月份: 2020 年 9 月

穿搭太高級，挑戰“三個蝴蝶結”弔帶

畢業於復旦大學上海視覺藝術學院表演系 。出演過兒童魔幻電影《巴啦啦小魔仙大電影》還有《重返20歲》，《相愛穿梭千年》，從而受到大多數人的關注。作為新晉小花，周雨彤的演技是值得肯定的，而且這個女孩子的日常私服簡直就是時尚達人般的存在。之前出席上海活動，大膽挑戰了“三個蝴蝶結”弔帶，冷艷霸氣，靚麗吸晴。       不得不說，周雨彤這套造型的穿搭真的太大膽了，讓人都不禁害怕會不會容易走光，三個蝴蝶結的鏤空弔帶造型，這樣張揚獨特的設計風格，將蝴蝶結的優雅甜美和鏤空設計的性感相結合，採用黑色色系更是顯得冷艷高貴，而且襯得膚色更加的白皙。搭配了一些精緻的小飾品，顯得周雨彤的脖子更加的纖細修長。大背頭造型加上外搭黑色的西裝外套，看恰里更是高級，而且有一種大佬的氣質，帥氣有型，霸氣十足。西裝外套的墊肩更是可以顯肩寬，肩部的線條比例更加優越，下身搭配高腰的黑色寬鬆長褲，直筒寬鬆的版型設計，更是很好的修飾了腿部的線條，整個人的線條比例看起來更加的流暢完美。       周雨彤的日常照片更是酷帥十足，尤其是將頭髮紮起的時候，看起來乾淨利落，乾淨的妝容更是顯得清純脫俗。身穿灰色的短款西裝上衣，看起來幹練帥氣，裏面還穿着灰白色的短款連帽上衣，內搭白色的圓領上衣，由深到淺的“疊穿”穿法，有着層次感和獨特的設計感，而且上身的短款設計起到了提高腰線顯腿長的作用，而下身搭配高腰的西裝直筒長褲和小白鞋，這樣的搭配更是簡單大氣，乾淨利落，顯得更加的帥氣有型。       沒想到直接戴着毛線帽露出額頭的周雨彤看起來更加的簡潔大氣，戴着珍珠耳飾，更是有一種世界名畫《戴珍珠耳環的少女》中少女的感覺，氣質非凡，典雅大氣又有着一種清新少女的感覺。身上的休閑搭配更是時尚個性，卡通突然的白色針織上衣，下身搭配灰黑色的條紋長褲，背着一個黑色的斜挎包，看起來休閑又舒適，而且時尚感滿滿。       周雨彤在穿衣服這方面真的超級大膽，天空藍色的高領打底衫也能夠和黑白色提花的低領毛衣相結合，復古沉悶的顏色和艷麗的藍色相搭配，看起來有點奇怪但又有種獨特的魅力，下身穿着卡其色的直筒高腰長褲，這樣的版型可以更好的修飾腿部線條，外搭一件長款的白色大衣，更是看起來優雅又大氣，頭上帽子的材質更是與大衣相呼應，周雨彤腳下穿着的棕色鞋子和手提包的顏色更是完美契合，所以可見顏色搭配的呼應對造型搭配的重要性。本次的分享就到此結束，你喜歡周雨彤哪一套造型呢？歡迎留言評論。  網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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戚薇漫畫描邊時尚穿搭

知名影視演員戚薇現身機場，值得一提的是她現身機場的時尚穿搭，因為她身着了一襲漫畫描邊的套裝，不得不說戚薇簡直就是太時尚了，別的暫且不用多說什麼，試問除了戚薇之外，還有誰身着過漫畫描邊的套裝呢？想必，就算是有的話，那也未必就能有幾位吧？並且，最關鍵的一點就是，身着漫畫描邊套裝的戚薇，她就跟從漫畫中走出來的一樣，像極了漫畫中的美少女了。下面，大家就來看一下，漫畫描邊套裝時尚穿搭的戚薇吧。     雖然不知道大家是怎麼看戚薇的，可是就身着漫畫描邊的戚薇，又有誰能說她不好呢？如果說戚薇都不好看的話，那自然也就是沒有誰可以堪稱是好看的了吧？如果大家經常看漫畫的話，那麼肯定也就會知道，其實戚薇的這個樣子，她完全就是漫畫中的美少女模樣了。然而，如果咱們繼續看戚薇下面這張照片的話，那麼她更多所體現出來的就是她的好氣質了，因為她的氣質不好的話，那是無法駕馭漫畫描邊的套裝了，更別說她還能像美少女了。     推廣小伙尋寶爆了一把七彩裁決，這下可以全服橫着走了！!! 只是，相對來說的話，戚薇也着實是有些太美了，甚至直接說她是白到發光的話，那肯定也就是一點都不算為過了。或許，很多人都會非常羡慕李承鉉吧？因為，畢竟可不是誰都可以像李承鉉一樣，能夠擁有像戚薇這麼好看的女朋友了。其實，大家可以想象一下，如果自己也能有一位像戚薇這樣的漫畫美少女的女朋友，那又將會是一件多麼值得讓人幸福的事情了。     或許，對於大部分人來說，僅僅只是面對戚薇的背影，那肯定都是會無法自拔的吧？最後，稍微多說一句，其實戚薇也是很讓人羡慕的，因為戚薇可是都已經35歲的年齡，可是又有誰能看出來她已經35歲了呢？雖然咱們並沒有說35歲的年齡就很大的意思了。大家又是怎麼看，戚薇身着漫畫描邊着裝的呢？歡迎留言評論吧。  網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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濃米湯是比較容易被身體消化吸收的，但是會導致血糖濃度的急速升高，不適合糖尿病患者食用，但是對於手術后的身體恢復是很好的，因為濃米湯是含有維生素以及健脾養胃的，對於我們促進刺激胃液的分泌以及食物的消化是很好的，所以我們可以了解濃米湯這種東西的藥用價值有哪些。

大米粥不適合哪些人食用

大米粥易消化，所以容易被身體所消化吸收，所以在進食后，人體中的血糖會急劇增加，所以對於糖尿病患者來說，是極其不利的一種食物。

大米粥的作用

1、大米粥中含有的B族維生素可以有效預防腳氣病以及口腔炎症的發作。

2、大米粥有滋陰潤燥的作用，所以在一定程度上可以幫助身體中津液的生髮，緩解皮膚乾燥的癥狀。

3、大米粥有補中益氣、健脾養胃的作用，可以刺激胃液的分泌，幫助食物消化，所以適合體質較差，脾胃不好的人群食用。

4、大米粥有溫補五臟、止渴止煩的作用。

5、大米粥可以補充肌膚所缺乏的水分，所以可以令肌膚更加水潤光滑，所以有一定的護膚作用。

大米粥的做法

材料：大米、水

做法：將大米淘洗乾淨后，然後放入鍋中，加入適量清水，用大火煮開後轉小火熬煮成粥即可。

注意：一般來說小半杯米可以熬煮一碗粥。

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梨是生活中很常見的一種水果，這種水果的汁液非常多，吃起來味道非常香甜，而且梨子的營養是非常豐富的，比如富含纖維素以及碳水化合物，吃梨的好處很多，比如具有增強食慾的作用，經常吃梨還能夠降低感冒的風險，另外吃梨對保護心臟很有好處，6個月大的寶寶是否可以吃梨呢？

六個月寶寶能吃梨嗎？

如今許多寶媽們都會為孩子準備各式各樣的輔食，輔食可以幫助孩子們的成長發育添加更多的營養，許多水果、蔬菜製成的果泥是寶媽媽們的最愛，比如蘋果、香蕉、西紅柿、胡蘿蔔等。最近有的寶媽媽問道“六個月寶寶可以吃梨嗎”，今天就來了解一下。

六個月寶寶可以吃梨嗎

六個月寶寶是可以吃梨，因為梨有很多很好的功效，具體功效如下：

1、梨中含有豐富的纖維，鉀元素和維生素C。和其他水果一樣，豐富的纖維會很好的幫助寶寶從小降低患癌症的機率和得心臟疾病的風險，也能保持身體健康和膽固醇平衡。

2、梨是很好的水果，在寶寶的腸胃裡會很容易被消化，它能幫助治療和減緩寶寶的便秘癥狀。

3、梨中不包含鈉元素、飽和脂肪或者是膽固醇。它包含兩種類型的糖，葡萄糖和果糖。一個梨的營養價值很高，這意味着它每卡路里包含更多的營養物質，而不是每單位的營養物質包含更多的卡路里。

4、寒冷的冬季氣候乾燥，寶寶易患感冒咳嗽，可以給寶寶經常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖燉水喝，因為梨性寒，可潤肺生津、清肺熱，從而止咳祛痰，但寶寶腹瀉時不宜吃梨。

5、寶寶消化不良時，可吃加溫的熟蘋果泥，其中含有較多的鞣酸、果膠等收斂物質，能夠止瀉通便。

六個月寶寶吃梨的禁忌

1、餵給小嬰兒時一定要削皮

2、寶寶是吃生梨還是熟梨

3、不宜餵食過度

梨有着生津止咳的功效，如果寶媽媽們擔心梨會發涼，那麼上鍋蒸一下也是不錯的選擇，蒸過的梨不僅更軟糯，更有利於寶寶的進食，同時也可以祛除梨本身帶着的涼氣，寶媽們也可以通多多種果蔬泥的混合來為寶寶提供營養，這樣一來就不用擔心營養單一的問題啦。

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豆腐是生活中最常見的一種豆製品，人們製作豆腐的主要原料是大豆，大家一定吃過很多種類的豆腐美食，比如麻婆豆腐、魚香豆腐、鮮蝦釀豆腐等等，豆腐的營養價值是很高的，比如富含鈣磷鐵銅等微量元素，另外還有維生素b6等多種維生素，吃豆腐具有清熱潤燥等作用，6個月大的寶寶能不能吃豆腐呢？

六個月寶寶能吃豆腐嗎？

六個月的寶寶需要添加多種的營養，豆腐是可以吃的，六個月寶寶不宜吃堅硬的食物，豆腐質軟很適合寶寶吃，而且豆腐含有的營養價值高，有豐富的蛋白質和各種的礦物質，微量元素，寶寶吃了利於促消化，還能幫助骨骼發育，但是豆腐屬於涼性食物，不宜多吃。

六個月的寶寶都已經開始加入輔食了，因為光喝母乳或者配方奶的話難以滿足孩子身體的需要，所以可以給孩子吃些米粉，比如瘦肉，豬肝泥等，還有蔬菜水果都可以適當吃些，補充多種的營養物質，豆腐是營養的物質，那麼六個月寶寶可以吃嗎，現在說說。

六個月的寶寶是可以吃豆腐的，而且六個月的時候寶寶牙齒也沒有長出，豆腐質軟，很容易被寶寶食用消化的，還能保護寶寶的牙齒健康，豆腐含有的營養價值也很高，植物激素很少，寶寶吃些豆腐可以避免攝入過多的激素，對寶寶的健康發育是很好的。

豆腐含有的營養元素多，功效也是很多的，其含有豐富的蛋白質和鈣質，孩子吃了可以加強身體免疫力，增加抵抗力的，而且利於孩子骨骼的發育，幫助六個月的寶寶更快的長大，豆腐含有多種的礦物質和維生素，吃了可以幫助寶寶腸胃促消化的，而且還能促進寶寶血液流通，其含有的煙酸等物質，還利於寶寶大腦發育，所以寶寶吃些豆腐對健康很好。

雖然說豆腐對寶寶的健康發育很好，但是也不宜多吃，因為豆腐屬於涼性的食物，而六個月的寶寶腸胃正處在發育的狀況，所以寶寶不宜多吃，適當吃些就可以，家長在平時要注意寶寶的飲食搭配，多吃些對寶寶身體好的食物，尤其可以多吃些魚肉，含有的磷脂蛋白質都是很高的，很適合寶寶發育的需要。

上面所說的就是六個月寶寶可以吃豆腐嗎，寶寶是可以吃豆腐的，豆腐含有的營養價值高，而且質軟，很容易被寶寶吸收消化，其含有豐富的蛋白質和鈣質，能加強寶寶身體抵抗力，還有很多的礦物質，利於寶寶骨骼發育，對寶寶健康是很好的。

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蜆子這種食材可以用水煮，也可採用翻炒的方法，主要是因為蜆子是一種比較新鮮的河鮮，味道鮮甜，我們在煮的時候，需要養一段時間，讓蜆子將沙土吐出來之後才可以用來炒。一般炒蜆子是需要進行鹽水煮的，主要是促進蜆子吐沙，而且蜆子張開的時候就可以撈起來的，張開的蜆子在爆炒會更加入味。

炒蜆子用焯水嗎

最好不用，那樣就會失去它原有的鮮味……多洗幾遍……在炒就行。

當然，炒前需要用開水煮5分鐘，這樣不但更潔凈，更方便爆炒時入味。

辣炒蜆子怎麼做讓蜆子開口

燒些鹽水，水溫別太熱，太熱會把蜆子燙死的，要溫水。水燒好，用鹽水澆蜆子，泡兩三分鐘。蜆子肯定張嘴。

蜆子的食用注意事項

1、不能與寒涼食物同食

蜆子本性寒涼，最好在食用時避免與一些寒涼的食物共同食用，比如空心菜、黃瓜等，食后也不應該馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮飲品，以免導致身體不適。

2、不能與啤酒、紅葡萄酒同食

食用蜆子時若飲用大量啤酒，會產生過多的尿酸，從而引發痛風。尿酸過多，會沉積在關節或軟組織中，從而引起關節和軟組織發炎。

3、皮膚病患者禁食

皮膚病患者之所以不能吃蜆子，是因為蜆子所含的蛋白質在進入人體后，可作為一種過敏原，對機體產生過敏反應，如發癢起塊等，或使原來的皮膚病複發、加重。

4、食用蜆子需煮熟

蜆子若不煮熟會含有細菌。蜆子中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐熱性比較強，80℃以上才能殺滅。一般來說，在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。

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人們在生活中經常吃麵條，麵條的營養是很全面的，比如富含澱粉和碳水化合物，另外還有豐富的纖維素以及微量元素，麵條吃了很容易消化，那些出現輕微貧血的人就可以多吃麵條，具有很好的改善作用，還有吃麵條可以增強免疫力等等，如果要把麵條做給寶寶吃的話，可以學習下列製作方法。

六個月寶寶麵條怎麼做？

綿軟可口的麵條如果能夠掌握烹調方法，能夠將麵條煮得美味可口，寶寶是非常喜歡吃的。加上麵條非常容易消化，很適合給寶寶食用。很多家長都想知道最美味的寶寶麵條的烹調方法，使寶寶愛上吃麵條。那麼，給寶寶做麵條怎麼做好吃？

給寶寶做麵條怎麼做好吃

麵條是理想的寶寶輔食來源，麵條每百克含有蛋白質，能補充人體所需的營養。蛋白質能維持寶寶正常代謝，以及用於生成抗體，增強寶寶的免疫力。此外，對於處在生長發育關鍵期的寶寶來說，蛋白質更是重要的營養素。寶寶的生長發育比較快，充足的蛋白質是寶寶腦生長發育，骨骼等新組織形成的必需原料。在寶寶六個月的時候，家長可以適當給寶寶添加麵條作為輔食。

麵條要烹調得美味，才能夠引起寶寶的食慾，家長應該掌握一些寶寶麵條的烹飪方法：先把白菜、胡蘿蔔、蘑菇、干蝦仁清洗乾淨，然後把胡蘿蔔、鮮磨、白菜用刀切成細絲狀，在把蔥切成小段狀備用。把鍋預熱，然後倒入適量的色拉油，待油溫上熱后把蔥段、胡蘿蔔、鮮蘑、白菜倒入鍋里快速的翻炒幾下，這時放入適量的醬油。這時爆出香味后，倒入適量的清水。待鍋快開時放入洗好的干蝦仁，鍋完全的開時把兒童面下入鍋里。大火燒至3分鐘后，即可關火盛出。

寶寶麵食的烹飪方法有很多，家長在烹飪的時候，千萬不要放入過多的調味料，因為寶寶不適宜攝入過多的調味料，否則會對健康造成影響，另外，給寶寶食用麵條的時候，應該由少到多，不應該一次性給寶寶吃太多，以免消化不良。

寶寶什麼時候可以吃麵條

輔食是嬰兒除了母乳和奶粉以外，唯一補充營養的來源。好的輔食可以讓寶寶健康茁壯的成長，讓寶寶一生受益。麵條作為一種主食，也是寶寶的理想輔食來源，但是很多家長都不知道應該什麼時候給寶寶吃麵條。

一般在寶寶六個月的時候，生長發育的速度開始加快，家長需要給寶寶添加輔食才能夠保證寶寶的營養供應。專家建議嬰兒滿6個月就可以吃了，現在市場上有很多品牌的嬰兒麵條，而且都根據寶寶的月齡分為不同階段，媽咪們可以參考分的階段和寶寶身體的實際情況，決定什麼時候添加麵條。要注意的是，一定要把麵條煮得爛些，也就是把麵條煮得很軟再用勺子等壓碎了再喂，這樣就沒有問題了。餵食麵條，最好的是採用製作麵條時裏面沒有添加食用鹼的品種，否則的話，煮麵的麵湯不要給寶寶喝也可以。

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紹興隸屬於我國浙江省，是全國都非常有名的地級市，紹興是非常有名的歷史文化名城，這個城市誕生過很多名人，比如魯迅、周恩來等，紹興的經濟非常發達，很多人喜歡去紹興打工創業，或者去紹興出差旅遊，在這個過程中，一定要記得品嘗紹興當地的美食，比如下列這幾道紹興家常菜值得學習做。

紹興家常菜譜大全：

紹興醉雞

step11

將雞腿較厚的地方用刀畫開讓厚度盡量均勻些，撒上少許鹽抹均勻。

step22

在雞腿肉未捲起前抹上少許紹興酒去肉腥味。

step33

雞腿肉捲成長條，再用錫薄紙包覆卷緊，捲筒兩端再順着鍚薄紙尾端方向旋緊，讓雞肉在烹煮的過程中定形。

step44

起一鍋可以完全淹過雞肉卷的水，水滾沸後放入雞肉卷后瓦斯改最小火（水不冒泡）浸熟20~22分鐘再關火浸泡5分鐘，讓雞肉用浸泡的方式變熟，雞肉比較不會太乾柴。視雞腿大小時間會有不同

step55

煮的過程中雞肉卷會浮起，為使雞肉完全浸泡在水裡，取一鍋子壓住肉卷。浸煮20~22分+熄火浸泡5分鐘，時間一到立刻自熱水中取出肉卷用冰塊急速降溫，讓雞肉卷外部結凍，鎖住肉汁。

step66

倒掉大部分水，留約320ml來煮中藥材，中藥材分別洗凈后入鍋加鹽（太咸就沒得救了）和1/2匙糖滾1分鐘，放涼后再加入紹興酒。

step77

浸泡的中藥湯放涼后和紹興酒混合，再將放涼的雞腿肉浸泡其中，置入冰箱一天讓雞肉入味后再食用。

step88

切0.7公分左右厚度，淋上醃汁。

葯膳紹興醉雞

1

中藥材先清水洗過。鹽與枸杞除外，將醃汁其他材料置於鍋中小火煮沸，熄火後放入枸杞，置室溫下自然冷卻。冷卻后的醃汁放入冰箱冷藏，備用。

step2

2

放山古早雞去骨雞腿肉兩面抹鹽醃十分鐘，將雞腿肉置於鋁箔紙上捲成糖果狀。必須確實卷好，之後形狀才會好看。

step3

3

電鍋置蒸架，外鍋放一杯水，將卷好的雞腿肉置於盤上放入電鍋蒸。

step4

4

從冰箱取出之前準備好的醃汁，放入盛着冰水或冰塊的鍋中。從電鍋取出蒸熟的雞腿肉，拆掉鋁箔紙，將雞腿肉連同湯汁放入醃汁里，迅速降溫冷卻。同時可試一下醃汁鹹淡，斟酌是否再加鹽調味。完全冷卻后密封置入冰箱冷藏。

step5

5

冷藏一天以上的醉雞已入味，可取出撈除表面浮油后切片食用。以燙過的青花菜點綴更加美觀。

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在炎熱的夏天，人們會遇到很多健康問題，比如炎熱的天氣容易導致人上火，為了避免上火，平時要調整好生活習慣以及生活環境，另外飲食調整至關重要，很多食物屬於熱性的，這類食物在夏天的時候要盡量少吃，另外可以多吃一些清涼的食物，比如苦瓜之類的，下面介紹幾道非常好的夏天家常菜譜。

夏天家常菜譜大全：

菠蘿咕嚕日本豆腐

材料

日本豆腐2條，菠蘿200克，小番茄5個，小青椒1個，番茄醬，鹽，糖，生粉適量

做法

1.菠蘿削皮，切成小塊；小番茄清洗乾淨對半切開；小青椒清洗乾淨、去籽、切塊

2.日本豆腐從中間切開成兩段，從封口處擠出，切成大小相當的塊

3.這時，先去燒熱油鍋，邊熱油邊在碟子里倒入稍多一點的生粉（用的是玉米澱粉），放入日本豆腐

4.晃動碟子，讓每塊日本豆腐都均勻地粘滿生粉

5.在油鍋里插進筷子，周圍起大泡的時候就可以放進粘了生粉的日本豆腐，保持中火炸

6.用筷子碰上去感覺到日本豆腐已經硬身，表皮酥脆即可撈起，瀝干油；想更酥脆的話，可以待冷卻后再用大火復炸一次

7.鍋中倒入番茄醬，加入一點點鹽，糖，如果番茄醬太稠，可以加一點點水，小火煮開，倒入菠蘿、小番茄、青椒，翻炒均勻

8.醬汁濃稠后關火，稍晾涼一下倒入日本豆腐，輕輕翻拌均勻，讓每塊日本豆腐都粘上醬汁即可

家常小炒菜

材料

萵筍100克、豬瘦肉100克，大木耳一大朵、胡蘿蔔1根，大蔥1根，大蒜4瓣、青紅椒各2個。紅油、老抽、生抽、醋、白糖、鹽、味精、花椒粉、姜粉、干澱粉、植物油各適量。

做法

1、豬瘦肉切細絲，加少許生抽、鹽腌制10分鐘。

2、萵筍、胡蘿蔔去皮切絲，木耳水發后切細絲。

3、青紅椒、大蔥切絲，大蒜切片。

4、老抽、生抽、白糖、醋、花椒粉、姜粉、干澱粉、鹽、味精加水兌成魚香汁。

5、鍋內加植物油，燒熱后倒入肉絲，滑開，炒熟。

6、加入青紅椒、蔥蒜煸炒出香味。

7、加入萵筍、紅蘿蔔絲煸炒至斷生，放入紅油，繼續煸炒。

8、加入木耳絲，繼續煸炒。

9、倒入兌好的魚香汁，翻炒至熟。

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