部分國際航班第一入境點調整

  19日,中國民航局、外交部、國家衛健委、海關總署、國家移民管理局發布關於目的地為北京的國際航班從指定第一入境點入境的公告,調整部分國際始發客運航班從指定第一入境點入境。公告決定,自3月20日零時開始,下列目的地為北京的國際航班從指定第一入境點入境。3月20日莫斯科至北京CA910航班,3月22日巴黎至北京CA934航班第一入境點為天津;3月20日至22日東京至北京CA926航班第一入境點為呼和浩特;3月21日至22日多倫多至北京HU7976航班第一入境點為太原(以上日期為北京時間)。乘坐上述國際航班的旅客在第一入境點實施檢疫並辦理入境手續,行李清關。檢疫符合登機條件的旅客可搭乘原航班入京。腹艙所帶貨物在北京清關。

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拉美國家嚴防新冠肺炎疫情擴散

  近日,拉美各國新冠肺炎確診病例持續增加。截至當地時間3月22日,拉美地區新冠肺炎確診病例總數突破5000例,其中巴西累計確診1546例,厄瓜多爾累計確診789例,智利累計確診632例。面對日趨嚴峻的疫情,多國政府進一步加強管控措施,嚴防疫情蔓延。

  巴西是目前拉美疫情形勢較為嚴峻的國家之一。巴西國會參議院20日通過相關法令,進入公共災難狀態,該法令有效期將持續到12月31日。巴西暫時限制歐盟成員國等多國公民乘飛機入境,多個州宣布停工停課,限制人員流動,並增加免洗消毒液等衛生用品的供應。巴西經濟部長保羅·蓋德斯表示,進入公共災難狀態后,經濟部將支出150億雷亞爾(約合人民幣210億元)用於幫助受疫情影響的社會弱勢群體。3月22日,巴西宣布關閉所有陸地邊境。

  “嚴格限制人員聚集是防疫的必要手段。”巴西傳染病學會專家埃利安娜·比庫多表示,當前必須切斷傳染源,遏制本地傳播和社區傳播。自20日起,巴拿馬施行跨區管理,嚴格限制人員跨區流動;阿根廷採取“強制預防性隔離措施”,除了購買基本生活用品和藥品等原因外,民眾不得隨意離家;智利從3月19日零時起進入為期90天的災難緊急狀態,政府可採取限制聚集性活動、限制人員車輛流動等措施。

  聯合國拉丁美洲和加勒比經濟委員會執行秘書阿莉西亞·巴爾塞納指出,新冠肺炎疫情將衝擊地區經濟,呼籲各國加強地區和全球協調合作,共同應對疫情。

  為支持拉美更好地進行抗疫工作,中國為拉美多國提供力所能及的幫助。據不完全統計,中國向秘魯捐贈了1000套新冠病毒檢測試劑盒;中國駐阿根廷大使館向阿方轉交了捐贈的首批1500套快速檢測試劑盒;中國國家國際發展合作署決定向多米尼加政府提供一批醫用防護服、護目鏡、N95口罩、測溫儀等防疫物資。

  比庫多說,中國的疫情防控形勢持續向好,為其他國家疫情防控提供了借鑒,中國經驗值得國際社會學習。巴西利亞聯邦區長官伊巴內斯·羅沙表示,中國努力遏制疫情傳播,积極與其他國家開展抗疫合作,展現出了卓越的能力。

  中國與巴拿馬兩國專家日前舉行視頻經驗交流會。在近兩小時的連線中,巴方專家就疫情研判、傳播特性、臨床診斷、重症治療和用藥,以及中藥功效、隔離手段等提出問題。中方專家結合抗疫一線經驗一一詳細解答。巴拿馬衛生部長羅薩里奧·特納感謝中方提供支持,分享一線寶貴經驗,表示交流會生動地體現了巴中兩國友好關係。

  秘魯、薩爾瓦多、哥斯達黎加等國衛生部門也同中國專家進行視頻連線,學習中國在新冠肺炎疫情防控、應急醫院建設、患者治療等方面的經驗。哥斯達黎加國家社保局局長馬卡亞表示,中國政府採取有力措施,在疫情防控上取得階段性成果。中方毫無保留地介紹有關經驗,將對哥方下一步制定疫情防控和救治方案起到重要指導作用。哥國家兒童醫院院長阿格達表示,短短兩個多小時的經驗交流一定能挽救更多人的生命。

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高壓鍋燜飯怎麼做

文章導讀

高壓鍋,也叫壓力鍋。使用高壓鍋的優點在於,不僅烹飪時間短,而且烹調食品口感好,特別是不易烹飪的肉變得易於烹飪,味道也很好。對於平時着急食用的食物,用高壓鍋來做是最合適的,而高壓鍋不僅可以烹飪肉食,也可以用來燜米飯。那麼,高壓鍋燜飯的步驟是什麼呢?

將米和水放入鍋中,水比平時用電飯煲煮飯要少一點,米與水的比例大概是4:6這樣蒸出的飯比較軟和,反之則少放點水。等待待氣孔開始噴氣出來時,將火調為中小火。保持5-7分鐘左右。關火。悶至能打開蓋為止。

具體教程如下

1、打開高壓鍋。

2、將米和水放入鍋中,水約沒過米面1cm或一指左右。

3、蓋上鍋蓋,把高壓坨放上。

4、開火。

5、等有蒸汽穩定地從排氣管內排出時,把火調到最小。

6、約5-7分鐘后,關火。

7、等到高壓鍋冷卻降壓,確認排氣管不再排氣,即可開鍋。

高壓鍋有兩種:

一種是老式重鎚控制高壓鍋,將淘好的米和水一同放在高壓鍋內,點着燃氣灶開始排氣后,只要8分鐘飯就煮好了,這種鍋煮出米飯要比普通電飯鍋和电子控制高壓鍋好吃。

另一種是电子控制高壓鍋,這是近幾年興起的一種節能型電飯鍋,將淘好米和水一同放在高壓鍋內,通上電按下煮米飯鍵,只要12分鐘飯就煮好了,煮出米飯要比老式電飯鍋好吃,但是不如重鎚高壓鍋煮飯好吃。

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果醬的做法大全

文章導讀

果醬的做法上面是非常多樣化,而且每種做法當中所需要使用到的原材料也並不是那麼多,不過一般都是會選擇酸味的食物,這樣就可以讓自己製作出來的果醬味道上面變得更加酸酸甜甜一些,另外最好是將新鮮的水果切碎以後再去進行製作,這樣就會讓入味變得更快,還可以放入到水裡浸泡一段時間。

【原料】:酸橙200克,砂糖或蜂蜜80克(砂糖或蜂蜜的量控制在酸橙的40%左右)。

【做法】:

1.清洗酸橙,然後一剖二,擠出果汁,去籽。

2.用匙刨果皮內側,去除酸橙的筋縷等。

3.將果皮切碎,厚度約為1毫米。

4.將切碎的果皮浸於水中,水面剛好淹住果皮,放置一晚。

5.次日去除做法4的水分,然後加入足量的水,煮沸騰后倒去水。如此反覆兩次。

6.將做法1的果汁放入鍋內,加進做法5和砂糖的一半,以中火煮,去浮沫。煮時應注意盡量不觸動鍋內的材料,但需要時時晃動鍋子。

7.待果皮煮透,加上剩下的砂糖調味。

【貼士】:

酸橙皮經水煮可去果皮的苦味,這一步製作過程不可草率。若以蜂蜜增加甜味,風味更佳。橙皮果醬以酸橙、柚子、檸檬等柑橘類果實為原料,酸甜口味可自由調整。

【材料】:橘子隨你喜歡多少;麥芽糖和橘子的比例是1:4(一般超市都有賣的);普通白糖和麥芽糖份量一樣;檸檬半個;鹽、水適量。

【做法】:

1.檸檬洗凈榨汁備用,橘子抹上鹽巴用手充分搓揉除去蠟質,再用清水仔細沖洗。

2.先將橘子平分成4等份,再將橘皮泡水4小時以上(可去除苦澀味);橘肉先剝成小片後去籽,再撕除白色的薄膜備用。

3.煮開半鍋水,放入1大匙的鹽,將泡好的橘皮放入鍋中煮10分鐘。

4.煮好的橘皮浸泡在冷水裡,冷卻後用水果刀削除白色的薄膜,再將橘皮切成細絲。

5.將處理好的橘皮絲及橘肉放進鍋里,加入檸檬汁用中火煮滾,再轉成小火併加入麥芽糖繼續熬煮,熬煮時必須用木杓不停地攪拌。

6. 待麥芽糖完全溶化后便可加入白糖,繼續拌煮至醬汁呈濃稠狀即可。

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魚尾的做法大全

文章導讀

魚肉是我們熟悉的一種食材,它含有豐富的恭弘=叶 恭弘酸,維生素等,具有消腫,清熱解毒,止痰的功效。對於身體水腫,腹脹,少尿,黃疸都有效,魚肉還富含鎂,對心血管系統有良好的保護作用,有利於預防高血壓,心肌梗塞等心血管疾病。那麼,魚尾的做法大全有哪些呢?

奇香魚尾

“奇香魚尾”是指魚尾先片成兩半,剔去中間刺骨,改刀成條與尾相連,腌漬入味后,拍乾粉,油炸成熟,撒奇香味粉而成的一款美餚。

原料:魚尾1條(約重650g),干澱粉25g,麵粉25g,孜然粉15g,芝麻粉10g,紅辣椒面5g,香椿粉5 g,精鹽3g,味精粉3g,蔥姜水50

g,啤酒25g,色拉油1000g(約耗50g)。

製作方法:

1、將魚尾颳去魚鱗及剩餘的內臟,洗凈,用平刀法沿刺骨片成兩半,同刀法片下刺骨,順長切成1cm寬、與尾相連的條,擺入盤中,澆上用蔥姜水、啤酒及適量精鹽調好的味水,兩面翻動(使之入味均勻),入味10分鐘。

2、孜然粉、芝麻粉、辣椒面、香椿粉及適量精鹽、味精放小碗中拌勻成奇香味粉。

3、凈鍋入色拉油上火,待油燒至六成熱時,取干澱粉、麵粉放在一起拌勻,再均勻地粘在魚尾上(包括刀縫處),下入油鍋中浸炸,視炸熟透、色呈深黃時,撈出瀝油,擺在大圓盤中,撒上奇香味粉,點綴上花料即成。

醋燜划水

原料:魚尾1條(約重600g),生菜恭弘=叶 恭弘100g,干澱粉適量,干紅辣椒2個,山西陳醋50g,老抽適量,白糖25g,蔥段15g,薑片10g,蒜仁3粒,大料2枚,精鹽3g,味精4g,香油10g,色拉油500g(約耗75g),胡蘿蔔刻金魚一條。

製作方法:

1、將魚尾治凈,依上法剔去骨,順長切成相連的條,用適量精鹽、老抽拌勻入味10分鐘;干辣椒洗凈,切段,蒜仁切片。

2、凈鍋入色拉油上火,待油燒至七成熱時,將魚尾條拍勻干澱粉,抖去未粘穩的粉粒,下入油鍋中炸至定型,倒入漏勺瀝油。

3、底油鍋上火,放入大料炸煳出香味時,下入辣椒段、蔥段、薑片、蒜片,摻入鮮湯,調入精鹽、老抽、白糖、味精,下入魚尾。

4、開鍋后燒10分鐘,調入陳醋,加蓋燜15分鐘入味,移大火收汁,淋入香油,拖入鋪生菜恭弘=叶 恭弘的盤中,點綴上金魚、香菜即成。

成品特點:色澤棗紅油亮,口感辣而微酸,肉嫩香醇,開胃解膩。

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番茄炒蛋面

文章導讀

酸甜的番茄,永遠是大家最喜歡的蔬菜之一。尤其是番茄炒蛋,更是受到大家的喜歡。而且番茄炒蛋有很多的吃法,可以當成菜肴,也可以和麵食一同食用,這也就是我常說的番茄炒蛋面。那麼,大家會製作番茄炒蛋面嗎?其實非常簡單,清湯麵上面覆蓋番茄炒蛋就可以了。

番茄炒蛋面的具體製作方法:

1.炒番茄炒蛋。先拌開蛋,加一小勺鹽。在鍋里炒好之後添起來。再炒番茄,加調料鹽,如果喜歡,加點醬油什麼的也OK拉!。炒的差不過了加雞蛋~~慢慢炒直到番茄變的爛爛的溢出來好多好多濃濃的天然番茄汁!關火,切一把小蔥撒在熱乎乎的番茄炒蛋上,待用~~

2.準備一點點調料在空碗中。香油醬油鹽,兩顆大蒜切成蒜末~~(建議用個比較大的碗,要不然待會拌不動)

3.在鍋中煮水直至沸騰,一小勺沸水加到調料碗中。

4.加適量鹽和油下麵條,這樣麵條不會撲鍋~~3-5分鐘等到自己喜歡的熟的程度~~!!!自己只能下挂面啦,有條件的孩紙們可以去菜場買新鮮的面,口感會好很多!!

5.趁熱把麵條撈起來!放進碗里!!拌面!這樣面就會很有味道啦。如果直接和番茄拌可能面就沒鹽味。對於重口味的我是不能滿足的!

6.加番茄炒蛋!炒出來那一點點天然的濃濃的湯是讓麵條完美的重點!!

7.開始瘋狂的拌面吧!!

8. 最後一步也是最重要的一步。

西紅柿有生津止渴、健胃消食、清熱消暑、補腎利尿等功能,可治熱病傷津口渴、食慾不振、暑熱內盛等病症。它有顯著止血、降壓、降低膽固醇作用,對治療血友病和癩皮病有特殊功效。

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番茄牛骨湯

文章導讀

番茄作為一種酸甜可口的蔬菜,既可以生吃,也可以做成美味的佳肴。我們最熟悉的就是番茄炒蛋了。其實,除了番茄炒蛋,番茄還可以製作很多的湯類,酸甜的口感更是讓人胃口大開。番茄雞蛋湯是最簡單的,複雜的就有番茄牛骨湯了。那麼,大家會製作番茄牛骨湯嗎?

原料

新鮮牛脊骨兩斤半,洋蔥半個,土豆一個,番茄三個。

做法

1、牛骨頭一般較大較硬,在市場買的時候就請商家給剁成小塊,回家清洗乾淨,飛水五分鐘,(在水中加入幾片薑片去掉騷味)。

2、番茄、洋蔥、土豆切開。

3、全部原料放進湯煲中,滴入幾滴醋(好讓骨頭內的鈣質更容易溶入湯內)。

小貼士

1、牛大骨要斬成小塊,露出骨髓,才能讓精華全部融入湯中。

2、牛骨頭較硬,家中的菜刀很難剁開,最好在買的時候請商家代勞。

3、因牛肉、牛骨血污多,直接放入湯鍋中煮開打浮沫不容易徹底,最終使湯味發腥。所以一定要提前飛水,清洗乾淨,才能保證最後的成湯味道醇美。

4、如果要讓牛大骨煮出奶白色的湯,時間會比豬骨湯長,至少需要三小時以上。

5、在骨湯中滴入幾滴醋,可以讓骨頭內的鈣質更容易溶入湯內,這種方法對於其它湯同樣有效。

6、如果想省事,可以放入電紫砂煲中定時慢燉,如果放入普通高壓鍋中,壓出的骨頭湯不是奶白的,較清澈。

7、市場買的牛骨或者羊骨頭雖然剃的較乾淨,但煲湯不會有太大影響,如果加入少許牛肉,味道會更鮮美。

8、煲出的牛骨湯油較大,喝之前用勺子撈出浮在上面的油脂和泡沫,調入少許鹽即可。

營養

1、牛骨富含磷酸鈣、碳酸鈣、骨膠原的等成分要比牛肉多,牛骨具有補腎壯骨,溫中止瀉的功效。

2、牛肉則富含蛋白質,氨基酸成分,能提高機體抗病能力,對生長發育、修復組織等方面特別適宜。牛肉還有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎的功效。

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黃豆補什麼

文章導讀

如今,越來越多的人開始認識到到雜糧的營養價值,於是在飲食當中,會刻意的添加一些黃豆、紅豆或者是其他五穀雜糧。雖然大家知道這樣吃的好處,那麼大家知道黃豆補什麼嗎?其實補充的最多的就是植物蛋白質,另外,對於女性來說,經常吃黃豆還可以補充雌激素。

1、降低血脂

黃豆中含有植物固醇,植物固醇能有效的降低血液中的膽固醇,植物固醇進入腸道后,和膽固醇相互競爭,從而會減少了膽固醇的吸收。而且,植物固醇在降低血液中“壞膽固醇”的同時,還不會影響血液裏面“好膽固醇”。

2、防止血管硬化

黃豆可防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟。黃豆中的卵磷脂還具有防止肝臟內積存過多脂肪的作用,從而有效地防治因肥胖而引起的脂肪肝。

3、降糖、降脂

黃豆中含有一種抑制胰酶的物質,對糖尿病有治療作用。黃豆所含的皂甙有明顯的降血脂作用,同時,可抑制體重增加。

4、美白護膚

根據日本的研究人員發現,黃豆的營養中所含有的亞油酸有着能阻止皮膚中黑色素合成的功效。黃豆還能有效的改善皮膚的衰老,延緩更年期綜合征。

5、預防老年痴獃

在平時適量多吃黃豆,還能有效達到預防老年痴獃的功效。而且在黃豆中還含有一種叫甾醇的物質,它能有效的增加神經機能,從而促進其活力的功效。

6、預防癌症

黃豆還有預防癌症的功效。黃豆對不同的癌症都有着一定的抑制的效果,特別突出的是,黃豆對於乳腺癌的抑制效果是最好最明顯的。

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黃豆的脂肪含量

文章導讀

對於肉類來說,其中是有很多的脂肪的,但是不同的肉類當中,脂肪含量也不盡相同,例如白肉當中的脂肪含量較低。對於蔬菜來說,基本上是不含有脂肪的,而且維生素比較多。那麼,黃豆的脂肪含量有多少呢?其實每100克的黃豆含有約16克的脂肪,還是比較少的。

黃豆的功效與作用

1、提升免疫

大豆含植物性蛋白質,有“植物肉”的美稱。人體如果缺少蛋白質,會出現免疫力下降、容易疲勞的癥狀。吃黃豆補蛋白,可避免吃肉膽固醇升高的問題。

2、讓頭腦聰明

黃豆富含大豆卵磷脂,它是大腦的重要組成成分之一。多吃黃豆有助預防老年痴呆症。此外,大豆卵磷脂中的甾醇,有助於增加神經機能和活力。

3、強健器官

大豆卵磷脂還能促進脂溶性維生素的吸收,強健人體各組織器官。另外,它可以降低膽固醇,改善脂質代謝,預防和治療冠狀動脈硬化。

4、提高精力

大豆中的蛋白質,可以增加大腦皮層的興奮和抑制功能,提高學習和工作效率,還有助於緩解沮喪、抑鬱的情緒。

5、美白護膚

黃豆富含大豆異黃酮,這種植物雌激素能改善皮膚衰老,還能緩解更年期癥狀。此外,日本研究人員發現,黃豆中含有的亞油酸可以有效阻止皮膚細胞中黑色素的合成。

6、阻止氧化

黃豆中的大豆皂苷能清除體內自由基,具有抗氧化的作用。它還能抑制腫瘤細胞的生長,增強人體免疫機能。

7、降低血脂

大豆中的植物固醇有降低血液膽固醇的作用。它在腸道內可與膽固醇競爭,減少膽固醇吸收。在降低高脂血症患者血液中的“壞膽固醇”的同時,不影響血液中的“好膽固醇”,有很好的降脂效果。

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黃豆可以泡多久

文章導讀

我們都知道,想要對黃豆進行烹飪的話,那麼首先就是需要泡黃豆。因為我們購買的黃豆一般都是經過脫水處理的。泡黃豆也非常的簡單,只要用清水浸泡就可以了。那麼,黃豆泡發需要多久呢?其實這沒有嚴格的規定,只要大家發現黃豆粒比原來變大了將近一倍就可以了。

黃豆泡多久好

一般來說,溫度越高,泡開黃豆的速度就越快,所以泡的時間就該越短。反之,亦然。泡的時間過短,黃豆泡不開,豆漿加工時就會略粗些,飲時口感就差些。如果泡的時間過長,不僅會發芽,而且其中就會含有一定的危害人體的物質。這就應當注意了。

因此,泡黃豆時就要把握一個度,既要結合氣溫條件,又要控制好時間,力爭把黃豆泡開至八成即可,沒必要徹底泡開,在此狀態下的黃豆營養既全面又新鮮,還沒受到破壞,是最佳狀態。

要說再具體點,我們從實踐來看,基本是這樣的:當氣溫處於30度——45度時,泡黃豆時間以3–1小時為宜;當氣溫處於20度——30時,泡黃豆時間以4——2小時為宜。當氣溫處於7–20度時,泡的時間以5–3小時為宜;當氣溫處於-4—6度時,泡的時間以10—4小時為宜。其它情況,據此酌情處理。

黃豆用冷水泡還是熱水

黃豆是我們生活中比較常見的食物,但是我們一般做黃豆前都會用水泡,那麼黃豆用什麼水泡比較好呢。綜合營養價值來看應該是用開水泡效果比較好,不過需要提醒的是泡的也時間不能太長,時間太長了和熱水太燙都會使黃豆的營養跑掉,而且弄出來的豆漿的味道也就不好了,如果用冷水的話泡不開,當然弄的也不好喝,因為濕的豆豆更有營養,平時操作的時候也可以自己根據經驗如豆漿的口味純度等來確定時間和水的溫度等注意事項,這樣才可以讓黃豆的營養不會流失。

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