芋艿怎麼蒸

文章導讀

芋艿是一種普遍的五穀雜糧,也是一種含有多種多樣營養元素的食材。在大家的飯桌上,芋艿也是一種很普遍的食材。芋艿的食用方法有很多種多樣,例如能夠 立即將芋艿蒸着吃。當然,蒸芋艿也是需要注重方式和方法的,那樣蒸出去的芋艿才美味。下邊,就為大伙兒介紹一下蒸芋艿的方式!

一、蒸芋艿的做法

1、備好毛芋。

2、添加適量白米醋精鹽。

3、微泡一會再洗乾淨。鍋內放水,上蒸盤,隔水蒸制。

4、頂蓋,先火災燒開再轉文火燜煮15-20分鐘。

5、醺點生抽吃就很非常好哦

二、芋艿的營養成分

山芋中含有蛋白、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡羅卜素、維生素b3、維他命C、B族維生素、皂角 甙等多種多樣成份,含有的礦物中,氟的成分較高,具備潔齒齲齒的預防、維護牙齒的作用;其豐富多彩的營養成分,能提高身體的免疫功能,可做為預防癌症腫瘤的常見養生葯膳正餐。 在癌症手術治療或手術後放化療、放療又其康復治療全過程中,有輔助醫治的功效。

三、芋艿的醫療器材使用價值

我們歸經持續《本草求真》:入腸、胃。

我們功效與作用持續

消癧消結,治瘰癧,瘡毒,肚子里癖決,牛皮癬,湯火傷。

組織《別錄》:主寬胃腸,充皮膚,滑中。

腸鏡《唐本草》:蒸製冷啖,療熱解渴。

腫瘤 孟詵:浴去的身上浮風,慎風半天。

胃鏡《本草拾遺》:吞之健脾開胃,潤腸閉,生完孩子烹煮之破血,飲其汁,活血、渴。

脫毛《日華子本草》:破宿血,死去肌。和魚煮,甚溫陽化,調中滋陰養血。

腰部《滇南本草》:治中氣下陷,久服補虛,添精益生產髓。

膨體《醫林纂要》:行水。

芒果《本草求原》:治腹瀉。

蘋果《隨息居飲食譜》:生嚼治絞腸痧,搗塗癰瘍初起,丸服散瘰癧。

草酸《嶺南採藥錄》:為此熬粥,研粉和粥食之,能冶療小孩連珠癧及虛癧,成年人亦合,並能免一切疥瘡。

⑾《中國葯植圖鑑》:調以胡麻油,敷治火傷,開水燙傷;用芋片持續磨擦疣部,可去除。

我們使用方法使用量持續口服:煎湯,2~4兩:或入丸、散。外敷:搗敷或煎水清洗。

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