剖腹產橫切和豎切區別

  剖腹產的孕婦們都會詢問橫切和側切的區別,一般來說前者美觀,後者開刀過程快速,適合緊急時使用。而傷口縱切或橫切,常隨醫師本人的經驗或孕婦個人的喜好來決定。

  一、傷口的分類

  橫切傷口

  傷口高度約在恥骨聯合上方3、4公分,傷口長度大約10-15公分。皮膚、皮下組織、筋膜都是橫切,但是到了腹直肌則在中線處縱剖而進入腹腔內。

  縱切傷口

  傷口介於肚臍與恥骨聯合之間的正中線,傷口長度大約15公分。

  橫切與豎切只是手術切口選擇的問題。橫切是以色列人開創的一手術方式,主要是利於術后早期拔尿管、切口因重力的作用壓力較小利於康復等等。不管橫切與豎切,再次妊娠都強調必須在三年以後,否則很容易會發生子宮破裂等現象。

  切開子宮壁的傷口 又可分為三種

  1、子宮上段縱切:此為傳統式的 剖腹產

  2、子宮下段縱切。

  3、子宮下段橫切。

  目前以第三種方法最普遍且安全,第一和第二種方法是在緊急時才會採用。

  二、子宮下段橫切傷口的優點

  子宮下段橫切傷口約10公分,破水后再娩出胎兒,然後以二層縫合法縫合子宮肌肉層,第三層再將腹膜縫回。此種方法的優點包括:

  1、減少腹膜炎或腹腔黏連的機會。

  2、此處肌肉層較薄,出血較少。

  3、此處的切口不是位於子宮分娩強有力的收縮範圍內,因此傷口破裂的機會少。

  三、相關知識

  剖腹產刀口順序

  所謂的剖腹並不是劃開一刀就能取出胎兒,依據台安醫院的剖腹生產手術說明書,剖腹的方式是先在孕媽咪下腹部劃開約15公分左右的傷口,再依序切開皮下脂肪、肌膜、腹肌、腹膜層、子宮肌肉層,最後是劃開羊水腔,然後娩出胎兒。在取出胎盤后,再依序縫合以上各層,最後再以可吸收的細線縫合腹部皮膚。

  腹部傷口外觀

  很多媽咪會關心的剖腹傷口指的是醫師划的第一刀,陳芳怡醫師表示,通常劃開腹部的方式有橫切與直切,橫切法所留下的傷口會比較美觀,且位置在下腹部,大約是恥毛齊平(pubic hairline)的位置,這個位置並不明顯,媽咪產後照樣可以穿露肚裝。目前通常會以這個方式劃開腹部。

  而直切法的優點是簡單快速,劃開後進入子宮取出寶寶的速度較快,通常在緊急的情形下會採用這個方法,不過相對而言,它的缺點就是傷口較大,疤痕也會較明顯可見。

  子宮切法

  剖腹的最後一刀就是切開子宮,陳芳怡醫師表示,切開子宮的方式可分為四種:

  1.傳統直切(classical)

  2.T形法(T-shape).

  3.下段直切(Low-vertical)

  4下段橫切(Low-transverse),陳芳怡醫師表示,目前一般的作法是採取子宮下段橫切法。

  麻醉方式

  陳芳怡醫師表示,一般來說,目前剖腹產多半採取半身麻醉,由麻醉醫師決定麻醉的方式並執行,因為媽咪因半身麻醉而產生的風險較低,同時麻醉葯也不會透過胎盤影響到胎兒。只有在某些特殊的情形下才會進行全身麻醉,例如下半身施行麻醉的部位有感染、媽咪有凝血問題,或是媽咪極度害怕在清醒的情形下剖腹。

  導語:許多經歷過分娩的產婦都知道,在分娩的時候醫生要在她們的“私處”剪上一刀,這就我們常說的“側切”。下面我們一起來了解下哪些人需要側切?側切手術過程怎樣的?

  為什麼要“側切”?

  孕婦在分娩時,陰道內層的黏膜皺褶完全展開,中間肌肉層充分擴張,以便於胎兒離開宮體,通過陰道,降臨人世間。

  儘管陰道的解剖和生理特點有利於胎兒順利娩出,但實際上,當直徑約10厘米的胎兒頭娩出時,如果沒有助產醫生的幫助,保護會陰部,那麼肯定會有很多的產婦的會陰發生不同程度撕裂傷。一旦發生了撕裂傷,便會在產後遺留下不同程度的后遺症。

  例如,有些產婦因陰道和會陰受損太嚴重而發生子宮脫垂,甚至裂傷到肛門括約肌和直腸,使大便失禁,十分痛苦。如果能及時做會陰切開術,那就不會發生上述后遺症,而且對產婦和胎兒都會有好處。

  哪些產婦需要側切?

  1、會陰彈性差、陰道口狹小或會陰部有炎症、水腫等情況,估計胎兒娩出時難免會發生會陰部嚴重的撕裂。

  2、胎兒較大,胎頭位置不正,再加上產力不強,胎頭被阻於會陰。

  3、35歲以上的高齡產婦,或者合併有心臟病、妊娠高血壓綜合征等高危妊娠時,為了減少產婦的體力消耗,縮短產程,減少分娩對母嬰的威脅,當胎頭下降到會陰部時,就要做會陰切開術了。

  4、子宮口已開全,胎頭較低,但是胎兒有明顯的缺氧現象,胎兒的心率發生異常變化,或心跳節律不勻,並且羊水混濁或混有胎便。

  5、藉助產鉗助產時。

  一、如何切開?

  醫生操作:

  第一步,麻醉:取膀胱截石位,採用雙側陰部神經阻滯麻醉:

  在坐骨棘內側下方注入麻醉葯

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: 分娩方式相關


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好萊塢名人穿搭秘訣格大解析

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當了媽的好萊塢大明星們一樣時髦破表,而全天下的每一個媽媽都想向她們看齊。這次編輯選出英倫與美式兩大風格的明星媽咪示範,運用重點式穿搭法,輕鬆穿風格與時尚,就讓全世界都變成媽咪們的伸展台吧! BRITISH BASICS簡約率性英倫風格  媽咪的英倫風範,追求率性中依然保有優雅氣質,簡約中以配件、材質以及印花展現時尚態度。  善加運用印花 營造清新感成為母親這件事並沒有使得原先在時尚界就是icon級人物的女星們鬆懈下來,她們反而因為能夠花在打扮自己的精神和時間減少了,轉為選擇更加有效率的穿搭方式。以英式風格的媽咪代表人物來說,Kate Middleton凱特王妃當然不能不提,她的得體無庸置疑,在謹守王室規範之下依然穿出屬於她的獨特感,凱特十分鐘愛印花,時常以繽紛的花卉印花穿出一身優雅,搭配招牌草編楔型鞋,清新脫俗又親民。   卸下皇室成員身份的Meghan Markle雖然是美國人,但是嫁給哈利王子之後,穿着轉為優雅端莊,散發濃厚英國貴族氣息,帶著兒子Archie時,梅根通常會選擇偏向簡約的造型,一件隨性的寬版洋裝搭配飛行員墨鏡,或是印花長洋裝繫上腰帶,對於配件細節依然注重。針織、格紋強調層次     推廣常吃此物,肝乾淨了,睡眠好了,三高降了,可惜很少有人知道~ 以《穿着Prada的惡魔》為起點,《噤界》、《愛.滿人間》等主題迥異的電影中,Emily Blunt向大家證明她可以很不一樣,而在屏幕上百變的她,造型上也非常多變,她除了經常運用粗針織、毛呢、蕾絲等多元材質創造簡約中的層次感之外,也會將格紋、印花相互堆疊,玩出造型的趣味感。擁有兩個女兒的埃米莉也和我們一樣熱愛一雙百搭的小白鞋,打造視覺減齡的時髦Look,並且運用合身的單品搭配氣勢的長大衣,穿出一身巨星氣質。主打復古配件 多多益善     身為資深時尚教主的Sienna Miller一直是英國女孩心中的風格典範,她的穿着利落又帶點復古味道,不落俗套、搭配得宜的配件也總是能夠凸顯與眾不同的性格。席安娜大多選擇卡其色、軍綠色、酒紅色等大地色系的單品,寬鬆而不oversize的剪裁,襯衫、短夾克、寬褲,以及針織衫或獵裝外套等,配上皮革大型托特包款和皮質鞋款,就能組合出複製席安娜style的衣櫥。AMERICAN STYLE陽光休閑美式氣息掌握基本公式款、亮色系,以及牛仔元素這三大重點,複製洋溢美式氣息的明星媽咪穿搭。打造經典穿搭公式     推廣初次同居的時候,女人最害怕啥?聽聽她們怎麼說! 女星 Natalie Portman當媽絕不代表能夠犧牲時尚感,除了身形萬萬不能走樣之外,日常造型更是重點中的重點。Natalie Portman為人母后鮮少出現在鎂光燈前,去年宣布加盟漫威的消息則讓觀眾十分期待。就和全世界的媽咪們一樣,娜塔莉也有做不完的家事、接送小孩、找時間上健身房運動、遛狗等繁雜瑣事,私底下的她,白色T-Shirt扎進牛仔褲,或是直筒剪裁的高腰寬褲,就是最典型的美式穿搭法,搭配現在最夯的小型方包,休閑中以明亮色彩的包包背帶和球鞋展現出一致性,輕鬆穿就很有型。媽咪must -have亮色系one-piece     時尚咖Anne Hathaway、混血女星Chrissy Teigen發現了嗎?走美式路線的媽咪們超愛穿亮色系的one-piece洋裝!為什麼?當然是因為單件式的洋裝修飾性強,能夠運用剪裁顯瘦,而且明亮的色系又能夠打亮氣色,呈現自帶女神光的效果,簡直是懶人媽咪的神級單品,從時尚咖Anne Hathaway、混血女星ChrissyTeigen,一直到影后娜塔莉波曼,都曾多次穿着這類型單品現身,媽咪穿搭神器無誤。不敗百搭牛仔元素     超模Irina Shayk當年懷孕還走維密內衣秀的超模Irina Shayk時常一人帶着她與前男友Bradley Cooper的女兒Lea上街,這位辣媽偏好帶點街頭感的穿搭方式,短版扎染上衣搭配白色牛仔短褲和同樣彩色系的球鞋,整個人一身陽光氛圍,Irina擅長以球鞋、長靴等具有分量感的鞋款作為重點單品,帶出一身主題。而不讓歌手老公John Legend專美於前的女星Chrissy Teigen簡直可以說是媽咪造型模板,每每出現總是氣場強大,各種搶眼風格盡出,她鍾愛各種亮色系,無論是西裝外套、洋裝,或是牛仔褲,都會以鮮艷的顏色搭配,貼身剪裁是一定要的,最後,必踩超高細跟高跟鞋穿出氣勢。網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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張馨予簡約穿搭值得借鑒

張馨予簡約穿搭值得借鑒

張馨予作為曾經非常火的女明星,後來結婚,惹得眾人羡慕。她幸福美滿的婚姻生活給她帶來了很多樂趣還有知名度,拉得了很多人的好感。大家知道張馨予是很性感的,高顏值的臉蛋以及性感的身材也讓大家羡慕不已。有這麼好的基礎,那麼在穿搭方面一定不會差的。       這套穿搭是她嘗試了短髮以後拍出的一組照片。白色的襯衫,隨意系好的領帶,搭配黑色的西裝褲,最主要的是她腳踩了黑色的皮鞋。這一套穿法完完全全就是非常A的樣子。當然這套造型最主要的亮點部分還是在髮型上面。這樣的造型這樣的表情能夠給她營造出一種氣場全開的感覺。     推廣2020年4月更新,原版win7系統,一鍵極速下載安裝 穩定,純凈,專業.速度快,免激活.^^256項優化 純凈無冗餘 …   這套穿搭我們可以看到是非常普通的樣子,這完全就是在家裡面是普通人都會有的一種穿法。一件簡單的白色t恤,可能是因為夏天到了,大家都開始做防晒工作,除了一些防晒霜的準備以外,也要戴上草帽。這樣既阻擋了紫外線,也增加了美觀。所以在草帽的選擇上,我們也一定要選擇自己喜歡的,可以增加時尚感同時又有防晒效果。       這套穿搭是她在電視里飾演女主非常要好的女性朋友,既霸道又寵愛。裏面選擇花襯衫,然後搭配了一件黑色的皮外套,穿着一雙霸氣十足的鞋子。短髮增加了霸道的感覺又搭配了一個黑色的墨鏡。這種穿法一定可以在街上增加回頭率。     推廣廣東門窗品牌排行榜   這套穿搭完全營造出一種人美花甜的感覺。白色的t恤搭配弔帶灰色的裙子。戴了一個草帽,非常涼爽的感覺。我們仔細看也可以發現一個亮點,就是張馨予塗了一個面膜。經常上網的女孩兒可以知道,其實這種塗抹式的面膜或者是洗臉時的泡泡,都可以作為一種造型去拍照。這樣可以增加一些新奇的點,同時也能夠營造一些女孩兒喜歡的那種氛圍。       這套穿搭完全就具有了夏天的氣息。一件紫色的上衣極具活力。紫色的體恤其實非常挑人的膚色,必須要膚白貌美。如果皮膚稍微帶一點黃或者有點黑的女孩子,選擇紫色的衣服可能會適得其反。所以張馨予選擇紫色的衣服既搭配了她的造型,同時也襯託了她的魅力。       其實這張照片最亮點的部分就是她的牛仔外套。牛仔外套不是普通的一件外套,而是上面帶着一些各種各樣的圖案,這樣從視覺上增加了一些新奇的感覺,能夠引人注目。同時它裏面搭配了一件灰色的衣服,顯得沉穩又大氣。       這套穿搭一個大大的蝴蝶結就拉住了別人的視線,以及黑色的西裝外套搭配她的短髮。整體效果呈現出了一種高級獨特的感覺。張馨予的穿搭其實是一些普通人可以選擇的穿法,既時尚又沒有那麼誇張,在平常的穿搭方面,我們也可以選擇這樣的穿法,也可以適當的做一些修改,都是非常棒的選擇。       嗯嗯,以上就是今天推薦,圖片均來源於網絡,如有侵權,請聯繫刪除!更多時尚潮流搭配資訊請關注“潮流kun妞”主頁!謝謝你長得那麼美,還喜歡我的分享!網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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新鮮黃豆怎麼保存

文章導讀

秋天一到,又是黃豆成熟的季節。當黃豆採摘下來之後,是需要進行存儲的。那麼,新鮮的黃豆該如何進行保存呢?其實方法非常的簡單。首先,新鮮的黃豆是需要晾曬的,當黃豆中的水分含量較低的時候,就可以放入倉庫,或者是一些陰涼的地方進行存儲,但是要做好防蟲工作。

干黃豆不能放在冷藏室內,因為冷藏室內的水汽較大,開關冰箱的時候,一冷一熱容易讓黃豆被水打濕,而且不利於保存,通常買回來的干黃豆只要放在陰涼通風的地方即可,用塑料袋裝好,繫上封口就能夠保存一個月之久。

方法如下:

1、冰箱的冷藏室可以放,但必須要把糧食、豆子裝進不透水的袋中密封放入。此外,用飲料瓶保存糧食和豆子是另一個方法,省地方也整齊。要先保證糧食是乾燥的,放入后趕緊擰緊蓋子。如果還不太放心,可加幾粒花椒,它的味道有驅蟲的作用。

2、密封真空袋或塑料瓶保存。注意應趁乾燥時分裝,然後存放在陰涼處。每次取食時,要快拿快蓋,減少空氣的流通。

3、最好購買抽真空小包裝。晴朗乾燥時,趁着乾爽,可將分裝成短時間可以吃完的小袋。一袋在一兩周內吃完,其他袋子儘快排出空氣再夾緊,放陰涼處儲藏。

綠豆、紅豆、蠶豆、豌豆等保存起來很輕易生蟲,難以長時間保存。可以在存放前將豆類倒入網籃中,連籃一起放入沸水中,攪拌半分鐘,使豆子表面的蟲子和蟲卵被殺死,然後立即倒入冷水中,再將豆子放在陽光下暴晒干透,裝入罐中。在表面放幾瓣大蒜。經過這樣處理的豆子,發芽力和食用均不受到影響,存放時間卻大大延長。

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炸螃蟹用什麼粉

文章導讀

炸物是各個年齡階段的朋友都非常喜歡的食物,但是大家也知道其中的脂肪含量非常多,所以不能多吃。在進行油炸的時候,我們都會在食物的外層包裹一些蛋清或者是麵粉,這樣可以減少含油量。那麼,炸螃蟹用什麼粉比較好呢?其實一般大家都會使用麵包粉包裹螃蟹。

油炸螃蟹是一道美食,以螃蟹、小麥麵粉等為原料,以味精、豬油等為調料。該道菜通過高溫油炸的方法製作而成。

1.將河蟹用清水洗凈,取出放在容器里,將蟹逐只放在砧板上,蟹肚朝上,背朝砧板,用刀在蟹肚當中切成兩半,去掉蟹臍和爪尖,去掉其腸胃,在切刀處蘸上麵粉,排放在盤裡;

2.炒鍋用旺火燒熱,滑鍋后,放油,燒至七成熱時,將蟹入鍋煎,先煎蘸麵粉處,再翻身煎其它部位;

3.煎至毛蟹呈鮮紅色時,烹黃酒加蓋略燜片刻,解腥味;

4.再加醬油、白糖、薑末、毛豆、肉清湯,旺火燒開后,移小火再燒7~8分鐘左右,至蟹肉熟透;

5.再用旺火收緊湯汁,然後加味精,用濕澱粉勾芡推勻,撒上蔥花,澆上豬油;

6.再端起炒鍋,在鍋中懸空翻身,使滷汁緊包蟹身;

7.出鍋裝盤時,將蟹肚朝下,蟹背朝上,整齊地堆放在盤中即成。

螃蟹富含蛋白質,有高膽固醇、高嘌呤,痛風患者食用時應自我節制,患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。中國有中秋前後食用河蟹的傳統,由於傳統上中醫認為蟹性寒,故常用姜茸、紫蘇等配置食蟹使用的調料。

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選擇剖腹產九大要點

  隨着懷孕月份的增加,在產前檢查中根據胎兒和母親的情況,與醫生確定生產方式。剖腹產雖然比自然產疼痛小,整個過程只有30~60分鐘,但手術風險及罹病率都比自然產高。所以,為母子健康計,如果沒有手術適應症,盡量選擇自然分娩,實在怕疼,可以選擇無痛分娩。

  1、母體方面:骨盆狹窄阻礙產道;有剖腹產史;產前出血,為前置胎盤或胎盤早期剝離;妊高症或心臟病;生殖道有感染。

  胎兒方面:胎位不正;胎兒過大,頭盆不稱;胎兒宮內窘迫,胎心音發生變化或胎兒缺氧;多胞胎懷孕。

  2、術前檢查:術前要做一系列檢查,包括孕婦體溫、脈搏、呼吸、血壓、既往病史、現在體檢結果、血型、肝功能、HIV病毒、丙肝、梅毒,以確定孕婦和胎兒的健康狀況。

  3、剖腹產手術準備:住院時間由醫生根據胎兒情況決定,按約定時間在手術前一天住院,以接受手術前的準備。手術前夜晚餐要清淡,午夜12點以後不要再吃東西,以保證腸道清潔,減少術中感染。術前測生命體征,聽胎心,胎心在120~160次/分為正常。確認身上沒有飾品,備皮、取血、插尿管,送進手術室。

  4、消毒麻醉:消毒範圍從胸骨以下到大腿上1/3處。選擇硬膜外麻醉,麻醉師通常都會在腰椎第3~4節之間,輕輕插入一根硬膜外管。藥物經過管子緩慢釋放,准媽媽依然保持清醒狀態,但痛覺消失。

  5、手術:開始醫生會在下腹壁下垂的皺褶處,做一個15~20cm的橫切口。第二個切口會在子宮下段,可以減少對子宮體的損害,減少再妊娠的危險。縱切口只在緊急時使用。羊膜打開后,胎兒和胎盤就可以被取出來了。有時醫生為了幫助孩子娩出,會用手掌壓迫你的宮底。

  6、新生兒處理:將新生兒擦乾,吸出口鼻中的黏液。兒科醫生會給他查體,做出評估生存能力的APGAR評分,包括心跳、呼吸、反射、肌張力、膚色。量體重、身長、頭圍,扣下新生兒的第一個腳印,就可以抱給他的父母了。

  7、手術結束:給產婦做子宮和皮膚的逐層縫合,傷口皮膚對合后做包埋縫合,縫線成分人體可以吸收,從外表看來只是一道細線。傷口大約五六天後可以癒合,如果不是瘢痕體質,以後傷疤就像皮膚的一道皺褶。

  8、術后注意:

  ①採取側卧位,使身體和床成20~30角,這個姿勢可以減輕對切口的震動和牽拉痛。

  ②大約3、4個小時後知覺就恢復了,可以練習翻身、坐起,24小時后拔掉導尿管,下床慢慢活動。

  ③術后6小時內應禁食,以後逐步增加食量。

  ④術后5、6天可以出院,注意陰道出血量,會比自然產多1~3倍,如果不適及時通知醫生。

  9、無痛分娩:孕婦在硬膜外麻醉下進行正常生產。不過用藥量比剖腹產會小得多。麻醉師在孕婦子宮口打開3cm時打入麻醉劑,麻醉后孕婦除了痛覺外,其他感覺都存在,甚至可以走動。分娩后一兩個小時感覺會恢復,可以正常活動,2~4天可以出院。



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看看我們這裏的姑娘,顛覆你認知

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愛美之心人皆有之,美麗的事物的確會讓人心生好感,無論在古代還是現代,美麗英俊的人都會受到大家的歡迎,古有四大美女與四大美男,而且現在有很多明星以自己超高的顏值演技博得眾人的心。在歷史的變遷中,中國人的審美也在不斷的變化着,唐朝時期以胖為美,女子多為體態豐腴,面如玉盤,彰顯着大唐盛世的氣勢,而到了宋朝,則以瘦為美,女子講究扶風弱柳削肩柳腰稱為女子所追求的完美,

 

時至今日,這種審美在中國依舊盛行,而中國人的審美要求則更上一層樓,如今中國所流行的審美大多為膚色白皙眉目清秀,鼻樑高挺、唇紅齒白就更加錦上添花了。所以如今在中國,一些來自歐美的白人模特無論男女都非常受歡迎,因為他們正是符合現下中國人的審美,那麼那些非洲人的長相在中國就明顯沒有優勢了,由於基因以及生長環境的緣故,大多數非洲人天生皮膚又黑,鼻寬唇厚,而這樣的長相比較不符合中國人的審美,大多數中國人也認為非洲人大多長相難看,

 

但凡事都有例外,在廣闊的非洲大地上面,有一個在那裡生活的國家,雖然與周圍其他非洲國家的人環境相似,但是他們的長相卻和他們不一樣,是那種讓人一看就覺得他們很美的感覺。這個國家就是埃塞俄比亞,埃塞俄比亞位於非洲的東北部,是一個擁有3000多年歷史的文明古國,自然資源豐富,已經探明的礦產資源不僅有黃金、銅、鐵等金屬資源,還有石油、天然氣、煤炭等資源,另外它的森林資源,地熱與水力資源也十分豐富,不過和大多數非洲國家一樣,空有資源,經濟卻全球墊底,

 

相比於該國經濟的埃塞俄比亞的景色和美女卻是出了名的美,擁有許多名勝古迹,是非洲十分受歡迎的旅遊勝地,而埃塞俄比亞的美女則更是十分出名,他們不像大部分非洲女性一樣擁有純黑的粗糙皮膚,寬鼻厚唇,他們擁有顏色較淺皮膚,柳恭弘=叶 恭弘眉下是一雙水靈靈的大眼睛,鼻子高挺嘴巴嚼翹,可以說十分符合中國人的審美,那麼為什麼在如此多的非洲國家之中,只有埃塞俄比亞的美女與大部分非洲女性的五官不太一樣的,

 

其實啊,原因很簡單,埃塞俄比亞人並不是純粹的黑人,多為黑人和阿拉伯人混血,強大的黑人不管是與亞洲人還是歐美人通婚,子女幾乎都一樣,讓他們黑色細膩的皮膚,但五官則比較偏向於另一膚色的人。我想這樣的姑娘一定深受國人喜歡,如果你身邊有這樣的姑娘那一定不要錯過喲。

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葡萄柚子汁

文章導讀

葡萄是一種含水量比較高的水果,所以非常適合製作果汁,但是大家也知道葡萄的含糖量較高,對於糖尿病患者或者是肥胖患者來說,不宜多吃。這個時候,葡萄就可以和其他水果一同搭配了。柚子和葡萄搭配榨汁,不僅僅可以減少果汁當中的糖分,還可以起到潤肺的效果。

葡萄的營養成分葡萄不僅味美可口,而且營養價值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%-30%,以葡萄糖為主。葡萄中的多種果酸有助於消化,適當多吃些葡萄,能健睥和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。

研究發現,葡萄比阿司匹林能更好地阻止血栓形成,並能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對預防心腦血管病有一定作用。每天食用適量的鮮葡萄,不僅會減少心血管疾病的發病風險,還特別有益於那些局部缺血性心臟病和動脈粥樣硬化心臟病患者的健康。鮮葡萄中的黃酮類物質,能“清洗”血液,防止膽固醇斑塊的形成。葡萄越呈黑色,含黃酮類物質越多,但若將葡萄皮和葡萄籽一起食用,對心髒的保護作用更佳。

柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿蔔素、鉀、磷、枸櫞酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內酯等。

柚子含有非常豐富的營養價值,它裏面含有大量的營養元素,其中包括身體所需的蛋白質和有機酸,它裏面還含有多種維生素和鈣磷鎂鈉等身體所必需的微量元素。

柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果。

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燒麥蒸幾分鐘

文章導讀

燒麥是點心的一種,雖然看起來和蒸餃差不多,但是製作方法和餡料搭配也是不同的。如果大家不會製作燒麥的話,根本不知道其複雜程度和需要注意的問題。今天我們簡單介紹一下家庭版燒麥的製作方法,操作簡單,而且只需要蒸10多分鐘,美味的燒麥就新鮮出爐啦。

羊肉燒賣

【菜譜名稱】:羊肉燒賣

【所屬菜系】:西北菜

【特色】:此燒賣皮薄餡大,鮮嫩可口。

【製作材料】:

主料:小麥麵粉500克,羊肉(瘦)500克

輔料:香菜30克,

調料:大蔥50克,姜15克,鹽5克,味精3克,醬油30克,料酒20克,茴香粉10克,醋25克,胡椒粉1克,香油30克

【基本做法】:

1.將羊肉洗乾淨,剁成末;

2.香菜去根,洗凈,切成末;

3.大蔥、姜分別洗凈切成細末,備用;

4.將羊肉末放入碗內,加入料酒、蔥末、薑末、精鹽、胡椒粉、茴香粉、醬油、味精和適量水,朝一個方向攪至水肉融合至黏稠上勁;

5.加入香菜末和香油,拌勻,即成餡料;

6.將100克麵粉放入盆內,倒入適量沸水和成燙麵;

7.餘下的麵粉倒入適量水,和成麵糰;

8.將兩塊麵糰放在一起揉勻揉透,蓋上濕潔布,稍餳;

9.搓成長條,切成約15克一個的面劑;

10.將面劑按扁,擀成邊緣極薄的燒賣皮;

11.燒賣皮包入適量羊肉餡;

12.上屜,用旺火蒸15-20分鐘,即可蘸香醋食用。

老北京燒麥

【主料】:小麥麵粉、牛肉餡

【輔料】:胡蘿蔔、木耳(干)

【調料】:食鹽、蚝油、香油、胡椒粉、雞汁、水

【做法】

1、牛肉餡攪拌開,放入白鬍椒粉,蚝油、食鹽、雞汁攪拌;

2、調過味道的牛肉餡,放入香油順着一個方向攪拌均勻;

3、邊攪拌邊放少量水,順一個方向攪打上勁,做成水打餡;

4、泡發的黑木耳切幾下至碎;

5、胡蘿蔔去皮擦成絲,再用刀切幾下至碎;

6、把木耳碎和胡蘿蔔碎放到肉餡中,用食鹽調味后,攪拌均勻,淋上香油封住香味。

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孕婦究竟該選擇順產還是剖腹產

  懷胎10月,每位母親都在熱切期盼着寶寶的到來,等待着那一聲象徵順利與健康的初啼。期盼的同時,准媽媽可能會對即將到來的生產懷有些許恐懼和不知所措——會痛嗎?會很痛嗎?一切都會順利和安全嗎?自然分娩和剖腹產,我又該怎樣選擇,哪一種選擇更適合我呢?

  安全“生產”放首位個案1: 晴玲(28歲,外貿專業碩士)我不知道最後是自己生還是剖宮產,這不是我個人能決定的,還得聽醫生的。不過,我願意剖宮產,不是怕自己生的時候疼,而是怕醫生動用產鉗,把孩子夾傷,那太可怕了。因為現在只能生一個,我們都怕孩子會有什麼問題。

  專家指出,分娩方式是不能由產婦或家屬任意選擇的。雖然目前的各種分娩方式都有經過科學驗證,也都有諸多實踐,但每個孕婦的體質及身體狀況都有差異,每一種分娩方式也都存在着不可預知的風險。因而不論是順產還是剖腹產,應該由經驗豐富的產科專家診斷決定,以期將風險降到最低。

  在選擇分娩方式前,醫院會對產婦做詳細的全身檢查和產婦檢查,檢查胎位是否正常,估計分娩時胎兒有多大,測量骨盆大小是否正常等。如果一切正常,孕婦在分娩時就可以採取自然分娩的方式;如果有問題,則宜採取剖宮產。

  個案2: 靜軒(32歲,銷售經理)我自己是順產的,所以我一直都建議准媽媽們順產。我恢復得還不錯,很多人都看不出來我生了小孩,就是生的時候有點驚險。我是產前大出血,一開始醫生查房時我還沒有徵兆,只是有陣痛,但不頻繁,所以家人都先回去準備了,只剩下媽媽和我。我突然出了好多好多血,媽媽嚇壞了,醫生趕緊把我送到產房,沒到半小時,寶寶就出世了,有驚無險。女兒是11點55分出來的,下午我就可以下床了,寶寶的身體一直很健康。

  產科專家認為,上述孕媽媽的情形是十分危險的。無論順產還是剖腹產,都應將“母嬰安全”放在首位。在臨床中,施行剖腹產挽救產婦生命的事例並不鮮見。在胎盤前置的情況下,如果產婦自然生產就會引發大出血,從而面臨生命危險。近年來,隨着剖腹產術安全性的提高,許多妊娠併發病和妊娠合併症的中止妊娠,臨床醫生都會選擇剖腹產術,從而減少併發病和合併症對母嬰的影響。此外,高齡妊娠與生育功能性缺陷也是產婦們選擇剖腹產的主要原因。

  順產&剖腹產不要一刀切在以下四種情況下,為了母嬰平安,應該考慮剖腹產:

  一是骨盆、產道絕對狹窄,或是骨盆畸形,在這些情況下,胎兒不能通過產道,因此不得不考慮剖腹產;二是胎兒是體重在4000克以上的巨大兒,或是有胎位異常、胎兒宮內缺氧、胎兒胎盤功能減退以致不能承受分娩時宮縮的負荷等情況,建議考慮剖腹產;三是產婦產力不夠,宮縮乏力,或是子宮收縮不協調,經處理無效只能選擇剖腹產;四是產婦有嚴重的心臟病或是肝、腎的健康問題,這種情況也應該考慮剖腹產。

  自然分娩好處多自然分娩是人類最古老也是最健康的生產方式,自然分娩的新生兒經過產道的擠壓出生后,比起剖腹產出生的新生兒來說,局部血液循環比較好,呼吸順暢。而對母親來說,自然分娩是傷害最小、失血最少的生產方式,產後恢復也比較快。無論是選擇自然分娩還是剖腹產,產前檢查十分重要。



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