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2019-10-02

自然分娩后 產婦宜採取半坐卧姿勢

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　　自然分娩后宜採取半坐卧姿勢

　　經歷了痛並快樂的分娩，看到了可愛的寶寶，完成了人生中的一件大事，這時大多數新媽媽都會感到非常幸福和滿足。與此同時，強烈的疲憊感襲來，好想好好睡一覺。但專家建議，新媽媽產後不宜馬上睡覺，應該取半坐卧位姿勢閉目 養神，這樣可以消除產後疲勞，起到安神、緩解緊張情緒的作用。此外，這種姿 勢還能使氣血下行，促進惡露的排出。

　　密切關注24小時內的出血量

　　產後第一天，新媽媽需要特別注意的就是產後出血的問題。由於剛經歷了分娩，新媽媽身體非常虛弱疲乏，這時家人就要密切關注新媽媽的出血量，以防萬一。因為產後出血是導致新媽媽死亡的第一原因。新媽媽產後2小時內最容易發生產後出血，順產媽媽產後2小時內出血400毫升，24小時內出血500毫升，剖宮產媽媽產後24小時內出血量1000毫升，就可被診斷為產後出血。

　　產後出血過多可導致休克、彌散性血管內凝血，甚至死亡，所以分娩后仍需在產房內觀察。臨床中有幾個比較常見的原因可能導致新媽媽產後出血，如子宮收縮乏力、軟產道的裂傷、胎盤殘留等。正常情況下，胎盤應該在分娩后30分鐘娩出，但由於人流次數過多、多胎妊娠等，導致胎盤粘連在子宮壁，不娩出。或者由於出血過多，導致凝血機制出現障礙，無法止血。所以，一旦陰道出血較多，家人應該及時通知醫生，及時處理。

　　自然分娩后 產婦吃什麼好呢？

　　1、芝麻：芝麻富含蛋白質、鐵、鈣、磷等營養成分，滋補身體，多吃可預防產後鈣質流失及便秘，非常適合產婦食用。選用黑芝麻要比白芝麻更好。

　　2、牛奶：牛奶中含有豐富的蛋白質、鈣、維生素A、維生素D，且易被人體吸收利用，有助於產婦健康的恢復以及乳汁分泌。產婦每日飲用牛奶250~500毫升為宜。

　　3、麵湯：產婦在產褥期可多吃挂面湯或手工切麵湯，加上兩個雞蛋或瘦肉絲，再配上適量的西紅柿或其他青菜。這樣既可為產婦補充營養，又有促進泌乳的功效，對母子均有益。

　　4、小米粥：小米中的維生素B、胡蘿蔔素、鐵、鋅、核黃素含量比一般的米、面高。可單煮小米或將其與大米合煮，有很好的滋補效果。要注意小米粥不宜太稀薄，而且在產後也不能完全以小米為主食，以免缺乏其他營養。

　　5、雞蛋：雞蛋含蛋白質豐富並且利用率高，還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質，其中含有的脂肪易被吸收，有助於產婦恢復體力，維護神經系統的健康。雞蛋可以做成煮雞蛋、蛋花湯、蒸蛋羹或打在麵湯里等，牛奶和雞蛋一起食用效果更佳。傳統習俗中，產婦坐月子時，每天至少要吃8~10個雞蛋，其實每日進食兩三個即可，吃得太多吸收不了，不但浪費，而且容易引起消化不良。產後知識

　　6、紅糖：紅糖含鐵量比白糖多1倍，含鈣量比白糖多2倍，並含有胡蘿蔔素、維生素B、煙酸及微量元素錳和鋅等，這些成分都是十分重要的營養素。另外，紅糖還能幫助子宮收縮，促進惡露排出，並有止血的作用，可治療產後出血。產婦在兩餐之間飲用適量紅糖水，對身體復原很有益處。但應注意的是，食用紅糖不宜過量。一般飲用紅糖水不能超過10天，時間過長將會增加血性惡露，並且在夏天會使產婦出汗更多而體內少鹽。

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2019-10-01

你是否得了產後抑鬱？一起來看看

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　　產後抑鬱是分娩后發生的一種狀況，可以持續數月之久。媽媽常常感到非常傷心難過、無助或覺得自己一無是處，嚴重時甚至影響到照顧孩子。那麼，新媽媽應該如何應對產後抑鬱呢？隨小編一起來看看。

　　◆產後抑鬱需重視 如何應對？

　　1、產後別讓過多人打擾

　　產後要有充分的睡眠和休息時間，過度睏乏直接影響新媽媽的情緒。盡量減少不必要的打擾，特別是親朋好友的探視。

　　2、儘快認同母親角色

　　新媽媽要運用母親角色，關心、愛護、觸摸小寶貝，經常與孩子進行情感交流，积極採取母乳餵養，這些有助於新媽媽消除自認為無能的心態。

　　3、家人要多寬慰產婦

　　女性分娩之後處於特殊的時期，家人不要和產婦過多的去計較某件事，應多關心一下產婦。有時間就和產婦多溝通一下。如果發現產婦有負面的情緒，也要記得寬慰產婦。

　　4、孕婦要注意進行心理調適

　　生完寶寶后，媽媽的價值觀可能會有變化。坦然接受一切，可以讓產婦儘快擺脫這種消極情緒。盡量做自己喜歡的事，沉浸在愛好中有助於忘記煩惱。夫妻也要彼此理解。寶寶出生后，丈夫的壓力會更大，工作會更努力，妻子一定要理解丈夫。丈夫也要理解妻子，主動分擔家務。

　　◆測一測：看看你是否有產後抑鬱

　　1、大多數時間都痛苦不堪，特別是早晨和/或晚上更糟；

　　2、覺得生活沒有什麼價值，而且你也沒有什麼可期待和指望的；

　　3、有罪惡感，總是想要責備自己；

　　4、對自己的另一半或其他孩子容易發怒；

　　5、是很累，但卻無法入睡；

　　6、失去了幽默感；

　　7、感到無力應對，很容易束手無策；

　　8、對寶寶過分焦慮，所以總是去看醫生，想知道寶寶是否一切正常；

　　9、擔心自己的健康，還可能害怕自己得了什麼可怕的疾病；

　　10、覺得寶寶像個陌生人，並非真的是你的寶寶；

　　11、失去性慾；

　　12、記憶力出現問題；

　　13、沒有食慾或就是想吃，所以體重大增；

　　14、睡覺不安穩，包括早醒型失眠；

　　預防產後抑鬱症的辦法

　　產婦能採取的辦法：

　　1.在懷孕前，接受關於懷孕、分娩、哺乳的培訓，正確認識妊娠和嬰兒養育，消除緊張恐懼心理。

　　2.保證足夠的休息和睡眠，不要事必躬親。

　　3.學會尋求幫助，讓丈夫、家人成為幫手。

　　4.適當鍛煉身體，不要總待在家中，帶孩子到戶外進行活動。

　　5.保證飲食的營養豐富，多吃蔬菜、水果、穀物、堅果。

　　6.與他人分享感受和心情，善於溝通和傾訴。

　　7.不必事事要求完美，保持樂觀和自信。

　　8.做好從妻子到母親的角色轉換，做足心理準備，認識到養育後代的重要。

　　產婦的配偶和親人能做的：

　　1.全力支持產婦，給予充分的理解和關心，共同承擔撫養後代的職責。

　　2.承擔家務，分擔生活的壓力。

　　3.創造安靜、健康的家庭環境，不給產婦任何壓力。

　　4.幫助產婦適應產後的生活，恢復產婦的自信、樂觀。

　　5.恢復生活作息的正常進行，不做出任何重大改變。

　　6.體察產婦的情緒和行為，一旦發現產婦有任何異常要去進行檢查，儘早干預，儘早治療。

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2019-09-27

順產的利弊有哪些

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　　順產的缺點

　　1、產前陣痛，但可以無痛分娩避免產痛的困擾。

　　2、陰道生產過程中突髮狀況。

　　3、陰道鬆弛，但可以產後運動避免。

　　4、骨盆腔子宮膀胱脫垂的后遺症。

　　5、陰道產後會傷害會陰組織，甚至會造成感染，或外陰部血腫等情形。

　　6、產後會因子宮收縮不好而出血，若產後出血無法控制，需緊急剖腹處理。嚴重者需切除子宮，甚至危及生命。

　　7、產後感染或產褥熱發生；尤其是早期破水，產程延長者。

　　8、會發生急產（產程不到兩小時）。尤其是經產婦及子宮頸鬆弛的患者。

　　9、胎兒難產或母體精力耗盡，需以產鉗或真空吸引，協助生產時，會引起胎兒頭部腫大。

　　10、胎兒過重，易造成肩難產，會導致新生兒鎖骨骨折，或臂神經叢損傷。

　　11、羊水中產生胎便，導致新生兒胎便吸入症候群。

　　12、胎兒在子宮內發生意外；如臍繞頸、打結或脫垂等現象。

　　13、羊水栓塞，毫無預警地發生。即使是剖腹產也無法避免。

　　順產是一種分娩方式。順產比剖腹產好多了，至少生完后還是完整的，沒有缺陷。這對愛美的女性來說是個最大的誘惑。不管選擇什麼樣的方式生產，只要寶寶健康，一切足矣！

　　順產的優點

　　順產風險小，而剖宮產過程中可能有麻醉意外，長遠來說，剖腹手術的媽媽容易導致腸粘連等合併症，再懷孕風險更大，有些疤痕體質較嚴重的媽媽，手術疤痕觸目驚心。

　　分娩時腹部的陣痛使產婦的垂體還會分泌一種叫催產素的激素，這種激素不但能促進產程的進展，還能促進母親產後乳汁的分泌，由於順產恢復快，也容易早下奶。

　　免疫球蛋白g（lgg）在自然分娩過程中可由母體傳給胎兒，自然分娩的新生兒具有更強的抵抗力。

　　胎兒在產道內受到觸、味、痛覺及本位感的鍛煉，促進大腦及前庭功能發育，對今後運動及性格均有好處。

　　分娩過程中子宮的收縮，能讓胎兒肺部得到鍛煉，讓表面活性劑增加，肺泡易於擴張，出生后發生呼吸系統疾病少。經過產道時，胎兒頭部受到擠壓、頭部充血、可提高腦部呼吸中樞的興奮性，有利於新生兒出生后迅速建立正常呼吸。

　　分娩的過程中子宮有規律的收縮能使胎兒肺髒得到鍛煉，肺泡擴張促進胎兒肺成熟，小兒生后很少發生肺透明膜病。同時有規律的子宮收縮及經過產道時的擠壓作用，可將胎兒呼吸道內的羊水和粘液排擠出來。新生兒的併發症濕肺、吸入性肺炎的發生可大大地減少。

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2019-09-24

只要方法對 胎位不正也能順產

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　　胎位不正的矯正方法

　　方法一：做膝胸卧位來糾正，每天早晚各1次，每次做l5分鐘，連續做1周，每周檢查一次看胎位是否轉正。其姿勢是，在硬板床上，胸膝着床，臀部抬高，大腿和床垂直，胸部要盡量接近床面，注意做前要空腹、鬆開褲帶。

　　方法二：用艾條炙兩小腳趾胛跟部外側的至陰穴，每日1次，每次l5-20分鐘，連續做l周。注意艾卷離皮膚不要太近，以免燒傷皮膚。兩種方法可合併使用，如無人幫助，可一先一后運用，如有老公協助，可同時進行。

　　如果以上兩種辦法都不見效，到妊娠34周后，由醫生檢查確定是否可行從外部進行倒轉，讓胎兒轉180度，及約好倒轉的時間。

　　胎位不正影響分娩方式

　　胎位不正嚴重影響分娩的方式，一般來講，只有頭位的寶寶才可以順利分娩，其他胎位對於順產都有一定的風險，那麼准媽媽在懷孕晚期胎位不正能順產嗎?嚴格說來，在過去沒有剖宮產手術這個技術的時候，准媽媽必然只有順產這一種方式分娩新生寶寶，只不過胎位決定分娩的順利情況。現在每家只有這麼一個寶貝，大家都不希望懷胎十月的辛苦最後因為分娩的方式而付之東流。

　　在准媽媽及其家庭對胎兒的關心度及要求零失誤的壓力下，剖宮產是挺不錯的選擇。剖宮產胎兒的安全度，高於陰道生產的不確定性。其實，第二胎以上，沒有剖腹產的准媽媽，在胎兒不大，准媽媽本身也沒有併發症的情形下，臀位也就是“純臀位”沒有直立腿的情形，在產程正常時，還是可以考慮順產。

　　糾正胎位不正的最佳時間

　　准媽媽懷孕28周后經腹部、陰道、B超檢查可檢查是否為異常胎位。妊娠28周以前，由於羊水相對較多，胎寶寶又比較小，在子宮內活動範圍較大，所以位置不容易固定。在孕中期出現胎位不正是有辦法轉變的，這個時期准媽媽也不用過於擔心，因為子宮內還是有足夠的空間夠頑皮的胎寶寶來迴旋轉的。妊娠32周以後，寶寶生長迅速，羊水相對減少，此時胎寶寶的姿勢和位置相對固定。所以在孕32周以後，如果寶寶還是“胎位不正”就基本上等於確定了，當然也不排除極少數胎寶寶來個“意外之舉”。所以胎位不正最合適的糾正時間為孕30-32周之間。

　　如果胎位不正出現在壞孕晚期，是很難轉變過來的，但是一般胎寶寶都不會太頑皮，到了足月臨盆前，他們都會主動的將胎頭向下，進入骨盆的，這也就是人們常說的胎兒入盆了。

　　在懷孕期間身體會發生一系列變化，應對這些變化，准媽媽要合理的安排工作與休息，注意營養的補充。

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2019-09-20

預產期到了寶寶還不發動 等還是剖

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　　首先媽媽要知道你的預產期是怎麼算出來的？

　　預產期是40周，這點毋庸置疑。但是不管是APP還是網上各種各樣的預產期計算器，它算出來的數據都是基於兩個前提條件：1.孕媽你的月經周期每月都是妥妥的28天;2.孕媽你一定是在月經來潮后14天進行排卵。

　　這怎麼可能？

　　所以，只有大約5%的胎兒會在預產期出生，大多數媽媽會在預產期之前或之後2周分娩。而第一次懷孕的媽媽通常會更長一些，因為身體以前從未進行過分娩。

　　真正的“超期”寶寶指的是那些42周還未出生的寶寶，這個比例的寶寶只有不到4%。

　　預產期到了還未發動，孕媽過於擔心，反而不利於寶寶健康

　　小編知道又說了一些“站着說話不腰疼”的話，只不過小編想提醒孕媽：無論如何擔心都不能解決問題，也不能促使分娩發生。而且人在壓力狀態下，交感神經系統會異常興奮，人體自然而然產生的應激反應也不利於寶寶。

　　超過42周，孕媽是真的要擔心了？

　　寶寶在子宮裡待的時間越長（也就是說超過了42周），的確出現某些問題的風險較高，比如：

　　1.寶寶生長速度超過胎盤，導致寶寶得不到足夠的營養，處於既缺氧又缺血的環境會給寶寶帶來很多威脅。但是這種情況只佔10%。

　　2.最常見的是：超期寶寶出生時太大，導致分娩變得困難。

　　3.羊水量的降低：分娩併發症風險增加。因為羊水有助於在分娩時保護臍帶，羊水過少可能會出現臍帶被擠壓，因此自然分娩過程中寶寶可能會出現心率減緩的問題。

　　4.超期的寶寶更有可能吸入胎便，這會卡在寶寶的呼吸道里，從而導致產後暫時的呼吸問題。

　　5.超期的寶寶血糖不穩定的可能性更高。

　　超過預產期40周，孕媽還是要保持好的心態，注意休息，不要過於關注這個問題。等到41周的時候如果還沒有發動，需要向醫生說明情況，在孕41-42周，醫生會對孕媽進行額外監控，以確保寶寶平安出生。

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2019-09-19

臨近預產期吃什麼有助順產

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　　對於即將誕下寶寶的媽咪來說，是不是各種緊張呢？媽媽們經常有疑問：要是我想順產我應該怎麼做呢。其實想要順產可以從飲食方面着手。專家建議，孕婦想要順產就要補充鋅。

　　據專家研究，鋅對分娩的影響主要是可增強子宮有關酶的活性，促進子宮肌收縮，把胎兒驅齣子宮腔。當缺鋅時，子宮肌收縮力弱，無法自行驅出胎兒，因而需要藉助產鉗、吸引等外力，才能娩出胎兒，嚴重缺鋅則需剖腹產。因此，孕婦缺鋅，會增加分娩的痛苦。此外，子宮肌收縮力弱，還有導致產後出血過多及併發其他婦科疾病的可能，影響產婦健康。

　　在正常情況下，孕婦對鋅的需要量比一般人多，這是因為孕婦除了自身需要鋅，還得供給發育中的胎兒。妊娠婦女如不注意補充，就極容易缺乏。所以孕婦要多進食一些含鋅豐富的食物如肉類中的豬肝、豬腎、瘦肉等;海產品中的魚、紫菜、牡蠣、蛤蜊等;豆類食品中的黃豆、綠豆、蠶豆等;硬殼果類的是花生、核桃、栗子等，均可選擇入食。特別是牡蠣，含鋅最高，每百克含鋅為100毫克，居諸品之冠。

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2019-09-16

怎麼治療產後抑鬱 有哪些解決辦法

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　　產後抑鬱主要是產後的婦女出現了精神障礙導致的。患病產婦之所以出現精神障礙，主要是因為患者的心理、生理、社會角色、體內激素等發生了變化導致的。患上產後抑鬱，對產婦的危害是巨大的，那麼怎麼治療產後抑鬱呢?下面為大家介紹兩種治療方法。

　　心理治療

　　對患有產後抑鬱的產婦來說，她們的心理方面出現了明顯的變化，會覺得生活空虛、無趣，對未來失去信心，對自己缺乏信心等。針對這一心理變化，醫生或者家人應該勸導患者，安慰患者，幫助患者樹立信心。當患者出現情緒低落的狀態時，多和患者談談心，幫助患者找到宣洩的途徑，這樣才能緩解或者消除產後抑鬱。

　　藥物治療

　　產後抑鬱患者在心理治療的同時，還應該進行藥物治療。常見的治療產後抑鬱的藥物有氟伏沙明、帕羅西汀、氟西汀等。目前也開發出來一系列的治療產後抑鬱的新型藥物，比如曲唑酮，能治療輕微的產後抑鬱症，但對重度的產後抑鬱症治療效果不理想。比如米氮平，耐藥性強，副作用小。比如嗎氯貝胺，能治療多種抑鬱症。因此，產後抑鬱患者不妨在醫生的指導下服用相關抗抑鬱藥物。

　　以上就是關於怎麼治療產後抑鬱的相關介紹。就目前而言，比較常用的治療產後抑鬱的方法主要有兩種，即心理治療和藥物治療。除此之外，像物理治療、電休克治療等方法也能有效治療產後抑鬱。大家一定要重視產後抑鬱症，一旦發現病情就應該及時治療。

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2019-09-12

產婦臨產准爸爸應該做好哪些準備

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　　1、準備日用品

　　除了安撫妻子外，准爸爸還必須準備好一些必要的物品以備妻子分娩后可以使用。物品清單：准媽媽的水杯、睡衣、拖鞋、哺乳內衣、毛巾等私人用品是必不可少的。以及新生兒的一些必要用品，奶瓶、衣服、毛巾等。這些都是准爸爸應該提前準備好的。提前準備才不會臨時手忙腳亂!清點完用品后，准爸爸要將這些用品統統放入大旅行袋裡，並將旅行袋放置在准媽媽和家人都知道的地方，又不是私房錢不必藏得那麼隱秘。

　　2、了解產前狀況

　　除了準備必要的日用品以外，准爸爸還要了解孕婦的產前狀況，只有了解了這些常識，當準媽媽發生異常狀況時候，才能及時採取措施營救!

　　最常發生的產前狀況：

　　產前狀況1：當準媽媽出現陰道流血或逐漸加劇的陣發性腹痛時，就要趕緊帶妻子去醫院檢查。

　　產前狀況2：要是發現准媽媽陰道流水，像小便一樣嘩嘩地流，就要先扶准媽媽躺下，然後趕緊打電話叫救護車送往醫院，去醫院時別忘了帶上錢包、身份證、醫保卡、孕期檔案，以及所有檢查單!這樣可以方便醫生短時間內了解情況，緊急治療。

　　准爸爸最好能了解孕媽平時的產檢情況，如果有特殊情況要提前告訴醫生，醫生好做準備。同時也是以防突發事件，導致緊張慌亂耽誤事。

　　臨床的准媽媽體能消耗大，因此准爸爸可以隨時攜帶巧克力、脈動等富含熱量和電解質的食物，以便孕媽需要時補充能量。

　　產前狀況3：當準媽媽陣痛時，准爸爸可以幫孕媽按摩腰部，並記錄腹痛的持續時間和間隔，如果5-6分鐘腹痛30秒以上，並且愈來愈痛，一般就是要臨盆了。這時，准爸爸要在一旁安慰孕媽，給她信心，並提醒准媽媽做深呼吸，這樣有利於分散注意力，還能放鬆緊張情緒，緩解產痛哦!

　　3、帶孕婦熟悉分娩壞境

　　在分娩前後，大多數准媽媽都希望自己能夠處於一個舒適的環境下，例如空氣清新、光線柔和、溫度適宜、環境清凈，有親人陪伴的溫馨氛圍。熟悉的壞境氛圍能讓准媽媽感覺舒服、放鬆。幫准媽媽熟悉壞境的重任自然就落在丈夫的身上啦，臨產前，准爸爸要和准媽媽一起去了解一下病房，產房的環境。

　　以上介紹的事情，准爸爸在分娩前是應該做好的，小編提醒新手爸媽生孩子絕對不是女性一個人的事情，丈夫的支持與安慰對於產婦來說也是十分重要的，希望大家做好準備迎接寶寶的到來。如果大家還有疑惑，可以關注久久健康網–母嬰頻道。

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2019-09-11

分娩危情之胎膜早破

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　　危情真相

　　胎膜在臨產之前發生破裂稱為早破水，這是分娩時十分常見的一種併發症。通常是由於胎位不正、骨盆狹窄、胎寶寶的頭與媽媽骨盆不相稱、羊水過多所致，但當子宮頸口發生病變，如多次做人工流產使子宮頸重度裂傷、形成疤痕，可使羊膜腔內壓力不均勻，致使胎膜早破;除此，在孕末期依舊進行性生活，引起子宮內感染，特別是精ye內的前列腺素，誘發了子宮發生收縮，從而改變了羊膜腔內的壓力造成早破水;另外，劇烈的咳嗽、突然大笑、或大怒、做較重的體力工作、外力衝擊腹部、摔倒等，都可使腹腔內的壓力驟然升高，壓迫胎膜，遭到破裂。

　　“險”要表現

　　孕媽媽可突然感到有水從陰dao內流出，時多時少，連續不斷地往外流。如果胎膜破口較小，或破裂的地方較高時，則羊水的流出量少，如果從陰dao內往上推動先露時有羊水流出，即可確定是胎膜早破;反之，推動先露部但並不見流液增多，往往可能是尿失禁。胎膜早破對母子二人都有危險，必須趕快去就醫。

　　不良結局

　　胎膜是胎寶寶的保護膜，一旦破裂便失去了保護作用。首先，細菌可沿着陰dao上行進入羊膜腔內感染胎寶寶，使胎寶寶發生缺氧;其次，細菌也可經胎盤進入母體血液循環，引起菌血症、敗血症，還會增長產後出血、產褥感染和羊水栓塞的機會，使媽媽生命受到威脅，除此，羊水外流致使子宮變小，刺激子宮發生收縮，如果此時尚不足月，就會引發胎寶寶早產，由於器官功能不全，因此生活能力差，對胎寶寶生存很不利;另外，還可造成嚴重威脅胎寶寶生命臍帶脫垂。

　　化險為夷法

　　方法1

　　孕媽媽也一定要在孕期定時做產前檢查，一般在懷孕5—7個月間，每個月去做一次檢查;懷孕7—9個月，每半個月去做一次檢查;懷孕9個月以上時，每周去做一次檢查，有特殊情況隨時去就診。

　　方法2

　　不要去做劇烈的活動，不要再提重物，也不要走長路、跑步、長途顛簸及工作得太緊張;避免去擁擠的場所和擠公交車。

　　方法3

　　在懷孕的末期3個月，一定要減少性生活，尤其是最後的1個月，切記性生活是禁止的。

　　方法4

　　一旦破水，不管是否到預產期，有沒有子宮收縮，都應立即去醫院就診。為了預防胎寶寶的臍帶脫出，破水后應立即抬高臀部躺下，外陰墊上一片衛生棉，不可再入浴，就是趕往醫院的途中也需採取躺卧姿勢。

　　方法5

　　胎寶寶尚未足月時發生破水，可採用期待療法治療。懷孕28—32周時，應力爭保胎治療，以維持到懷孕3周或以後分娩，懷孕33—35周時，特別是33—34周時，則應在保持外陰清潔的情況下等待48—72小時，如果沒有感染可期待至35周，以明顯降低胎寶寶發生不測。

　　方法6

　　如果胎寶寶發生宮內感染、缺氧窘迫時，應緊急做剖腹產手術，儘快讓胎寶寶出世。

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分娩前，孕媽咪要做好以下7個準備

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7類孕婦孕晚期須做好準備需提前入院待產 分娩期相關

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2019-09-10

產後抑鬱症是如何形成的

Post By admin 媽媽寶寶 , , ,

　　產後抑鬱症是如何形成的？產後抑鬱症的原因如下：

　　一、生物學因素：在妊娠、分娩的過程中，體內內分泌環境發生了很大變化，尤其是產後24小時內，體內激素水平的急劇變化是產後抑鬱症發生的生物學基礎。懷孕期間雌激素和孕激素水平逐漸增高到峰值，分娩后的3～5天內其水平逐漸降至基礎水平。研究显示，孕激素下降幅度越大，產後抑鬱的可能性越大。當然，激素與產後抑鬱症的關係尚無定論，還有待進一步的研究證實。

　　二、軀體因素：產時、產後的併發症、難產、滯產、手術產是產後抑鬱症不可忽視的原因。由於分娩帶來的疼痛與不適使產婦感到緊張恐懼，出現滯產、難產時，產婦的心理準備不充分，緊張、恐懼的程度增加，產程持續時間更長，導致軀體和心理的應激增強，從而誘發產後抑鬱的發生。其次，有軀體疾病或殘疾的產婦易發生產後抑鬱，尤其是感染、發熱對產後抑鬱的促發有一定影響。

　　三、心理因素：產後抑鬱症多見於以自我為中心、成熟度不夠、敏感、情緒不穩定、好強求全、固執、社交能力不良、與人相處不融洽和內傾性格等個性特點的人群中。 產前情緒不穩定，有經前期緊張綜合征者發生產後抑鬱症者較多。產褥期婦女情感處於脆弱階段，特別是產後1周情緒變化更為明顯，心理處於嚴重不穩定狀態，由於產婦對即將承擔母親角色的不適應，造成心理壓力而出現抑鬱焦慮情緒。

　　以上就是有關“產後抑鬱症是如何形成的”介紹，希望能給您帶來幫助，產後抑鬱症的危害是很大的，因此患者們一定要對治療重視起來，不要讓因為產後抑鬱症而自殺的事件頻頻出現。珍愛我們的生活，珍惜我們的幸福生活，最後小編祝願每一個產婦都能夠和寶寶一起健康的成長，成為一名合格的母親。

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