標籤: 台東名產

清新脫俗印花旗袍，精美款

如今的旗袍已越來越偏向於時尚風，尤其是那傳統的風格在融入西式裁剪的手法后，更是將帶着古典韻致的旗袍顯得格外有時尚品牌設計。這件清新脫俗的印花旗袍，修身的中長款式，沿用傳統設計，把女子的端莊、得體、優雅、氣質彰顯了出來。精美的款式，製作細膩，鑲嵌的綠色滾邊更是讓穿着的女子顯得精緻起來，讓這款帶着復古美的旗袍越發有時尚品牌設計。

這件清新脫俗印花旗袍很具有工藝美，簡約的手工一字盤扣，看似簡單，卻是運用細膩、婉約的手工扦邊和盤花扣，讓這旗袍流露出些許女性一絲不苟的自我涵養來，也讓穿着的女子極致內斂和氣質。精細的綠色滾邊鑲嵌在印着碎花的絲綢面料上，清新中不乏女子端莊、高貴的氣質。最重要的是，新上市的精美款，在傳承古典美的同時，也具有品牌美，別具時尚感。

沿着女子修長身段裁剪而成的纖長款式，每一處都是將女子的身段恰到好處的包裹，很是立體的版型，收腰設計，襯的女子若楊柳般婀娜，不盈一握，美感十足。帶着古典美的精緻款式，很好的修飾出女子姣好的身姿，讓女子古典的氣質美彰顯了出來，卻又帶着些許知性、利落、以及時尚美，讓這款旗袍別具品牌美，盡顯女人獨特魅力。

清新脫俗印花旗袍，精美款，時尚品牌設計！旗袍，美麗優雅，作為最能修飾女性美的服飾，它是別具一格的，也是世間獨一無二的。這款清新脫俗印花旗袍，很是精美的款式，版型漂亮大方，清新優雅，緊裹在女子身上，美的很是端莊、內斂，溫婉、大方。傳統風格，既傳統又時尚，裹在女子身上，彰顯出一種時尚品牌設計！

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文章導讀

有很多人都比較喜歡吃三鮮餡的餃子，三鮮餡的餃子裏面最主要的兩種材料就是蝦仁和雞蛋，所以有很多人在吃雞蛋的時候會想要裏面加入一些蝦，炒雞蛋的時候裏面可以加入一些河蝦，但是一定要將河蝦仔細的清洗乾淨，這樣才能避免吃到沙子的可能，那麼河蝦和雞蛋能夠一起吃嗎?

河蝦可以和雞蛋一起吃嗎

營養醫師介紹河蝦是可以和雞蛋一起吃的。選擇用雞蛋河蝦來做蒸蛋可以，製作成油燜大蝦也是可以的，還可以選擇雞蛋和河蝦一起來煮湯吃，炒着吃，都是可以的。

河蝦怎麼清洗

步驟一：買了河蝦，先泡會

若是從市場中買了活的河蝦回來，可以在水裡放少量的食鹽，將河蝦泡10-20分鐘，使其排出污濁，再用水沖洗乾淨。

步驟二：刷蝦腹

對河蝦清潔有更高要求的話，可以用小牙刷刷洗河蝦腹部，若是比較乾淨的河蝦，此步驟可以省略。

步驟三：去蝦線

重點來了，河蝦的直腸位於背部，充滿了消化殘渣，如果不清洗乾淨很容易被吃進胃中，去除蝦線是洗蝦非常重要的一環。

火爆河蝦的做法

材料:小河蝦500g，大蔥片1茶匙(5g)，薑絲1茶匙(5g)，料酒2湯匙(30ml)，生抽1湯匙(15ml)，白砂糖2湯匙(30g)，鹽1茶匙(5g)，油200ml(實耗30ml)。

做法:

1、小河蝦剪去鉗、須、腳，洗凈后瀝干水分。

2、大火將炒鍋燒熱後放油，待油燒至八成熱(油麵上方熱氣明顯，油中有小氣泡泛起)，放入河蝦，快炸5-6秒，然後馬上撈出。

3、保持大火，待鍋中油溫再次升至八成熱時，將蝦倒入鍋中，炸10秒鐘后撈出。

4、鍋中留1湯匙(15ml)底油，大火燒熱後放入大蔥片、薑絲爆香，調入料酒、鹽、白砂糖和生抽，隨後倒入炸好的河蝦，顛動數下(或用鍋鏟翻炒)即可出鍋。

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　　美國醫學專家警告說，懷孕婦女以及那些希望受孕的婦女應該避免使用某些類型的止痛劑，因為這些藥物可能增加流產的機會。有關研究報告發表在《英國醫藥雜誌》上。

　　這項研究是在美國加利福尼亞州進行的，專家們在研究過程中比較了不同類別的止痛劑與流產概率的關係。研究显示，非類固醇類抗發炎藥物導致孕婦流產的機會比較高。所謂非類固醇類抗發炎藥物包括阿斯匹林和布洛芬（Ibuprofen）。新研究結果進一步印證了在2001年公布的一項類似研究的結論。當時，一些丹麥研究人員說，非類固醇類抗發炎藥物可能導致流產。

　　在最新的研究中，科學家研究了1055名懷孕婦女的個案。他們發現，那些服用非類固醇類抗發炎藥物的孕婦流產的機會提高80%。不過，研究人員指出，由於參加研究的婦女數目有限，因此，所得数字不一定準確。

　　研究似乎显示，如果在受孕階段服用非類固醇類抗發炎藥物，出現流產的機會特別高。数字显示，那些在懷孕初期服用非類固醇類抗發炎藥物的婦女出現流產的機會是其他在懷孕較後期服用同樣藥物的婦女的五倍。

　　這項研究並沒有深入了解服藥劑量所可能構成的影響。但是，研究人員指出，那些服藥超過一周的婦女流產的機會比較高。研究同時發現，服用撲熱息痛（對乙酰氨基酚，Paracetamol）的婦女的流產機會沒有增加。專家指出，這可能是因為撲熱息痛只對人體中央神經系統起作用。非類固醇類抗發炎藥物對人體整體有影響，因此可能阻礙胚胎正常植入母體。

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： 預產期相關

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文章導讀

螃蟹是非常受人歡迎的一種海鮮，不僅因為其吃起來的味道鮮美還因為其含有豐富的營養價值，比如蛋白質、礦物質以及其他對於人們身體有益處的微量元素等等。而因為螃蟹是屬於寒性的一種食物在吃完螃蟹之後，人們喝一些湯來中和一下是比較好的選擇，那麼吃完螃蟹喝什麼比較好呢?

1喝熱湯

吃完螃蟹后，最方便快速的就是喝一碗熱湯了。

喝熱湯不僅能夠驅除部分因吃螃蟹帶來的寒性，暖暖胃，還能夠補充身體的水分。另外，不反感吃薑的人群，還可以在煮熱湯時加入去皮的老薑片，驅寒效果更佳。

2喝紅糖姜棗茶

吃完螃蟹，如果家裡有材料的還可以煮一鍋紅糖姜棗茶來驅寒。

因為螃蟹是性寒食物，在吃完螃蟹后要吃一些溫性或者熱性食物，幫助身體解寒，而紅糖和生薑以及大棗都是溫性食物，喝一杯熱乎乎的紅糖姜棗茶，可以中和螃蟹的寒性，暖暖胃。

製作方法

材料：紅糖適量、生薑2片、紅棗3顆。

做法：

1，將生薑和紅棗洗乾淨。

2，放在杯子裏面，然後倒入熱水進行沖泡。

3，放入紅糖，攪拌均勻后即可飲用。

3喝黃酒

家裡如果有黃酒的，在吃完螃蟹后，還可以溫一杯黃酒來喝。

因為黃酒是一種偏溫性的酒類，不僅可以中和螃蟹的寒氣，還具有一定的驅寒作用，幫助食物的消化，吃完螃蟹之後最好是選擇半干型的黃酒一起食用。

4吃狗肉/羊肉

吃螃蟹之後還可以吃一些狗肉或者羊肉，驅寒效果很好。

食物有五性，狗肉和羊肉就是其中熱性比較旺的一類，有很強的驅寒、暖胃、強腎的功效。而螃蟹性寒，在吃螃蟹之後，適量吃狗肉或者羊肉，能夠中和螃蟹的寒氣，避免寒症。

注意：

螃蟹、狗肉、羊肉都是屬於高蛋白食物，因此，這兩類食物雖然能中和屬性，但不宜過多食用，避免蛋白質攝入過多，引起蛋白質消化不良。

一般吃螃蟹的量都是1~2隻，再吃2~3兩的狗肉或羊肉就比較合適了。

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英時尚品牌緊盯中國商機

     據3月30日報道，3月底開始的上海時裝周吸引了眾多模特、設計師和買家。上海時裝周正在成為進入中國市場的重要渠道，但這個有利可圖的市場仍然難以駕馭。

模特在2019上海時裝周開幕秀上進行展示。新華社記者 任瓏 攝

　　倫敦時裝設計師蘿克桑達·伊林契奇說，她很欣賞中國顧客的“冒險精神”。

　　她說：“中國市場確實和我的DNA產生了共鳴。”

　　據報道，伊林契奇將首次參加上海時裝周，與其他外國品牌一起尋求贏得關注度以及至關重要的商業聯繫。

　　觀察人士說，將持續至4月3日的上海時裝周充滿了商業潛力。

　　據報道，上海時裝周創辦於2003年，其並非四大時裝周（倫敦、巴黎、紐約和米蘭）之一，但隨着中國經濟的崛起，它的重要性與日俱增。

　　美國《女裝日報》的工作人員張天偉（音）說，很多人會為了去上海而跳過東京時裝周。

      2018年，諮詢公司貝恩的一份報告显示，中國人的消費佔全球奢侈品市場的近三分之一。貝恩公司說，2018年中國奢侈品市場連續第二年增長20%。

　　報道稱，西方品牌早就盯上了中國日益壯大的中產階級的潛力，尋求進入這個利潤豐厚的市場。爭取到商業夥伴和買家是關鍵所在。

　　英國時裝協會是幫助英國設計師進入中國的一個組織，從尋找空間到談判合同或授權協議都會提供幫助。

　　從買家到時尚寫手的業內人士經常說，中國消費者被英國品牌的“創造力”所吸引。

　　儘管如此，英國企業是在一個擁擠的市場中展開競爭，竭力取悅中國消費者——但並非所有企業都得其法。

　　報道稱，定價也是一個值得關注的問題。儘管中國人財富增加了，但高額進口稅導致西方奢侈品牌的價格超出了許多人的承受能力。

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文章導讀

地瓜是人們生活中很常見的一種食品，因為其吃起來味道香甜，並且含有很豐富的營養成分，從而比較受人歡迎了。地瓜對於人體還是存在有一定好處的，比如可以增強人體抵抗力、或者是促進腸道蠕動、有利於消化等等。地瓜的吃法是有很多的，炸地瓜片就是比較常見的一種，下面就來介紹一下地瓜片怎麼炸好吃又簡單。

炸地瓜片

材料黃肉地瓜 2顆,中筋麵粉 180g,蛋 1顆,鹽 適量,清水 200c.c.,食用油 1T

做法

1: 麵粉、蛋、鹽、清水攪拌均勻。

2: 將食用油調入，攪拌均勻，靜置30分鐘再使用。

3: 地瓜削成自己喜愛的厚度。(帶皮去皮依個人喜好)

4: 將步驟3.放入步驟2.的麵糊。

5: 炸油加熱至180度右，將步驟4.入鍋油炸至兩面金黃，

6: 將炸好的地瓜取出，放置在廚房紙巾上稍微吸取油脂。

7: 灑上些蔥花或自己喜愛的配料，即可享用。

功效

(1)紅薯，原產於南美洲等地，現中國各地都有種植。富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有“長壽食品”之譽。含糖量達到15%-20%。有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。

(2)紅薯的輔助降壓效果主要歸功於其中富含的鉀元素。因為鉀和鈉是影響血壓高低的重要元素，如果人體攝入足夠的鉀，就會促進血液排泄掉多餘的鈉。

(3)食用富含鉀的食物，還會促進體內礦物質水平的均衡，並最終起到一定的輔助降壓作用。

(4)紅薯抑制黑色素的產生，防止雀斑和老人斑的出現。紅著還能抑制肌膚老化，保持肌膚彈性，減緩機體的衰老進程。

吃紅薯可能導致四種危害

1、紅薯一定要蒸熟煮透再吃

因為紅薯中的澱粉顆粒不經高溫破壞，難以消化。

2、紅薯含有一種氧化酶

這種酶容易在人的胃腸道里產生大量二氧化碳氣體，如紅薯吃得過多，會使人腹脹、呃逆、放屁。紅薯的含糖含量較高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到“燒心”。胃由於受到過量胃酸的刺激而收縮加強，胃酸即可倒流進食管，發生吐酸水。吃紅薯時最好搭配一點鹹菜，可有效抑制胃酸。

3、紅薯的糖分多

身體一時吸收不完，剩餘部分停留在腸道里容易發酵，使腹部不適。中醫認為，濕阻脾胃、氣滯食積者應慎食紅薯。

4、紅薯的不足之處是缺少蛋白質和脂肪

但是今天人們生活富裕了，已經不再把紅薯作為主食，它缺少的營養物質完全可以通過其他膳食加以補充。

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　　第一產程是宮頸擴張時間，首先從體位上來說是完全可以採取自由體位。站着，想跪着，蹲着都無所謂，可以自由體位，而且鼓勵是自由體位，不要平躺在床上，因為有時候一疼產婦就不願意動，就想在床上躺，但我們知道有重力作用，當我們站着的時候，抬頭直接壓迫宮頸，重力作用會促進分娩，所以第一產程一定要注意不要老躺在床上，要盡量活動。如果真的比較疲勞的話，咱們採用側卧位和平卧位。

　　第一產程大家一定要保存體力，如果第一產程宮縮痛的時候大喊大叫，或者拒絕吃東西，這樣的話就會消耗你的體力。第二產程你就不會很順利通過，所以第一產程保存體力對於第二產程是非常有作用的。從疼痛感覺來說大部分孕婦覺得第一產程前半期疼痛最明顯，第一產程後半期壓迫到直腸會有憋脹感，這個時候疼痛感反而下降。做產程疼痛評分，宮口開兩三個厘米，往往是疼痛最敏感的時候，有8分到10分。到是第一產程後半期反而疼痛下降，一般在4、5分。

　　從疼痛學研究來講，在宮縮剛開始的時候主要是內臟反射出來的疼這種疼一般是人類不可耐受的，到後期外周神經的反射出來的疼痛，這種疼痛可以忍受的。還有第三種原因就是看到希望了，也有這種心理原因。馬上就要生了，有一定的心理暗示作用。

　　從目前醫療水平來講，有很多鎮痛措施，有有創和無創的，無創的有拉馬澤呼吸法，導樂陪伴，聽音樂，這樣都是減痛的一種措施。有創有藥物鎮痛法，杜冷丁注射，肌肉注射，效果最好最明確就是硬膜外分娩鎮痛，就是無痛分娩。

　　還有飲食方面，國內的觀點，第一產程鼓勵患者進食，吃一些軟食，半流食，蛋黃湯，疙瘩湯這些，鼓勵她進水，目的讓她產程保存體力。但是這個觀點跟國外觀點不一樣，國外整個產程是禁止患者吃東西的，可以喝清水。國外觀點認為產程中發生突發事件，比如胎心突然減慢，需要緊急做剖腹產，如果產婦胃是滿的狀態，就會對麻醉造成困難，就會發生一些問題。

　　第一產程還有一個比較重要的，一定要定時的排尿，咱們知道膀胱充盈是影響胎頭下降的，胎頭下降過程中擠壓到膀胱也會影響到膀胱麻痹，產婦就感覺不到解小便的刺激，就會有尿儲留，為了預防產前和產後的尿儲留，所以要定時排小便，不要等到感覺有便意再排，這樣是不對的。

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： 分娩期相關

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文章導讀

女性在孕期或者是產後都會容易遇到沒有奶的情況，而乳房沒有分泌奶水就會容易影響到新生兒正常飲食，而奶水少可以通過飲食上的調理來進行達到補奶的功效，可以多吃一些魚類，魚肉當中含有多種微量元素，可以幫助乳房分泌奶水，也可以多吃一些豆腐以及絲瓜等食物。

孕期吃什麼補奶

魚類食物。多吃一些魚類總是有好處的，因為魚裏面含有一種微量元素，對保護乳房，防止一些疾病都有作用。除此以外，魚類還能產生很多的蛋白質，要知道，蛋白質是最基本的增加母乳的元素。而且，多吃魚對以後寶寶大腦的發育也有幫助。

谷、薯類食物。這類食物種類可以說是很多的，像是我們平時吃的米、面、雜糧、土豆、紅薯、芋頭、山藥等都是的，這些食物中都含有非常豐富的碳水化合物，給懷孕的媽媽提供了很多的能量，還能緩解妊娠反應，使懷孕期間營養變得更平衡，提高了生產以後后乳汁的質量。

孕期吃水果蔬菜好不好

新鮮的蔬菜水果裏面含有很多營養的物質，懷孕期間的媽媽們時很少走動的，這樣下來很可能會引起便秘，而這些食物可以增進食慾、預防和緩解便秘，並且可以促進乳汁的分泌，從而提高了乳汁的質量。

其實大家要想有足夠的奶水來餵養孩子，其實在孕期的時候就需要注意，這樣可以更好的幫助孕婦有足夠的奶水。

可以吃的東西其實不少，肉類的食物就是可以的，只是在吃的時候，注意量就行，不管是什麼東西，都不要一次性吃的太多。

吃什麼補奶水快

1、茭白

不僅好吃，營養豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質。祖國醫學認為茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。現在多用茭白、豬蹄、同煮食用，有較好的催乳作用。

豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳

2、豆腐

豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。

3、絲瓜

絲瓜絡是一種中藥材，絡味甘，性寒，如果出現乳腺炎症，發奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮，可以起到通調乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。

4、黑芝麻

黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，在維生素E、維生素B1的作用參与下，能加速人體的代謝功能;黑芝麻中的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分，媽媽身體好了，自然就能下奶。

5、木瓜

木瓜中含有一種木瓜素，有高度分解蛋白質的能力，魚肉、蛋品等食物在極短時間內便可被它分解成人體很容易吸收的養分，直接刺激母體乳腺的分泌。同時，木瓜自身的營養成分較高，故又稱木瓜為乳瓜。 產婦產後乳汁稀少或乳汁不下，均可用木瓜與魚同燉后食用。

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　　大量考古資料證明，立式分娩是古代傳統的分娩方法。埃及法老宮殿中一座浮雕描繪的是：埃及末代女王克婁巴特拉跪着，周圍有5名婦女，其中一名在接生。在考古挖掘出的古代巴比倫文物中，一把分娩專用椅被考證有2000年的歷史。

　　而躺着分娩只是在最近兩百多年出現的。據說這種“時髦”始於路易十四國王當政時的法國。有一天，路易十四突然心血來潮，想看看他的情婦如何分娩。為了讓國王看得更清楚，產婦被安置在床上。 也許是王心大悅，路易十四隨後頒令只能給躺着分娩的婦女接生。卧式分娩隨之流行開來，但這種消極的分娩方法只對好奇的旁觀者和懶惰的醫生有利，這種姿勢便於醫生用手術鉗拖出嬰兒或採取無痛分娩。

　　俄羅斯最早正式用立式分娩法接生的是莫斯科第四產院產科主任尼娜-庫茲涅佐娃。她回憶說：“接生時我在產婦面前足足要跪了3個小時，有時我覺得自己快要累死了。從那時起我已為數百名婦女用立式分娩法接生。有些婦女第一次生小孩時採用的是卧式，第二次就要求用立式，她們說這樣容易得多。”

　　為什麼立式分娩會容易得多呢?專家認為，處於立式狀態的婦女能分泌更多的內啡肽，即天然的鎮痛和抗休克物質，因此分娩會變得更快。陣痛的時間能縮短一半，從通常的6-10小時減為3-4小時。分娩后產婦不需服用任何催乳藥物馬上就能為嬰兒哺乳。

　　此外，由於嬰兒在母體內都是腦袋朝下，受地球重力的吸引可以減輕陣痛。實施剖腹手術和使用手術鉗的概率相應減少。以立式分娩法出生的嬰兒遭受的“磨難”相對較小，因此對外界的適應能力更強，在學說話、走路、身體發育等方面都明顯超出同齡兒童。

　　研究還發現，立式分娩法生出的嬰兒患感染、素質性疾病及急性呼吸道感染的可能，明顯少於卧式分娩法生出的嬰兒。在瑞典、比利時和德國，早就有60%的婦女利用一種專門的椅子跪着或坐着分娩。美國《公共衛生》雜誌曾公布一項在76個國家的調查結果：只有14個國家的婦女以側卧的方式分娩，在其餘則是採用蹲着或站着手扶床欄的方式分娩。

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