,感覺很溫暖。”劉鐵榜說。

  “網上方艙”為僑胞“雲問診”

  “晨起可熬生薑大棗湯配合中藥方治療”“如懷孕,銀翹解毒顆粒沖水少量頻服”……“醫生意見”欄里,每一條意見都用紅色字體標註出來。這些診斷意見出自浙江省文成縣中醫院的專家團隊,該醫院副院長周建飛介紹,像這樣的反饋和意見,專家每天大約會填寫幾十條。

  該醫院為意大利僑胞“雲問診”的平台被稱為“網上方艙醫院”。3月中下旬,意大利米蘭僑界聯合米蘭華助中心創建“網上方艙醫院”,利用網絡小程序收集當地僑胞的健康信息,配合中國援意醫療專家團隊的工作。想出這個點子的,正是米蘭華僑華人工商聯合會秘書長朱金亮。據朱金亮介紹,中國援意醫療隊回國后,當地還有一批備用的藥品,這批藥物怎麼使用?他找到了家鄉文成縣中醫院尋求幫助,於是“網上方艙醫院2.0”就運行起來了。

  “這是個國內和國外緊密配合的工作。”文成縣衛生健康局醫政科負責人蘭聖華接受本報採訪時說,“意大利的工作人員把僑胞身體狀況等信息收集起來后,每天發給文成縣中醫院的專家,專家提出指導意見,當地工作人員或將專家意見反饋給僑胞,或按照處方上門配送藥物。”

  “幫助僑胞義不容辭。”周建飛回憶當時的心情。隨後,他和醫院的幾位中醫師組成了專家團隊,每天對僑胞“雲問診”。有患者出現乾咳現象,擔心是不是新冠肺炎的癥狀,醫院專家診斷後發現只是咽炎引起的不適,給出了配合藥物治療的方案。

  周建飛介紹說,“網上方艙醫院”主要針對在米蘭的僑胞。網站、微信群等線上渠道則為歐洲多國僑胞的健康保駕護航。“我加入的微信群就有20多個,有的群有四五百人,都是為海外華僑華人服務的。”

  “雲端教學”教出家鄉味道

  “葯食同源,健康生活。淮揚美食,全球共享!”8位烹飪大師面對鏡頭喊出口號,這是“葯食同源·健康生活”系列菜品教學短視頻開頭的一幕。

  4月9日,一場中餐菜品海外推廣“雲端”新聞發布會在江蘇餐博會電商平台舉行。由江蘇省委統戰部、省僑聯、省餐飲行業協會等單位聯合舉辦的這場發布會是“心心相連、共克時艱——江蘇僑愛援助行動”的一部分,也開啟了烹飪大師們的雲端菜品視頻教學,為“宅”家期間的海外華僑華人帶去家鄉味道。

  打開“江蘇省僑聯”微信公眾號的系列教學視頻,枸杞蘑菇蒸雞翅、金銀花翡翠雞絲、紅酒燜牛肋骨……一道道菜品從原材料到成品的過程展現在觀眾面前。

  目前,教學視頻正在微信公眾號陸續上線,同時還通過海外僑胞微信群發布,“江蘇僑聯中醫抗疫關愛群”里也熱鬧起來。有僑胞對菜品製作提出疑問,江蘇餐飲協會工作人員在線解答。

  “感謝你們的貼心關愛,讓我們深深體會到‘葯食同源’。”有僑胞在群里說。

  發布會當天,澳大利亞、美國江蘇商會還現場進行了視頻連線。澳大利亞江蘇總商會執行會長王寧在連線時說,這些食材在澳大利亞很容易就能買到,做起來也很方便。“現在飯店關門了,我們天天在家學做飯。我在朋友圈和微信群里經常發這些菜譜,很多人看了都說不錯!”

  在接受本報採訪時,江蘇省僑聯主席周建農說:“濃情家鄉味,最是暖人心。相信美食背後那難以割捨的家鄉滋味兒,必定能讓遠在他鄉的僑胞‘烹’然心動,也會在疫情期間給他們以最溫暖的慰藉。”

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川貝怎麼磨成粉

文章導讀

川貝是一種常見的藥材,我們在平時購買回來的川貝都是片狀的,如果想要磨成粉,我們可以將川貝用石臼碾碎就可以了,碾碎之後的川貝粉就可以直接沖水飲用了。川貝磨成粉只能方便讓它的藥用價值溶於水中,但是我們要同於燉湯就不能磨成粉了,不然會導致川貝的藥用價值消失的。

川貝母怎麼煎

川貝是屬於貴重藥材,輾成粉。一般是先把其他的中藥好以後把湯汁倒出來后,再輾好的川貝倒進去兩分就可以喝了,這樣也不會浪費,也比較有藥效。或者是小碗另外燉,喝的時候把中藥湯汁混合在一起喝就可以了。

川貝母能怎麼做

食材:大米適量、薏米適量、燕麥適量、黑米適量、小米適量、大棗適量、核桃仁適量、川貝適量、枸杞適量、冰糖適量。

糖尿病病人能吃川貝母嗎

可以適當吃一些。川貝和梨對咳嗽都是好的,但梨的糖份較高,血糖高的糖尿病人不建議吃,川貝可以煮粥,但兌服的效果好一點。所有糖尿病患者必須學會測定血糖、應用飲食、運動、降糖藥物的知識和方法。運動和飲食對於糖尿病患者是尤為重要的。

川貝母對產婦的作用

川貝有潤肺止咳化痰平喘,清熱化痰的功能,如果孕期發生咳嗽、呼吸道感染,建議可以燉點雪梨川貝湯來喝,但湯水偏寒,要適量飲用。坐月子的時候是也是可以服用的,新產婦由於需要給寶寶餵奶,所以使用川貝時需小心注意,如果服藥之後,寶寶出現了異常反應就需要立即停用。

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川貝粉可以直接沖服嗎

文章導讀

川貝粉是可以直接沖水食用的,主要是因為川貝粉沖水之後營養價值可以直接溶於水,這時候我們喝川貝水是可以潤肺止咳的,對於清熱化痰是非常有利的,特別是風熱咳嗽,但是要注意川貝粉不能過量,不然會導致腸胃出現異常,並且引起腹痛的情況,所以大家要了解川貝粉沖水喝的藥用價值。

川貝粉可以沖水喝嗎

可以的。 川貝味甘,性涼,具有潤肺止咳,清熱化痰的功效,可以用於治療風熱咳嗽、燥熱咳嗽、肺火咳嗽等多種咳嗽癥狀,它的藥物成分比較容易被人體吸收,除了燉服之外,用川貝粉直接沖水喝也是可以的。這種服用方法比較簡單方便,但是從口感上來說會比較難喝。

川貝粉一次吃多少克

2 3-9克。 川貝的藥用量一般為3-9克,川貝粉的服用量也是一樣,對於較為輕微的咳嗽癥狀來說,一般一次服用3克左右即可,川貝粉本身雖然沒有明顯的毒副作用,但是因為它的藥性偏涼,對腸胃能造成一定的刺激,如果服用過多,可能會引起腸胃不適。

川貝粉怎麼吃

川貝粉除了可以直接沖水喝之外,還有很多其他的服用方法,下面介紹兩種常見的服用方法。

川貝粉燉雪梨

材料:川貝粉3克,雪梨1個,冰糖適量。

做法:

1、將雪梨洗凈,切塊。

2、將切好的雪梨放入鍋中,加入適量清水浸泡10分鐘左右。

3、再加入川貝粉攪拌均勻,再浸泡約5分鐘。

4、放入冰糖,開大火煮沸。

5、再轉小火燉30分鐘左右。

6、倒出,待稍冷卻后即可食用。

川貝粉粥

材料:川貝粉10克,小米100克,冰糖適量。

做法:

1、小米淘洗乾淨,與川貝粉一起放入鍋中。

2、加水約800毫升左右,用大火煮開。

3、然後改小火,直至粥熟。

4、最後用冰糖調味即可。

吃川貝粉要注意哪些

1、不宜長期吃 因為川貝粉的藥性偏涼性,一般情況下不建議長期服用,長期吃川貝粉易損傷身體陽氣,對身體健康不利,癥狀好轉后即停止服用川貝粉。

2、風寒感冒者不宜吃 川貝粉味甘,性涼,適用於治療熱咳,如:風熱咳嗽、燥熱咳嗽、肺火咳嗽等,風寒咳嗽服用川貝粉不僅無法緩解癥狀,還有可能會加重咳嗽等不適。

3、脾胃虛寒者不宜吃 川貝粉的藥性甘涼,對於腸胃有一定的刺激作用,而脾胃虛寒者的腸胃對與涼氣的刺激本就更加敏感,服用川貝粉后可能會導致大便溏薄、消化不良、面色蒼白等不適癥狀加重。

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甲硝唑治療婦科

文章導讀

甲硝唑這種藥物是可以治療滴蟲炎引起的陰道炎的,還有厭氧菌引起的陰道炎,所以我們針對病菌引起的陰道炎,我們要注意陰道的衛生,並且及時的服用治療,還需要避免同房等。甲硝唑片治療婦科疾病的效果是比較有效的,但是大家要注意藥物的服用量以及服藥時間,避免藥物的副作用影響。

採用甲硝唑片治療疾病是有一定的限制的,一般它主要用於治療滴蟲性陰道炎,還有就是厭氧菌而引起的生殖道炎症,其中滴蟲病的用量,一般就是一次一片,一天四次,用一周即可,可同時配合用栓劑治療,每晚取0.5g置入陰道內,連用七天到十天左右即可消除炎症。

對於厭氧菌引起的生殖道炎症感染,可以每天服三到六片,分三次服,或一次一片或是一次兩片,具體可聽從醫囑來服,七到十天為一個療程。

甲硝唑片是一種硝基咪唑衍生物,有很強大的殺滅滴蟲作用,所以不少滴蟲性陰道炎患者會選擇甲硝唑片來治療。另外它還對厭氧微生物有殺滅作用,合理運用,可取得相應的效果,不過在用藥過程中,也有一些注意事項是要了解的,如一些原有肝臟疾的患者,在使用時劑量應減少,出現不適要停葯,對於一些厭氧菌感染合併腎功能衰竭的患者,用藥時間間隔要更長,可由原來的八小時延長到十二小時,另外由於它可抑制酒精代謝,所以用藥時要戒酒,以防導致出現不良反應。

上面就是關於甲硝唑片治療一些婦科問題的使用方法,當然上面只是它的常用量,具體的用量及療程,建議還是要根據自身的情況,在醫生指導下來使用的,以防因用藥不當而給自身健康帶來不利影響。因此建議女性因一些婦科問題要用到甲硝唑片時,不管是外用還是內服,都不可盲目私自使用,只有聽從醫囑來用藥才能更好的保證用藥安全。

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非洲积極應對疫情挑戰(國際視點)

  當前,新冠肺炎疫情在非洲正呈持續蔓延態勢。面對挑戰,非洲國家在國際社會的支持下,正採取前所未有的措施积極應對,加大疫情防控和核酸檢測力度,同時努力保持經濟社會秩序穩定。

  根據非洲疾病預防控制中心最新發布的數據,截至當地時間4月23日17時,非洲地區累計報告新冠肺炎確診病例超過2.6萬例,死亡病例超過1200例。由於公共衛生條件相對薄弱,非洲各國加大力度积極抗疫,國際社會也不斷強化對非支持,全力遏制疫情蔓延。

  多國加大抗疫和檢測力度

  從確診病例數來看,非洲地區疫情較為嚴重的國家是南非、埃及、阿爾及利亞和摩洛哥,這些國家確診病例目前均超過3000例。令人擔憂的是,疫情正從一些非洲國家的大城市向醫療基礎設施更為薄弱的中小城市和農村等地區擴散。

  目前,非洲各國普遍存在檢測試劑盒緊缺、防護物資和隔離病房不足、醫療設施和醫護人員不足等嚴峻挑戰。世衛組織總幹事譚德塞表示,由於檢測試劑盒缺乏,非洲實際確診數據很可能比報告的數據更高。聯合國非洲經濟委員會的報告稱,未來幾周非洲各國將進行更多測試,整個非洲大陸的病例數還可能激增。

  檢測是防疫的重要手段。據世衛組織非洲區域辦事處介紹,在疫情暴發之初,非洲大陸只有南非和塞內加爾兩國可以檢測新冠病毒,現在有檢測能力的國家已增加到47個。世衛組織正在與非洲各國政府合作,以提高各國在協調、監測、隔離、病例管理,接觸者追蹤,感染預防和控制,風險溝通和社區參与等各方面的能力。非洲疾病預防控制中心近日宣布,將在非洲大陸開展100萬人次以上的新冠病毒檢測。

  多國紛紛加大檢測力度。尼日利亞政府近日為7000多名醫護人員提供了預防感染等方面的培訓,向各州派遣防疫小組,同時大幅增加國內病毒檢測實驗室數量,目前檢測能力提高到每天1500人次;津巴布韋正在擴大檢測人群範圍,計劃將每天的檢測人數增加至1000人次以上;南非的檢測能力正不斷增強,現在每天檢測超過3000人次,重點覆蓋城市的貧困居民區,並且開展逐戶篩查,現已進行超過10萬次篩查。

  經濟社會穩定措施相繼出台

  當前,多國為遏制疫情擴散採取的“封城”、宵禁、暫停國際航班等措施對地區經濟產生了較大負面影響,低收入群體的生計受到嚴重威脅。國際貨幣基金組織(IMF)最新一期《撒哈拉以南非洲地區經濟展望》報告預計,今年該地區經濟將萎縮1.6%,這是該地區數十年來首次面臨經濟衰退困境。聯合國非洲經濟委員會預測,今年非洲將有近2700萬人陷入極端貧困。

  為緩解疫情對經濟衝擊,埃及、加納、南非和肯尼亞等多國央行近期大幅降息。多國還推出了一攬子經濟刺激措施,包括減稅降費、建立專項信貸、下調部分貸款利率、延長還款期限和免除部分移動支付交易手續費等。非盟輪值主席國、南非總統拉馬福薩任命工作組,积極展開活動,吸引境外援助和投資,協助非洲應對經濟挑戰。

  拉馬福薩4月21日表示,南非政府將推出總額達5000億蘭特(約合263億美元)的社會救助與經濟支持計劃,幫助企業和民眾在疫情期間渡過難關。政府已經向全國超過10萬個家庭提供了食品包,還有更多家庭申請政府的救災基金。南非政府還通過失業保險基金向無法上班的僱員提供基本的生活支援;津巴布韋政府3月底宣布,在未來3個月內,根據計劃,將劃撥超過6億美元預算,以覆蓋100萬個貧困家庭;尼日爾計劃撥款3000億西非法郎(約合5億美元)為受疫情影響的民眾提供糧食支持;莫桑比克國家災害管理研究所計劃與聯合國世界糧食計劃署等機構合作,為50萬困難群體提供糧食救助。

  麥肯錫公司近日發布的報告稱,非洲國家的公共財政收入與國內生產總值的平均比例僅為19%,償還債務已經消耗22%的財政收入,面對疫情,各國政府實施經濟刺激計劃面臨巨大制約,亟須得到國際社會的支持。

  二十國集團近日宣布,將把全球最貧困國家償還債務的時間延期一年。IMF非洲部門負責人阿貝貝·埃姆羅·塞拉西說,各方協調一致加強合作是應對疫情的關鍵,IMF正在與世界銀行、世界衛生組織、非洲開發銀行和非盟等緊密合作,以迅速有效應對危機。

  國際社會不斷擴大支持和援助

  聯合國秘書長古特雷斯日前表示,面對新冠肺炎疫情這一前所未有的挑戰,國際社會能否與非洲一起動員起來,將是對全球團結最為重要的考驗。“我們現在比以往任何時候都更需要攜起手來應對這一全球威脅,不讓任何人掉隊。”

  目前,大批非洲各國的醫療工作者在接受世衛組織針對疫情的在線課程培訓。世衛組織還針對各國當地情況定製抗疫指南,努力向中低收入國家公平可靠地分配基本物資和設備。

  埃塞俄比亞最近成為非洲防疫物資的集散中心。由聯合國世界糧食計劃署負責運營的亞的斯亞貝巴人道主義空中運輸中心,4月14日迎來首架“團結航班”,100萬件防疫物資已分批運送到其他非洲國家。18日下午,一批物資運抵莫桑比克馬普托,航班搭載總計100萬件口罩、手套、護目鏡、防護服、體溫計和呼吸機等物品。

  聯合國世界糧食計劃署已派遣25名航空和物流人員進駐亞的斯亞貝巴博萊國際機場,24小時統籌管理物資的運輸、儲存和轉送,下一步還將運送人道救援人員,並協助轉移非洲國家的患者。聯合國世界糧食計劃署已準備好在世界各地建立人道主義物流中心,組成全球抗疫物資運輸的大動脈。

  中國向非盟和非洲國家提供了有力支持。4月20日下午,中國政府派遣的抗擊新冠肺炎疫情醫療專家組赴非盟總部,與非洲疾控中心官員就非洲防疫抗疫情況進行交流,介紹中國疫情防控經驗。中國政府派遣的兩個抗疫醫療專家組16日分別抵達埃塞俄比亞和布基納法索,投入疫情防控工作。馬雲公益基金會和阿里巴巴公益基金會20日宣布和非盟合作,啟動第三批非洲應急物資捐贈,支持非洲抗擊疫情。

  “世衛組織、聯合國世界糧食計劃署、馬雲基金會等是非盟的重要夥伴,非盟感謝他們為非洲抗擊新冠肺炎疫情所做的努力。在全球醫療物資供不應求的關鍵時刻,他們為非洲帶來了急需的醫療用品。”非盟委員會主席法基表示。

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