分類: 媽媽寶寶

　　技能1、保持足夠的產力

　　將胎兒及其附屬物從宮腔內逼出的力量統稱為“產力”。產力包括子宮收縮力、腹壁肌及膈肌收縮力和肛提肌收縮力。強有力的產力也是促進順產的一大法寶。准

　　准媽媽要如何增加產力呢？建議在臨近分娩要注意調整飲食，營養要全面，每天喝1-2杯牛奶，保持營養均衡。此外，在分娩的時候，可以吃一些高熱量的小零食，比如巧克力、紅牛等來增加產力。

　　技能2、控制體重增長

　　如今還有一些人認為，寶寶越大越好，其實不然。如果孕期准媽媽不注重飲食，暴飲暴食，增重太快，會導致胎寶寶也跟着長太大，甚至導致巨大兒，這對於順產沒有好處，而且會導致難產。

　　一般來說，孕前正常體重准媽媽，整個孕期體重增加在11.5-16kg比較合適，建議准媽媽在孕期要注意監測體重，一般孕早期體重變化不大，可以每個月測量1次，孕中、晚期建議每周測量1次，增長速度在每周0.35-0.50kg比較適宜。

　　平時身材偏瘦的准媽媽，體重可以適當增加“多”些，本身身材就偏胖的准媽媽，體重增加應該相對“少”些。

　　技能3、適當運動

　　懷孕后，有的准媽媽恨不得把自己粘在床上，一動不動的躺在那，靜靜的等待胎寶寶長大、出生。但是，這樣對於寶寶的健康是沒有好處的，且不利於順利分娩。

　　其實，適當的體育鍛煉有助於順產，還可以縮短產程，降低難產幾率。建議准媽媽要做適當的活動，比如散散步，做做瑜伽，學習拉瑪澤生產呼吸法等，有利於順產。

　　尤其到了孕晚期，體重偏重的准媽媽還會出現下肢腫脹不適感，除了要保持適當活動外，每天臨睡前，可以讓老公幫助按摩緩解。

　　技能4、保持一個好心情

　　分娩是女人一生中很重要的時刻，大家都難免會有點擔心、緊張。但是千萬不要憂慮、沮喪，甚至是沒有信心。

　　准媽媽要保持良好的心情，對自己充滿自信，才能讓整個分娩過程更順利、輕鬆。建議准媽媽在孕期給寶寶做做胎教，聽聽胎教音樂，給寶寶講講故事，一起享受快樂的親子時光，讓自己更加輕鬆坦然。

　　順產前注意事項

　　順產不僅對產婦造成的傷害小，，產後身體恢復較快，而且對寶寶也有很多好處。提前了解順產注意事項，能幫助緩解臨產准媽媽的恐懼感及緊張情緒，順利完成分娩。

　　1、哪些人不適合順產：

　　（1）胎兒過大，產婦骨盆無法容納胎頭者。

　　（2）產婦骨盆狹窄或畸形者。

　　（3）分娩過程中，胎兒出現缺氧，短時間內無法通過陰道順利分娩者。

　　（4）產婦患有嚴重的妊娠高血壓綜合征等疾病，無法承受自然分娩者。

　　（5）產婦高齡初產者。

　　（6）有多次流產史或不良產史的產婦。

　　2、如何增加順產幾率：

　　（1）選擇合適年齡分娩：大多數醫學專家認為，女性的最佳生育年齡是25～29歲，處於這一年齡段的女性順產可能較大。隨着年齡的增長，妊娠與分娩的危險係數升高。

　　（2）保持合理孕期體重：孕期合理理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個月以內增加2千克，中期懷孕3～6個月和末期懷孕7-9個月各增加5千克，前後共12千克左右為宜。如果整個孕期增加20千克以上，就有可能寶寶長得過大。

　　3、順產注意事項：

　　（1）產道骨產道：8～9cm，橢圓形彎曲管道，中間還有兩個路障（坐骨棘）固定不變。軟產道：由子宮下段，子宮頸，陰道及盆底組織構成的彎曲管道，存在脂肪。

　　（2）胎兒足月的胎兒頭頸（雙頂徑）平均為91～93毫米。媽媽骨盆中最窄的一條經線寬度約為100毫米。胎位不正包括：臀位、橫位、頭位不正。

　　（3）產力指子宮收縮力、腹肌收縮力、提肛肌收縮。孕晚會出現一些假性宮縮，一般為20～30秒，臨產時，最長的也只有45秒到一分鐘左右。宮縮時間過長，可能造成宮內缺氧。

　　（4）心態有非常關鍵的作用，產婦在分娩前就應做好心理準備，並對分娩過程的相關步驟有所了解。

上一篇： 哪些孕婦容易分娩大出血

下一篇：沒有了 分娩期相關

• 快速順產小技能 這樣做就對了
• 哪些孕婦容易分娩大出血
• 准媽媽必看之分娩的三個產程
• 分娩時要注意五種危險情況
• 面對分娩你應該知道這兩件事情
• 想順產這幾項你得先達標
• 剖宮產和順產寶寶的差別？
• 分娩前,准媽媽要格外注意5大信號
• 緩解分娩疼痛 孕婦可使用笑氣
• 分娩時補充能量吃點啥好
• 產婦如何合理飲食減少分娩痛苦
• 分娩時吃什麼東西好？
• 分娩期間前置胎盤怎麼辦
• 順產雖好 但下面幾種情況絕對不行
• 如何增加順產幾率 孕期試試這樣做
• 分娩方式怎麼選才對？

本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

老舊舍翻新試營運 桃園藝術村親子遊

更多桃園親子課程分享平台,開課囉!

桃園音樂課程收費及方案一覽表

推薦桃園兒童才藝、全方位活動課程初體驗!

桃園音樂課程幼兒音樂律動、才藝招生中

　　一、順產條件之媽媽篇

　　1、順暢的產道

　　——骨盆適合自然分娩

　　在舊社會，不少觀念認為，屁股大的女人好生養，也就是說骨盆越大，順產的機會就越大。事實上，醫學理論上也認為準媽媽的中骨盆直徑在9.8厘米以上分娩就不會有問題，小於9.2厘米自然分娩的幾率就比較小，通過照x光可以判斷出中骨盆的直徑。

　　媽媽也沒辦法

　　現實中，骨盆的大小不是決定因素，有時骨盆足夠大也會出現分娩困難;有時骨盆不是很大，但胎兒小，也會順利分娩。另外，如果女性臀部脂肪比較多，如果遇到胎兒體重過大，准媽媽腹部肌肉力量不足，生產的過程也不一定順利。

　　2、足夠的產力

　　——有節率、有力量的分娩力氣

　　想要寶寶從媽咪肚子里順利分娩出來，准媽咪的產力也是備受考驗的。產力包括子宮收縮力、腹肌和提肛肌收縮時產生的排擠力和向下的壓力。其中子宮收縮力起主要作用的，它能使子宮頸口擴張、開大，使寶寶下降;而腹肌及提肛肌收縮力則能協助宮縮力將寶寶排出體外。

　　媽媽這麼做！3招提高產力：

　　第1招：選擇有針對性的食物

　　雖然很多准媽咪都能吃，但是能吃和會吃是兩回事。特別是在妊娠期和分娩前，營養豐富的飲食對增強產力是很重要的。

　　第2招：動動手啊，動動腳

　　很多都市白領在孕期由於缺乏運動，不僅准媽咪在生產的時候無力可使，連帶寶寶也變得很虛弱。所以，孕期適當地運動能夠有助於准媽咪分娩。

　　第3招：放鬆，放鬆，再放鬆

　　由於面對未知，很多准媽媽從進入孕晚期就開始緊張、焦慮，越臨近產期，這種情緒就越嚴重。要知道，准媽媽的情緒好壞可是會直接影響產力的。

　　這些媽媽不宜順產

　　1.剖腹傷口較薄或者癒合不良。

　　第一次剖腹產剖腹傷口較薄或者切口癒合不良，如子宮切口厚薄不勻、切口瘡痕處過薄，有子宮切口硬裂或破裂，或者第一次手術切口為子宮縱切口、⊥形切口或子宮切口有嚴重裂傷，進行修補手術等情況，不建議順產，因為這些情況很容易發生子宮破裂的風險。

　　2.有第一次剖腹產的指征。

　　如果你第一次剖腹產的指征依然存在，如骨盆狹窄、頭盆不稱、胎位不正、軟產道畸形或狹窄、以及內外科合併症，如心臟病、曾經有產程遲滯等，也不建議順產。

　　3.第一次剖產是縱切。

　　有研究發現，縱切口的孕婦子宮破裂幾率很多，特別到孕中期、孕晚期、分娩期，因此如果你第一次收縱切，第二次不建議順產。

　　4.兩胎間隔時間太短。

　　如果兩胎之間間隔時間太短，懷孕過程中子宮發生破裂的幾率非常高。這是因為剖宮產術后子宮和腹壁各層傷口的完全癒合需要一段很長的時間。只有在傷口完全癒合，具有和正常組織相同的功能后，才可以再次孕育胎兒，這樣可以保證在孕育胎兒的過程中子宮不破裂。專家建議，第一胎剖腹產，最好間隔兩年後再懷孕，至於第二胎選擇哪種分娩方式，應根據實際情況和醫生討論決定。

　　5.有嚴重併發症。

　　二、順產條件之寶寶篇

　　1、胎位正常

　　——BB頭部俯曲，枕骨在前，分娩時頭部最先伸入骨盆

　　胎位是否正常也是能否順產的關鍵因素。如果胎位異常仍然堅持順產，就極有可能造成准媽咪難產。因此，孕婦要及時去醫院進行孕期檢查，讓醫生來確定胎位是否正常。若為臀位或橫位，在30周后不能自動複位者，應加以矯正。

　　胎位異常矯正方式：

　　胎位不正，准媽媽又想讓寶寶順產出生，那麼可嘗試採取以下措施解決：

　　①、用艾卷炙兩小腳趾外側的至陰穴，每日1次，每次10-20分鐘，連續做1周。注意艾卷離皮膚不要太近，以免燒傷皮膚。

　　②、如果是在准媽咪懷孕28周前，可以通過做膝胸卧位操糾正，每天早晚各1次，每次做10分鐘，連續做1周，胎位可以轉正。

　　③、除此之外，准媽咪也可考慮從外部進行倒轉，讓胎兒來個180度的翻轉，然後用布將腹部包裹起來，維持頭位。當然，必須由醫生來進行這種治療，以免造成臍帶纏在胎兒脖子上或發生胎兒早剝。

　　2、胎兒體重適中

　　——BB體重6斤左右，雙頸≤100mm

　　如今的社會，女性懷孕之後，往往會受到特別的照顧，尤其是飲食上的進補，這就容易導致不少准媽咪身材嚴重變形，而寶寶也變成了巨大兒。一旦寶寶的體重大於7斤，准媽咪想順產都難咯。

　　媽媽這麼做！孕期合理飲食，控制體重：

　　准媽咪需要在孕期合理控制自己的體重。最理想的懷孕體重在孕早期增加2公斤，孕中期和孕晚期各增加5公斤，即准媽咪整個孕期體重增加12公斤左右為宜。一旦准媽咪體重增加15公斤以上，就有可能使寶寶長得過大，從而影響順產。

上一頁
1 2 下一頁 上一篇： 快速順產小技能 這樣做就對了

下一篇：沒有了 分娩期相關

• 快速順產小技能 這樣做就對了
• 哪些孕婦容易分娩大出血
• 准媽媽必看之分娩的三個產程
• 分娩時要注意五種危險情況
• 面對分娩你應該知道這兩件事情
• 想順產這幾項你得先達標
• 剖宮產和順產寶寶的差別？
• 分娩前,准媽媽要格外注意5大信號
• 緩解分娩疼痛 孕婦可使用笑氣
• 分娩時補充能量吃點啥好
• 產婦如何合理飲食減少分娩痛苦
• 分娩時吃什麼東西好？
• 分娩期間前置胎盤怎麼辦
• 順產雖好 但下面幾種情況絕對不行
• 如何增加順產幾率 孕期試試這樣做
• 分娩方式怎麼選才對？

本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【專業到府坐月子精選資訊】

月子中心貴鬆鬆,找對到府月嫂省一半，更讓你事半功倍!!    

南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包

坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流

好月嫂難尋!台北到府坐月子、新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦

月子婆好幫手!桃園到府坐月子專業達人教你選擇月嫂該了解的6件事!

　　分娩風險一：胎兒窘迫

　　胎兒在宮內有缺氧徵象，危及胎兒健康和生命，稱為胎兒窘迫。胎兒窘迫是一種綜合癥狀，是當前剖宮產的主要適應症之一。發病率為2.7%～38.5%。胎兒窘迫多見於產前期，主要有胎盤功能不全的表現。病理生理高危妊娠，使胎兒得不到足夠的供氧，引起胎兒生長遲緩、胎動減少、紅細胞增多症，甚至嚴重的胎兒窘迫，引起胎兒死亡。

　　臨床現象：

　　羊水胎糞污染、胎動改變及胎心率改變系常見臨床表現，但並非胎兒窘迫所特有。

　　1、羊水糞染：胎兒缺氧時，常反射性的引起肛門括約肌鬆弛，腸蠕動增強，使胎糞排出而致羊水糞污染。羊水糞染不是胎兒宮內窘迫的特異性表現，在產程中發現，須全面分析。

　　2、胎動改變：許多因素可影響胎動，但胎動減少中約有半數是因胎兒宮內窘迫所致。

　　3、胎心率改變：心動過速160～180/min是胎兒窘迫的最初信號，這一階段歷時很短。

　　分娩風險二：胎膜早破　　胎膜早破俗稱破水，指胎膜在胎兒未足月時破裂，是妊娠期常見的併發症。懷孕期間任何孕周均可發生胎膜早破，但更多見於妊娠中晚期。懷孕37周前胎膜早破的發生率約為2.0%～3.5%。 胎膜早破對妊娠、分娩不利的影響是早產率升高，圍生兒死亡率增加，宮內感染率及產褥感染率皆升高。

　　臨床現象：

　　一般來說，胎膜早破表現為不伴疼痛的陰道流水。常發生在腹壓增加，如咳嗽、大小便之後。胎膜早破發生時，陰道內突然有大量水流出，可濕透內褲，時斷時續。胎膜早破時流出的羊水無色無粘性，與有粘性的白帶不同。這種陰道流水通常在起立時增多，平卧時減少甚至停止。此外，羊水會微混，有時可見混雜其中的胎脂，與排尿不同。

　　分娩風險三：產後出血

　　胎兒娩出后24小時內，陰道流血量超過500ml者，稱為產後出血。多發生在產後2小時內。產後出血是分娩期的嚴重併發症，是產婦死亡的重要原因之一，在我國居產婦死亡原因的首位，其發生率約佔分娩總數的2%—3%。

　　臨床現象：

　　胎兒娩出后陰道多流血及失血性休克等相應癥狀是產後出血的主要臨床表現。

　　1、休克癥狀：持續煩躁、皮膚蒼白濕冷、脈搏細數、脈壓縮小時，產婦可能已處於休克早期。

　　2、陰道多量流血：胎兒娩出后立即發生陰道流血，色鮮紅，應考慮軟產道裂傷；胎兒娩出后數分鐘出現陰道流血，色暗紅，應考慮胎盤因素；胎盤娩出后陰道流血較多，應考慮子宮收縮乏力或胎盤、胎膜殘留；胎兒娩出后陰道持續流血且血液不凝，應考慮哪些凝血功能障礙；失血表現明顯，伴陰道疼痛二陰道流血不多，應考慮隱匿性軟產道損傷，如陰道血腫。

　　分娩風險四：臍帶脫垂

　　臍帶脫垂，是指孕婦的胎膜破裂，臍帶脫出宮頸口。若胎膜已破，臍帶進一步脫出於胎先露的下方，經宮頸進入陰道內，甚至經陰道顯露於外陰部。臍帶脫垂是一種罕見的併發症，發生率在分娩總數中大約為1‰。臍帶脫垂對胎兒危害極大，因宮縮時臍帶在先露與盆壁之間受擠壓，致臍帶血液循環受阻，胎兒缺氧，發生嚴重的宮內窘迫，如血流完全阻斷超過7～8min，則胎兒迅速窒息死亡。

　　臨床現象：

　　1、未破膜時，行陰道或肛查，可觸及搏動的條索狀物；若已破膜，陰道檢查可觸及或看到部分臍帶。

　　2、胎心率改變：加快、減慢或不規則，變換體位或抬高臀部后可緩解。

　　3、胎心电子監護：有變異減速，說明有臍帶受壓的情況。

　　分娩風險五：子宮破裂

　　子宮破裂是指在妊娠晚期或分娩過程中子宮體部或子宮下段發生的破裂，是直接威脅產婦及胎兒生命的產科嚴重併發症。子宮破裂多發生於難產、高齡多產和子宮曾經手術或有過損傷的產婦。子宮破裂絕大多數發生於妊娠28周之後，分娩期最多見，目前發生率控制在1‰以下，產婦病死率為5%，嬰兒病死率高達50%～75%甚至更高。

　　臨床現象：

　　1、先兆子宮破裂 。產婦腹痛難忍，煩躁不安，呼吸急促，膀胱受壓過久出現排尿困難和血尿。子宮下段壓痛明顯，胎心改變。

　　2、子宮不完全破裂：癥狀、體征可不典型。不完全性子宮破裂只有在嚴密觀察下方能發現。個別晚期妊娠破裂者，只有出現子宮破裂的癥狀和體征時方能確診。

　　3、子宮破裂。產婦突感腹部撕裂樣劇痛，隨之宮縮消失，疼痛暫時緩解，但很快進入休克狀態。同時，胎動停止、胎心音消失、宮口回縮。由於血液、羊水、胎兒的刺激，使全腹有壓痛、反跳痛及肌緊張，移動性濁音。

　　分娩風險六：羊水栓塞

　　羊水栓塞是指母親的肺動脈被羊水梗塞。在分娩過程中，羊水突然進入母體血液循環引起急性肺栓塞，過敏性休克，彌散性血管內凝血，腎功能衰竭或猝死。這是一種罕見的分娩期併發症。

　　羊水栓塞是產科最兇險的併發症，發病率4/10萬～6/10萬，死亡率高達70~80%，雖然幾率低，但是一旦發生就算治療也很容易引起產婦死亡。羊水栓塞多發生在產時或破膜時，亦可發生於產後，多見於足月產，但也見於中期引產或鉗刮術中，大多發病突然，病情兇險。由於該情況在分娩前也常常不能預計，所以在分娩的過程中要嚴密的觀察產婦，加倍小心。

上一頁
1 2 下一頁 上一篇： 想要順產 孕婦跟胎兒要符合這些條件

下一篇：沒有了 分娩期相關

• 快速順產小技能 這樣做就對了
• 哪些孕婦容易分娩大出血
• 准媽媽必看之分娩的三個產程
• 分娩時要注意五種危險情況
• 面對分娩你應該知道這兩件事情
• 想順產這幾項你得先達標
• 剖宮產和順產寶寶的差別？
• 分娩前,准媽媽要格外注意5大信號
• 緩解分娩疼痛 孕婦可使用笑氣
• 分娩時補充能量吃點啥好
• 產婦如何合理飲食減少分娩痛苦
• 分娩時吃什麼東西好？
• 分娩期間前置胎盤怎麼辦
• 順產雖好 但下面幾種情況絕對不行
• 如何增加順產幾率 孕期試試這樣做
• 分娩方式怎麼選才對？

本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

親子活動懶人包,桃園戶外草原溜小孩必玩景點

桃園活動場地預約,為你找到理想表演空間

桃園戶外場地租借使用收費一覽表

網友推薦分享,桃園展覽場地使用空間大，提供最寬敞的跑動天地!

CP值高桃園場地租借服務,不藏私大公開!

桃園教室租借,提供小班制才藝教學,打造私人活動空間

　　產後抑鬱症是女性很常見的一種疾病，這種產後抑鬱症多發於第一次生產結束之後，很多的不適應導致的精神障礙，這樣的常見的主要有：

　　1、情緒不穩定：在產後情緒不穩定，對生活喪失一些興趣，並且常常的焦慮、坐立不安像這樣的表現低產後抑鬱症的常見癥狀。

　　2、在產後食慾消退，失眠或者是早醒晚睡入睡十分的困難，這是典型的抑鬱症的癥狀，時常都感到孤獨，沒有精神等等。

　　產後抑鬱症一般都是普通的女性主要是源於對做一個新生命的責任，非常不容易差覺的病症，那麼應該怎麼預防產後抑鬱症呢？

　　1、在懷孕的時候要加強孕期的保健，重視醫生的指導，尤其要注意的就是與精神病患者或者是精神病史的孕婦。

　　2、注意分娩的環境，在產婦進行分娩的時候，家屬是很重要的，以替代以往封閉式的產房，提高產婦對分娩自然過程的感悟，開展導樂式分娩，臨產後有丈夫或其他親人陪伴，可減少其併發症及心理異常的發生。

　　懷孕是一個很重要的過程，常常都會伴隨着一些疾病和后遺症在身邊。但是一定要加以的了解和預防，這樣發生的幾率就是會很小，那麼，得了產後抑鬱症應該怎麼辦呢？

　　產後抑鬱症的治療分為兩種方法的結合，那就是飲食和心靈上的配合在飲食上要注意的比較多，應該多吃新鮮的蔬菜水果，像香蕉、番茄、堅果，這些富含鉀離子豐富的食物，鉀離子有穩定和血壓、情緒等等的作用，多吃維生素C，維C有消除緊張、安神等等的作用，所以當產後抑鬱應該多吃這樣的食物。

　　出來以上的一些食物之外，還需要加強的補充營養物質，像蛋白質粉，牛奶鈣片等等，這樣有助於睡眠的問題。當然出來吃之外，心靈上的護理也是很重要的，那麼當產後抑鬱症的時候在心靈上應該要怎麼護理呢？

　　1、環境，穿鑿相對安靜的環境，孕婦在產後是很需要休息的，應該減少不必要的打擾，合理的安排睡眠時間，這樣才是對產婦的最大幫助。

　　2、主動的關心孕婦，注意孕婦的情感狀態等等，這就是需要家庭成員給予孕婦的關心和愛護，這樣才不會造成產婦的孤獨。

　　產後抑鬱症是非常的常見的，所以小編在這邊倡導家庭裏面，要及時的預防孕婦的產後抑鬱症多給予關心還愛護，如果真的是得了產後抑鬱症的話就一概及時的治療，並且按照科學的方法治療產後抑鬱症，這樣才能夠更好的助力產後遺留下來的疾病癥狀。

上一篇： 關於產後抑鬱的那些事 你知道多少

下一篇：沒有了 產後抑鬱症相關

• 產後抑鬱症有什麼表現 常見癥狀有兩種
• 關於產後抑鬱的那些事 你知道多少
• 中醫如何治療產後抑鬱症
• 警惕產後抑鬱症的四大表現
• 產後得了抑鬱症怎麼辦 如何正確的護理
• 產後抑鬱症的癥狀 新媽咪的7種異常表現
• 產後抑鬱吃什麼 5種食物可多吃
• 男人產後抑鬱的6種表現
• 產後抑鬱原來是這麼來的
• 如何預防產後抑鬱 產後要做好4點
• 產後女性易患抑鬱症 防治方法要牢記
• 11種食物幫你擺脫產後抑鬱症
• 產後抑鬱症是怎麼回事 這些癥狀要清楚
• 當心9大因素引起產後抑鬱症
• 產後抑鬱對寶寶有三大危害
• 7個絕招緩解產後抑鬱

本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

老舊舍翻新試營運 桃園藝術村親子遊

更多桃園親子課程分享平台,開課囉!

桃園音樂課程收費及方案一覽表

推薦桃園兒童才藝、全方位活動課程初體驗!

桃園音樂課程幼兒音樂律動、才藝招生中

　　上面這些事情是經常發生的，而且在我們身邊也有類似的事情發生，所以很多剛當上媽媽的年齡都不是很大，有的甚至是沒結婚就先生孩子了，在同齡人還在上學，自己已經生子了，首先自己還是一個長不大的小孩，怎麼做媽媽呢？在做媽媽的道理上沒有做好準備，而且現在壓力也很大，所以很多女人在生完孩子后抑鬱的可能越來越大。

　　為什麼會產後抑鬱

　　生孩子的時候非常緊張，在生完之後那種恐怖和緊張沒有得到緩解，或者生孩子時出現意外給心理造成一些陰影，還有的是在生娃后沒有得到很好的照顧和關注，這些都有可能會引起抑鬱的產生。

　　產後抑鬱的表現

　　最常見的癥狀就是長時間的情緒不好，心情不好，整天的都是無精打採的，做什麼事都提不起勁來，很容易累，情緒也不穩定，還愛哭。

　　患上抑鬱的人經常心情壓抑，經常會因為一些小事就動不動發脾氣，很長一段時間在悲傷里走不出來。

　　作為年輕媽媽的家人，在懷孕的時候要對準媽媽多多的關注和關心，讓准媽媽感受到家裡的溫馨和安全感，對於生完娃的媽媽們來說，家人這時候也要多關注新媽媽的心理變化，可以減少抑鬱的產生。

　　剛當上媽媽的人，在生完后要儘快適應角色的變化，適應帶孩子的生活，也要多多運動和多和朋友們聯絡感情，這樣新媽媽們的心情就不會感到不安和緊張。

上一篇： 產後抑鬱症有什麼表現 常見癥狀有兩種

下一篇：沒有了 產後抑鬱症相關

• 產後抑鬱症有什麼表現 常見癥狀有兩種
• 關於產後抑鬱的那些事 你知道多少
• 中醫如何治療產後抑鬱症
• 警惕產後抑鬱症的四大表現
• 產後得了抑鬱症怎麼辦 如何正確的護理
• 產後抑鬱症的癥狀 新媽咪的7種異常表現
• 產後抑鬱吃什麼 5種食物可多吃
• 男人產後抑鬱的6種表現
• 產後抑鬱原來是這麼來的
• 如何預防產後抑鬱 產後要做好4點
• 產後女性易患抑鬱症 防治方法要牢記
• 11種食物幫你擺脫產後抑鬱症
• 產後抑鬱症是怎麼回事 這些癥狀要清楚
• 當心9大因素引起產後抑鬱症
• 產後抑鬱對寶寶有三大危害
• 7個絕招緩解產後抑鬱

本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【專業到府坐月子精選資訊】

月子中心貴鬆鬆,找對到府月嫂省一半，更讓你事半功倍!!    

南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包

坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流

好月嫂難尋!台北到府坐月子、新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦

月子婆好幫手!桃園到府坐月子專業達人教你選擇月嫂該了解的6件事!

　　為什麼如此多的媽媽會得抑鬱症？

　　原因一：月子里的煎熬

　　網友媽媽一的自訴： 月子很壓抑，因為婆婆在，但她除了洗尿布別的什麼也做不了。患季節性支氣管炎，一直咳，不敢把女兒給她抱。 於是，月子里，女兒是我一人照顧的，從黑到白。一天要便七次之多，尿的次數記不清了，實在是太多了。女兒尿了后准醒，不停地吭吭，我必須起來為她換成乾的尿布她才肯消停。我平均每個覺超不過二個小時。但我堅強地頂到婆婆走了為止。婆婆在我沒做完月子就提前離開了，我想她是笑着走的，因為解脫了。

　　網友媽媽二的自訴： 月子里，我沒有一天是舒服的，我的奶水雖然很好，但是奶頭卻是陷進去的，女兒一吃奶，她吸不住，哇哇大哭，我是太疼，血都被吸出來了，疼得眼淚往下掉。每天都重複着，女兒哭我也哭，婆婆看見了也心疼，所以也經常給女兒沖奶粉吃。還有就是我的痔瘡也下了，這次特別的厲害，疼的不能下地走路，一上廁所就害怕。我感覺我月子里過的真是痛苦，每天都在煎熬。

　　原因二：寶寶溢奶使我勞累乏頓

　　網友媽媽三的自訴： 兒子兩個月左右時候開始嚴重溢奶。每次喂完奶后我要抱着她好久好久。不管是深夜還是白天。沒人來幫我搭把手。勞累加上嚴重缺乏休息日久，我得了嚴重的抑鬱症。極度想自殺。看到眼前自己的生命除了累，沒有一絲快樂而言。 我不停問自己活着做什麼？我為什麼要這麼累，而沒人來幫我一把？ 有一次，媽媽幫抱着孩子的時候差點睡着，兒子差點被媽媽鬆手扔到地上，如果不是我及時發現，後果不知道會是什麼樣。強大的體力勞累加心理疲憊，還有身體的種種不適。我開始厭倦着活下去。基本沒有什麼人來勸我，因為我懶得講話。

　　原因三：疲憊不堪情緒不佳

　　月子里，神經就很壓抑，到後來照顧女兒使我身心疲憊，所有常規全部被打破，我的生活中多了牽牽絆絆。這天和老公發生了矛盾，說實話，老公是個非常好的老公，但他畢竟是凡夫俗子，也會有情緒煩的時候，那天，老公頂了我一句。我開始崩潰… 我才發現，在最俗的生活面前，在柴米油鹽面前，在日日夜夜碎碎的日子面前，在塵煙如雪的歲月面前，剩下的，只有自己這一具喘着氣的軀殼。 想到坐月子時，真的是內心壓抑到及至，而今天又是那樣。我的心一點點冷卻，就那一剎那，想到了死。看了看懷中的女兒，我將她輕輕放到床上，我在想，我一定要帶走女兒，不然這個世界沒有人會管她。

　　就這樣想着，看着女兒的臉，我的淚不停地滴落着。女兒剛剛三個月左右，她毫無意識地，卻很奇怪的瞪了我一眼。我想女兒那一眼，可能是在恨我，有什麼權利要把她帶離人世？我開始反思自己，是不是中了魔？是不是精神失了常？

　　以上幾個產後媽媽的自述讓我們了解到產後抑鬱症不利身體健康，會造成情緒低落，影響家庭等，嚴重的話還有可能導致自殺。那麼得了產後抑鬱症怎麼辦呢？大家一起來了解一下吧。

　　得了產後抑鬱症怎麼辦?

　　1、睡眠充足

　　產婦生孩子時耗損了太多的體力和心力，需要保持充足的睡眠時間才能儘快恢復體力，才有助於產婦身體的恢復。因此產婦不能過度勞累，過度睏乏直接影響產婦的情緒，導致產婦精神狀態不穩定，增加產後抑鬱的可能性。產婦分娩后還要禁止探視，要盡量避免來自外界的各種精神壓力，保持情緒穩定。如何走出產後抑鬱，只有保證睡眠充足才有精力和體力走出產後抑鬱。

　　2、心理調節

　　產婦產前需要及時了解相關的育兒知識，為產後做準備。平時要注意保持情緒穩定，不要思慮過多，也不要過於緊張，保持心情愉快，平時可聽一些輕柔、舒緩的音樂，或者讀一些幽默的故事來調節身心，緩解壓力。

　　3、適量運動

　　運動不僅能夠鍛煉身體，增強體質，提高抵抗力，還能緩解壓力。每天適時的做一些有氧運動，比如爬山，瑜伽，慢跑等，能夠增強心肺功能，釋放壓力，走出產後抑鬱。如何走出產後抑鬱，適量運動有助於走出產後抑鬱。

　　4、醫院就診

　　當產婦產後抑鬱比較嚴重，自身無法排除抑鬱症時，需要及時到醫院檢查治療，以免貽誤病情。

上一篇： 產後抑鬱有多可怕 我來告訴你

下一篇：沒有了 產後抑鬱症相關

• 產後抑鬱症有什麼表現 常見癥狀有兩種
• 關於產後抑鬱的那些事 你知道多少
• 中醫如何治療產後抑鬱症
• 警惕產後抑鬱症的四大表現
• 產後得了抑鬱症怎麼辦 如何正確的護理
• 產後抑鬱症的癥狀 新媽咪的7種異常表現
• 產後抑鬱吃什麼 5種食物可多吃
• 男人產後抑鬱的6種表現
• 產後抑鬱原來是這麼來的
• 如何預防產後抑鬱 產後要做好4點
• 產後女性易患抑鬱症 防治方法要牢記
• 11種食物幫你擺脫產後抑鬱症
• 產後抑鬱症是怎麼回事 這些癥狀要清楚
• 當心9大因素引起產後抑鬱症
• 產後抑鬱對寶寶有三大危害
• 7個絕招緩解產後抑鬱

本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

親子活動懶人包,桃園戶外草原溜小孩必玩景點

桃園活動場地預約,為你找到理想表演空間

桃園戶外場地租借使用收費一覽表

網友推薦分享,桃園展覽場地使用空間大，提供最寬敞的跑動天地!

CP值高桃園場地租借服務,不藏私大公開!

桃園教室租借,提供小班制才藝教學,打造私人活動空間

　　導樂分娩

　　分娩是人類繁衍的自然過程，但據有關資料显示：有95%的女性在分娩過程中會產生強烈的恐懼感、孤獨感，而幾乎100%的產婦都希望在分娩時身邊有人陪伴。於是1996年在美國出現了一種新的分娩方式—-導樂陪產。所謂的導樂陪產就是在分娩過程中雇請一名有過生產經歷、有豐富產科知識的專業人員陪伴分娩全程，並及時提供心理、生理上的專業知識，這些專業人員被稱為導樂。

　　分娩一般可劃分為三個階段：待產期、分娩期、產後觀察期。從產婦住進醫院待產開始，導樂就會陪伴在旁邊，向產婦介紹分娩的生理特性，消除產婦恐懼心理並細心觀察產婦出現的各種情況，以便及時通知醫生進行處理。同時鼓勵產婦進食，解釋產婦及家屬提出的問題。 進入分娩期導樂先向主產醫生介紹產婦的基本情況，協助醫生做好各項準備工作。在產婦身邊指導鼓勵如何正確用力，替產婦擦汗，不斷給產婦以心理上的支持。在宮縮間隙時要喂產婦喝水、進食，以幫助產婦保持體力。在產後觀察期導樂會陪同產婦一起回到病房，進行兩小時的母嬰健康觀察，指導產婦和及時進行肌膚接觸。

　　導樂陪產的優點：

　　因為導樂都是由產科的醫生擔任，有多年的接生經驗，專業的醫學知識，所以在整個陪伴過程中最重要的就是能及時發現並處理產婦的各種情況。所以和家人陪伴起來導樂的陪伴就更專業，能更大程度地保障母嬰安全。

　　導樂可以很好地樹立起產婦的自信，更為重要的是導樂專業的指導可以使整個產程縮短，使母嬰更加健康。

　　水中分娩

　　對於很多產婦來說，水中分娩是最簡單的能夠讓你感到很放鬆的分娩方式。在水中，由於浮力的作用，可以有效地幫助肌肉放鬆，並支撐你的肌肉和骨骼，緩解痛苦。

　　水中分娩時，產婦躺在特殊的浴缸中，這種浴缸對消毒和恆溫設施的要求相當高。分娩時，水溫要保持在36℃～37℃，而環境溫度為26℃。水必須經過消毒。整個分娩過程中，需要換幾次水。

　　水中分娩的優點：

　　一、水中分娩比較快，能減少對母親的傷害和缺氧的危險；二、母親便於休息，便於翻身，而且36℃～37℃的溫熱水可減少分娩時的痛苦。

　　水中分娩的局限性：對於患有心臟病，產前出現胎膜早破、有難產傾向和有內臟併發症的產婦不能在水中分娩。

　　坐式分娩

　　坐式分娩其實是一種很古老、很自然的生產方法，早在18世紀以前，女性就採用過坐式分娩。長久以來，仰卧位分娩被認為是天經地義的，

　　其實不然。專家認為：傳統的仰卧弊端明顯，往往使產婦骶尾關節難以擴張，導致骨盆出口狹窄，子宮壓迫盆腔大動脈及大靜脈，造成胎盤血流減少而影響，這種分娩姿勢是與生理相悖的不利姿勢。

　　而坐式分娩有六大優點：一是可以縮短產程；二是可使對宮縮的壓力增加；三是可以增大骨盆的出口間徑；四是可以減少骨盆的傾斜度，有利於順利分娩；五是改善胎盤血流供給，減少宮內窘迫率和新生兒窒息率；六是產婦在分娩時感覺舒適，可以環視周圍一切，減少緊張、恐懼與不安的情緒。改變生產姿勢同樣也能緩解產婦的緊張情緒，從而減輕產痛。

　　目前，國內已經有醫院允許產婦採用包括坐式分娩姿勢在內的各種立式姿勢進行分娩，可以自動調整的產床給分娩提供了很大幫助，分娩越來越人性化。

　　貴賓式分娩

　　引進這種分娩模式，是借鑒了國外的家庭式產房，從環境上下功夫，使產婦從心理上消除對醫院的恐懼感，進而可以輕鬆地分娩。產房的布置非常溫馨，有沙發、床、電視，很家庭化。不但產婦可以像在家裡一樣舒適，還給陪產的家人提供了很好的條件。一切必要的醫療設備都被很巧妙地掩蓋起來，色彩也不再是單調的白色。待產室與產房合而為一，消除了產婦因為對環境陌生而產生的不良情緒。

　　這種分娩一般價格都比較昂貴，3天順產地費用一般在人民幣2萬元以上。

　　“笑氣”分娩

　　160多年前被用於無痛分娩的一種氣體，化學名字叫“氧化亞氮”。早在1847年，一名德國化學家合成了這種氣體，並發現，人一旦吸入這種氣體就會情不自禁地發笑，有一次在大街上表演時，一個人吸入了氧化亞氮后，高興得邊跑邊跳直至摔倒，可是他依然笑個不停，碰破了腿竟也不知，現場一名美國醫生從中感悟：“笑氣”可能有麻醉作用，一試，果然如此。於是這種氣體便有了“笑氣”的美名。1853年，英國醫生第一次將“笑氣”用於無痛分娩，這個產婦就是當時的英國女皇。近幾十年來，在歐美一些國家，“笑氣”加氧氣的混合氣體成為無痛分娩方式流行開來了。

　　吸入“笑氣”不影響宮縮和產程，因此不會影響分娩質量。而且痛感的降低還有助於減輕產婦的心理壓力，有效地降低了剖宮產率；產婦不痛就不會大喊大叫，也減少了對其他產婦的不良刺激；還有，產婦吸入的氣體中，50%是“笑氣”，另50%是氧氣，提高了產婦血液中的血氧濃度，也對即將出世的有益。

上一頁
1 2 下一頁 上一篇： 高齡產婦能順產嗎 產婦分娩的6種表現

下一篇：沒有了 生產方式相關

• 分娩方式有幾種 盤點7種輕鬆分娩方式
• 高齡產婦能順產嗎 產婦分娩的6種表現
• 宮口開多大 胎寶寶才能順利降生
• 哪些情況不宜順產 5種情況比必須要了解
• 不同分娩方式產後恢復的注意事項
• 四種常用分娩方式的不同
• 拒絕剖腹產 這四個理由就足夠了
• 四個方法緩解產婦生產疼痛
• 怎麼抱新生兒 抱新生兒的正確方式
• 讓分娩既快又容易的方法
• 這三大方法 糾正胎位不正
• 減痛順產秘笈 拉瑪澤呼吸法必不可少
• 水中分娩的優缺點有哪些
• 女性分娩前的五個典型徵兆
• 自然分娩的好處都有哪些
• 七種減輕疼痛的分娩方式

本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

老舊舍翻新試營運 桃園藝術村親子遊

更多桃園親子課程分享平台,開課囉!

桃園音樂課程收費及方案一覽表

推薦桃園兒童才藝、全方位活動課程初體驗!

桃園音樂課程幼兒音樂律動、才藝招生中

　　預產期將至，肚子里的寶寶遲遲沒有動靜，這令許多准媽媽陷入焦慮。是不是到了預產期就一定要發作？如果到了預產期不發作會怎樣？久不發作，寶寶會不會缺氧？當準媽媽遇到一個淡定的寶寶，到底該怎麼辦？我們一起來聽聽產科專家怎麼說？

　　什麼是預產期？

　　預產期，是人類妊娠的一個大致平均數，是指從懷孕前的最後一次月經開始算，第280天的日期。

　　足月≠預產期

　　足月妊娠指的是37周，胎兒只要滿37周就算足月了。事實上，36周以上的胎兒，其器官成熟的程度，就已經和足月妊娠沒多大差別了。

　　過了預產期≠過期

　　很多准媽媽臨近40周不發作，就開始焦慮，擔心妊娠會過期。其實，40周前後是多數妊娠自然分娩的時間，37周到42周之間發作都是正常的。只要沒超過42周，都不算過期。

　　什麼是過期妊娠？

　　當妊娠期達到或超過42周時，寶寶已經到了預產期卻不生產的跡象，就可稱為過期妊娠。

　　什麼情況可能導致過期妊娠呢？

　　一、雌、孕激素比例失調

　　正常寶寶足月分娩妊娠雌激素增高，孕激素降低。如雌激素不能明顯增加，導致孕激素比例升高，抑制前列腺素及縮宮素的作用，從而引發過期妊娠。

　　二、遺傳因素

　　家族女性中曾有該病病史，或准媽媽曾經就出現過這種情況，那麼在懷孕時出現過期妊娠情況的幾率會加大。此外，如胎盤硫酸脂酶缺乏症等隱性遺傳病，也會導致發生過期妊娠。

　　三、胎位不正

　　胎位不正是過期妊娠最常見的一個原因，可能存在胎兒較大，胎頭遲遲未入盆，宮頸未受到應有的刺激，使產程推遲。

　　四、胎兒畸形

　　胎兒畸形可能導致激素分泌不足，從而致使過期妊娠。如無腦兒畸形，其垂體缺失可使雌激素分泌減少，最終導致過期妊娠。

　　五、孕晚期活動少、營養攝入多

　　孕晚期准媽媽的活動量少，營養攝入量過多。

　　過期妊娠怎樣預防？

　　1、備孕時，“孕婦”要及時記錄每次的月經周期，以便能推測出準確的月經期。在停經后2個月，應去醫院檢查，以後一定要定期做產檢，尤其在孕36周以後每周至少做一次產前檢查。

　　2、如果預產期超過了一周，寶寶還沒有發動，那就要及時去醫院，請醫生根據胎兒大小、羊水多少、測定胎盤功能、胎兒成熟度或者通過“B超”來進行診斷。

　　3、孕婦也可自測胎動，如果12小時內胎動數少於20次，說明胎兒異常；少於10次，說明胎兒已很危險，應立即就醫。

　　4、孕期一定要養成一個良好的作息習慣，適當運動，在飲食上要注意營養均衡在一定程度上也可以預防過期妊娠。

　　過期妊娠還能順產嗎？

　　之前下定決心要順產的准媽媽，一旦確定是過期妊娠還能不能順產呢？專家說：要根據情況而定，如果宮頸條件成熟，胎盤功能良好、胎兒正常大小，可在嚴密監測下順產，但如果情況特殊就要及時採取措施生產。

上一篇： 分娩方式有幾種 盤點7種輕鬆分娩方式

下一篇：沒有了 生產方式相關

• 分娩方式有幾種 盤點7種輕鬆分娩方式
• 高齡產婦能順產嗎 產婦分娩的6種表現
• 宮口開多大 胎寶寶才能順利降生
• 哪些情況不宜順產 5種情況比必須要了解
• 不同分娩方式產後恢復的注意事項
• 四種常用分娩方式的不同
• 拒絕剖腹產 這四個理由就足夠了
• 四個方法緩解產婦生產疼痛
• 怎麼抱新生兒 抱新生兒的正確方式
• 讓分娩既快又容易的方法
• 這三大方法 糾正胎位不正
• 減痛順產秘笈 拉瑪澤呼吸法必不可少
• 水中分娩的優缺點有哪些
• 女性分娩前的五個典型徵兆
• 自然分娩的好處都有哪些
• 七種減輕疼痛的分娩方式

本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【專業到府坐月子精選資訊】

月子中心貴鬆鬆,找對到府月嫂省一半，更讓你事半功倍!!    

南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包

坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流

好月嫂難尋!台北到府坐月子、新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦

月子婆好幫手!桃園到府坐月子專業達人教你選擇月嫂該了解的6件事!

　　預產期推遲是男孩女孩

　　產期延遲和性別沒有關係。分娩時間每個孕婦可能都不一樣的，一般和預產期有一個星期左右的差別的，屬於正常現象，和懷的寶寶性別沒有關係。孕婦生男孩女孩的不同特徵：

　　1、孕早期(也就是懷孕最初的3個月)，沒有過孕吐狀況，生男孩;在孕早期，會遭遇劇烈的孕吐，則生女孩。

　　2、胎寶寶的心率小於140次分鐘，生男孩;胎心頻率，至少在140次分鐘，則生女孩。

　　3、乳暈的顏色相對要變得更深，生男孩;反之生女孩。

　　4、日漸隆起的大肚子，看起來像個充足了氣的、綳綳硬的、圓圓的籃球，生男孩;日漸隆起的大肚子，像個大西瓜，形狀看起來不是像球那麼圓，則生女孩。

　　其實以上說法並沒有足夠的科學依據。首先孕吐是由於人絨毛膜促性腺激素(HCG)水平在孕早期迅速升高，從而抑制胃酸的分泌，減少胃腸蠕動，進而影響准媽媽的食慾和消化功能。無論是生男生女，孕吐都有可能發生。很多孕婦的親身經歷也說明孕吐的劇烈程度與胎兒性別無關。

　　其次用寶寶胎心率來判斷寶寶性別也不靠譜。這種說法只是基於我們所謂的“常識”，就是對於成年人而言，男人的心率一般是低於女人的心率。而女寶寶的心率比男寶寶的高，也只是在剛出生時是這種情況。在他們都還是胎兒的時候，男胎女胎的心率是沒有差別的。

　　孕婦生男生女的特徵

　　1、生男生女肚子特徵

　　生男孩的肚子特徵是孕婦肚子慢慢變大，且肚型尖凸;生女孩的肚子特徵是懷孕后孕婦肚子會很快變大，且肚型是渾圓的。

　　2、生男生女胎動特徵

　　生男孩的胎動特徵是胎動靠左、起伏小，在媽媽肚子上鼓起的是小包;生女孩的胎動特徵是胎動靠右、起伏大，胎動會像波浪似的，在媽媽肚子上鼓起也是大包。

　　3、生男生女孕婦口味特徵

　　自古有“酸兒辣女”之說，生男孩的孕婦口味特徵是孕婦比較喜歡吃酸;生女孩的孕婦口味特徵是懷孕一段時期后飲食上會偏向辣的食物。

　　4、生男生女孕婦容貌特徵

　　容貌變化也是人們常用來辨別生男生女的一大特徵。生男孩的孕婦容貌特徵是樣子會變醜、皮膚變得粗糙，有寫甚至臉上會長滿青春痘;生女孩的孕婦容貌特徵是會變的更漂亮、皮膚變得光滑。

　　5、生男生女早孕反映特徵

　　要生男孩的早孕反映特徵是早孕反應不強，大部分是出現輕微的嘔吐現象;而生女孩的早孕反應特徵則較強，有些嚴重的還會出現頭痛、長期胃口不好、噁心等癥狀。

上一篇： 預產期將至遲遲不發作 孕媽們該怎麼辦？

下一篇：沒有了 生產方式相關

• 分娩方式有幾種 盤點7種輕鬆分娩方式
• 高齡產婦能順產嗎 產婦分娩的6種表現
• 宮口開多大 胎寶寶才能順利降生
• 哪些情況不宜順產 5種情況比必須要了解
• 不同分娩方式產後恢復的注意事項
• 四種常用分娩方式的不同
• 拒絕剖腹產 這四個理由就足夠了
• 四個方法緩解產婦生產疼痛
• 怎麼抱新生兒 抱新生兒的正確方式
• 讓分娩既快又容易的方法
• 這三大方法 糾正胎位不正
• 減痛順產秘笈 拉瑪澤呼吸法必不可少
• 水中分娩的優缺點有哪些
• 女性分娩前的五個典型徵兆
• 自然分娩的好處都有哪些
• 七種減輕疼痛的分娩方式

本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

親子活動懶人包,桃園戶外草原溜小孩必玩景點

桃園活動場地預約,為你找到理想表演空間

桃園戶外場地租借使用收費一覽表

網友推薦分享,桃園展覽場地使用空間大，提供最寬敞的跑動天地!

CP值高桃園場地租借服務,不藏私大公開!

桃園教室租借,提供小班制才藝教學,打造私人活動空間

　　在日常生活中很多的產婦，非常擔心自己在分娩時，會出現意外，所以，想要儘早了解一些生產的方式，大家知道順產剖宮產，這樣的情況，所以，大家也要注意一些其他的分娩方式無痛分娩，主動分娩，也有很多的人會在水中分娩，那麼，分娩的方式主要弄哪幾種？

　　一、國內經常見到的分娩方式：

　　1、自然分娩

　　自然分娩是指自然地等待陣痛的到來，經歷各個產程經陰道分娩的方式。中途為了不讓胎兒陷入危險，有時候也會使用產鉗和吸引術等醫療處理。產房安裝監視裝置、為了保證血管的安全注射點滴等，都是保證自然分娩安全進行的手段。

　　2、剖宮產

　　在不能通過產道分娩或者被判斷為產道分娩危險性很高的情況下，採用將腹部切開，剖開子宮然後取出嬰兒的一種分娩方法。從胎兒的大小或者母體的健康狀態等來判斷，有的在產前就已經計劃好要進行的“選擇性剖宮產”，或者是在分娩的過程中發生問題，估計對母子存在一定危險的情況下，而緊急進行的“急症剖宮產”。

　　二、另類分娩方式：

　　1、無痛分娩

　　無痛分娩是指在陣痛開始的時候進行鎮痛，或者胎兒進入產道前進行麻醉等消除分娩時疼痛的分娩方法。這種分娩方式適用於對痛感過於恐懼，以及高血壓、心臟病等身體不能承受過度壓力的產婦。因為主要採用的是局部麻醉，產婦的意識還是清醒的，可以自行用力。

　　2、拉梅茲呼吸法

　　這是法國拉梅茲博士發明的方法。是一種重視產前呼吸法和輔助動作訓練的方法，現在以呼吸法的形式被越來越多的產院採用。

　　3、坐姿分娩(中國應用很少)

　　用坐着的姿勢分娩，使用特殊的分娩台。採用坐着的姿勢，腹部更容易用力，使分娩更容易進行，比躺着的姿勢視野更加開闊，不安也會少一些。因為需要特別的分娩台，實際能夠實施的醫院比較少。

　　4、主動分娩

　　不使用呼吸法、放鬆法等特殊的方法，不接受醫療介入，以產婦為主體，主動面對分娩的方法。或站或坐，選擇自己覺得舒服的姿勢減緩疼痛，分娩時也自由。 適合清楚自己想要以何種方式分娩的產婦。

　　5、誘導分娩

　　當出現大幅超過預產期，或者胎盤功能低下等情況時，為了母子安全，使用催產素誘導分娩的方法叫誘導分娩。孕婦沒人照料的家庭，醫院設施方面的接收沒有問題的話可以實施。但不管怎樣，還是有懷孕周數足夠、懷孕過程沒有問題、子宮頸管足夠柔軟、不是巨大兒、胎兒體重不超過2500g等限制條件。

　　6、水中分娩

　　在一個水溫保持在30度的溫水的小池子里進行分娩稱為水中分娩。此法的目的是緩解陣痛，以更自然的方式進行分娩。因為水中的雜菌有可能會進入子宮，胎兒可能會因此而受到感染，因此完備的設施、醫生和助產師的參與是非常必要的。

　　7、ldr

　　不是在陣痛進行到一半的時候移動到產房，而是l(陣痛)、d(分娩)、r(恢復)都在同一房間進行的分娩方法。在類似普通病房的房間里，設置必要的醫療器械和可以起到分娩台作用的床。也就是說製造一種在賓館或者自己家的一個房間分娩的氛圍。

　　8、家庭分娩(中國應用很少)

　　是指在自己住慣了的家裡，在家人的陪伴下分娩的方法。然而，懷孕過程沒有問題是必要的條件，因此必須要好好地到產院進行孕期檢查，還要藉助助產師的幫助。分娩的準備都要靠自己來進行，因此必須的東西、房間等都要儘早準備。衛生方面、意外情況發生時的緊急應對方面也要注意。

　　希望大家注意儘早了解，並且，你現在生產時一定要放鬆心情，不要過度的害怕，擔心，以免造成更多影響，同時，家人一定要加油鼓勁，避免他們出現更多的心理壓力，造成分娩痛苦，帶來不利影響，希望大家注意儘早認識。一定要注意順利生產孩子的方法。

上一篇： 孕媽媽不要隨意選擇剖宮產

下一篇：沒有了 分娩方式相關

• 分娩的方式主要弄哪幾種
• 預產期推遲是男孩女孩
• 預產期將至遲遲不發作 孕媽們該怎麼辦？
• 分娩方式有幾種 盤點7種輕鬆分娩方式
• 得了產後抑鬱症怎麼辦 及時調節最關鍵
• 產後抑鬱有多可怕 我來告訴你
• 產後抑鬱症有什麼表現 常見癥狀有兩種
• 分娩時可能會出現的6大風險
• 想要順產 孕婦跟胎兒要符合這些條件
• 快速順產小技能 這樣做就對了
• 產婦臨產前有什麼徵兆 6大癥狀要注意
• 如何驗孕 預產期的計算方法
• 預產期將至 產前徵兆有哪些
• 高齡產婦能順產嗎 產婦分娩的6種表現
• 宮口開多大 胎寶寶才能順利降生
• 哪些情況不宜順產 5種情況比必須要了解

本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

老舊舍翻新試營運 桃園藝術村親子遊

更多桃園親子課程分享平台,開課囉!

桃園音樂課程收費及方案一覽表

推薦桃園兒童才藝、全方位活動課程初體驗!

桃園音樂課程幼兒音樂律動、才藝招生中